![五花肉燉豆腐的做法 雪裏紅五花肉燉豆腐 五花肉燉豆腐怎麼做]( "五花肉燉豆腐的做法 雪裏紅五花肉燉豆腐 五花肉燉豆腐怎麼做")
- “1、醒腦提神：雪裏紅含有大量的抗壞血酸(維生素C)，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能增加大腦中氧含量，激發大腦對氧的利用，有醒腦提神，解除疲勞的作用。2、解毒消腫：雪裏紅有解毒之功，能抗染和預防疾病的發生，抑制細菌毒素的毒性，促進傷口癒合，可用來輔助治療感...
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![酸菜凍豆腐燉五花肉怎麼做-酸菜凍豆腐燉五花肉的做法]( "酸菜凍豆腐燉五花肉怎麼做-酸菜凍豆腐燉五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（1塊）凍豆腐（1塊）酸菜（1塊）姜（1塊）葱（3塊）八角（1個）輔料花椒粉（1勺）鹽（1勺）味精（1勺）醋（1勺）原味（口味）未知（難度）酸菜凍豆腐燉五花肉的做法步驟1、備好食材，肉切塊，酸菜擰乾水分2、涼油下鍋放入葱姜放入肉加適量花椒粉十三香炒香3、加入酸菜炒4、放入清水八角5、放入凍豆腐6、蓋...
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![五花肉燉豆腐怎麼做-五花肉燉豆腐的做法]( "五花肉燉豆腐怎麼做-五花肉燉豆腐的做法")
- 食材明細主料五花肉（750g）豆腐（300g）輔料植物油（1勺）黃冰糖（1勺）鹽（1匙）生抽（2匙）葱姜（適量）調料花椒（少許）八角（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）五花肉燉豆腐的做法步驟1、五花肉用開水焯一遍。2、炒鍋放油燒熱，放入黃冰糖小火炒糖色。3、炒至冰糖溶花冒泡呈淺褐色時放入五花肉翻炒...
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![雪裏蕻燉豆腐圖解]( "雪裏蕻燉豆腐圖解")
- 雪裏蕻燉豆腐是一道很受歡迎的美食，滋味鮮美，柔嫩爽口。豆腐中含有的蛋白屬於完全蛋白，營養價值很高高，能滿足人體對蛋白質等的營養物質需求。雪裏蕻中含有多種氨基酸和維生素，也能滿足人體日常對維生素的需求。主料雪裏蕻：1把豆腐：1塊五花肉：100克輔料植物油：3湯匙葱：10克醬油：1湯...
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![五花肉燉豆腐海帶怎麼做-五花肉燉豆腐海帶的做法]( "五花肉燉豆腐海帶怎麼做-五花肉燉豆腐海帶的做法")
- “海帶能化痰、軟堅、清熱、降血壓；可防治夜盲症；可以糾正缺碘引起的甲狀腺腫，使甲狀腺維持正常功能；海帶沒有熱量，對於預防肥胖症頗有益處；有抑制癌症作用，特別是能夠抑制乳腺癌的發生；可防治血栓和因血液黏性增大而引起的血壓上升。”食材明細主料五花肉（30克）豆腐（150克）海帶（300克...
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![油豆腐五花肉燉白菜怎麼做-油豆腐五花肉燉白菜的做法]( "油豆腐五花肉燉白菜怎麼做-油豆腐五花肉燉白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）油豆腐（一碗）五花肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）紅辣椒（一些）五香粉（適量）老抽（一點）蒜（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油豆腐五花肉燉白菜的做法步驟1、所有食材準備好，豆腐是提前煎至好的。2、輔料備好。3、鍋中熱油加入五花肉翻炒出油脂。4、...
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![雪裏紅燉豆腐怎麼做-雪裏紅燉豆腐的做法]( "雪裏紅燉豆腐怎麼做-雪裏紅燉豆腐的做法")
- “自家醃製的雪裏紅，在東北雪裏紅燉豆腐也是我們的名菜，就和酸菜燉粉條一樣，燉好後軟爛鮮香，非常入味，雪裏紅和酸菜都喜油，燉菜時多加些豬肉，而且要稍肥一些，最好是大骨頭，燉起來才更香。”食材明細主料雪裏紅（200g）豬前槽（250g）大豆腐（小半塊）輔料大葱（適量）姜（適量）一品鮮醬油（適量）八角（適量...
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![雪裏紅燉豆腐的做法 家常菜----雪裏紅燉豆腐 雪裏紅燉豆腐怎麼做]( "雪裏紅燉豆腐的做法 家常菜----雪裏紅燉豆腐 雪裏紅燉豆腐怎麼做")
- 食材明細主料大豆腐（1塊）雪裏紅（200克）輔料大豆油（30克）葱（3克）姜（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪裏紅燉豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、將雪裏紅浸泡至沒有鹽味，清洗乾淨，裝入碗中待用。3、熱鍋放油燒熱爆香葱薑末...
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![五花肉炒雪裏蕻怎麼做-五花肉炒雪裏蕻的做法]( "五花肉炒雪裏蕻怎麼做-五花肉炒雪裏蕻的做法")
- “這道菜鹹香濃郁，油而不膩，色香味美，營養豐富，十分下飯哦！”食材明細主料五花肉（一塊）醃雪裏蕻（適量）豌豆（適量）輔料葱花（適量）老抽（少許）生抽（適量）食用油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）五花肉炒雪裏蕻的做法步驟1、所需食材準備就緒，雪裏蕻提前泡一會兒。2、雪裏蕻切成碎末...
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![五花肉紅燒豆腐怎麼做-五花肉紅燒豆腐的做法]( "五花肉紅燒豆腐怎麼做-五花肉紅燒豆腐的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）中豆腐（適量）大蒜（幾片）調料豆瓣醬（一勺）生抽（適量）清水（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉紅燒豆腐的做法步驟1、食材大集合。五花肉提前煮熟。豆腐醬和生抽，水適量攪拌均勻。2、油鍋起火倒入玉米油，倒入豆腐，慢慢煎至兩面偏黃撈出備用。3、倒入五...
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![凍豆腐燉雪裏紅怎麼做-凍豆腐燉雪裏紅的做法]( "凍豆腐燉雪裏紅怎麼做-凍豆腐燉雪裏紅的做法")
- 食材明細主料雪裏紅（適量）凍豆腐（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料色拉油（適量）豬油（適量）醬油（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）凍豆腐燉雪裏紅的做法步驟1、雪裏紅用水泡半天。2、準備好的食材。3、鍋中加色拉油和一勺豬油。4、放入葱和姜。5、放入雪裏紅，翻炒。6、放入凍豆腐，燉煮...
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![五花肉燉幹豆腐 五花肉燉幹豆腐怎麼做-五花肉燉幹豆腐的做法 禦寒美食]( "五花肉燉幹豆腐 五花肉燉幹豆腐怎麼做-五花肉燉幹豆腐的做法 禦寒美食")
- 食材明細主料幹豆腐（200G）五花肉（100G）輔料蠔油（適量）醬油（適量）姜（適量）花椒（適量）大料（適量）蒜（適量）香菜（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉燉幹豆腐的做法步驟1、所有材料準備好。2、鍋中放底油加姜花椒大料。3、五花肉切好放到鍋中煸炒。4、把五花肉炒的微微發焦。5、加入...
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![雪裏紅豆腐燉肉怎麼做-雪裏紅豆腐燉肉的做法]( "雪裏紅豆腐燉肉怎麼做-雪裏紅豆腐燉肉的做法")
- “雪裏紅都放了好久好久了，今天終於讓我給燉了。”食材明細主料雪裏紅（一把）老豆腐（一塊）豬前腿肉（200g）葱（適量）姜（適量）輔料食用油（適量）生抽（少許）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雪裏紅豆腐燉肉的做法步驟1、醃製的雪裏紅拿出洗乾淨，多洗幾次，將鹽分泡出來。2、豬前腿化凍，切...
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![雪裏紅豆腐的做法 ✿雪裏紅豆腐✿ 雪裏紅豆腐怎麼做]( "雪裏紅豆腐的做法 ✿雪裏紅豆腐✿ 雪裏紅豆腐怎麼做")
- 食材明細主料雪裏紅（適量）豆腐（適量）輔料葱（適量）尖椒（適量）大料（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪裏紅豆腐的做法步驟1、雪裏紅半斤買回泡水洗淨備用2、豆腐一塊，大葱一根3、豆腐改刀切塊4、先分成兩塊，再切成小塊5、就是這樣6、然後豆腐焯水備用7、雪裏...
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![五花肉腐竹燉豆腐怎麼做-五花肉腐竹燉豆腐的做法]( "五花肉腐竹燉豆腐怎麼做-五花肉腐竹燉豆腐的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）中豆腐（適量）腐竹（適量）辣椒（幾個）大蒜（適量）葱花（適量）輔料八角（幾個）調料玉米油（10毫升）鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五花肉腐竹燉豆腐的做法步驟1、豆腐切塊入鍋煎。2、煎至一面金黃。3、換一面煎黃。4、五花肉入鍋加入八角一起大火煮10分鐘。5、五...
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![雪裏紅燉豆腐牛肉如何做簡單又好吃]( "雪裏紅燉豆腐牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雪裏紅：適量（約200克）豆腐：一塊牛肉塊：適量（約10幾塊）輔料雞精：適量葱：適量姜：適量牛肉湯：一碗具體步驟1.將醃製好的雪裏紅放入清水裏反覆投洗至鹹度適中，備用。（可嘗一下）2.豆腐切塊，準備燉好的牛肉塊備用。3.鍋中...
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![雪裏蕻燉豆腐怎麼做-雪裏蕻燉豆腐的做法]( "雪裏蕻燉豆腐怎麼做-雪裏蕻燉豆腐的做法")
- “去年醃的雪裏蕻，到今年還沒吃完，做個燉菜吧”食材明細主料雪裏蕻醃菜（適量）北豆腐（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）老抽（適量）花椒（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪裏蕻燉豆腐的做法步驟1、準備好食材。2、熱鍋冷油，下肉片。3、加入其他配料。4、煸炒肉...
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![雪裏蕻燉豆腐的做法 【東北】雪裏蕻燉豆腐 雪裏蕻燉豆腐怎麼做]( "雪裏蕻燉豆腐的做法 【東北】雪裏蕻燉豆腐 雪裏蕻燉豆腐怎麼做")
- “雪裏蕻，又名雪裏紅。在東北入冬時，每年人們都會醃製一罈子雪裏紅，留在冬天裏吃，它特有的香味，讓人回味。這不，我讓老爸給我醃製了雪裏紅，今天用它燉豆腐吃，味道鮮美。它的食療作用1、醒腦提神：雪裏紅含有大量的抗壞血酸(維生素C)，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程...
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![五花肉四季豆燉豆腐怎麼做-五花肉四季豆燉豆腐的做法]( "五花肉四季豆燉豆腐怎麼做-五花肉四季豆燉豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（270克）四季豆（175克）五花肉（100克）輔料蒜（適量）調料料酒（適量）老抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）蒜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉四季豆燉豆腐的做法步驟1、食材：北豆腐（已切開）、四季豆（已摘洗）、五花肉（已清洗切片）、蒜（已拍）。2、起鍋倒油燒熱，下入五花肉，加適量的料酒。3...
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![五花肉乾豆腐燉土豆怎麼做-五花肉乾豆腐燉土豆的做法]( "五花肉乾豆腐燉土豆怎麼做-五花肉乾豆腐燉土豆的做法")
- “家常燉菜非常入味，能吃2碗大米飯”食材明細主料土豆（2個）幹豆腐（適量）五花肉（適量）輔料葱花蒜末（適量）油（適量）生抽（適量）鹽（適量）五香粉（適量）雞精（適量）蠔油（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉乾豆腐燉土豆的做法步驟1、土豆洗淨切片2、幹豆腐切菱形提前用開水焯一下3、鍋中熱...
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![五花肉蒸雪裏蕻怎麼做-五花肉蒸雪裏蕻的做法]( "五花肉蒸雪裏蕻怎麼做-五花肉蒸雪裏蕻的做法")
- 食材明細主料醃雪裏蕻（400g）五花肉（一塊）輔料食用油（1匙）調料葱姜（小許）花椒（小許）生抽（20g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五花肉蒸雪裏蕻的做法步驟1、新鮮五花肉。2、切段，冷水下鍋。3、煮熟，過涼。4、取出來。5、切片。6、醃雪裏蕻，温水浸泡一天，中間換水，取出切小段。7、切葱姜。8...
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![五花肉白菜燉豆腐怎麼做-五花肉白菜燉豆腐的做法]( "五花肉白菜燉豆腐怎麼做-五花肉白菜燉豆腐的做法")
- “家常菜！老人愛吃的菜！偶爾吃吃不錯”食材明細主料五花肉（適量）白菜（1顆）豆腐（1塊）輔料十三香（1匙）大料（1塊）葱（2塊）鹽（1勺）醬油（5ml）雞精（1匙）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉白菜燉豆腐的做法步驟1、五花肉切片！白菜切絲！豆腐切塊！葱姜切好備用2、葱姜爆香！五花肉炒熟！3、白菜炒...
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![五花肉燉蘿蔔血豆腐的做法 #蘿蔔#五花肉燉蘿蔔血豆腐 五花肉燉蘿蔔血豆腐怎麼做]( "五花肉燉蘿蔔血豆腐的做法 #蘿蔔#五花肉燉蘿蔔血豆腐 五花肉燉蘿蔔血豆腐怎麼做")
- “蘿蔔的營養價值：可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。中醫認為，蘿蔔性涼，昧辛甘，無毒，入肺、胃經，能消積...
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![五花肉雪裏蕻扣肉怎麼做-五花肉雪裏蕻扣肉的做法]( "五花肉雪裏蕻扣肉怎麼做-五花肉雪裏蕻扣肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）輔料雪裏蕻（適量）調料玉米油（適量）老抽（2勺）生抽（3勺）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）黃酒（30克）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五花肉雪裏蕻扣肉的做法步驟1、五花肉洗淨。2、焯水，用牙籤在豬皮上面均勻的扎孔。3、均勻的抹上老抽上色。4、鍋內放油燒熱，放入五花肉，炸至...
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![五花肉燉凍豆腐的做法 【東北】五花肉燉凍豆腐 五花肉燉凍豆腐怎麼做]( "五花肉燉凍豆腐的做法 【東北】五花肉燉凍豆腐 五花肉燉凍豆腐怎麼做")
- “在東北，人們愛吃凍豆腐。就是把家常豆腐切塊後再冷凍，然後可做湯。凍豆腐吸入湯味，口感和鮮豆腐完全不一樣了，不是細膩，而是有嚼頭的香，湯全在豆腐孔隙中，滿齒留香，又加了五花肉，真是一道常見東北家常菜。”食材明細主料凍豆腐（半塊）五花肉（50克）輔料葱（2g）花椒粉（半勺）鹽（1勺）雞精（1勺）鹹鮮...
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味味甜
