![營養菌菇湯的做法 莊青山：誓要吃到鮮美營養菌菇湯的心情你能理解嗎~ 營養菌菇湯怎麼做]( "營養菌菇湯的做法 莊青山：誓要吃到鮮美營養菌菇湯的心情你能理解嗎~ 營養菌菇湯怎麼做")
- “這寒冷的冬天來碗熱氣騰騰的鮮露茶菇蒸藕湯清熱消痰補血養顏養胃又暖心---莊青山”食材明細主料藕（200克）鮮茶樹菇（100克）鮮香菇（100克）胡蘿蔔（100克）輔料鹽（2克）生抽（少許）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養菌菇湯的做法步驟1、蓮藕去皮2、切塊3、墊在碗底4、香菇刻...
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![營養墨魚菌菇養生湯如何做簡單又好吃]( "營養墨魚菌菇養生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養墨魚菌菇養生湯顧名思義就是非常有營養的食品，製作簡單，耗費食材也不多，適合自己在家制作，第一次做也能做的很好吃，不需要下廚經驗，這個湯堪稱十全大補湯，人體所需的大部分營養都含有在湯裏面，味道好，喝起來美...
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![營養豐富菌菇蓮藕棒骨湯如何做簡單又好吃]( "營養豐富菌菇蓮藕棒骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時菌菇蓮藕棒骨湯是一道鮮香味美，精心熬製的營養高湯。使用新鮮菌菇，使湯頭的底味醇厚，鮮香誘人。而蓮藕的清甜很好的沖淡了湯頭的油膩，再加上棒骨的濃厚，這道湯味道得天獨厚，無與倫比。而且，菌菇富含豐富鐵，鋅微量...
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![營養的菌菇蓮藕棒骨湯如何做簡單又好吃]( "營養的菌菇蓮藕棒骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菌菇蓮藕棒骨湯是一道既美味有營養的湯菜。從選材上，菌菇含有豐富的碳水化和物，維生素、微量元素和礦物質。多吃菌類食物能夠增強人體免疫力。蓮藕既可生食又可作菜，蓮藕生吃可以潤肺，清熱解煩，熟吃能開胃健脾...
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![營養菌菇肉燕湯如何做簡單又好吃]( "營養菌菇肉燕湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菌菇肉燕湯是福州一道地道的風味小吃，以前家人有親人去福州玩的時候，帶回來了一些肉燕回來。肉燕十分細滑，軟口，燒出來的湯味道十分鮮美，老了小孩都適合。菌菇肉燕湯加入了菌菇，菌菇也是十分細滑的食物，和肉燕一...
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![營養羊肉春筍菌菇湯如何做簡單又好吃]( "營養羊肉春筍菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2小時湯是一個很養生的東西，而且老少皆宜，不僅美味而且營養價值都很高，都説多喝湯湯營養棒棒，湯類中羊肉湯可是一大類，營養美味，而且適合每個季節食用，今天的這款營養美味的羊肉春筍菌菇湯大家可一定不能錯過哦，趕緊看看...
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![美味營養的鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃]( "美味營養的鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味營養的鱸魚菌菇湯，一聽這個菜的名字，就可以知道這是一道非常有營養的菜，我們平常喝的魚湯，都喜歡加一些葱之類的作料，以壓下魚的腥味，這道菜裏也可以加葱之類的。菜的搭配有杏鮑菇等等，非常的合理，營養又好喝...
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![營養菌菇滋補養生湯如何做簡單又好吃]( "營養菌菇滋補養生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘新鮮富含維生素和微量元素的菌菇搭配着肉質細嫩可口的雞肉熬湯，就此形成了一道色香味俱全的家常美食菌菇滋補養生湯，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。順滑細膩清甜讓人回味無窮，而且製作工藝也是非常簡單快捷...
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![營養菌菇豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "營養菌菇豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘現代人越來越注重養生，不僅要吃的美味，還要吃的健康。菌菇豬蹄湯就是一份美味又營養的湯品，豬蹄中富含膠原蛋白、平菇中含有豐富的蛋白質和微量元素、木耳中也含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵等元素，再配上枸杞...
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![老母雞菌菇湯的做法 養生的老母雞菌菇湯 老母雞菌菇湯怎麼做]( "老母雞菌菇湯的做法 養生的老母雞菌菇湯 老母雞菌菇湯怎麼做")
- 食材明細主料老母雞（半隻）輔料野生闕菜（適量）生薑（兩片）淮山（適量）野生黑木耳（適量）沙蔘（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）老母雞菌菇湯的做法步驟1、老母雞半隻，洗淨備用。2、野生蕨菜，黑木耳洗淨，浸泡半小時，備用。3、淮山片，沙蔘也洗淨備用。4、切兩片生薑，去皮洗淨。5...
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![營養菌湯怎麼做-營養菌湯的做法]( "營養菌湯怎麼做-營養菌湯的做法")
- “老少皆宜清淡養生”食材明細主料香菇（4個）金針菇（1捆）輔料葱（半根）蒜（1頭）豆油（少許）雞蛋（1個）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養菌湯的做法步驟1、香菇切片金針菇撕開葱切段蒜切小片。2、放鹽開水煮香菇金針菇。3、將雞蛋打好。4、倒入沸騰的熱水中撒入葱花即可。...
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![營養的菌菇母雞湯如何做簡單又好吃]( "營養的菌菇母雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時家裏有什麼需要補身體的人，可以給他做菌菇母雞湯，雞湯營養又健康，做給家裏的長輩、孩子喝是非常好的，雞肉經過燉煮肉質會很軟軟的，可以減少對胃的負擔，在冬天來一份菌菇母雞湯，好吃好喝又暖胃，菌菇香滑可口，還帶有...
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![營養的三菌菇湯如何做簡單又好吃]( "營養的三菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天給大家帶來的是一道營養的三菌菇湯，是由三種菌類和排骨熬製而成，菌類有着良好的藥用作用。而它自身帶着排毒祛濕的作用，加入排骨以後，戴澤肉香味，聞着都來不及想嘗一嘗，這是一道補身體的一道菜餚，所以家裏有...
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![營養筒骨菌菇湯如何做簡單又好吃]( "營養筒骨菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料筒骨：500竹蓀：6個茶樹菇：20花菇：20木耳：10輔料鹽：適量薑片：3片黃酒：少量雞精：少量具體步驟1.竹蓀切掉根部，摘去頭部傘狀物，只留中段，水發10分鐘撈起備用2.茶樹菇、花菇、木耳水發30分鐘3.筒骨開水裏撈一下，去...
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![營養的菌菇排骨玉米湯如何做簡單又好吃]( "營養的菌菇排骨玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天我們要介紹的這道菜品，是一道非常非常清淡美味的湯品，這道湯品的名字就叫做菌菇排骨玉米湯，這道菌菇排骨玉米湯味道非常的香濃，但同時這道菌菇排骨玉米湯的味道又十分的清淡，菌菇排骨玉米湯非常非常的好喝...
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![營養美味的全翅菌菇湯如何做簡單又好吃]( "營養美味的全翅菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菌菇湯是一年四季家裏都會弄的一道湯，而全翅菌菇湯算是我家的一道福利菜，每次打完球熱的滿頭大汗回家吃午飯的時候，媽媽就會提前把全翅菌菇湯熬好，放得温熱，咱家一起品嚐湯汁的鮮美，當然現在我也學會了這道菜，如...
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![家常菌菇笨雞營養湯如何做簡單又好吃]( "家常菌菇笨雞營養湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小笨雞或普通雞大腿一個姜幾片：適量輔料香菜：適量具體步驟1.將雞肉切塊，飛水備用；2.香菇洗淨，用清水泡20分鐘；3.金針菇洗淨備用；4.木耳提前用涼水泡好，洗淨切丁；5.葱切段、薑切片、枸杞洗淨備用；6.湯煲放入適量清水...
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![營養海蔘菌菇蛋花湯如何做簡單又好吃]( "營養海蔘菌菇蛋花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養海蔘菌菇蛋花湯：是一道做法簡單但營養價值極高的湯，海蔘不僅是珍貴的食品也是名貴藥材之一，它補腎益精，養血淘燥。再將菌菇和西紅柿加入其中，整個湯品的味道提升一個LEVEL。最近夏天到了，天氣很燥，大家可以...
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![菌菇類雞肉湯的做法 簡單營養養生靚湯——菌菇類雞肉湯 菌菇類雞肉湯怎麼做]( "菌菇類雞肉湯的做法 簡單營養養生靚湯——菌菇類雞肉湯 菌菇類雞肉湯怎麼做")
- “家裏每餐必有一湯，可是忙的時候也得有湯，不然就會很不習慣，怎麼辦？這個當然難不倒我。對於經常喝湯的我來説，小case！不信您看看，今天就給您推薦一道既簡單又營養的靚湯——菇類雞肉湯，湯鮮味美，極其美味！”食材明細主料金針菇（適量）白玉菇（適量）雞胸肉（適量）輔料香芹（適量）香菜（適量）配料雞...
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![營養的三文魚蛤蜊菌菇湯如何做簡單又好吃]( "營養的三文魚蛤蜊菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘三文魚蛤蜊菌菇湯單純從美食的名字上來看，這道美食不僅營養豐富，而且所需要的食材也多種多樣。主要為三文魚骨、青菜、蛤蜊、海鮮菇、金針菇。三文魚味道鮮美，營養價值豐富，蛤蜊、海鮮菇、金針菇更是味道鮮美...
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![營養的菌菇海蔘湯如何做簡單又好吃]( "營養的菌菇海蔘湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海蔘，作為補品的它一直備受人們的歡迎，在營養的菌菇海蔘湯中完美的展現了自己的優點。海蔘不僅有延緩衰老的作用，其中的DHA還對胎兒大腦細胞發育起至關重要的作用。幹香菇素有“山珍”之名，其中營養豐富，對人...
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![營養的脊骨菌菇湯如何做簡單又好吃]( "營養的脊骨菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時脊骨菌菇湯哇瑟今天的這個菌菇湯那可真的是超級有營養的哦，喝了對我們身體那是相當的好呀，所以我們有時間的時候一定要學會做這個脊骨菌菇湯出來喝哦，關鍵是這個脊骨菌菇湯的做法還是那麼的簡單，就是在熬湯的...
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![營養湯鯽魚菌湯如何做簡單又好吃]( "營養湯鯽魚菌湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鯽魚菌湯是鯽魚做成的一款營養湯，非常好喝，是菌子和鯽魚一起搭配起來的一款湯，好多人都愛喝的一款湯，對於補充身體的營養比較有好處，並且這款湯喝起來口感也比較清淡，是大家都可以喝的一款湯，非常不錯，喜歡喝的人...
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![菌菇湯的做法 菇菌湯 菌菇湯怎麼做]( "菌菇湯的做法 菇菌湯 菌菇湯怎麼做")
- “入冬季節多吃些菌菇類可提高身體免疫力，菌菇湯由三種菌菇組成、經燉制菌菇濃郁、湯鮮味美。”食材明細主料香菇（適量）蟹味菇（適量）冬蟲夏草（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）薑末（適量）香葱碎（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菌菇湯的做法步驟1、蟹味菇、香菇、冬蟲夏蟲。2...
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![營養什錦哈利菌菇冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "營養什錦哈利菌菇冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘又到了吃哈利的季節啦！還沒吃到你是否也和我一樣，想想就口水了呢？那就趕快一起來學做這道什錦哈利菌菇冬瓜湯吧！不僅能滿足你對哈利的渴望，哈利和菌菇、冬瓜一起熬煮的湯簡直是滋補養胃的絕佳選擇啊！無論是想調...
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味味甜
