![健康無糖-榴蓮冰棒的做法 健康無糖【榴蓮冰棒】 健康無糖-榴蓮冰棒怎麼做]( "健康無糖-榴蓮冰棒的做法 健康無糖【榴蓮冰棒】 健康無糖-榴蓮冰棒怎麼做")
- 食材明細主料榴蓮肉（350克）輔料純牛奶（300克）甜味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康無糖-榴蓮冰棒的做法步驟1、準備好榴蓮肉和純牛奶。2、將榴蓮肉和純牛奶放入料理機裏攪打半分鐘。3、將攪打好的牛奶榴蓮倒入冰棒模具裏。4、將模具放入冰箱裏，冷凍2小時後候插入冰棒棍，然後在...
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![麻醬小冰棒的做法 給孩子吃健康冰棒【麻醬小冰棒】 麻醬小冰棒怎麼做]( "麻醬小冰棒的做法 給孩子吃健康冰棒【麻醬小冰棒】 麻醬小冰棒怎麼做")
- “做過了綿軟的【芒果冰淇淋】，挺好吃的，本是想再做些。這幾天的突然燜熱，讓人透不過氣來。想着吃點什麼，做點什麼呢？又不是太愛動，這兩天每次接豆豆回來都是滿頭大汗。有次，他們老師還給每個小朋友都拍上了扉子粉，一個個像掉入了麪粉堆裏。我還是不提倡給孩子吃買的雪糕，那裏面的...
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![五穀冰棒的做法 簡單夏日健康冰棒---五穀冰棒 五穀冰棒怎麼做]( "五穀冰棒的做法 簡單夏日健康冰棒---五穀冰棒 五穀冰棒怎麼做")
- “炎炎夏日，來一個冰涼的冰棒解暑又降温，自己製作的，健康好吃，再也不用擔心添加劑了。。。。”食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）麥米（適量）黑豆（適量）花生米（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五穀冰棒的做法步驟1、各種材料用水泡開。2、加入到豆漿機中，加入花生米...
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![健康無糖蛋糕如何做簡單又好吃]( "健康無糖蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蛋清：4個蛋黃：4個低筋麪粉：90輔料水：50油：50具體步驟將色拉油及回打至油水融合。加蛋黃·繼續攪打篩入麪粉用手動打蛋器充分攪拌均勻植物顆粒的漿狀拌好的麪糊到入蛋清。使用切拌及翻拌的方式，拌至蛋白與面...
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![冰榴蓮的做法-冰榴蓮怎麼吃好吃]( "冰榴蓮的做法-冰榴蓮怎麼吃好吃")
- 榴蓮算是水果中比較昂貴的一種，它被稱為水果之王，榴蓮有一個很大的特點那就是聞起來有一股怪味，喜歡吃的人會覺得那是香味，但是不喜歡的就會覺得是臭味，根據個人的口味來自己判斷。下面就讓小編帶大家來討論一下冰榴蓮怎麼吃以及它的做法。一、冰榴蓮怎麼吃冰榴蓮的吃法其實有...
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![健康香蕉酸奶冰棒如何做簡單又好吃]( "健康香蕉酸奶冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天就要來臨的感覺了，我已經開始買冰棒什麼的吃了，可是那麼多奶油和糖的加入使得雪糕的熱量太高了，所以我嘗試直接用天然的食材做天然而低熱量的雪糕——健康香蕉酸奶冰棒，香蕉本身的甘甜，加上酸奶獨特的發酵...
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![粗糧冰棒的做法 【夏日來襲，DIY健康冰棒】DIY粗糧冰棒 粗糧冰棒怎麼做]( "粗糧冰棒的做法 【夏日來襲，DIY健康冰棒】DIY粗糧冰棒 粗糧冰棒怎麼做")
- “現在成都的氣温基本都是30攝氏度左右~~我熱愛的炎熱的夏天又到啦~~~O(∩_∩)O哈哈~~吃冰棒的季節又來咯~~~~自從buy了冰棒模具回家後，我終於體會了自制冰棒的樂趣~~今天這個粗糧冰棒還是第一次嘗試~~但是我很喜歡~~因為我很喜歡以前的綠豆冰棒~~不過這次呢，我用了更多豆...
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![健康棒棒糖曲奇如何做簡單又好吃]( "健康棒棒糖曲奇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘棒棒糖曲奇製作方法簡單，不耗費時間，非常適合烘焙初學者。黃油的原料是牛奶，營養非常豐富。黃油含有蛋白質、維他命，礦物質和脂肪酸，口感香醇，但是肥胖的人和糖尿病患者不能食用。家裏有小孩的人可以做一做棒棒...
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![健康全麥無糖南瓜麪包怎麼做-健康全麥無糖南瓜麪包的做法]( "健康全麥無糖南瓜麪包怎麼做-健康全麥無糖南瓜麪包的做法")
- “想減肥又想吃麪包的同學們，簡單易學，顏值高。”食材明細主料全麥麪包（300g）糯米粉（80g）南瓜（1個）輔料玉米澱粉（20g）湯圓（7個）牛奶（280g）ji雞蛋（1個）調料酵母（3g）鹽（3g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）健康全麥無糖南瓜麪包的做法步驟1、全麥麪粉加入鹽、酵母、雞蛋、120克牛奶，揉成麪糰，發...
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![冰雪榴蓮的做法 飄香冰雪榴蓮-榴蓮飄香 冰雪榴蓮怎麼做]( "冰雪榴蓮的做法 飄香冰雪榴蓮-榴蓮飄香 冰雪榴蓮怎麼做")
- 食材明細主料糯米粉（50g）牛奶（90ml）色拉油（10g）糖（適量）輔料澄面（或粟粉）（15g）高粉（適量）榴蓮肉和淡奶油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰雪榴蓮的做法步驟1、糕粉的做法：糯米粉放進小碟中，微波爐高火1-2分鐘即可，這個是擀麪皮的時候撒在上面防粘的。2、取一個淺底的盤子，用刷子蘸色...
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![榴蓮酸奶棒冰的做法 夏日甜品——榴蓮酸奶棒冰 榴蓮酸奶棒冰怎麼做]( "榴蓮酸奶棒冰的做法 夏日甜品——榴蓮酸奶棒冰 榴蓮酸奶棒冰怎麼做")
- “不喜歡榴蓮的親，也可以將食材換成香蕉，芒果，草莓等水果也都是非常不錯的喲！”食材明細主料榴蓮（少許）酸奶（三盒）甜味（口味）其他（工藝）一天（耗時）普通（難度）榴蓮酸奶棒冰的做法步驟1、準備好做榴蓮冰棒的工具和食材（酸奶三盒，榴蓮少許，歐貝爾料理棒，骨瓷杯，冰棒模具盒子）2、先將酸奶倒入骨瓷杯...
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![健康要知道-吃榴蓮胖嗎]( "健康要知道-吃榴蓮胖嗎")
- 生活離不開水果的有滋有味，離不開水果的滋補，還有需要我們對於飲食的搭配、應用。今天就來説説水果之王——榴蓮吧，愛吃的人會覺得上癮的口味，但是榴蓮很甜膩，我們吃了是否會上癮，是否糖分特別高，容易導致我們肥胖，還是一起看看吧，你不知道的祕密。一、吃榴蓮胖嗎榴連和常吃的水果...
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![無油香酥棒棒翅的做法 【無油香酥棒棒翅】：用空氣炸鍋做健康炸物 無油香酥棒棒翅怎麼做]( "無油香酥棒棒翅的做法 【無油香酥棒棒翅】：用空氣炸鍋做健康炸物 無油香酥棒棒翅怎麼做")
- “炸雞翅，實在是一道深受普羅大眾喜歡的美味！可惜的是，美味與健康不可兼得。不過現在不同了，有了“空氣炸鍋”，就完全可以放心吃美食啦！第一次聽説“空氣炸鍋”這個新名詞，就覺得好高大上呀！聽起來就是個很玄乎的名字呢！據説，用“空氣炸鍋”來做肉類料理，可以完全不需要額外添加油脂...
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![榴蓮糖怎麼做好吃]( "榴蓮糖怎麼做好吃")
- 餐飲提問：我媽超級喜歡吃榴蓮，我是受不了榴蓮的味道，但是我們家可以忍受榴蓮糖也是很奇怪。。。苦於不會做，所以想問榴蓮糖怎麼做好吃？冰雪晴天95回答：蓮糖怎麼做好吃呢？很多人其實都受不了榴蓮的味道，覺得很難聞，但是其實榴蓮的營養是很高的，受不了直接聞榴蓮的味道，可以做榴蓮糖吃...
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![榴蓮脆皮冰棒怎麼做-榴蓮脆皮冰棒的做法]( "榴蓮脆皮冰棒怎麼做-榴蓮脆皮冰棒的做法")
- “氣候變暖的夏天，我們都已離不開冰品，酷熱的日子實在太煎熬。巧克力雪糕，夏天的味道，讓家人冰爽一夏，回味一夏。記得我們小時候最喜歡吃脆皮飛魚，它外面是一層帶有堅果的巧克力皮，裏面是軟滑的牛奶雪糕，非常的好吃。爸爸媽媽特喜歡榴蓮，所以這個夏天，我給他們準備了榴蓮脆皮雪糕，重...
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![棒棒糖冰棍怎麼做-棒棒糖冰棍的做法]( "棒棒糖冰棍怎麼做-棒棒糖冰棍的做法")
- “這款“棒棒糖冰棍”做法超級簡單，看上去也特別可愛有趣，同時也勾起了對兒時的那份回憶.....“棒棒糖冰棒”味道還不錯，入口冰冰涼涼，酸酸甜甜，非常適合夏季食用。”食材明細主料石榴汁（100g）獼猴桃粒（15g）輔料蜂蜜（8g）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）棒棒糖冰棍的做法步驟1、...
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![美味健康的紅豆冰棒如何做簡單又好吃]( "美味健康的紅豆冰棒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紅豆：250輔料白糖：適量生粉：適量具體步驟1.紅豆適量，2.清洗，3.放進電壓鍋里加清水，4.調至煮粥檔，5.煮好的紅豆調點生粉燒開，6.盛碗里加點糖，7.合勻待冷卻，8.勺進冰模裏，9.插上冰棍，放進冰箱冷凍一天左右，10.凍好的...
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![榴蓮冰棒怎麼做-榴蓮冰棒的做法]( "榴蓮冰棒怎麼做-榴蓮冰棒的做法")
- 食材明細主料榴蓮肉（適量）酸奶（適量）輔料冰棒棍（適量）原味（口味）冷凍（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）榴蓮冰棒的做法步驟1、準備的食材。2、榴蓮肉搗成爛泥。3、倒入酸奶。4、混合攪拌。5、成細膩的榴蓮糊。6、冰棒模具放入小木籤。7、倒入榴蓮糊。8、輕震幾下放入冰箱冷凍。9、幾小時後...
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![健康胡蘿蔔棒怎麼做-健康胡蘿蔔棒的做法]( "健康胡蘿蔔棒怎麼做-健康胡蘿蔔棒的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料芝麻（少許）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健康胡蘿蔔棒的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，切成條狀2、胡蘿蔔加水煮熟3、將胡蘿蔔放置到L'EQUIP萊希芙乾果機內，温度調到70℃，烘乾3小時4、撒上芝麻，一份營養美味的胡蘿蔔幹就完成了...
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![紅酒草莓冰棒 紅酒草莓冰棒怎麼做-紅酒草莓冰棒的做法 低脂健康]( "紅酒草莓冰棒 紅酒草莓冰棒怎麼做-紅酒草莓冰棒的做法 低脂健康")
- 食材明細主料草莓（500克）輔料紅酒（20克）甜味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅酒草莓冰棒的做法步驟1、草莓在淡鹽水裏浸泡10分鐘，然後清水沖洗幾遍，清洗乾淨，稍微瀝下水分。2、將草莓蒂去掉，然後在將草莓切成塊備用。做這款冰棒的時候我是沒有加糖的，大家也可以根據自己的口感來增...
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![榴蓮司康怎麼做-榴蓮司康的做法]( "榴蓮司康怎麼做-榴蓮司康的做法")
- “初學烘焙，司康還是比較適合的，一次成功”食材明細主料低粉（250克）輔料牛奶（120克）泡打粉（1.5小勺）榴蓮糕（50克）葡萄乾（適量）配料黃油（60克）糖（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）榴蓮司康的做法步驟1、榴蓮糕一支。2、切成小丁取50克備用。3、低粉、泡打粉過篩，加入糖、黃油混合。...
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![蒜蓉棒棒糖的做法 健康美味的——蒜蓉棒棒糖 蒜蓉棒棒糖怎麼做]( "蒜蓉棒棒糖的做法 健康美味的——蒜蓉棒棒糖 蒜蓉棒棒糖怎麼做")
- “豆角做成的棒棒糖充滿了童趣，一定會吸引小朋友的眼球，做個營養健康的棒棒糖送給小朋友吧，真的很好吃哦，我自己吃了一個都不想停下來了。”食材明細主料長豆角（6根）輔料大蒜（1棵）食鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）白醋（適量）芝麻醬（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉棒棒糖的做法步...
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![健康美食之棒棒糖蛋糕如何做簡單又好吃]( "健康美食之棒棒糖蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料全蛋：70低筋麪粉：70黃油：50糖粉：40泡打粉：1輔料彩色裝飾糖珠：適量白巧克力：適量黑巧克力：適量具體步驟1.蛋液打散。2.加入糖粉。3.拌勻。4.加入融化後的黃油拌勻。5.加入過篩後的粉類。6.拌勻。7.裝入裱花袋...
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![健康無糖酸奶如何做簡單又好吃]( "健康無糖酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時無糖酸奶適合不能吃糖的人進行食用的呢，酸奶本身的酸酸甜甜的口感使得無糖酸奶也是十分好喝的呢，而且酸奶中含有豐富的益生菌，具有開胃促進消化的作用，還在等什麼呢，這樣的美味佳餚適合全家人進行食用的呢，很美...
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![烤榴蓮好吃還是冰凍榴蓮好吃]( "烤榴蓮好吃還是冰凍榴蓮好吃")
- 烤榴蓮。榴蓮烤着吃，口感會變得更加順滑綿密。榴蓮烤着吃時，將榴蓮放在合適的容器中，再將容器放在烤箱裏，烤箱調製200度，烘烤10分鐘左右即可。烘烤榴蓮的過程中，可以將榴蓮翻面，這樣能使榴蓮受熱更加均勻。榴蓮烤好以後需要儘快食用，以免口感變差。...
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味味甜
