![藍莓鱈魚怎麼做-藍莓鱈魚的做法]( "藍莓鱈魚怎麼做-藍莓鱈魚的做法")
- “小盆友喜歡的菜~”食材明細主料鱈魚（適量）輔料料酒（少許）黑胡椒（少許）麪包糠（適量）雞蛋（1個）鹽（少許）澱粉（適量）藍莓粒醬（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓鱈魚的做法步驟1、取適量鱈魚，洗淨，切塊2、在鱈魚塊中加入少許鹽，黑胡椒，澱粉，料酒。抓勻備用3、準備雞蛋一個，打散。熱鍋入...
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![鱈魚燉豆腐的做法 家常補鈣菜餚----鱈魚燉豆腐 鱈魚燉豆腐怎麼做]( "鱈魚燉豆腐的做法 家常補鈣菜餚----鱈魚燉豆腐 鱈魚燉豆腐怎麼做")
- “繼續一道補鈣的家常菜餚---鱈魚燉豆腐。”食材明細主料鱈魚（500克）豆腐（200克）輔料葱（適量）蒜（適量）蒜苗（適量）香菜（少許）配料花椒（適量）耗油（適量）醬油（適量）糖（適量）香醋（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鱈魚燉豆腐的做法步驟1、鱈魚化凍後洗淨切塊，豆腐切塊，葱薑蒜切片...
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![家常香烤鱈魚怎麼做-家常香烤鱈魚的做法]( "家常香烤鱈魚怎麼做-家常香烤鱈魚的做法")
- “烤鱈魚棒棒噠！可以隨自己口味，幹一點或者嫩一點，或者加辣椒。”食材明細主料鱈魚（適量）輔料鹽（適量）色拉油（適量）孜然（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）白糖（適量）黃酒（適量）香菜（一棵）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常香烤鱈魚的做法步驟1、將鱈魚洗清乾淨後，在魚肉上抹一層鹽，放置30min，空下...
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![西藍花土豆鱈魚泥怎麼做-西藍花土豆鱈魚泥的做法]( "西藍花土豆鱈魚泥怎麼做-西藍花土豆鱈魚泥的做法")
- “寶寶輔食適合六個月以上的寶寶。”食材明細主料西藍花（適量）土豆（適量）鱈魚肉（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西藍花土豆鱈魚泥的做法步驟1、準備好食材。2、西藍花切小塊，土豆切小塊下鍋煮熟。3、煮熟撈出備用。4、鱈魚肉下鍋煮熟。5、鱈魚肉煮熟撈出備用...
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![家庭版藍莓馬芬-藍莓馬芬]( "家庭版藍莓馬芬-藍莓馬芬")
- “☔️雨已經一天一夜了，清晨光線暗淡室內濕冷，覺得就是沒有一個熱乎的地方！很想吃點甜甜的熱熱的東西！藍莓馬芬+熱牛奶，吃下去好滿足[愉快]坐在窗前也有了欣賞雨的心情☔️”食材明細主料蔓越莓幹（20克）低粉（120克）藍莓幹（30克）雞蛋（1個）輔料白糖（60克）酵母（2克）玉米油（70克）鹽（2克）牛奶（60克）甜味（...
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![番茄鱈魚濃湯的做法 挪威家常菜——番茄鱈魚濃湯 番茄鱈魚濃湯怎麼做]( "番茄鱈魚濃湯的做法 挪威家常菜——番茄鱈魚濃湯 番茄鱈魚濃湯怎麼做")
- “挪威人喜歡用鱈魚和三文魚做各種魚湯，搭配新鮮的歐包和時令沙拉就是一頓熱呼呼的晚餐，格外適合漫長寒冷的冬季。今天的熱湯配了很多的蔬菜，而且大部分的蔬菜都攪打成泥，融於湯中，就算是不愛吃蔬菜的小朋友們也無可挑剔，濃濃的番茄味絕對是小朋友們的大愛。”食材明細主料鱈魚...
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![藍莓蛋撻的做法 美味下午茶家中享【藍莓蛋撻】 藍莓蛋撻怎麼做]( "藍莓蛋撻的做法 美味下午茶家中享【藍莓蛋撻】 藍莓蛋撻怎麼做")
- “家裏突然藍莓氾濫，洗好了竟然沒人吃，不過就這樣吃的確不怎麼好吃，總得想辦法消滅它吧！如是烤蛋撻的時候加了一些，烤好後不僅蛋撻的口感提升了，藍莓也變得軟軟的，特別的美味！”食材明細主料藍莓（適量）蛋撻皮（8個）輔料淡奶油（100克）牛奶（100克）蛋黃（2個）低粉（10克）配料白糖（30克）甜味（口味）烤（工藝...
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![草莓藍莓慕絲的做法 草莓+藍莓慕絲 草莓藍莓慕絲怎麼做]( "草莓藍莓慕絲的做法 草莓+藍莓慕絲 草莓藍莓慕絲怎麼做")
- “PP快生日了,雖然沒有碰到星期天,可能還是要平時慶祝一下.剛好在學烘焙,於是想自己整個小蛋糕聊表一下心意.自己做的樣子肯定不能和買的相比,不過心意在就行了.星期五那天,看見bobo買了新鮮的小草莓,馬上想到做個草莓慕絲也不錯.於是充公了bobo的一些草莓,利用星期六研...
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![藍莓銀魚燴飯怎麼做-藍莓銀魚燴飯的做法]( "藍莓銀魚燴飯怎麼做-藍莓銀魚燴飯的做法")
- “有不少人搜：燴飯。我沒出過燴飯的菜譜，由於我生活的大包郵區沒有燴飯的説法。搜查了燴飯的做法，有點汗顏，這方法不就是我做輔食的時候經常用的嘛，原來這叫燴飯！做輔食的時候，最常用的莫過於蔬菜肉一股腦煮粥、炒飯、煮麪，不費心思還營養均衡。飯炒一炒，加些水燜煮至水乾，飯和蔬菜...
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![藍莓醬的做法 自制藍莓醬 藍莓醬怎麼做]( "藍莓醬的做法 自制藍莓醬 藍莓醬怎麼做")
- “青島膠南的藍莓種植基地真為島城百姓做了大貢獻，貴族水果現今年真便宜，二十元到四五十元一斤不等的價格，比照飛漲的物價也算是很實惠了，終於可以拿來做果醬了。”食材明細主料藍莓（500克）輔料白砂糖（25克）冰糖（25克）澱粉（2茶匙）檸檬汁（數滴）清水（250克）魚膠粉（半茶匙）鹹甜（口味）煮（工藝）一小...
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![鱈魚的家常做法圖解]( "鱈魚的家常做法圖解")
- 今天介紹一種超級好做的鱈魚做法，輕輕鬆鬆，簡簡單單幾分鐘就可以搞定，味道還特別鮮美，清蒸鱈魚保留了鱈魚的原滋原味，魚肉的口感是那麼的鮮美和嫩滑，話不多説，趕緊往下看，然後感興趣的小夥伴回去嘗試一下，驗證驗證咯。主料鱈魚：1塊輔料葱：適量姜：適量蒜：適量鹽：適量料酒：適量生抽：適量紅...
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![家常鱈魚怎麼做-家常鱈魚的做法]( "家常鱈魚怎麼做-家常鱈魚的做法")
- “鱈魚肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富。”食材明細主料鱈魚（3條）葱（適量）姜（適量）乾紅辣椒（幾個）輔料生抽（適量）料酒（適量）醋（適量）糖（適量）鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常鱈魚的做法步驟1、葱薑蒜切片。2、乾紅辣椒切小段。3、鱈魚去腹內黑膜洗淨，切小段，以便入味。4、...
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![絕對完勝酒店的鱈魚做法圖解-鱈魚的家常做法之香葱燒鱈魚]( "絕對完勝酒店的鱈魚做法圖解-鱈魚的家常做法之香葱燒鱈魚")
- 在眾多鱈魚的家常做法中，我更喜歡香葱燒鱈魚。當濃郁的香葱香味邂逅鮮嫩味美的鱈魚塊，湊近聞一聞，香味撲鼻，拿起筷子夾一塊放入口中，沾滿醬汁的鱈魚塊在口中不停地刺激着味蕾，如天堂般的感覺。香葱燒雪魚，不僅色澤誘人而且還鮮香味美，因此深受吃貨們的喜愛。主料鱈魚：4塊香葱：8根輔...
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![藍莓山藥的做法 【藍莓山藥】 藍莓山藥怎麼做]( "藍莓山藥的做法 【藍莓山藥】 藍莓山藥怎麼做")
- “山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經；不燥不膩具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效主治脾胃虛弱、倦怠無力、食慾不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝痠軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚...
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![藍莓醬三文魚怎麼做-藍莓醬三文魚的做法]( "藍莓醬三文魚怎麼做-藍莓醬三文魚的做法")
- “這款藍莓醬汁很獨特，我很喜歡，上次搭配的是烤豬肩肉，這次和三文魚搭配看看，結果出乎意料的好吃，而且去魚腥，很不錯哦！”食材明細主料三文魚（2塊）藍莓（20克）輔料葱薑蒜（適量）鹽糖（3克）黑胡椒（3克）紅酒（2勺）生抽（1勺）雞精（1匙）橄欖油（1勺）涼黃油（20克）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）藍莓醬三文魚...
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![藍莓醬紅豆卷的做法 家常主食----藍莓醬紅豆卷 藍莓醬紅豆卷怎麼做]( "藍莓醬紅豆卷的做法 家常主食----藍莓醬紅豆卷 藍莓醬紅豆卷怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）輔料酵母（2克）白糖（少許）精鹽（少許）玉米麪粉（少許）黃豆麪粉（少許）紅豆（少許）藍莓醬（少許）果味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藍莓醬紅豆卷的做法步驟1、將酵母，白糖，精鹽，玉米麪粉，黃豆麪粉放入麪粉中。2、攪拌均勻，用温水慢慢攪拌成棉絮狀。3、和成麪糰，醒發1醒發左右。...
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![家常藍莓鱈魚如何做簡單又好吃]( "家常藍莓鱈魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.1先醃鱈魚，上面撒上少許鹽，雞精，胡椒粉，最後擠上一些檸檬汁用來去腥。醃上大概10分鐘即可，備用。2.2鍋內燒開水，煮熟胡蘿蔔丁和豌豆，上鍋蒸土豆丁，等都煮熟後過下涼水後控幹，和提前煮熟的雞蛋清丁，放...
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![鱈魚片的家常做法]( "鱈魚片的家常做法")
- 許多人喜歡吃鱈魚是因為鱈魚沒刺，肉質細膩厚實並且味道鮮美。在北歐，鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”，是老少皆宜的營養食品。那到底鱈魚片的家常做法都有哪些呢？下文就來為大家詳細介紹鱈魚片常見的食用方法、營養價值及食用禁忌。一、鱈魚片的家常做法1、番茄鱈魚濃湯主料：鱈...
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![藍莓鱈魚如何做簡單又好吃]( "藍莓鱈魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱈魚：2片輔料藍莓醬：適量鹽：適量雞精：適量檸檬汁：適量沙拉醬：適量生雞蛋和熟雞蛋：各一個黃油（橄欖油）：適量胡椒粉：適量洋葱丁：適量豌豆：適量胡蘿蔔丁：適量具體步驟1.先醃鱈魚，上面撒上少許鹽，雞精，胡椒粉，最後擠上一些檸檬...
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![清燉鱈魚的做法 家常菜----清燉鱈魚 清燉鱈魚怎麼做]( "清燉鱈魚的做法 家常菜----清燉鱈魚 清燉鱈魚怎麼做")
- 食材明細主料鱈魚（1條）輔料大豆油（適量）精鹽（5克）生抽（10克）花椒（適量）大料（適量）料酒（20克）薑片（薑片）白糖（10克）味精（適量）乾紅辣椒（適量）白醋（20克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）清燉鱈魚的做法步驟1、將鱈魚清洗乾淨，切成小段，裝入盤中待用。2、將大葱切成段，老薑切成片，乾紅辣椒切成段，花椒大...
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![香煎鱈魚的做法 家常菜—香煎鱈魚 香煎鱈魚怎麼做]( "香煎鱈魚的做法 家常菜—香煎鱈魚 香煎鱈魚怎麼做")
- 食材明細主料鱈魚（適量）大蒜（幾粒）葱花（一根）生薑（幾片）輔料生抽（2克）玉米油（6毫升）鹽（2克）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎鱈魚的做法步驟1、鱈魚切塊，用鹽，生抽，生薑醃製半小時。2、不粘鍋倒入玉米油，依次放入鱈魚。3、煎至兩面偏黃。4、倒入生薑絲和大蒜，大火燜1分鐘。5、撒入葱花...
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![西藍花鱈魚小米粥怎麼做-西藍花鱈魚小米粥的做法]( "西藍花鱈魚小米粥怎麼做-西藍花鱈魚小米粥的做法")
- “寶寶輔食，適合七個月以上的寶寶。”食材明細主料西藍花（適量）鱈魚（適量）小米（適量）輔料黑芝麻粉（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西藍花鱈魚小米粥的做法步驟1、準備好所有食材，西藍花洗淨，小米提前泡一個小時，鱈魚用薑片醃製十分鐘。2、提前泡好的小米放入鍋中加水煮制粘稠...
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![家常香煎鱈魚多久]( "家常香煎鱈魚多久")
- 10分鐘。平時去超市購買鱈魚的時候可以看它的紋路，新鮮的鱈魚表面的紋路是清晰的，而且這樣的鱈魚肉質會比較緊實吃起來口感會更好。可以看鱈魚的鱗片，鱗片比較分明就證明是新鮮的。買回來的鱈魚吃不完可以用保鮮袋包住保存在冰箱冷凍室。...
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![藍莓揶香銀鱈魚如何做簡單又好吃]( "藍莓揶香銀鱈魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀鱈魚：適量紅椒：適量蘆筍：適量杏仁片：適量葡萄乾：適量茶油：適量輔料濃縮橙汁：適量椰蓉：適量藍莓醬：適量鹽：適量白葡萄酒：適量淡奶油：適量胡椒粉：適量具體步驟1.銀鱈魚去骨，肉切成大塊，用鹽、胡椒粉、白葡萄酒醃漬。2.蘆...
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![家常甘藍菜怎麼做-家常甘藍菜的做法]( "家常甘藍菜怎麼做-家常甘藍菜的做法")
- 食材明細主料甘藍（1顆）培根（半個）輔料鹽（適量）醋（適量）葱（小段）花椒（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常甘藍菜的做法步驟1、準備材料，葱和花椒啥的沒拍。2、甘藍準備好。3、起鍋燒油，先放葱花姜花椒培根，炒出香味，再放甘藍，鹽，少量的醋，少量的水，翻炒，翻炒，再翻炒。4、裝盤，賣相...
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味味甜
