![美味芸豆生菜沙拉如何做簡單又好吃]( "美味芸豆生菜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芸豆：100杏仁：50生菜：1片玉米粒：適量奶酪：3塊輔料沙拉醬：2大匙具體步驟1.芸豆泡一夜，用水煮軟（比紅豆好熟的，很方便）2.杏仁放在保險袋裏，用擀麪杖擀碎3.把生菜洗淨，撕成小塊，放進盤子4.把芸豆放入5.把玉米粒放入6.放入...
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![煙肉雞蛋生菜沙拉如何做簡單又好吃]( "煙肉雞蛋生菜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料條狀培根（煙肉）：110雞蛋：2個生菜：2棵胡蘿蔔：1個西紅柿：1個輔料紅酒醋：1湯匙橄欖油：1湯匙鹽：少量黑胡椒粉：少量具體步驟1.將培根放進深鍋內，中火煎直到呈褐色。出鍋切碎，備用。2.放雞蛋到鍋內加冷水煮。水開後立即斷火...
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![美味的鮮蝦生菜沙拉如何做簡單又好吃]( "美味的鮮蝦生菜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘沙拉真的是我超級喜歡吃的了，而且沙拉非常的減肥，裏面有各種各樣的蔬菜，而且可以搭配一點喜歡的魚，蝦啊，營養非常的全面，超級多的人喜歡吃哦，而且沙拉的卡路里非常的低，所以很適合我們減肥，加上沙拉醬特別的好吃哦...
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![西生菜沙拉的做法 西生菜 - 醬調西生菜 - 西生菜沙拉(醬油版) 西生菜沙拉怎麼做]( "西生菜沙拉的做法 西生菜 - 醬調西生菜 - 西生菜沙拉(醬油版) 西生菜沙拉怎麼做")
- 食材明細主料西生菜（100g）輔料蒜泥（少許）配料醬油（一勺）松仁（15-20粒）芝麻（適量）香油（適量）棉白糖（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西生菜沙拉的做法步驟1、西生菜洗淨，瀝乾水，撕成小片。2、醬料:松仁和芝麻碾碎放入醬油、香油、綿白糖和蒜泥攪勻。3、將西生菜放入盆中，倒入醬料，輕...
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![玉米生菜沙拉怎麼做-玉米生菜沙拉的做法]( "玉米生菜沙拉怎麼做-玉米生菜沙拉的做法")
- 食材明細主料生菜球（適量）紫甘藍（適量）玉米粒（適量）火腿腸（適量）輔料沙拉醬（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米生菜沙拉的做法步驟1、速凍玉米粒洗淨煮開控幹水放涼備用，生菜球洗乾淨撕成小片，紫甘藍切絲，火腿腸切片。2、將所以食材放進大碗裏。3、放入沙拉醬，拌勻即可。4、美...
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![鮮鮪生菜沙拉如何做簡單又好吃]( "鮮鮪生菜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮪魚：30公克羅蔓：20公克綠捲鬚生菜：10公克紫洋葱：10公克小黃瓜：20公克輔料芥末子沙拉醬：20公克紅酒醋：5公克蒜末：3公克綠芥末醬：5公克具體步驟1.取一深鍋，加入份量外且可淹過食材的水，將鮪魚放入滾水中汆燙約5秒鐘後...
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![生菜沙拉的做法 低脂生菜沙拉 生菜沙拉怎麼做]( "生菜沙拉的做法 低脂生菜沙拉 生菜沙拉怎麼做")
- “我今天教大家做的這款沙拉，不減肥的朋友也可以吃，有些朋友説這個沙拉醬熱量高，減肥時不能吃。我就想説，這個世界上沒有任何不發胖的美食，你吃多了不去運動消耗都會發胖。”食材明細主料生菜（少許）意式螺螄粉（少許）金槍魚罐頭（1盒）煮熟雞蛋（1個）輔料黃瓜（1個）番茄（1個）調料丘比沙拉汁（1瓶）...
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![好吃牛肉生菜沙拉如何做簡單又好吃]( "好吃牛肉生菜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料荷蘭芹葉：1杯酸豆：1湯匙雞湯：2湯匙上臀肉牛排：450長葉萵苣：1棵大紅甜椒：1個紅洋：1/2個輔料白酒醋：1湯匙芥末醬：1湯匙橄欖油：3湯匙蔬菜油：1湯匙大蒜：1瓣具體步驟1.荷蘭芹、酸豆、芥末醬、醋、大蒜、橄欖油和雞湯放入果...
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![生菜沙拉的做法大全]( "生菜沙拉的做法大全")
- 生菜沙拉是西餐的一種吃法，那麼，生菜沙拉的做法大全大家知道嗎，看看這篇文章，就知道生菜沙拉該怎麼做了，有多少種做法，每種做法都有什麼不同，喜歡吃的人可以關注一下，生菜是比較有營養的蔬菜，可以多吃一點喲。生菜沙拉的做法大全生菜沙拉的做法一蔬菜沙拉食材準備黃瓜，胡蘿蔔，甜玉米...
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![酸奶生菜沙拉如何做簡單又好吃-健康吃沙拉]( "酸奶生菜沙拉如何做簡單又好吃-健康吃沙拉")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生菜：適量蘋果：適量自制滷牛肉：適量核桃仁：適量玉米：適量黃瓜：適量自制酸奶：適量葡萄乾：適量小番茄：適量雞蛋：適量輔料具體步驟1.【生菜的清洗過程】：生菜摘去雜黃枯葉。2.掰下生菜的一片片葉子，放在洗菜盆裏，加入沒過...
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![生菜沙拉怎麼做]( "生菜沙拉怎麼做")
- 蔬菜沙拉是一道以番茄、黃瓜等作為主要食材製作而成的美食，是一種非常營養健康的飲食方法。那麼，你想知道生菜沙拉怎麼做呢？下面為大家詳細介紹了幾種常見的蔬菜沙拉食譜，製作簡單而又不失美味，大家不妨來試試。生菜沙拉怎麼做做法一食材：黃瓜，胡蘿蔔，甜玉米，沙拉醬，鹽適量。方法步...
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![生菜沙拉用哪種生菜做最好]( "生菜沙拉用哪種生菜做最好")
- 生菜沙拉是非常健康的食物，尤其是一些正在減肥或者健身的人特別愛吃，因為它不僅好吃，還可以有減肥的作用。那大家知道生菜沙拉用哪種生菜做比較好的嗎？今天就來教大家制作這道沙拉。生菜沙拉用哪種生菜做最好1.奶油生菜所謂的奶油生菜，就是平時大家在超市或者菜市場所見到的長...
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![蟹柳生菜沙拉杯怎麼做-蟹柳生菜沙拉杯的做法]( "蟹柳生菜沙拉杯怎麼做-蟹柳生菜沙拉杯的做法")
- “用蟹柳、球生菜、白玉菇拌的沙拉，只是裝在了梅森杯裏！”食材明細主料球生菜（200g）白玉菇（100g）蟹柳（10根）輔料日式沙拉汁（25ml）檸檬沙拉汁（4勺）檸檬片（1片）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳生菜沙拉杯的做法步驟1、白玉菇洗淨2、放入鍋中焯熟3、球生菜洗淨切成條狀4、我把蟹柳也...
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![鷹嘴豆生菜沙拉怎麼做-鷹嘴豆生菜沙拉的做法]( "鷹嘴豆生菜沙拉怎麼做-鷹嘴豆生菜沙拉的做法")
- “鷹嘴豆多見於西餐，前兩天在我家路北的一個普通超市看到了散裝的，買了些配沙拉倒是不錯。好像新疆把這東西叫天山奇豆吧，在“巴依老爺”餐廳吃過。”食材明細主料鷹嘴豆（適量）生菜心（一個（拳頭大小））雞蛋（兩個）西紅柿（一個）青椒（一個）輔料沙拉醬（適量）蕃茄沙司（適量）酸奶（適量）其他（口味）煮（工藝...
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![雞蛋生菜沙拉怎麼做-雞蛋生菜沙拉的做法]( "雞蛋生菜沙拉怎麼做-雞蛋生菜沙拉的做法")
- “此沙拉做法簡單，可放聖女果或方片面包粒、西蘭花。”食材明細主料雞蛋（2個）檸檬（半個）生菜（半顆）紅柿子椒（半個）黃柿子椒（適量）輔料沙拉醬（1瓶）芝麻油（少許）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋生菜沙拉的做法步驟1、雞蛋兩個煮熟。2、丘比沙拉醬一瓶，一定要這種，其他的丘比白色沙拉醬...
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![羅馬生菜沙拉怎麼做-羅馬生菜沙拉的做法]( "羅馬生菜沙拉怎麼做-羅馬生菜沙拉的做法")
- “羅馬生菜是一種有機蔬菜，它比普通生菜的營養價值更高，人們食用後能促進身體代謝，並能增強身體素質，對維持人體健康有特別明顯的好處。”食材明細主料羅馬生菜（1棵）黃西紅柿（1個）小西紅柿（8個）輔料洋葱（1塊）海苔卷（1根）調料橄欖油（少許）沙拉醬（少許）黑胡椒醬（少許）檸檬汁（少許）清淡（口味）拌（工藝）...
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![減肥生菜沙拉的做法]( "減肥生菜沙拉的做法")
- 大自然賦予了各種食物獨一無二的色彩、口味和營養等。當我們瞭解清楚每種食物背後的各種營養的奧祕，對其進行合理的搭配，對於提高我們人體機能有極大的意義。既然生活中有如此多的食物搭配，那麼對於大家來講，減肥生菜沙拉的做法？減肥生菜沙拉的做法制作沙拉時，首先你要調製沙拉...
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![土豆雞肉生菜沙拉如何做簡單又好吃]( "土豆雞肉生菜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個雞胸肉：適量生菜：適量輔料鹽：少許雞精：少許橄欖油或者麻油：一茶匙黑椒醬：少量具體步驟1.第一步:土豆去皮洗淨，切成兩半，上鍋蒸（用電飯煲和米飯一起蒸，跳燈即可，不要馬上開蓋子，燜一會兒）2.第二步:蒸好的土豆...
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![生菜沙拉用哪種生菜]( "生菜沙拉用哪種生菜")
- 球生菜。球生菜是生菜的一種，它製作而成的沙拉更容易保持原來脆脆的口感。購買球生菜的的時候可以觀察一下它的顏色，新鮮的球生菜顏色是嫩綠色的，購買的時候發現球生菜的顏色變成黃色就證明放置的時間比較長了。可以捏一些生菜的表面，新鮮的生菜捏起來是脆脆的。...
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![香腸草莓生菜沙拉怎麼做-香腸草莓生菜沙拉的做法]( "香腸草莓生菜沙拉怎麼做-香腸草莓生菜沙拉的做法")
- 食材明細主料香腸（一根）草莓（適量）生菜（一根）聖女果（幾個）牛奶小方（適量）調料椰蓉（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸草莓生菜沙拉的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切片，草莓洗乾淨切片。2、香腸切斷入鍋煎至兩面偏黃。3、加入香腸，加了聖女果。4、草莓洗乾淨對半切開。5、表面撒椰蓉...
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![肉片生菜沙拉 肉片生菜沙拉怎麼做-肉片生菜沙拉的做法 葷素搭配]( "肉片生菜沙拉 肉片生菜沙拉怎麼做-肉片生菜沙拉的做法 葷素搭配")
- “我愛吃生菜，可是老公不愛。每次我買生菜他都弱弱地發兩句牢騷。今天我做了這個沙拉，他就沒牢騷，還讚了兩句，真不易啊！吃完了飯，他柔柔肚皮，説今天吃得真舒服。夏天吃涼菜多起來了，老吃菜菜肉食主義者會不滿地。而且夏天補充維生素也是很必要地。那就來這款葷素搭配的涼菜吧！百度...
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![金槍魚土豆泥沙拉的做法 金槍魚土豆泥生菜沙拉-自己在家也能做出大牌沙拉的味道- 金槍魚土豆泥沙拉怎麼做]( "金槍魚土豆泥沙拉的做法 金槍魚土豆泥生菜沙拉-自己在家也能做出大牌沙拉的味道- 金槍魚土豆泥沙拉怎麼做")
- “土豆泥人人都會做.但是光吃土豆泥也會覺得略單調.加入簡單食材帶來的讓人欣喜的口感.誰説吃金槍魚沙拉只能去店裏??(笑~)同樣,適合新晉小煮婦的初級料理哈~大家交流~^^------------------------------------------其實金槍魚沙拉是某喵去薩X亞,巴X拉,什麼的意式餐廳裏...
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![生菜沙拉壽司的做法 【花樣壽司】----生菜沙拉壽司 生菜沙拉壽司怎麼做]( "生菜沙拉壽司的做法 【花樣壽司】----生菜沙拉壽司 生菜沙拉壽司怎麼做")
- “週末，忙碌完家務後，我常常喜歡坐在陽台上休息，聽一首喜歡的歌，讀一本心儀的書，甚至可以，抿一口喜歡的葡萄酒。讓慵懶的陽光撒在我的身上，讓疲憊和煩惱一掃而光。做完這道壽司我就在陽台上拍片片，拍完片片，我依然是如以往的週末一樣，倚在陽台一角的沙發上，但這次，沒有聽音樂，沒有讀書...
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![培根生菜沙拉怎麼做-培根生菜沙拉的做法]( "培根生菜沙拉怎麼做-培根生菜沙拉的做法")
- “天熱就喜歡吃沙拉，今天用球生菜、培根和麪包粒一起拌了個沙拉！”食材明細主料球生菜（半顆）培根（100克）麪包（2片）輔料檸檬沙拉汁（2大勺）油漬番茄（適量）沙拉醬（少許）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根生菜沙拉的做法步驟1、這次的美式培根比較肥但是非常香2、培根切小後直接放入鍋...
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![美味的西紅柿生菜沙拉如何做簡單又好吃]( "美味的西紅柿生菜沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的西紅柿生菜沙拉是由西紅柿和生菜搭配為主要食材製作出來的蔬菜拼盤，製作出來後形狀像鸚鵡一樣，造型很有創意吧，我一般在家中還喜歡選用一些其他的蔬菜，另外大家不妨自己在家中試試製作這道好吃又好看的...
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味味甜
