![清肺熱金耳湯怎麼做-清肺熱金耳湯的做法]( "清肺熱金耳湯怎麼做-清肺熱金耳湯的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料金耳（1朵）輔料蓮米（2勺）百合（2勺）調料冰糖（5顆）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）清肺熱金耳湯的做法步驟1、金耳一朵洗淨。2、把金耳切成小丁。3、蓮米和百合洗淨。4、用清水泡發30分鐘。5、加入金耳丁。6、放入冰糖熬煮1小時。7、出鍋。8、軟糯清甜...
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![冰糖銀耳蓮子湯如何做簡單又好吃-超簡單清熱養肺湯]( "冰糖銀耳蓮子湯如何做簡單又好吃-超簡單清熱養肺湯")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳（雪花銀耳）：8小朵蓮子：一小把輔料冰糖：適量具體步驟1.泡蓮子和銀耳24小時！2.去掉銀耳黃色的根！剝開蓮子取掉蓮子心！如果蓮子心不是很多的話也可以一起煮！清熱去火！3.放入適量冰糖，選擇煲湯！開始！老式高壓鍋在上汽...
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![豬肺銀耳湯怎麼做-豬肺銀耳湯的做法]( "豬肺銀耳湯怎麼做-豬肺銀耳湯的做法")
- 食材明細主料豬肺（三兩）銀耳（二兩）薏米（三兩）輔料葱（適量）姜（適量）配料雞精（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豬肺銀耳湯的做法步驟1、豬肺的清洗方法，將豬肺管套在水管上，灌清滿水後倒出，反覆多次，洗淨內部，然後放進鍋裏用水浸沒，燒沸後再浸泡15分鐘，倒出殘物，再灌水...
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![銀耳潤肺湯的做法 秋季滋陰潤肺—銀耳潤肺湯 銀耳潤肺湯怎麼做]( "銀耳潤肺湯的做法 秋季滋陰潤肺—銀耳潤肺湯 銀耳潤肺湯怎麼做")
- “秋季滋陰潤肺少不了銀耳哦”食材明細主料銀耳（適量）大棗（適量）梨汁（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）銀耳潤肺湯的做法步驟1、首先必須準備好大顆大顆的冰糖，這裏我選擇了非常好吃的黃糖2、然後呢就是把上好的銀耳，一朵一朵的，給他放在水裏面讓他浸泡一會兒3、...
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![什麼清肺熱]( "什麼清肺熱")
- 肺是我們人體最主要的呼吸器官，它和咽喉，支氣管都是屬於一個系統的，他們共同組成了我們人體最重要的呼吸系統，但是我們的肺部由於現在環境的污染，經常受到外界環境的傷害，會出現各種各樣的損傷，那吃什麼清肺熱。什麼清肺熱1、川貝母川貝母含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等，性味甘苦...
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![清肺熱吃什麼]( "清肺熱吃什麼")
- 生活在北上廣這三個國際化大都市的地方，由於科技發達迅速，以及經濟發展的迅速。買車的人羣也是越來越多，所以導致PM2.5污染嚴重。我們出門都要帶着口罩來防止有害空氣的吸入從而引起肺部的疾病。那麼清肺熱吃什麼。清肺熱吃什麼1、川貝母川貝母含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等...
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![清熱潤肺雪梨盅怎麼做-清熱潤肺雪梨盅的做法]( "清熱潤肺雪梨盅怎麼做-清熱潤肺雪梨盅的做法")
- 食材明細主料雪梨（一個）輔料百合（適量）枸杞（幾顆）冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清熱潤肺雪梨盅的做法步驟1、準備食材2、枸杞用涼水清洗乾淨備用。3、百合清洗乾淨，放煮鍋里加水，加冰糖煮10分鐘。4、將雪梨清洗乾淨，從四分之一處切開5、挖去梨核6、將雪梨放入碗中，將煮...
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![清肺熱食物]( "清肺熱食物")
- 人們在日常生活中稍有不注意就容易被外邪入體，引發肺熱，出現發熱、咳嗽以及咯痰等不適的症狀。肺熱最好在初期就要及時治療調理，那麼除了就醫吃清肺熱的藥物外，還有什麼食物也可以請肺熱呢？那麼我們來看看清肺熱食物有哪些吧！清肺熱食物1、川貝母川貝母含有多種生物鹼、甾醇及...
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![清肺熱茶]( "清肺熱茶")
- 如果大家出現以下症狀，惡熱喜冷，愛喝冷飲，小便短赤，煩躁不安，舌苔發黃等症狀，我們就需要考慮考慮自己是不是肺上有熱。肺熱是很常見的一種現象，尤其在小孩子身上，當孩子出現肺熱要格外的注意，有人説，喝茶可以清肺熱，那麼清肺熱茶有哪些，一起來看看。清肺熱茶1、胖大海銀耳茶將胖大海...
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![温腎清肺湯的做法]( "温腎清肺湯的做法")
- 腎臟和肺部都是人體的重要器官，決定着人體的各項機能及身體狀況的好壞，一旦這兩個部位出了問題就會比較麻煩，所以一定要保護好，但是萬一沒有保護好，也要積極治療，温腎清肺湯是一種由很多藥材熬製的中藥，對於腎臟和肺的作用是很大的。據調查：全球有6億人患肺病，50%卻不知道自己的病...
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![清肺熱湯]( "清肺熱湯")
- 現在很多的人對於自己的身體都不重視，只要一出門就喜歡隨便吃東西，對很多美食沒有抵抗力，我想説這樣是特別不好的習慣，就算嘴巴饞，也不要去吃太多東西，所以今天我們來講一講哪些食物清肺熱湯，怎麼吃才是健康的。清肺熱湯一、胡蘿蔔排骨湯做法將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬...
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![8種清肺熱的食物-肺熱吃什麼好？]( "8種清肺熱的食物-肺熱吃什麼好？")
- 你瞭解肺熱是什麼嗎？你知道肺熱會帶來的身體危害是什麼嗎？肺熱還會伴有咳嗽、感冒、流鼻涕、痰黃、生痤瘡等症狀，到了秋季肺熱會更加明顯，那麼肺熱到底吃什麼好呢？小編整理了8種食材，快隨着小編一起看下去吧？肺熱吃什麼好？8種清肺熱的食物介紹給你。養生之道導讀：到了秋季，不少人有...
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![清熱的潤肺湯如何做簡單又好吃]( "清熱的潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料沙蔘：10輔料鹽：適量具體步驟1.藥材準備，這是自己配的藥材，有沙蔘玉竹紅棗枸杞2.食材展示，有瘦肉，玉米，胡蘿蔔3.處理食材，玉米和胡蘿蔔切塊，瘦肉切小4.藥材洗淨備用後和處理好的食材一起放入燉盅，加入適量水，枸杞...
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![清肺的湯]( "清肺的湯")
- 肺是我們人體非常重要的一個器官，我們只有呼吸道新鮮的空氣才是對我們肺部的最大保護，還有一個就是一定要少抽煙，抽煙對肺部的傷害也是特別的大，那麼當我們在不得已的情況對肺造成了一定的傷害該怎麼辦呢，那今天介紹一下清肺的湯。清肺的湯一、銀耳花旗參豬肚湯原料：豬肚250克，...
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![清熱潤肺止咳湯怎麼做-清熱潤肺止咳湯的做法]( "清熱潤肺止咳湯怎麼做-清熱潤肺止咳湯的做法")
- “劍花異名量天尺花、霸王花、七星劍花、龍骨花、霸王鞭。【性味】《廣東中藥》Ⅱ：甘，微寒。【功用主治-劍花的功效】①《嶺南採藥錄》：止氣痛，理痰火咳嗽，和豬肉煎湯服之。②廣州空軍《常用中草藥手冊》：清熱潤肺，止咳。西洋菜又稱豆瓣菜，豆瓣菜味甘微苦，性寒。具有清燥潤肺、化...
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![銀耳蓮子潤肺湯怎麼做-銀耳蓮子潤肺湯的做法]( "銀耳蓮子潤肺湯怎麼做-銀耳蓮子潤肺湯的做法")
- “銀耳含有豐富的膳食纖維，潤肺美膚，蓮子補脾，脾虛者宜多食用，枸杞補肝腎，對視力也有好處，紅棗補血益氣，這道甜湯，非常適合女性食用。”食材明細主料銀耳（四分之一朵）蓮子（一小把）枸杞（若干）紅棗（四個）輔料水（四碗）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳蓮子潤肺湯的做法步驟1、準備好所有...
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![清肺熱吃什麼好]( "清肺熱吃什麼好")
- 肺熱是外感風邪以及過食燥熱食品所致的，所以有肺熱症狀的人應該多吃一些清熱化痰、潤肺潤燥的食物，此外，肺熱咳嗽的人需要注意用藥的時候不可以吃那些治療風寒咳嗽的東西，如止咳化痰效果非常好的橘紅反而不適合肺熱患者食用。那麼，清肺熱吃什麼好？清肺熱吃什麼好1、川貝母川貝...
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![吃什麼清肺熱]( "吃什麼清肺熱")
- 你知道吃什麼清肺熱嗎？天氣的炎熱會使我們的肺熱，肺熱容易引起上火，臉上長痘等。所以我建議大家在炎熱的夏天做一些消火的美食，清肺下火吧。我相信很多人都不知道什麼食物可以下火，今天我為大家帶來的這篇食譜，就是教大家怎麼清肺熱。吃什麼清肺熱一、銀耳銀耳又稱白木耳，味甘淡...
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![清肺水果湯怎麼做-清肺水果湯的做法]( "清肺水果湯怎麼做-清肺水果湯的做法")
- “梨可潤肺化痰止咳，蘋果含粗纖維，木瓜美容養顏養肺，三者結合功效加倍”食材明細主料梨（半個）蘋果（半個）木瓜（一小塊）輔料蜂蜜（適量）檸檬汁（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清肺水果湯的做法步驟1、蘋果和梨洗淨，木瓜洗淨去皮2、蘋果和梨切一半即可，去皮切成小塊，木瓜也同樣切小塊...
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![清肺養顏湯的做法 簡單也能做好湯——{清肺養顏湯} 清肺養顏湯怎麼做]( "清肺養顏湯的做法 簡單也能做好湯——{清肺養顏湯} 清肺養顏湯怎麼做")
- “前幾天，武漢滿城霧霾，濃濃的啥也看不見，出門戴口罩都還是覺得呼吸困難，眼睛疼……特向香香公主-寶羣姐討教來清肺的湯水，只是我不吃梨，所以煲給媽媽喝了；老話説以形補形，熬個心肺湯估計也挺好，無奈除了豬肝外其餘動物肝臟我是幾乎不碰的，沒吃過的食材沒把握能做的多好吃，就動手做...
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![這17種食物清肺熱-秋天易肺熱]( "這17種食物清肺熱-秋天易肺熱")
- 到了秋天很多人都會有肺熱的症狀，會出現感冒咳嗽流鼻涕等症狀，這時候如果總是通過藥物治療的話會對身體產生不太好的影響，我們可以通過食補的方法對肺熱的症狀進行緩解，吃一些能緩解肺熱的食物，不僅有利於身體健康還能治病。這17種食物清肺熱1、鴨肉鴨肉性平，味甘鹹，具有滋陰養...
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![銀耳潤肺湯怎麼做-銀耳潤肺湯的做法]( "銀耳潤肺湯怎麼做-銀耳潤肺湯的做法")
- “傳説中喝一碗勝過敷十張面膜的銀耳湯。美容養顏，滋陰潤肺。這個天氣合適，最合適不過的了。方法簡單，廚房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明細主料銀耳（一兩）雪梨（二個）話梅（5顆）大棗（5顆）枸杞（10顆）輔料冰糖（6顆）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳潤肺湯的做法步驟1、銀耳提前...
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![清熱潤肺湯怎麼做-清熱潤肺湯的做法]( "清熱潤肺湯怎麼做-清熱潤肺湯的做法")
- “銀耳和蓮米的燉煮，赤小豆和薏仁的配合，清熱潤肺除濕解暑。”食材明細主料銀耳（30g）蓮米（30g）輔料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡實（2勺）百合（2勺）調料冰糖（5粒）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清熱潤肺湯的做法步驟1、銀耳放於温水中泡發。2、其他材料依次泡發洗淨。3、把銀耳和其他食材放入...
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![喝什麼清肺熱]( "喝什麼清肺熱")
- 季節變化，氣温變換快，晝夜温差大，免疫力低體質差的人很容易就感冒了，咳嗽不止，長時間咳嗽引起肺熱，病情加重。記得我們小時候咳嗽的時候，家長會給我們喝一些糖漿來止咳，它同樣能治肺熱，那麼喝什麼清肺熱呢？喝什麼清肺熱1、川貝母川貝母含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等，性味甘苦微寒，清...
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![清熱潤肺的食物]( "清熱潤肺的食物")
- 我們人體依靠肺部每天來進行呼吸，如果沒有肺部，我們就沒辦法存活，可見肺對於我們人體的重要性，但是我們每天都有着傷害肺的行為，比如吸煙，比如吸霧霾。這些都會我們肺有着很大的傷害，那麼清熱潤肺的食物有哪些呢。清熱潤肺的食物1、梨冬季潤肺，首先可以吃的就是梨，梨有着清熱解毒...
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味味甜
