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清肺水果湯怎麼做-清肺水果湯的做法

清肺水果湯怎麼做-清肺水果湯的做法

清肺水果湯的做法 清肺水果湯怎麼做

梨可潤肺化痰止咳,蘋果含粗纖維,木瓜美容養顏養肺,三者結合功效加倍

食材明細

主料
  • (半個)
  • 蘋果 (半個)
  • 木瓜 (一小塊)
輔料
  • 蜂蜜 (適量)
  • 檸檬 (少許)
  • 酸甜 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

清肺水果湯的做法步驟

  • 清肺水果湯的做法 清肺水果湯怎麼做 第2張

    1、蘋果和梨洗淨,木瓜洗淨去皮

  • 清肺水果湯的做法 清肺水果湯怎麼做 第3張

    2、蘋果和梨切一半即可,去皮切成小塊,木瓜也同樣切小塊

  • 清肺水果湯的做法 清肺水果湯怎麼做 第4張

    3、鍋中做水燒開下入水果再次燒開即可關火。趁熱加入檸檬汁和蜜糖攪拌均勻,入冰箱冷藏一個小時以上即成

  • 清肺水果湯的做法 清肺水果湯怎麼做 第5張

    4、成品

小竅門

不要煮制時間過長以免影響口感

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