![蠔油汁蒸鮑魚怎麼做-蠔油汁蒸鮑魚的做法]( "蠔油汁蒸鮑魚怎麼做-蠔油汁蒸鮑魚的做法")
- “鮑魚有補虛、滋陰、潤肺、清熱，養肝明目的功效。簡單的煮法，最大限度保留了它的營養價值和海鮮特有的美味鮮香。”食材明細主料鮑魚（5個）輔料蠔油（2匙）料酒（1匙）姜（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蠔油汁蒸鮑魚的做法步驟1、先用刷子刷去黑黑的表面，去除腥味。2、小刀撬出...
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![蠔汁杏鮑菇怎麼做-蠔汁杏鮑菇的做法]( "蠔汁杏鮑菇怎麼做-蠔汁杏鮑菇的做法")
- “這也是一道我原創的菜，不知道叫什麼名字好。簡單，美味，就看做法吧！”食材明細主料杏鮑菇（一個）調料味極鮮生抽（適量）蠔油（適量）橄欖油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔汁杏鮑菇的做法步驟1、所需食材：杏鮑菇、蠔油；味極鮮、橄欖油。2、杏鮑菇橫向切厚片。3、墊兩根筷子，把杏...
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![蠔油炆鮑魚花膠怎麼做-蠔油炆鮑魚花膠的做法]( "蠔油炆鮑魚花膠怎麼做-蠔油炆鮑魚花膠的做法")
- “因為前一篇煲了一個花膠鮑魚湯，煲完湯的湯料是沒有什麼味道的，所以可以用這些湯料再重做另一個菜。”食材明細主料鮑魚（2個）花膠（1塊）冬菇（10只）輔料蠔油（2匙）冰糖（1顆）姜（2塊）生粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蠔油炆鮑魚花膠的做法步驟1、小冬菇大概浸兩個鐘，瀝水備用。冬菇...
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![澆汁蠔油小鮑怎麼做-澆汁蠔油小鮑的做法]( "澆汁蠔油小鮑怎麼做-澆汁蠔油小鮑的做法")
- 食材明細主料小鮑魚（約600克）輔料蠔油（2勺）海鮮醬油（少許）葱段（適量）薑片（適量）雞粉（少許）清水（適量）水澱粉（適量）朝天椒（3個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）澆汁蠔油小鮑的做法步驟1、新鮮小鮑魚清洗乾淨。2、葱切段，薑切片，辣椒沖洗一下。3、鍋裏注油燒熱，爆香葱薑辣椒。4、加入蠔油，多加...
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![鮑魚蠔油豆腐的做法 鮑魚的家常吃法---鮑魚蠔油豆腐 鮑魚蠔油豆腐怎麼做]( "鮑魚蠔油豆腐的做法 鮑魚的家常吃法---鮑魚蠔油豆腐 鮑魚蠔油豆腐怎麼做")
- “鮑魚呈橢圓形，肉紫紅色，鮑魚肉質柔嫩細滑，滋味極其鮮美，非其它海味所能比擬，歷來被稱為『海味珍品之冠』，素有『一口鮑魚一口金』之説。鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質，實驗表明，它能夠提高免疫力，破壞癌細胞代謝過程，能提高抑瘤率，卻不損害機體的正常細胞，有保護機...
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![蠔汁鮑魚怎麼做-蠔汁鮑魚的做法]( "蠔汁鮑魚怎麼做-蠔汁鮑魚的做法")
- “以前在酒店吃過這道菜，特別喜歡，回家自己也試着做，做出來和酒店差不多，味道很贊。”食材明細主料鮑魚（13只）輔料上海青（7棵）澱粉（10g）生抽（20g）蠔油（10g）雞精（3g）白糖（少許）熟油（1勺）鹽（適量）食用油（適量）涼開水（一大碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蠔汁鮑魚的做法步驟1、上海青去掉外面的老...
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![蠔油杏鮑菇的做法 【河北】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 【河北】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（500g）胡蘿蔔（一根）輔料醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、鍋里加油，放入葱花2、炸香葱花加入杏鮑菇和胡蘿蔔3、加入鹽，適量蠔油，和醬油翻炒至杏鮑菇軟就可以了...
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![鮑汁蠔油電飯鍋燜雞怎麼做-鮑汁蠔油電飯鍋燜雞的做法]( "鮑汁蠔油電飯鍋燜雞怎麼做-鮑汁蠔油電飯鍋燜雞的做法")
- “電飯煲是家家必備的烹飪工具，現在也越來越受喜愛拿來創新，電飯煲蛋糕、酸奶、燜雞等等越來越普及化了，這次用電飯煲做這道燜雞，醬料是自己調製的，做法很簡單很方便，打開電飯煲的那一刻只有香字可以形容，用的食材及調料都是鮮香的，做出來的燜雞口感真的很鮮很香，很值得一試的味道...
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![清蒸蠔油鮑菇夾怎麼做-清蒸蠔油鮑菇夾的做法]( "清蒸蠔油鮑菇夾怎麼做-清蒸蠔油鮑菇夾的做法")
- “今天上個鮮美不油膩的超營養菜【清蒸蠔油鮑菇夾】，做法簡單，老少皆宜，鮮嫩多汁，口感極好！我認為‘清蒸’是最能體現菜餚營養的一種烹飪方式。從營養的角度看，通過水蒸汽蒸熟的食物，其原有的分子結構破壞較少，最大程度地保留了食物原有的蛋白質、纖維素等營養成分。從美味的角度...
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![蠔油鮑魚怎麼做-蠔油鮑魚的做法]( "蠔油鮑魚怎麼做-蠔油鮑魚的做法")
- “夏季沿海城市到處都有賣鮮活小鮑魚的，像八九頭大小的才幾元錢一隻，只要有蠔油和鮑魚汁，自己在家也能做出大廚的味道來，大家有時間都試一下吧！”食材明細主料鮮鮑魚（8只）輔料香葱（10克）清水（120ML）色拉油（30ML）配料蠔油（1勺）鮑魚汁（1勺）鹽（1克）鹹鮮（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油鮑魚的...
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![美味蠔油鮑汁杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "美味蠔油鮑汁杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：2根青菜：適量輔料蠔油：適量鮑魚汁：適量糖：適量雞精：適量鹽：適量具體步驟1.準備主料和配料2.杏鮑菇改刀切片，青菜洗淨3.用碗加入蠔油、鮑魚汁、糖、雞精、鹽、少許水攪拌均勻備用，準備少許小葱備用4.鍋...
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![火麻油豉汁蒸鮑魚怎麼做-火麻油豉汁蒸鮑魚的做法]( "火麻油豉汁蒸鮑魚怎麼做-火麻油豉汁蒸鮑魚的做法")
- “小鮑魚肉質鮮嫩，簡單用豉汁蒸熟，再淋些火麻油，營養豐富又美味。”食材明細主料小鮑魚（200克）火麻油（10克）輔料葱花（適量）薑片（適量）蒜末（適量）調料豆豉醬（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火麻油豉汁蒸鮑魚的做法步驟1、小鮑魚1盤。2、準備好主料和配料：鮑魚肉剔下來，去除內臟等雜...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常小菜——蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常小菜——蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（一個）胡蘿蔔（半個）青椒（一個）輔料食用油（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切成塊備用。2、胡蘿蔔去皮洗淨切成0.5釐米厚的塊，青椒去籽洗淨切成塊，蒜去皮切成片備用。3、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，放入...
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![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “不知什麼時候喜歡上了吃杏鮑菇，吃起來即鮮美，做起來又簡單，算是味美又營養的快手菜。在家我喜歡用不粘鍋來做，每次用一點點油就行了，吃着也清爽不油膩，最適合夏天減肥的同學們，因為它嚼起來有肉肉的感覺，也能解解饞！”食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料蒜末（適量）蠔油（適量）胡椒粉（少許）香油（...
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![蒜蓉蠔汁鮑魚如何做簡單又好吃]( "蒜蓉蠔汁鮑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料活鮑魚：7只輔料蒜粒：2～3粒具體步驟1.買回新鮮的鮑魚用刷子洗乾淨2.涼水下鍋，開鍋後煮7分鐘（千萬不要煮老了，影響口感啊）3.煮好的鮑魚晾一會兒，把髒東西摘除，鮑魚肉切十字花擺盤4.蒜粒切碎5.油鍋小火炒香6.加入...
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![豉油王蒸鮑魚怎麼做-豉油王蒸鮑魚的做法]( "豉油王蒸鮑魚怎麼做-豉油王蒸鮑魚的做法")
- “鮮美的鮑魚一口一個，口感軟糯彈牙，滋陰潤膚，多吃無妨。”食材明細主料鮑魚（六隻）子姜（一段）香葱（一條）芫茜（一根）辣椒（一小段）輔料生油（適量）美極豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豉油王蒸鮑魚的做法步驟1、從市場買回鮮鮑魚，讓檔主幫忙收拾好鮑魚的內臟，拿回家後用牙刷把鮑魚...
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![蠔油鮑魚菇如何做簡單又好吃]( "蠔油鮑魚菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可以用最少的調料保留鮑魚菇原來的香氣，以及它自身田野的味道。要知道鮑魚菇對人體的好處方面也是很有用的，而且富含的氨基酸也比較全面，鮑魚菇營養非常的豐富，而且汁水也非常的充沛。脂肪含量也不高，是減肥中...
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![蠔油燒素鮑的做法 【粵菜】蠔油燒素鮑 蠔油燒素鮑怎麼做]( "蠔油燒素鮑的做法 【粵菜】蠔油燒素鮑 蠔油燒素鮑怎麼做")
- “蠔油是廣東菜裏的重要調料，鮑魚則是以“生猛海鮮”著稱的粵菜的精華。我們去窮人，沒有鮑魚……不過，也可以努力做出鮑魚的口感和滋味O(∩_∩)O”食材明細主料杏鮑菇（4根）青菜（3棵）輔料薑片（2片）配料蠔油（2匙）醬油（1匙）糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油燒素鮑的做法步驟1...
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![蠔油鮑汁杏鮑菇怎麼做-蠔油鮑汁杏鮑菇的做法]( "蠔油鮑汁杏鮑菇怎麼做-蠔油鮑汁杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料青菜（適量）配料蠔油（適量）鮑魚汁（適量）糖（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油鮑汁杏鮑菇的做法步驟1、準備主料和配料2、杏鮑菇改刀切片，青菜洗淨3、用碗加入蠔油、鮑魚汁、糖、雞精、鹽、少許水攪拌均勻備用，準備少許小葱備用4、...
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![蠔油素鮑魚怎麼做-蠔油素鮑魚的做法]( "蠔油素鮑魚怎麼做-蠔油素鮑魚的做法")
- “素菜，減肥伴侶”食材明細主料素鮑魚（1塊）葱（少量）蒜（少量）輔料蠔油（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油素鮑魚的做法步驟1、素鮑魚切片，葱蒜切末。2、葱蒜切末。3、鍋內放油，放入葱蒜末，煸香後放入素鮑魚翻炒，加蠔油拌勻，起鍋即可。小竅門快手菜，不要放味精...
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![蠔油杏鮑菇的做法 【蠔油杏鮑菇】 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 【蠔油杏鮑菇】 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇，又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料杏鮑菇（2個）胡蘿蔔（...
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![蠔汁鮑魚怎麼做-蠔汁鮑魚的做法]( "蠔汁鮑魚怎麼做-蠔汁鮑魚的做法")
- “鮑魚是名貴的海洋食用貝類，被譽為“餐桌黃金、海珍之冠”，其肉質鮮嫩、營養豐富。”食材明細主料鮑魚（數個）蠔油（適量）食用油（適量）料酒（適量）高湯（適量）輔料澱粉水（適量）鹹鮮（口味）溜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔汁鮑魚的做法步驟1、鮑魚洗幾遍至乾淨。2、將鮮鮑魚平面上逐個切小斜刀(便...
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![美味的蠔汁鮑魚如何做簡單又好吃]( "美味的蠔汁鮑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮑魚：5只輔料澱粉：3葱：適量蠔油：1湯匙水：200ml蒜：3瓣具體步驟1.材料準備好2.用牙刷將鮑魚兩邊的沉污刷洗乾淨3.用小刀或勺子柄將鮑魚肉挖出，去除內臟，沖洗乾淨，鮑魚殼也同樣刷洗乾淨備用4.接着再鮑魚肉上劃一...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常菜：蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常菜：蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料葱花（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![蠔油蒸鮮鮑怎麼做-蠔油蒸鮮鮑的做法]( "蠔油蒸鮮鮑怎麼做-蠔油蒸鮮鮑的做法")
- “對於平時不常吃、不常做的食材，尤其是又有點兒價格的食材，拿到手中，總是唯恐把它做壞了。這不，朋友從海邊來送了一份年禮——一罐鮮鮑魚，泡在鹽水中，共7只，大約就是所謂“7頭鮑”了。被我扔進冰箱冷藏室，第二天居然還在蠕動。這種東西基本屬於我家平時不常吃、我也不太會做的食...
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味味甜
![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/25ff/25fcebfe10b7dedfe7761b8bd78c83782348ef7c054b53-s.jpg "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
