![檸香蠔油煎燜雞翅的做法 潤膚美白健康菜----檸香蠔油煎燜雞翅 檸香蠔油煎燜雞翅怎麼做]( "檸香蠔油煎燜雞翅的做法 潤膚美白健康菜----檸香蠔油煎燜雞翅 檸香蠔油煎燜雞翅怎麼做")
- “蠔油檸香煎燜雞翅是一道潤膚美白的健康菜，其色澤紅亮，口感清爽是值得推薦的一道菜品。蠔油對於我來説是萬能的調味品，具有鮮鹹甜味道。一般的肉食我都要添加一些的。可以減少食鹽的攝入。這道檸香蠔油雞翅我只用了蠔油料酒和檸檬醃製的味道很清新是一道色香味俱全的美味佳...
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![蠔油雞翅怎麼做-蠔油雞翅的做法]( "蠔油雞翅怎麼做-蠔油雞翅的做法")
- “雞翅，讓你吃出牛蛙的味道”食材明細主料雞翅（12個）輔料薄皮青椒（3-4個）泡椒（5—6個）原味（口味）未知（難度）蠔油雞翅的做法步驟1、雞翅切成不超過2釐米見方的小塊，用蠔油（大量），白酒（微量），薑絲，少許鹽，醃製1—2小時。2、青椒切成與雞翅相同大小，備用。3、準備一罐啤酒。4、鍋中熱油，花椒、姜、...
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![無油雞翅的做法 無油健康雞翅 無油雞翅怎麼做]( "無油雞翅的做法 無油健康雞翅 無油雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞翅（共20個）輔料可口可樂（適量）配料姜（適量）生抽（適量）葱（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油雞翅的做法步驟1、雞翅（根）泡20分鐘換水兩到三次，冷水下鍋，加入料酒薑片焯水，充分出去污物；2、用叉子將雞翅（根）叉上窟窿，用料酒生抽蜂蜜花椒醃一小時，花椒挑出；3、醃好後下鍋...
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![無油健康版可樂雞翅怎麼做-無油健康版可樂雞翅的做法]( "無油健康版可樂雞翅怎麼做-無油健康版可樂雞翅的做法")
- “可樂雞翅是我從小學就喜歡的一道菜，直到現在依舊不變，舍友和朋友也最愛這道菜，五一回家給舍友做，大家都怕胖，就做了這道無油健康版可樂雞翅”食材明細主料雞翅（10個）可樂（1個）輔料葱（1棵）姜（1塊）幹辣椒（2個）鹽（3克）老抽（5ml）料酒（5克）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油健康版可樂雞翅的...
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![蒜香蠔油雞翅的做法 蒜香味濃更鮮香-----蒜香蠔油雞翅 蒜香蠔油雞翅怎麼做]( "蒜香蠔油雞翅的做法 蒜香味濃更鮮香-----蒜香蠔油雞翅 蒜香蠔油雞翅怎麼做")
- “雞翅做法太多了，怎麼做好象味道都還不錯，今天做的雞翅在醃製時加入了蠔油，在最後一步放入蒜末，美味鮮香蒜香味特別足，味道很棒。最近天氣好棒，涼爽，陽光充足，每年的這個時候都是天氣最好的時候。”食材明細主料雞翅（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料料酒（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）五...
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![檸檬蠔油雞翅怎麼做-檸檬蠔油雞翅的做法]( "檸檬蠔油雞翅怎麼做-檸檬蠔油雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（4個）蠔油（適量）檸檬汁（一碗）輔料白糖（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）檸檬蠔油雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨，分成翅中和雞腿2、鍋裏不放油，把雞翅放進鍋裏煎3、三分鐘後，翻面4、煎到兩面金黃5、準備好檸檬汁和蠔油6、倒入兩勺蠔油7、把雞翅裹勻蠔油8、倒入半...
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![蠔油雞翅的做法 【廣東】蠔油雞翅 蠔油雞翅怎麼做]( "蠔油雞翅的做法 【廣東】蠔油雞翅 蠔油雞翅怎麼做")
- “繼續用電飯鍋做無煙煮食，今天做的蠔油雞翅超級簡單，廚藝零基礎的人都可以做出讓人驚豔的美味食物。這個電飯鍋版的蠔油雞翅和白米飯的搭配真是太完美了，我吃了兩碗，呵呵。”食材明細主料姜（一大塊）蒜頭（一個）雞翅（300g）葱（兩條）輔料料酒（適量）生抽（少許）蠔油（兩匙）鹽（少許）冰糖（一塊）食用油（適...
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![蒜香雞翅的做法 無油更健康--蒜香雞翅 蒜香雞翅怎麼做]( "蒜香雞翅的做法 無油更健康--蒜香雞翅 蒜香雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞中翅（6個）輔料蒜片（適量）胡蘿蔔末（適量）青椒末（適量）配料鹽（適量）孜然粉（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）五香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒜香雞翅的做法步驟1、所有材料準備，雞翅兩面劃兩刀2、雞翅用鹽、料酒、胡椒粉、醬油醃3小時3、鍋裏水分燒乾，小火放入雞翅煎至...
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![蠔油菜心的做法 健康美味的蠔油菜心 蠔油菜心怎麼做]( "蠔油菜心的做法 健康美味的蠔油菜心 蠔油菜心怎麼做")
- “現在這個季節嫩菜心大量上市了，這個蠔油菜心，配料簡單，只添加了蠔油，鮮度提升了很多，是一道很受歡迎的家常菜。”食材明細主料菜心（300g）輔料蠔油（2勺）大蒜（1頭）鹽（2g）調料糖（1g）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油菜心的做法步驟1、菜心洗乾淨，把老葉摘掉。2、大蒜一頭切末...
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![美味蠔油燜雞翅如何做簡單又好吃]( "美味蠔油燜雞翅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蠔油燜雞翅，雞翅一直都是小朋友們的最愛，我相信每個人家裏的小朋友都是喜歡吃雞翅的，我之前已經為大家介紹了好幾款雞翅的做法，今天的這道蠔油燜雞翅，是我最近才研究出來的，但是味道真的很不錯，大家都可以來試着...
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![蠔油拌生菜的做法 健康輕美味--蠔油拌生菜 蠔油拌生菜怎麼做]( "蠔油拌生菜的做法 健康輕美味--蠔油拌生菜 蠔油拌生菜怎麼做")
- 食材明細主料生菜（200克）蠔油（1勺）麻油（1湯匙）輔料清水（1000ml）醬青（1勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油拌生菜的做法步驟1、鍋內下水加熱2、準備醬料，蠔油，醬青和麻油3、水開後下生菜燙一下，4、為保持色澤，下植物油少許。待再煮開5、撈出盛盤6、將醬汁淋上去，稍微拌勻一下即可7...
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![自制蠔油檸香煎燜雞翅如何做簡單又好吃]( "自制蠔油檸香煎燜雞翅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞翅：適量檸檬：一個輔料蜂蜜：1勺蠔油：2勺生抽：2勺食鹽：適量雞精：適量料酒：少許具體步驟1.第一步：把雞翅用清水洗淨後，瀝乾水分。2.第二步：在每個雞翅上劃2刀，以便雞翅更好的入味。3.第三步：開始醃製雞翅，放入料酒、...
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![蠔油雞翅的做法 蠔油雞翅之簡易詳細版 蠔油雞翅怎麼做]( "蠔油雞翅的做法 蠔油雞翅之簡易詳細版 蠔油雞翅怎麼做")
- “小時候，我住在奶奶家，記憶中最深刻的，竟然是雞翅。可能是當時生活水平不高，每次奶奶做雞翅給我吃，我都會開心得覺得它高檔大氣上檔次極了。以至於現在，我仍非常喜歡吃雞翅。今天一個人在家吃午飯。打開冰箱，豬肉一整塊，懶得切。毅然決然地選擇了雞翅，雖然買的是帶着翅根的全翅，不...
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![美味健康的香煎雞翅如何做簡單又好吃]( "美味健康的香煎雞翅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞翅：8個輔料鹽：適量姜：適量大蒜：適量油：適量白砂糖：1勺味極鮮：1勺料酒：1勺澆汁：1勺具體步驟1.雞中翼洗乾淨，並清除皮上殘留的毛。2.然後放入適量的鹽3.適量的糖4.適量的料酒5.適量味極鮮6.適量的澆汁7.再來上一...
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![幹煎雞翅中如何做簡單又好吃-無油健康]( "幹煎雞翅中如何做簡單又好吃-無油健康")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞翅中：250輔料葱：適量姜：適量具體步驟1.雞翅中2.葱、姜3.葱、姜切成細絲備用；4.雞翅中洗淨，用叉子扎雞翅中，這樣醃製時候容易入味；5.取一容器將雞翅中、葱、薑絲放入容器中；6.加入適量的鹽7.加入料酒8.加入胡...
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![蠔油燜雞翅怎麼做-蠔油燜雞翅的做法]( "蠔油燜雞翅怎麼做-蠔油燜雞翅的做法")
- “吃膩了可樂雞翅，今天用蠔油來紅燜，口感依然棒棒噠美味。”食材明細主料雞全翅（6個）蠔油（2勺）幹辣椒（3個）薑片（3塊）八角（3顆）老抽（1勺）醬油（適量）料酒（1匙）胡椒粉（少許）白糖（1小勺）鹽（適量）輔料水（適量）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油燜雞翅的做法步驟1、所需材料。2、將雞翅洗淨剁成小段。...
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![蠔油雞翅的做法 三訣竅做出美味與美貌並重的誘人雞翅——蠔油雞翅 蠔油雞翅怎麼做]( "蠔油雞翅的做法 三訣竅做出美味與美貌並重的誘人雞翅——蠔油雞翅 蠔油雞翅怎麼做")
- “蠔油雞翅是一道超級簡單的懶人家常菜，不需要花費太多的時間，也不需要精湛的廚藝，就算是菜鳥級別也能做得秀色可餐。只需要把雞翅稍微煎一下，用蠔油掛汁，就能做出色澤絳紅透亮、口感鹹中帶鮮的誘人成品。綜合一下，掌握三訣竅，更容易做出美味與美貌並重的誘人雞翅：1、醃製雞翅的...
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![蠔油香菇雞翅根怎麼做-蠔油香菇雞翅根的做法]( "蠔油香菇雞翅根怎麼做-蠔油香菇雞翅根的做法")
- “天氣涼了，貌似明天有雨還大風降温，這週迴孃家的計劃要取消了。隨着年歲的增長，人越來越懶了，體質也下降了，好幾天沒下樓啦。。。。。成了宅老太太了。”食材明細主料雞翅根（適量）輔料香菇（適量）紅葡萄酒（適量）葱姜（適量）大料（適量）香葉（適量）配料蠔油（適量）糖（適量）紅燒醬油（適量）鹹甜（口味）燒（工...
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![蠔油生菜的做法 簡單而健康——蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做]( "蠔油生菜的做法 簡單而健康——蠔油生菜 蠔油生菜怎麼做")
- “6月16日，重慶。本週不用主持節目，只需要審電視欄目記者的稿子和成片。完成今天的工作後，靜靜地坐在辦公桌旁，看了看美食天下和淘寶，然後回家做飯。晚餐比較清淡，白粥、蠔油生菜和鍋巴土豆。蠔油生菜，非常簡單而健康。蒜香配上耗油的鮮香，百吃不厭。”食材明細主料生菜（適量）輔料...
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![無油煙芋頭燜雞翅的做法 【無油煙更健康】芋頭燜雞翅 無油煙芋頭燜雞翅怎麼做]( "無油煙芋頭燜雞翅的做法 【無油煙更健康】芋頭燜雞翅 無油煙芋頭燜雞翅怎麼做")
- “今天這道雞翅是用電飯鍋製做而成，簡單方便省事，無油煙更健康，味道卻也不賴的一道菜哦！”食材明細主料雞翅（三個）芋頭（一個）輔料生薑（一塊）配料大喜大烤肉醬（半包）鹽（一茶勺）食用油（適量）其他（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無油煙芋頭燜雞翅的做法步驟1、所需用到的主料。2、雞翅洗淨斬塊...
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![無油煎雞翅的做法 健康無油煎雞翅 無油煎雞翅怎麼做]( "無油煎雞翅的做法 健康無油煎雞翅 無油煎雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞翅（一盒）輔料蒜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油煎雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨。2、雞翅上劃幾刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的雞翅放入一個盆、或飯盒中，放入胡椒粉、切好的薑末、蒜末、鹽、料酒，拌勻，醃製。至少2...
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![蠔油燜中翅怎麼做-蠔油燜中翅的做法]( "蠔油燜中翅怎麼做-蠔油燜中翅的做法")
- “雞翅，大家都喜歡吧。無論你怎麼燒都是如此喜歡。加蕃茄加土豆，用啤酒用可樂都燜出美味來，這次用了蠔油，呵呵，更是一絕，老少皆宜哦。”食材明細主料雞中翅（十隻）輔料蒜（適量）香葱（適量）八角（一隻）香菜（適量）配料味蠔鮮（四小匙）料酒（一小匙）米醋（一小匙）鹽（小半匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![檸香蠔油雞翅怎麼做-檸香蠔油雞翅的做法]( "檸香蠔油雞翅怎麼做-檸香蠔油雞翅的做法")
- “檸檬汁、蠔油燒雞翅，酸甜口味，很受孩子們喜歡。”食材明細主料雞翅中（200g）檸檬（半個）蠔油（2勺）糖（1勺）玉米油（1勺）輔料香葱（1顆）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）檸香蠔油雞翅的做法步驟1、雞翅用清水浸泡一小時後撈出瀝乾水份備用。2、用刀在雞翅表面劃兩下。3、鍋加熱，放入適量油，...
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![健康美食潤膚蓮根如何做簡單又好吃]( "健康美食潤膚蓮根如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：400公克排骨：400公克有機糙米：150公克紅豆：80公克葱花：10公克鹽：10公克香油：5㏄紅葱酥：5公克水：2300㏄輔料具體步驟1.將所有材料分別洗淨後備用。2.有機糙米以清水浸泡約2小時，蓮藕削皮後切成塊狀，排骨切成塊狀...
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![蠔油香酥雞翅怎麼做-蠔油香酥雞翅的做法]( "蠔油香酥雞翅怎麼做-蠔油香酥雞翅的做法")
- “香酥雞翅雖説是油炸的，但是不膩，通過高温油炸使雞翅中的油脂滲出。只用了一種調料【蠔油】就可以把雞翅做的有滋有味的。可以説是外焦裏嫩，味道鮮美。做法簡便的一道美味。”食材明細主料雞翅（10個）輔料蠔油（2大勺）澱粉（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油香...
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味味甜
