![奶香玉米小南瓜的做法 甜美的不會發胖的健康小甜點——奶香玉米小南瓜 奶香玉米小南瓜怎麼做]( "奶香玉米小南瓜的做法 甜美的不會發胖的健康小甜點——奶香玉米小南瓜 奶香玉米小南瓜怎麼做")
- “這幾天熱的沒有食慾我這樣的嗜甜一族的看見蛋糕之類的甜點都不想吃覺得很油很膩很發胖家裏有兩個小南瓜放了些日子了搗鼓搗鼓做了一個小甜點很清新甜美材料也很健康”食材明細主料熟玉米粒（適量）小南瓜（適量）輔料煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香玉米小南瓜的...
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![不超過這個量就不會發胖-吃小龍蝦會胖嗎]( "不超過這個量就不會發胖-吃小龍蝦會胖嗎")
- 小龍蝦是一種生活在淡水湖裏面的河鮮。小龍蝦營養豐富，富含大量的蛋白質和微量元素。小龍蝦不僅營養高、功效多，而且味道極鮮，所以許多人都喜歡吃。但是有些愛美的女性朋友認為，小龍蝦是肉，肉吃多了會導致肥胖，所以她們不敢吃小龍蝦。那麼吃小龍蝦會胖嗎?下面小編就給大家介紹...
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![香甜玉米汁的做法 香甜玉米汁—天然又健康的寶寶飲料 香甜玉米汁怎麼做]( "香甜玉米汁的做法 香甜玉米汁—天然又健康的寶寶飲料 香甜玉米汁怎麼做")
- “時下大小餐館都流行喝玉米汁，玉米汁真的是一種很不錯的飲料，你的寶寶一樣可以擁有。玉米可以促進腸胃蠕動，並且含有抗癌的元素硒。我和小柚子都喜歡玉米汁的那甜甜的糯香，喝下去暖暖的在舌尖流淌，香糯的味道很有誘惑力。小柚子平常想喝玉米汁的時候，我就用下面的方法做出來，很...
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![小米紅棗發糕的做法 香甜的小米紅棗發糕 小米紅棗發糕怎麼做]( "小米紅棗發糕的做法 香甜的小米紅棗發糕 小米紅棗發糕怎麼做")
- “紅棗蛋糕當然好吃，但是總覺得有點熱量過高，雞蛋啊，特別是含油量，讓我吃後有那麼一點點罪惡感，都變成肉了5555555今天這個小米紅棗發糕，其實我覺得不比棗泥蛋糕差，當然對於怕胖的MM來説還行，當做美食吃，當然不能跟蛋糕比啦。呵呵。沒有加糖，用了小米和麪粉，還有好多棗，其實吃的時候...
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![奶油香甜玉米怎麼做-奶油香甜玉米的做法]( "奶油香甜玉米怎麼做-奶油香甜玉米的做法")
- 食材明細主料大莊園玉米（1000克）輔料牛奶（200克）黃油（30克）白砂糖（30克）鹽（3克）清水（500克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶油香甜玉米的做法步驟1、把玉米解凍，並用清水洗乾淨。2、把奶油放牛奶中融化。3、煮鍋中放入清水、黃油牛奶、白砂糖、鹽、玉米。4、玉米用大火煮開，改用小...
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![奶油甜玉米的做法 媲美肯德基-奶油甜玉米 奶油甜玉米怎麼做]( "奶油甜玉米的做法 媲美肯德基-奶油甜玉米 奶油甜玉米怎麼做")
- “要是在以前一提到玉米，就會想起玉米棒粥、玉米貼餅子或是煮玉米，似乎玉米在人們眼中就是一身土氣的鄉村飯。社會前進了，人類文明瞭，玉米棒子也身價倍增。無論酒店還是西餐廳，以及洋式快餐廳。。。處處都有玉米棒子的身影！玉米也有了很多時尚的新吃法，今天就來看看我做的香濃鮮...
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![這幾種甜點沒有人會不喜歡吃的-夏季小甜點推薦]( "這幾種甜點沒有人會不喜歡吃的-夏季小甜點推薦")
- 夏天到了，氣温升高，太陽的照射時間也越來越長，最幸福的事情就是躲在室內吹着空調，窩在沙發裏吃甜點，那麼夏季小甜點有什麼值得推薦的呢?我們一起來看看吧。夏季小甜點推薦1.芒果西米露在炎熱的夏季，很多人都會吃西米露，涼涼的口感加上西米的彈性，非常受女孩子的歡迎，西米加上各種...
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![香甜的紅薯吃了會發胖嗎紅薯吃了胖嗎]( "香甜的紅薯吃了會發胖嗎紅薯吃了胖嗎")
- 紅薯吃了胖嗎？大街上賣的烤紅薯真的是香氣十足，不僅烤紅薯好吃，就連蒸的紅薯或者煮的吃都非常的軟糯香甜，十分讓人們喜歡，紅薯作為膳食纖維，到底吃紅薯會胖還是會幫助減肥呢？紅薯吃了會發胖嗎？好多人對此也是充滿了疑問，不妨我們一起來探討一下。一、紅薯吃了胖嗎看一樣東西吃了會...
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![豆腐玉米健康小丸子怎麼做-豆腐玉米健康小丸子的做法]( "豆腐玉米健康小丸子怎麼做-豆腐玉米健康小丸子的做法")
- “這道菜不難吧，除了剁各種餡兒的時候費勁點。哎，我還是那句話，我的廚房適合上班族和懶人七夕微博上碰小人，心情很不美麗………………………………………………………………刷屏小人好，説説週六那期的‘非誠’，束河那哥們看資料應該是個射手座，哥們是我的菜，大家先別動筷！不知道為...
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![健康美味寶貝小甜點如何做簡單又好吃]( "健康美味寶貝小甜點如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘寶貝小甜點是一道有造型的主食哦，它的配方是米飯和茄子，先紫色的茄子夾在米飯中間，不僅上面下面的米飯都可以吃到菜，顏色也很豐富呢，可能寶寶們會像尋寶一樣很快的就吃完了，因為中間的茄子會使他們好奇，這個方法，...
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![會不會引起發胖呢-晚上吃玉米的危害大嗎]( "會不會引起發胖呢-晚上吃玉米的危害大嗎")
- 玉米是我們生活中很常見的一種粗糧，在我國北方地區經常會被當作主食來食用，現如今隨着栽培技術的不斷創新，玉米已經培育出了很多品種，比較適合直接食用的有糯玉米、水果玉米等等，不但口感受人歡迎，營養價值也十分豐富，那你知道如果在晚上吃玉米對人體有哪些影響呢？一、晚上吃玉米...
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![酸甜玉米小蘿蔔怎麼做-酸甜玉米小蘿蔔的做法]( "酸甜玉米小蘿蔔怎麼做-酸甜玉米小蘿蔔的做法")
- “炎熱的夏季到來了，酸甜開味的涼菜必成為人們餐桌上的首選。用白醋、白糖、蜂蜜泡製的酸甜蘿蔔，製作簡單，也是一道非常健康的涼菜，既可以嫩膚美白，也可以防止夏日疲勞。口感清脆爽口，是餐前開胃小點、下粥的好選擇。可愛的玉米造型，足夠吸引小孩子的眼球，也必受大朋友喜歡。”食...
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![奶香甜玉米怎麼做-奶香甜玉米的做法]( "奶香甜玉米怎麼做-奶香甜玉米的做法")
- “玉米是我們常吃的粗糧之一，早上上學、上班的路上。我們都會買一根暖和，軟軟的，香香的玉米，一邊吃，一邊去上班或者上學。但是大家肯定想不到玉米有很多的好處的：1、維生素含量非常高，2、維生素含量非常高，3、可降低人體膽固醇，4、可降低人體膽固醇，5、輔助治療多種疾病，6、輔助治療...
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![鮮甜小米玉米汁怎麼做-鮮甜小米玉米汁的做法]( "鮮甜小米玉米汁怎麼做-鮮甜小米玉米汁的做法")
- “今天的早餐是微波爐蒸玉米+小米玉米汁，還有小饅頭和水果，健康素食低卡飲食。這次做玉米汁用的是水果玉米，做出來的玉米汁味道很不錯，比普通的黃玉米做的玉米汁要好喝很多倍！給大家分享一下鮮甜小米玉米汁的做法吧！”食材明細主料水果玉米粒（150克）小米（50克）木糖醇（50克）輔料清水（15...
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![吃玉米會長胖嗎-甜玉米熱量高不高呢]( "吃玉米會長胖嗎-甜玉米熱量高不高呢")
- 玉米，多數是成熟於夏季，人們可以吃到新鮮的玉米，其味道上也是帶有着獨特性。品種也是很多樣化的，那麼一般性大家所食用到的甜玉米來講的話，到底是高還是不高呢？以下小編就有整理到相關的常識介紹哦，可以跟隨着小編一起來了解一下哦!一、甜玉米熱量高不高呢1.每100克玉米含熱量19...
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![減肥吃玉米會不會發胖-玉米可以減肥嗎]( "減肥吃玉米會不會發胖-玉米可以減肥嗎")
- 早晨，趕去上班的路上，幾乎到處都能看到人手一根玉米，玉米肉粒粒飽滿，大清早的沒什麼胃口，玉米清清甜甜的口感，讓人很是喜歡。那麼，玉米的顏值和口感都有了，它的營養價值怎麼樣呢？它的熱量高不高呢？玉米可以減肥嗎？今天我們就針對這幾個問題來了解一下吧。一、玉米可以減肥嗎?玉米是...
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![糯玉米的特點有什麼-糯玉米甜不甜]( "糯玉米的特點有什麼-糯玉米甜不甜")
- 作為擁有着黃金作物之稱的玉米，它的確是不枉此名的。隨着綠色環保理念受大眾關注越來越多，作為綠色食物代表的糯玉米也漸漸被大眾端上飯桌，喜歡吃甜的朋友就像問糯玉米甜不甜呢？一、糯玉米甜不甜這是毫無疑問的，嘗過的人一定知道，它其實沒有大家認為的那麼甜，在口感上，嚐起來的感...
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![會不會發胖-玉米能減肥嗎]( "會不會發胖-玉米能減肥嗎")
- 早餐不知道吃什麼？玉米是我們的首選，清甜可口。那麼正在減肥的小夥伴能吃玉米嗎？玉米能減肥嗎？會不會發胖？減肥期間，飲食真的很重要，一不小心，吃了容易發胖的食物就功虧一簣了。所以，我們今天就來了解一下，玉米吃了會不會胖？有減肥的功效嗎？一、玉米能減肥嗎?玉米是一種粗纖維食物，而...
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![吃煮玉米會發胖嗎]( "吃煮玉米會發胖嗎")
- 玉米，是粗纖維的食物，是一種熱量較低、高水分的食品，它很好消化，而且飽腹感也很強烈，玉米中還含有多種礦物質，可以補充人體所需的維生素，並且玉米還有大量鈣質，它的鈣質質量相當一杯牛奶當中鈣質的含量，那肯定有女性朋友要問了，吃煮玉米會發胖嗎？我們一起來看一下。一、吃煮玉米會發...
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![小甜點的做法 四份小甜點送你 小甜點怎麼做]( "小甜點的做法 四份小甜點送你 小甜點怎麼做")
- “美食美味離不開興趣和愛好哈，我天生就是喜歡做飯炒菜，看見新鮮的，沒有嘗試過的就會躍躍欲試。必須要做成功，才會罷手。所以敗的東西就太多了，家裏積壓的各式麪粉和糖，烘焙原料。有的過期了，我偷偷的處理掉了，從心裏感覺有些虧了這些東西了。每次都默默的唸叨着，別怪我哈，是我的記...
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![簡單酸奶小甜點怎麼做-簡單酸奶小甜點的做法]( "簡單酸奶小甜點怎麼做-簡單酸奶小甜點的做法")
- 食材明細主料酸奶（一瓶或包）輔料應季水果（（如葡萄）適量）調料薯片（一丟丟）果味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單酸奶小甜點的做法步驟1、原味酸奶。2、水果洗淨備用。3、切開放入酸奶中。4、酸奶擠到薯片上。...
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![煮玉米會發胖嗎]( "煮玉米會發胖嗎")
- 現在很多朋友因為工作或者學習壓力過大，身體會出現肥胖的症狀，很多減肥的食譜可能會給大家推薦吃五穀雜糧、水果蔬菜，大家可能會想到吃玉米來代替主食，那麼，大家知道吃煮玉米會發胖嗎？下面，就讓我們一起來科學的分析一下吧。一、煮玉米會發胖嗎100克鮮玉米的熱量是106卡(不包括...
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![奶香甜玉米的做法 用愛温暖你的心-----【奶香甜玉米】 奶香甜玉米怎麼做]( "奶香甜玉米的做法 用愛温暖你的心-----【奶香甜玉米】 奶香甜玉米怎麼做")
- “這道菜是和蠔油粉幹一起做的。説是菜還不如説是女兒的午餐。生病了沒有胃口，什麼都不想吃只好想着招騙他吃一點，要不然生病那會好啊。他平時最愛喝牛奶了我就用牛奶做調料弄點玉米給他吃，不過還好他多少都吃一點了，吃一點才有體力。哥哥可不客氣啊一大半都是他吃的，我的粉幹...
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![減肥吃玉米會發胖嗎]( "減肥吃玉米會發胖嗎")
- 減肥吃玉米,減肥吃玉米是不會發胖的哦。玉米雖然是甜的，但是裏面含有的營養物質是非常高的。它可以很好的促進了我們的想法。所以是不會發胖的哦，大家可以放心的使用。而且這玉米是會減肥的哦，玉米雖然是很甜，不過呢，玉米在我們的身體裏很容易消化一、減肥吃玉米會發胖嗎玉米...
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![吃玉米會發胖嗎]( "吃玉米會發胖嗎")
- 日常生活，在餐桌上，玉米是一種家常菜，它營養豐富，大家熟悉不能再熟悉了，可是經常吃玉米的你，知道吃玉米會發胖嗎?很多人都不太瞭解，玉米偏甜，普遍認為會發胖。小編以前也不瞭解，大家如果也不太瞭解，那下面就隨本站小編了解一下吧。一、吃玉米會發胖嗎玉米中的熱量大約是幹玉米熱量...
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味味甜
