![紅燒豬尾巴的做法 你不會拒絕的美膚又美味的的營養菜--紅燒豬尾巴 紅燒豬尾巴怎麼做]( "紅燒豬尾巴的做法 你不會拒絕的美膚又美味的的營養菜--紅燒豬尾巴 紅燒豬尾巴怎麼做")
- “最近，因朋友之約，好好開發一些高營養，低脂肪的菜，想到做了這道紅燒豬尾巴，呵呵！豬尾巴就是豬的尾巴，不是別的尾巴，^_^也稱皮打皮、節節香。由皮質和骨節組成，皮多膠質重，豐富的膠質據説美容效果不錯，另外，豬尾巴也含豐富的蛋白質，對豐胸的貢獻也不錯哦！豬尾還有補腰力、益骨髓的功效...
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![你拒絕不了的美食~圖解-好吃的鹹肉菜飯]( "你拒絕不了的美食~圖解-好吃的鹹肉菜飯")
- 夏天的天氣總是會讓人感覺到窒息，吃飯也沒有多大的胃口，食慾不振。那麼鹹肉菜飯這時候成為了最重要的一道菜，可以幫助我們開胃，鹹菜加入肉還可以補充我們身體所需營養，簡直就是開胃神器，跟着小編一起來學習一下吧！主料大米：300克鹹肉：150克土豆：80克捲心菜：200克輔料橄欖油：30毫升料...
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![這種營養又美味的吃法你一定要學會哦！-煮紅棗營養怎麼樣]( "這種營養又美味的吃法你一定要學會哦！-煮紅棗營養怎麼樣")
- 説起紅棗，大家都知道紅棗的營養價值是非常高的，而且具有很多類似於補血的作用，中國人自古就有用紅棗補血的習俗。當然了，紅棗的吃法是有很多的，遠不止直接食用這一種，還可以泡茶、煮湯、熬粥，尤其是煮紅棗，在中國是招待客人的一種常見方法，營養又不失體面。一、煮紅棗營養吃法1.紅...
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![美味營養百段的家常菜-豬肉炒西紅柿]( "美味營養百段的家常菜-豬肉炒西紅柿")
- 西紅柿到底是水果還是蔬菜呢？很多人都很糾結這個問題，但只要好吃又有營養，管它是水果還是蔬菜呢。而西紅柿含有非常豐富的維生素，能夠給人體提供日常所需的微量元素，同時酸酸甜甜的，還能作為零食，堵住自己愛吃的嘴！那麼用豬肉搭配西紅柿，又能擦出怎樣的火花呢？一、西紅柿的營養價值...
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![你的豬肝湯營養又美味-豬肝湯的做法介紹——學會這一招]( "你的豬肝湯營養又美味-豬肝湯的做法介紹——學會這一招")
- 豬肝湯，就是以豬肝為主要材料烹飪的一道家常菜。這道菜，營養豐富，口感鮮香，味道豐富，所以深得大家的喜愛。又因為豬肝含鐵元素豐富，所以日常用以補血，還可以改善貧血的狀況。那麼怎麼烹飪出好吃又美味的豬肝湯呢？豬肝湯具體又有什麼功效呢？一、豬肝湯的做法介紹——學會這一招，你的...
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![美容美膚的燉豬尾如何做簡單又好吃]( "美容美膚的燉豬尾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬尾巴：6條蓮藕：一節豆腐乳：4小塊冰糖：一些輔料醬油：一大勺花雕酒：一大勺葱：少許姜：少許花椒：少許香葉：少許桂皮：少許八角：少許具體步驟1.將豬尾巴在開水中汆燙，去所有雜質撈起瀝乾。2.準備好花椒，八角，香葉，桂皮等香料。...
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![教你做美味私房菜——紅燒豬腳]( "教你做美味私房菜——紅燒豬腳")
- 大家都知道的，豬腳有美容養顏的功效，很多女性為了補充膠原蛋白都會選擇豬腳，畢竟比起市面上某些保健品來説，豬腳的食用安全性更高，並且物廉價美。豬腳的做法很多，今天重點給大家介紹一下紅燒豬腳，吃起來特別香，這種做法受到許多人的歡迎。紅燒豬腳下面就正式給大家介紹一下紅燒豬...
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![南瓜頭的營養價值絕不會讓你失望]( "南瓜頭的營養價值絕不會讓你失望")
- 隨着人們生活質的提高，人們再也不用因為温飽問題沒有解決而發愁，現在蔬菜蔬果成為人們日常生活中必不可少的食物，無論是飯前小吃，還是正常菜品，都是大有益處的，美味又營養，智慧的中國人當然不會放過，今天我們就來聊聊南瓜頭營養價值有哪些？南瓜頭的營養價值一、關於南瓜南瓜(學名：C...
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![營養味美的白菜燒豬血如何做簡單又好吃]( "營養味美的白菜燒豬血如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：250豬血：200輔料油：適量雞精：適量鹽：適量十三香：適量姜：1塊蒜：1瓣具體步驟1.準備好食材。2.姜蒜切片備用。3.白菜洗淨切成塊，豬血最好在清水泡10分鐘，清洗乾淨切成塊。4.鍋中放油燒熱，把姜蒜爆香一下。5.放...
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![你怎麼捨得拒絕-這麼美味的比薩]( "你怎麼捨得拒絕-這麼美味的比薩")
- 披薩是最近幾年才慢慢流行起來的，這家比薩的人氣一直超級火，披薩很好，很好吃，料很足，熱的時候很脆還有軟軟的小薯條，沾上番茄醬，滋味美美的冰淇淋入口微涼，帶着甜味點贊點贊店名：101比薩(瓦房店體育場店)地址：瓦房店市西環街二段59號(電視台對面，體育場西北角)...
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![紅燒豬尾怎麼做-紅燒豬尾的做法]( "紅燒豬尾怎麼做-紅燒豬尾的做法")
- 食材明細主料豬尾巴（3個）輔料滷料（適量）辣椒（適量）糖（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒豬尾的做法步驟1、豬尾巴處理乾淨，加入滷料開火煮20分鐘左右。2、滷好的豬尾巴備用。3、切塊備用，雞蛋煮熟剝殼。4、鍋里加油放糖炒出糖色。5、加入雞蛋豬尾巴翻炒。6...
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![美味又營養的紅燒鴿子讓你百吃不厭圖解]( "美味又營養的紅燒鴿子讓你百吃不厭圖解")
- 紅燒鴿子是非常著名的家常菜，色香味美，營養豐富，且取材簡單，成本低廉，製作方法也很簡便，非常適合平時工作忙碌，無法花太多時間做飯的上班族。如果你對這道素雞豆腐感興趣的話，就跟我一起來學習如何製作這道美食吧~主料鴿子：2只輔料料酒：1-2勺葱：2根姜：5片冰糖：5-6顆八角：1個香葉：3片桂皮...
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![讓你愛不絕口圖解-營養美味的蝦仁鍋貼豆腐]( "讓你愛不絕口圖解-營養美味的蝦仁鍋貼豆腐")
- 鍋貼豆腐是常見的家常菜，色香味美，營養豐富，且取材簡單，成本低廉，製作方法也很簡便，非常適合平時工作忙碌，無法花太多時間做飯的上班族。如果你對這道鍋貼豆腐感興趣的話，就跟我一起來學習如何製作這道美食吧~主料老豆腐：半塊蝦仁：100g香菇：1朵胡蘿蔔：1截輔料葱：適量鹽：適量糖：1小勺黑胡...
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![不要再拒絕水果了啦！-水果的營養有哪些？真的很多]( "不要再拒絕水果了啦！-水果的營養有哪些？真的很多")
- 水果是我們日常所需的食物，為我們的身體補充很多的營養成分。我們可以直接食用水果，也可以把它做成甜品或者果醬等。為了人體健康着想，我們每個人每天都應該對水果有一定的攝入量，來補充我們所需的一些營養。水果的營養是很豐富的，接下來我們一起來看看水果的營養有哪些。水果...
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![美味紅燒豬尾巴的做法如何做簡單又好吃]( "美味紅燒豬尾巴的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘説實在的，個人還是很喜歡吃豬尾巴的，雖然豬尾巴就是豬的尾巴，會讓人感覺怪怪的，但其實我要説的是，只要你試一下吃紅燒豬尾巴，你就會深深地愛上這道美食。關鍵是，紅燒豬尾巴的做法很簡單，所以隨時隨地都可以在自家...
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![這麼美味的家常菜你怎麼能不會做呢-紅燒魚怎麼做]( "這麼美味的家常菜你怎麼能不會做呢-紅燒魚怎麼做")
- 許多人的童年大多相同，不是和村裏的小孩們一起去田裏抓泥鰍，就是一起捉迷藏，上山下水好玩極了。那個時候很多家庭都不富裕，一年到頭可能就是過年的時候才能吃的到一個肉菜。肉菜也大多是紅燒魚之類的料理。因為人們在過年的時候為了圖吉利，而魚的誰是年年有餘的餘玉是每年都有...
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![紅棗美膚湯的做法 豬尾雞腳紅棗美膚湯 紅棗美膚湯怎麼做]( "紅棗美膚湯的做法 豬尾雞腳紅棗美膚湯 紅棗美膚湯怎麼做")
- “豬尾有補腰力、益骨髓的功效。豬尾連尾椎骨一道熬湯，具有補陰益髓的效果，可改善腰痠背痛，預防骨質疏鬆；在青少年男女發育過程中，可促進骨骼發育，中老年人食用，則可延緩骨質老化、早衰。民間多用其治療遺尿症。含有豐富的膠質美容效果不錯”食材明細主料豬尾（一條）雞腳（4個）無花果（1...
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![大人小孩饞哭的做法你會不會？-金槍魚怎麼做既美味又營養]( "大人小孩饞哭的做法你會不會？-金槍魚怎麼做既美味又營養")
- 金槍魚是一種營養成分十分豐富的魚類，大家都稱之為海底雞。經常食用金槍魚，有益於身體健康，可以補充各種營養元素。但是金槍魚的烹飪方法，有些愛吃的小夥伴可能不知道，一不小心就會做得很難吃，那麼今天就給大家介紹一些金槍魚營養美味的烹飪做法。金槍魚怎麼做既美味又營養，大人...
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![紅燒帶魚的做法 補脾益氣養肝澤膚養髮健美的美味佳品—紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做]( "紅燒帶魚的做法 補脾益氣養肝澤膚養髮健美的美味佳品—紅燒帶魚 紅燒帶魚怎麼做")
- “帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，除了中間的大骨外，魚身便無細刺，很適合小孩子和怕魚刺者食用，是深受大家喜歡的海洋魚類。紅燒帶魚肉質細嫩，棗紅色，鹹甜口。此菜色醬紅光亮，魚肉細膩鮮嫩，口味鹹中帶甜。常食帶魚能和中開胃、暖胃補虛和潤澤肌膚，還對病後體虛、產後乳汁不足和外傷出血等...
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![這樣做紅燒豬尾好吃又營養！-紅燒豬尾怎麼做好吃]( "這樣做紅燒豬尾好吃又營養！-紅燒豬尾怎麼做好吃")
- 在咱們的日常生活中，人們經常會因為一道美食所帶來的享受和體驗而久久不能忘懷，今天小編要給大家帶來一道舌尖上的美食譜，它就是紅燒豬尾。紅燒豬尾是一道家常而且非常經典的菜，不管是招待客人或是家常自己食用，都是餐桌上必備的美味佳餚。但是怎麼做出來的紅燒豬尾好吃又營養...
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![你所不知道的營養美食-菜人蔘]( "你所不知道的營養美食-菜人蔘")
- 説起菜人蔘，很多朋友一下就懵圈了，啥玩意啊？其實，菜人蔘，就是人蔘菜，是一種營養價值極高的農業經濟作物。人蔘菜具有補中益氣、潤肺生津等作用。它不僅可以用來炒菜，還可以用來泡酒哦，這是很多朋友都沒有想到的哦。聽到這裏，大家是不是都很像瞭解一下菜人蔘了呢？一、常吃菜人蔘有副...
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![你會了嗎-營養美味的瘦肉燉茶樹菇]( "你會了嗎-營養美味的瘦肉燉茶樹菇")
- 茶樹菇是大家常見的食材，好多人都喜歡在做菜的時候用上它，喜歡美食的你，應該也知道茶樹菇的很高的營養價值以及它的一些功效，茶樹菇還經常被用於放在湯裏，吃起來也是很美味並且很補的一道湯品，今天的內容，就是和大家簡單的介紹一下瘦肉燉茶樹菇了。一、茶樹菇瘦肉湯茶樹菇瘦肉湯...
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![美味營養的紅燒豬手如何做簡單又好吃]( "美味營養的紅燒豬手如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘豬蹄富含大量的膠原蛋白，花生又有很高的營養價值，二者搭配，讓這道菜美味又營養，口感肥而不膩，有美容功效，特別適合女性，能讓皮膚緊緻有彈性，是一道美容養顏，滋陰補腎的美食。花生還有健脾開胃的功效，對人體健康大有...
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![葱香雞蛋軟餅圖解-營養全面讓人無法拒絕的美食]( "葱香雞蛋軟餅圖解-營養全面讓人無法拒絕的美食")
- 香葱雞蛋餅營養又好吃，搭配牛奶或者是粥，作為早餐營養又美味。這個餅是有面粉，雞蛋，胡蘿蔔，香葱調製而成，營養非常均衡，雞蛋的營養是非常豐富的，一個雞蛋的營養幾乎包含人體所需的全部營養物質，如蛋白質，卵黃素，卵磷脂，再加上香葱和胡蘿蔔，既豐富了口感又增加了營養，即使不愛吃葱和胡蘿...
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![美味的紅燒豬尾如何做簡單又好吃]( "美味的紅燒豬尾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料豬尾：500輔料老抽：適量料酒：適量油：適量鹽：適量葱花：小許生抽：適量姜：適量白糖：適量具體步驟1.豬尾剁適合大小塊洗乾淨，準備適量薑片待用。2.把豬尾倒入燒開的水裏煮一會去腥。3.把煮去血水的豬尾洗乾淨待用。4....
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味味甜
