- 食材明細主料芒果(150克)香蕉(150克)輔料酸奶(300克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果香蕉思慕雪的做法步驟1、芒果香蕉分別去皮留果肉,酸奶備用。2、芒果放入料理杯。3、先加入一半的酸奶,擰緊蓋子放入底座中。4、把真空頭插入杯子頂部的硅膠孔裏。5、按下按鍵抽走杯中的...
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- “天氣越來越熱了,來一杯火龍果思慕雪,火龍果加上酸奶,做出來的思慕雪,非常漂亮的。最近新入手了九陽的小確幸果汁杯,可以做果茶,榨汁,操作簡單方便。”食材明細主料紅心火龍果(半個)輔料酸奶(2杯)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果思慕雪的做法步驟1、紅心火龍果切成小塊。2...
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- “每天早上一杯水果思慕雪,營養滿分,駐顏又健康,讓你每天,美美噠~😜”食材明細主料香蕉(1個)黃桃(2塊)牛奶(250ml)輔料酸奶(250ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉黃桃思慕雪的做法步驟1、準備材料。2、倒入攪拌機中。3、高速攪拌1分鐘。4、可以來喝啦!...
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- 食材明細主料酸奶(100克)輔料蘋果(1只)雪梨(1只)橙子(1只)調料抹茶奧利奧碎(2匙)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果思慕雪的做法步驟1、玻璃杯中倒入一瓶100克的酸奶,正好是玻璃杯的一半。2、橙子與梨一起榨汁,不用加水。打好慢慢倒入酸奶杯中。3、撒上蘋果粒和餅乾碎即可。小竅...
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- “思慕雪(smoothie),來自杯中的健康飲品,一般都是採用多種新鮮水果加酸奶製成,加上創意點飾,顏值、營養、美味俱備,每天來一杯,可補充每日所需維生素和微量元素。香蕉是是天然的緩解壓力、平復焦慮的食品,而且香蕉中沒有任何脂肪、膽固醇或者鈉元素,但是富含維生素C、維生素B6、鉀...
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- “天氣好熱,來一杯涼爽的思慕雪好舒服啊。”食材明細主料酸奶(1盒)芒果(1個)輔料獼猴桃(1個)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)獼猴桃芒果思慕雪的做法步驟1、準備材料。2、芒果洗淨後去皮切成小塊。3、獼猴桃洗淨去皮切片。4、將芒果肉放入料理棒內。5、加入酸奶。6、啟動料...
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- “顏值很高的一款思慕雪”食材明細主料無花果(2個)獼猴桃(200g)酸奶(300g)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)無花果思慕雪的做法步驟1、獼猴桃洗淨去皮後切成小塊放入冰箱冷凍半小時2、無花果洗淨,取中間部分切薄片3、冷凍好的獼猴桃放入料理機,倒入200g酸奶,倒入適...
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- “思慕雪這名字感覺很美,上網查閲一下,解:思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點."能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食品.未來思慕雪將成為一種新興的飲料或流體食物.符合營養學的“每天5種水果”的...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘香蕉芒果思慕雪是一道很美味的菜品。香蕉芒果思慕雪也是一道很涼爽的甜品。該菜品用料豐富,原料主要用的是香蕉和芒果,用香蕉和芒果做飲品,做出來的很濃稠,有點像奶昔。吃起來很有感覺,冷藏後像在吃冰淇淋。芒...
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- “最簡單的思慕雪,用水果與牛奶搭配,一份夏日的清涼飲品,原汁原味,好吃又營養。”食材明細主料芒果(1個)輔料酸奶(1盒)小甜點(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芒果酸奶思慕雪的做法步驟1、前些天網購大芒果,擱置幾天後,味道超好,特別甜,每天早上榨一杯,老人孩子都愛吃。1個芒果加...
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- 食材明細主料香蕉(2個)芒果(1個)核桃(5-10塊)蜂蜜(適量)椰奶(適量)輔料漿果粉(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)堅果香蕉芒思木西的做法步驟1、將所有的原料放入攪拌器中混合攪拌直至奶脂狀。2、根據個人口味添加任意數量的蜂蜜調味。3、所有類堅果均使用。還可以嘗試添加:杏...
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- “思慕雪(斯慕雪,慕斯雪)最近很流行,叫法也很多,原來它是英譯過來的。英文名:smoothies中文名:思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點."能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食品.未...
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- 食材明細主料牛油果(半個)香蕉(一根)輔料牛奶(200ml)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果思慕雪的做法步驟1、準備好食材。2、香蕉取中間段切片裝飾。3、牛油果跟剩餘的香蕉切塊放入料理機,加入牛奶後啟動料理機。4、倒入杯中。...
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- “思慕雪這個名字是不是很“瓊瑤”?很多人會誤以為這是一種甜品或冰淇淋的名稱,思慕雪是由單詞Smoothie音譯而來,它通常是由新鮮或冷凍的水果、蔬菜、牛奶、酸奶、豆奶、碎冰等食材攪打至順滑糊狀的半流質的飲品,富含維生素和礦物質等營養素,是一種健康飲食概念,是眾多美食達人...
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- “中文名:思慕雪、思慕、果昔等思慕雪是一種健康飲食概念,它基本上是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐小吃或甜點。"能量思慕雪"更可謂是有效的控制體重的食品。未來思慕雪將成為一種新興的飲料或流體食物.符合營養學的“每天5種水果”的要求,年...
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- “思慕雪,英文名Smoothie,在歐美特別盛行,特別是夏季。思慕雪是將新鮮的水果與酸奶混合在一起,用料理機攪打成的濃稠液體。常常還會加入冰塊同打,一是為了冰涼,二是為了增加濃稠度。新鮮的水果的選用,一要有多汁的水果,最常用的是橙子;二要有滑潤的水果,最常用的是香蕉。今天用漢美...
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- “天氣漸熱,來一杯美味、健康、清涼、減肥又賞心悦目的自制思慕雪吧,這顏值驚豔到小夥伴兒們啦。”食材明細主料草莓(10個)香蕉(1根)金桔(4個)桑葚(2個(藍莓))薄荷葉(2片)輔料無糖酸奶(1袋)純牛奶(4袋)甜味(口味)技巧(工藝)一天(耗時)普通(難度)思慕雪的做法步驟1、一袋原味酸奶+4袋純牛奶,放進無油,...
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- “一轉眼南方的五月已經是夏天的節奏了。夏天就是冰飲的世界,有什麼比看着外面的豔陽,喝上一杯顏值爆表的冰飲更讓人幸福的呢?這個表裏的飲品有一個很好聽的中文名字叫做“思慕雪”思慕雪是一種健康的飲食概念,它是一種杯中的健康食品,同時也可以理解為一種富含維生素的快餐...
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- “這款綠色能量思慕雪是你開啟新的一天的最佳選擇,柔順的口感,豐富的營養,讓你一天能量加倍!”食材明細主料蘋果(1個)牛油果(1個)牛奶(350ml)龍舌蘭糖漿(適量)輔料黃瓜(1根)橙子(1.5個)腰果(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果思慕雪的做法步驟1、這款綠色能量思慕雪是你開啟新...
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- “思慕雪不難做,只是把水果冰塊搭配牛奶或酸奶等,混合攪打細膩後的甜品。材料基本上都是水果,所以營養價值高。而且搭配的花樣豐富,因此近年來很受人們的喜愛。心情不好的時候,來上一口冰涼又營養的思慕雪,什麼負能量都統統消失啦!”食材明細主料蜜瓜(300g左右)芒果(100g左右)輔料益...
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- “芒果思慕雪,食材有兩樣,芒果和酸奶;做法超級簡單,新鮮芒果去皮切塊,和酸奶一起放入料理機打一下,只需20秒就好了,香氣四溢,清甜爽滑,秋天喝再合適不過了,不僅適合女生吃,也是一款老少皆宜的養生飲品;香甜好喝又營養,越吃越上癮~~~”食材明細主料酸奶(1瓶)輔料芒果(半個)奶香(口味)榨(工藝)十...
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- “天氣變熱,轉眼就是三十幾度難耐的高温了。這時,早餐吃點喝點熱的,就會讓人冒汗了。時間那麼緊,熱的東西肯定很難入口,不如來一杯涼潤絲滑的飲品,一杯下肚,渾身舒服。這個飲品,比豆漿省事,比牛奶營養,既能養顏,又能清腸,做起來還超簡單。我用到了KitcherAid料理機,只需一分鐘時間。香...
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- “第一次吃牛油果的時候,我就是把它當成一個水果,吃第一口都要吐了,什麼玩意!你要把它當成一個蔬菜,然後就會發現更廣闊的天地,什麼蘸醬油芥末啊,焗蛋啊,夾在吐司裏面啊,壽司啊,沙拉啊妙用無窮呢~”食材明細主料牛油果(1個)酸奶(150ml)冰塊(100g)輔料蜂蜜(適量)淡奶油(100ml)奶香(口味)榨(工藝)十...
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- “思慕雪是一種健康的食品,也可以理解為是富含維生素的快餐小吃或甜點。思慕雪的主要成分是新鮮的水果或者冰凍的水果,用攪拌機打碎後加上碎冰、果汁、雪泥、乳製品等,混合成半固體的飲料。今天我用自制的原味酸奶和芒果、草莓做成的思慕雪,非常好喝!”食材明細主料自制酸奶(適...
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- “CoCoLc的私菜食譜經--雙果思慕雪牛油果(鱷梨)對於愛美的女性來説即是美容又養顏的水果,搭配着奇異果(獼猴桃)是很微妙的組合。最近很愛喝的一款思慕雪,老是覺得牛油果是有點苦苦的味道,就想説試試看,結果比想象中的還好喝的一杯雙果思慕雪,請親愛的美天,美食朋友慢慢地分享“CoCoLc...
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