![香甜的桑葚雪耳桃膠糖水如何做簡單又好吃]( "香甜的桑葚雪耳桃膠糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘閨蜜最近壓力很大，我給它推薦一款香甜的桑葚雪耳桃膠糖水，這個可以當做甜品，也可以當做飲品。桃膠它有清緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。可以讓閨蜜緩解壓力，如果你們現在的生活工作家庭壓力都很大，就可以適當吃點...
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![桃膠雪耳糖水怎麼做-桃膠雪耳糖水的做法]( "桃膠雪耳糖水怎麼做-桃膠雪耳糖水的做法")
- 食材明細主料桃膠（250g）雪耳（1朵）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪耳糖水的做法步驟1、桃膠泡冷水，最好提前一個晚上就泡。2、泡發後是這樣。3、有些較大的沒泡發得很好4、用撈瀝過水洗乾淨。5、瀝水備用6、雪耳也泡發7、把雪耳黑色的跟去掉8、...
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![桑葚桃膠怎麼做-桑葚桃膠的做法]( "桑葚桃膠怎麼做-桑葚桃膠的做法")
- “美容養顏，健康美味的甜品。”食材明細主料桑葚幹（15g）桃膠（15g）輔料純淨水（適量）調料冰糖（15g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桑葚桃膠的做法步驟1、桑葚幹備用。2、泡發好的桃膠。(涼水泡兩個小時)3、冰糖備用。4、鍋中放入桃膠、桑葚乾和適量水。5、先用旺火燒開，後用小火熬...
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![銀耳雪蓮子桃膠糖水如何做簡單又好吃]( "銀耳雪蓮子桃膠糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這是一款口感很好的飲品，銀耳，營養價值高，富含人體需要的多種物質，雪蓮子，還有一個名稱叫雪蓮果，產於青藏高原，有降血壓，抗菌活血的作用，是保肝潤肺的一種很好的養生食品，適合老年人食用。這款糖水搭配其他食品一起...
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![桃膠糖水的做法 桃膠糖水～ 桃膠糖水怎麼做]( "桃膠糖水的做法 桃膠糖水～ 桃膠糖水怎麼做")
- “前天晚上把桃膠用涼水泡上，第二天起來就軟了，拿十幾顆就可以，因為泡過水的桃膠會膨脹～將水煮開，加入桃膠，煮5分鐘，把紅棗切開去核，放入鍋中，煮到紅棗有點膨脹，再把半個蘋果切成丁，放入鍋中，煮5分鐘，熄火，倒入一瓶純牛奶，搞定！”食材明細主料紅棗（10顆）蘋果（半個）桃膠（15顆）輔料糖（根據自己口味...
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![桑葚雪糕怎麼做-桑葚雪糕的做法]( "桑葚雪糕怎麼做-桑葚雪糕的做法")
- “那日靈機一動把變成焦糖色的菠蘿醬做了雪糕，並得到讚賞。忽然又靈光閃現，決定用同樣的方法來消耗桑葚醬。趁着得口氣喘，趕緊來實踐一番。考慮到口感的原因，考慮到接受度的問題，頗費了一番功夫，擇出桑葚醬中的果柄，並儘可能地濾掉桑葚籽。”食材明細主料牛奶（200毫升）自制桑葚果...
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![桑葚幹雪梨糖水怎麼做-桑葚幹雪梨糖水的做法]( "桑葚幹雪梨糖水怎麼做-桑葚幹雪梨糖水的做法")
- 食材明細主料雪梨（2個）桑葚幹（50克）調料白糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚幹雪梨糖水的做法步驟1、食材：雪梨（已清洗）、桑葚幹（已淘洗）。2、將雪梨去皮去芯，放在案板上切成塊。3、將切好的雪梨和桑葚幹放入煮鍋裏。4、接着，加適量的清水煮開、煮上5分鐘。5、然後，加入1勺...
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![桑葚核桃汁怎麼做-桑葚核桃汁的做法]( "桑葚核桃汁怎麼做-桑葚核桃汁的做法")
- “桑葚有滋補肝腎、抗癌防癌、降血脂、提高免疫力的作用，可以補血滋陰、烏髮明目、延緩衰老，經常染髮、燙髮的人髮質損傷較重，食用桑葚是安全的養髮護髮食療法。常飲桑葚核桃汁能有效改善頭髮的營養狀況，又可益智明目。（摘自採薇）”食材明細主料桑葚（25顆）核桃（4個）輔料清水（適量）原...
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![木瓜銀耳桃膠糖水的做法 這碗湯和週末好搭噢：木瓜銀耳桃膠糖水 木瓜銀耳桃膠糖水怎麼做]( "木瓜銀耳桃膠糖水的做法 這碗湯和週末好搭噢：木瓜銀耳桃膠糖水 木瓜銀耳桃膠糖水怎麼做")
- “記得小時候壩邊有幾顆桃樹，樹杆上就會流出桃膠（那時候還不懂，可以吃），只覺得髒稀稀的，偶爾手會碰到可真影響我爬樹的心情。長大了，時常聽到朋友説：今天我買了桃膠褒湯什麼滴。出於好奇，我打開了度娘：真有美容養顏的功效呢。於是在我羣裏買了少許，很便宜。熬出來已經融化在湯裏了。...
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![梨子桃膠銀耳糖水怎麼做-梨子桃膠銀耳糖水的做法]( "梨子桃膠銀耳糖水怎麼做-梨子桃膠銀耳糖水的做法")
- “潤喉又美容”食材明細主料梨子（2個）銀耳（適量）桃膠（適量）輔料冰糖（適量）牛奶（適量）蓮子（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）梨子桃膠銀耳糖水的做法步驟1、把桃膠提前一天或者半天泡發，然後除雜質。2、把材料準備好，然後放入鍋中，蓮子可要可不要，看自己，然後加入適量的水燉30-60分鐘...
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![桑葚銀耳羹怎麼做-桑葚銀耳羹的做法]( "桑葚銀耳羹怎麼做-桑葚銀耳羹的做法")
- “桑樹特殊的生長環境使桑果具有天然生長，無任何污染的特點，所以桑葚又被稱為“民間聖果”。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養顏的功效。桑葚既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥...
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![桃膠銀耳雪梨羹怎麼做-桃膠銀耳雪梨羹的做法]( "桃膠銀耳雪梨羹怎麼做-桃膠銀耳雪梨羹的做法")
- “眼看着十月就要過去，北方又迎來了冬季供暖期，每年這段時間空氣污染都會相對嚴重，霧霾導致的咽喉幹痛、咳嗽、痰多等症狀也會多一些。今天給大家介紹一種適合秋冬食用，清熱去火，滋陰潤肺的湯羹——桃膠銀耳雪梨羹。説起桃膠，還有個比較詩意的名字叫“桃花淚”。可能有些朋友沒...
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![銀耳桃膠雪燕煲怎麼做-銀耳桃膠雪燕煲的做法]( "銀耳桃膠雪燕煲怎麼做-銀耳桃膠雪燕煲的做法")
- “女人保養面子上的護理不僅是要做表面功夫，更要深層次的養護，良好的睡眠除外，還有美食的滋潤。閒來食茶可以幫助清理腸道排毒，有時間煲一款養顏美容湯也是不錯的保養。都知道銀耳可以滋潤皮膚，如果加了桃膠和雪燕，那就更完美了。”食材明細主料銀耳（100g）桃膠（8g）雪燕（3g）輔料冰糖（適...
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![思慕雪 火龍果桑葚思慕雪怎麼做-火龍果桑葚思慕雪的做法 火龍果桑葚]( "思慕雪 火龍果桑葚思慕雪怎麼做-火龍果桑葚思慕雪的做法 火龍果桑葚")
- “夏日必備”食材明細主料桑葚（適量）輔料火龍果（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果桑葚思慕雪的做法步驟1、桑葚洗淨切去小把放入料理機2、火龍果切小塊同樣放入料理機3、可以這樣切火龍果不用放在砧板上4、完成放入冰箱半小時即可使用小竅門😍喜歡酸奶可以放一...
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![蓮子銀耳桃膠糖水怎麼做-蓮子銀耳桃膠糖水的做法]( "蓮子銀耳桃膠糖水怎麼做-蓮子銀耳桃膠糖水的做法")
- 食材明細主料蓮子（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子銀耳桃膠糖水的做法步驟1、桃膠，銀耳，蓮子泡發好後洗淨備用。2、蓮子銀耳下水入鍋。3、蓋上蓋子大火煮開上汽後轉中火5分鐘左右關火。4、高壓鍋消汽後打開加入泡發好的桃膠。5、中火...
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![桃膠木瓜銀耳糖水怎麼做-桃膠木瓜銀耳糖水的做法]( "桃膠木瓜銀耳糖水怎麼做-桃膠木瓜銀耳糖水的做法")
- “哈哈哈，聽説桃膠木瓜銀耳都是美容養顏的作用，我也是第一次做，桃膠少放了，下次可以多加一些。”食材明細主料桃膠（適量）木瓜（適量）銀耳（適量）輔料紅棗（適量）百合（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桃膠木瓜銀耳糖水的做法步驟1、桃膠是要泡發十小時以上的哦，然後去除雜質，...
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![桑葚冰糖水怎麼做-桑葚冰糖水的做法]( "桑葚冰糖水怎麼做-桑葚冰糖水的做法")
- “這是一款酸甜口味的飲品。桑葚幹是自家乾果機烘乾的，乾淨衞生，而且在家隨心隨意隨時的來品嚐過了季的果實，享受美食帶來的美味樂趣。”食材明細主料桑葚幹（5g）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑葚冰糖水的做法步驟1、準備食材2、把桑葚和冰糖放入杯子...
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![紅薯桃膠銀耳糖水怎麼做-紅薯桃膠銀耳糖水的做法]( "紅薯桃膠銀耳糖水怎麼做-紅薯桃膠銀耳糖水的做法")
- “桃膠嫩滑，紅薯軟糯，入口香甜。”食材明細主料小紅薯（一個）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）桂花（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯桃膠銀耳糖水的做法步驟1、泡發一天的桃膠。2、洗淨雜質。3、泡發好的銀耳。4、紅薯切滾刀塊備用。5、燉盅內適量水。6、桃膠，銀耳，紅薯，加...
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![雪耳木瓜燉桃膠怎麼做-雪耳木瓜燉桃膠的做法]( "雪耳木瓜燉桃膠怎麼做-雪耳木瓜燉桃膠的做法")
- “一道滋潤養顏的甜品，滿滿的天然膠原蛋白。”食材明細主料雪耳（1朵）木瓜（半個）桃膠（2把）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪耳木瓜燉桃膠的做法步驟1、雪耳泡發。2、去根蒂，撕小塊，放入電壓力鍋裏，放入冰糖和水，按煲湯鍵開煮。3、桃膠泡一個晚上。(隨意用手抓了2把)。...
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![桃膠雪蓮子糖水怎麼做-桃膠雪蓮子糖水的做法]( "桃膠雪蓮子糖水怎麼做-桃膠雪蓮子糖水的做法")
- “平民的燕窩，美容養顏，稱作植物膠原蛋白”食材明細主料雪蓮子（15g）桃膠（3顆）雪燕（1～2顆）輔料冰糖（一塊（或紅糖））枸杞（30顆）銀耳（1/4顆）紅棗（3個）水（1000ml）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪蓮子糖水的做法步驟1、把雪蓮子，桃膠，雪燕泡12個小時(雪燕，桃膠泡發後會多的，千萬別加太多，這裏的量...
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![桑葚思慕雪怎麼做-桑葚思慕雪的做法]( "桑葚思慕雪怎麼做-桑葚思慕雪的做法")
- “提起思慕雪，喜歡美食的朋友已經不再陌生，有多少做烘焙的小夥伴第一次看到思慕雪這個名字一下子想起了慕斯？思慕雪是smoothies的譯音，主要的成分就是水果，冰塊和乳製品，除了一些很易氧化變色的水果，大多數常見的水果都可以用來製作思慕雪。雖然思慕雪比較適合夏季飲用，但在冬季...
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![桃膠雪蓮子銀耳糖水怎麼做-桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法]( "桃膠雪蓮子銀耳糖水怎麼做-桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法")
- 食材明細主料雪蓮子（20克）銀耳（適量）桃膠（20克）輔料冰糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪蓮子銀耳糖水的做法步驟1、桃膠泡一個晚上（12個小時以上）洗乾淨去掉雜質備用2、雪蓮子泡3-5個小時，銀耳泡半個小時3、加入所有材料和冰糖一起煮30分鐘即可食用...
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![桃膠皂角米銀耳糖水怎麼做-桃膠皂角米銀耳糖水的做法]( "桃膠皂角米銀耳糖水怎麼做-桃膠皂角米銀耳糖水的做法")
- “天氣乾燥，少不了多喝水，平日裏上班前把材料準備好放入慢燉鍋中，慢燉數小時，下班回來即可嚐到美味又清潤的糖水，銀耳燉至起膠，桃膠軟糯，皂角米Q彈，怎一個潤字能形容。”食材明細主料紅棗（適量）桃膠（數顆）皂角米（數顆）銀耳（一朵）枸杞（適量）輔料菊花（3朵）冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時...
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![桑葚雪梨糖水怎麼做-桑葚雪梨糖水的做法]( "桑葚雪梨糖水怎麼做-桑葚雪梨糖水的做法")
- “一杯健康好水。”食材明細主料雪梨（1個）桑葚幹（適量）輔料蜂蜜（適量（白糖））甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑葚雪梨糖水的做法步驟1、雪梨去皮去核切塊，桑葚幹擇洗乾淨。2、雪梨塊和桑葚幹一起放入電飯煲，加水。3、啟動蒸煮功能。4、功能結束後打開鍋蓋晾會再加入蜂蜜或者白糖，...
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![桃膠銀耳糖水怎麼做-桃膠銀耳糖水的做法]( "桃膠銀耳糖水怎麼做-桃膠銀耳糖水的做法")
- “俗話説：1碗桃膠=做5次面膜,可見桃膠的功效有多強大👍。夏季來臨，天氣炎熱，桃膠糖水是女性朋友不錯的選擇，滋陰潤肺，美容養顏。”食材明細主料桃膠（15顆）銀耳（1小塊）輔料紅棗（6顆）枸杞（10顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳糖水的做法步驟1、首先把銀耳和桃膠用冷...
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味味甜
