![五青汁怎麼做-五青汁的做法]( "五青汁怎麼做-五青汁的做法")
- “想讓自己更健康些，顏色足以征服我。。。”食材明細主料黃瓜（適量）苦瓜（適量）西芹（適量）蘋果（適量）輔料青椒（適量）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五青汁的做法步驟1、把所有材料切好，留用2、把所有材料放入料理機，破壁機！3、一杯清理腸道，降血脂的五青汁就好啦！小竅門基本吃不到苦...
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![茄汁青魚怎麼做-茄汁青魚的做法]( "茄汁青魚怎麼做-茄汁青魚的做法")
- “發個紅紅火火的菜餚，祝大家龍年鴻運高照，身體健康！其實這個菜經常吃，很好做。主味兒是蒜茸番茄汁，根據自己當天的心情，在調味料上做點小變化，今天想來點兒清香的，就放了10個橄欖果。橄欖果生着又苦又澀很難吃，可清水罐頭竟很清香，切碎做成橄欖醬還可以拌涼菜吃，西餐中經常看到。這...
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![青汁布丁怎麼做-青汁布丁的做法]( "青汁布丁怎麼做-青汁布丁的做法")
- “沒有抹茶粉，青汁也是不錯的選擇哦！”食材明細主料牛奶（250ml）糖（50g）吉利丁粉（6g）青汁（一袋）輔料檸檬汁（兩滴）甜味（口味）冷凍（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青汁布丁的做法步驟1、準備好食材後，將吉利丁粉加30g涼水攪拌均勻待用。2、牛奶加糖燒開後關火，加上吉利丁粉液攪拌均勻，加上青汁攪拌均...
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![清熱解毒五青汁怎麼做-清熱解毒五青汁的做法]( "清熱解毒五青汁怎麼做-清熱解毒五青汁的做法")
- “原方中五青汁裏有半個青蘋果，可是手頭上沒有，就拿新上市的青皮略紅的荔枝來代替的。在這炎熱的夏季，喝上一杯，先甜後苦，真是解毒、清熱，用原汁機榨的汁，百分百純淨。如果沒有原汁機，用料理機加800-1000毫升的礦泉水也可以。”食材明細主料荔枝（7個）青椒（半個）苦瓜（半個）黃瓜（半根）芹菜...
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![醬汁五花肉炒青椒怎麼做-醬汁五花肉炒青椒的做法]( "醬汁五花肉炒青椒怎麼做-醬汁五花肉炒青椒的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料醬汁肉（300g）青辣椒（8個）輔料小米椒（2個）大蒜（2粒）調料植物油（3g）鹽（2g）生抽（1勺）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）醬汁五花肉炒青椒的做法步驟1、自制的醬汁肉，冷水下鍋放入一把大米，大火煮滾，可以去油污，撈...
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![原汁五花肉的做法 【山西】原汁五花肉 原汁五花肉怎麼做]( "原汁五花肉的做法 【山西】原汁五花肉 原汁五花肉怎麼做")
- “平時最愛吃五花肉，怎麼燉也吃不膩，在我看來，最簡單的方法就是用電飯煲，放進去就不用管了，特別省心，特別適合做一大桌菜的時候，忙不過來又怕會糊鍋。吃多了別的味道的，有時候對原味很懷念，所以只放些簡單的調料，鍋裏不放油乾煸，用五花肉自身的油脂來炒制，最後可以減輕油膩。”食材明...
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![青瓜汁怎麼做-青瓜汁的做法]( "青瓜汁怎麼做-青瓜汁的做法")
- “一款簡單的飲品。”食材明細主料青瓜（半根）輔料涼開水（300ml）調料冰塊（3塊）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜汁的做法步驟1、將青瓜洗淨切成小塊，放入榨汁杯中，倒入涼開水至八分滿。2、開啟榨汁機30秒。3、杯中放適量冰塊。4、倒入榨好的青瓜汁。5、成品。小竅門簡單易操...
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![青汁蛋糕怎麼做-青汁蛋糕的做法]( "青汁蛋糕怎麼做-青汁蛋糕的做法")
- “青汁蛋糕，甜而不膩，營養美味。愛吃甜食的妹子，有青汁，還怕胖嗎？”食材明細主料麪粉（150g）青汁（8g）雞蛋（2個）輔料白糖（適量）酵母粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青汁蛋糕的做法步驟1、將青汁和白糖倒入盤中加水攪拌2、往青汁液中倒入麪粉攪勻3、往麪粉糊加入兩個蛋黃，攪勻4、...
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![青汁鬆餅怎麼做-青汁鬆餅的做法]( "青汁鬆餅怎麼做-青汁鬆餅的做法")
- “買了一盒日本的青汁，平時除了拌酸奶沒有別的吃法，網上翻了個鬆餅的方子，健康又美味，很贊~”食材明細主料青汁粉（3g）高筋麪粉（50g）雞蛋（一個）水（70g）輔料蜂蜜（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青汁鬆餅的做法步驟1、將雞蛋、青汁粉、蜂蜜和麪粉一起用蛋抽攪拌均勻2、麪糊中加入...
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![豉汁青口怎麼做-豉汁青口的做法]( "豉汁青口怎麼做-豉汁青口的做法")
- “青口又叫海虹，現在正是肥美的季節，看到有賣當然不要錯過了。”食材明細主料青口（3磅）輔料姜（1小塊）葱（3-4根）油（2大匙）調料李錦記蒜蓉豆豉醬（1.5大匙）糖（1/2茶匙）白葡萄酒（3大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豉汁青口的做法步驟1、青口擦洗乾淨。（用鋼絲球擦的。）2、薑切片，葱切段。3...
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![豉汁炒五花的做法 豉汁炒五花肉 豉汁炒五花怎麼做]( "豉汁炒五花的做法 豉汁炒五花肉 豉汁炒五花怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（400g）油豆豉（20g）輔料青椒（10g）紅椒（10g）薑片（5g）蒜片（5g）葱白段（5g）配料鹽（1g）蠔油（10g）雞粉（2g）生抽（3g）料酒（10g）生粉（2g）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豉汁炒五花的做法步驟1、五花肉切成0.1cm的薄片2、將五花肉放入鍋裏煎3、至兩面金黃、出油，倒出控油4、鍋倒油炒香葱、...
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![美味清熱去毒五青汁如何做簡單又好吃]( "美味清熱去毒五青汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天為大家介紹的是一道製作方法簡單快捷容易操作的美味飲品清熱去毒五青汁，不僅色彩很鮮豔，而且味道濃郁，先苦後甜。具有清熱解毒的良好功效，搭配着一些全麥麪包食用更是讓人充分愉悦。所以喜愛它就絕對不能...
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![五汁膏的做法 潤肺止咳的“五汁膏” 五汁膏怎麼做]( "五汁膏的做法 潤肺止咳的“五汁膏” 五汁膏怎麼做")
- “紀錄片《舌尖上的中國3》，在播出後掀起了熱議，其實霓媽覺得相比前面兩部來説確實遜色了些但也還過得去，第四集中的“五汁膏”是霓媽一直想嘗試的，家裏老老小小經常都有些熱咳，所以想存一些讓家人們潤潤肺。”食材明細主料雪梨（200g）白蘿蔔（200g）生薑（100g）輔料蜂蜜（100g）牛奶（100ml）冰...
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![青汁糖衣花生的做法 青汁DIY——青汁糖衣花生 青汁糖衣花生怎麼做]( "青汁糖衣花生的做法 青汁DIY——青汁糖衣花生 青汁糖衣花生怎麼做")
- “花生蛋白含有人體必需的八種氨基酸，營養價值很高。吃了怕上火？有青汁！青汁糖衣花生，吃了不怕上火，營養又好吃，口感棒棒的！想吃的自己在家裏DIY做一做，輕鬆享用健康美食”食材明細主料花生仁（500g）大麥若葉青汁（12g）輔料白砂糖（250g）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青汁糖衣花生的做...
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![減肥清熱去毒五青汁如何做簡單又好吃]( "減肥清熱去毒五青汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘對於女性來説，減肥永遠是她終生的事業，不能懈怠。一道減肥清熱去毒五青汁對於減肥問題，有一定的緩解作用。苦瓜是清熱解毒超級食材，能有效地促進新陳代謝，分解食物中的油膩感，幫助消脂，而且能協助控制體內血糖的...
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![清熱去毒五青汁如何做簡單又好吃]( "清熱去毒五青汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清熱去毒五青汁，這道菜裏面放有青蘋果或者荔枝來做，選用了比較嫩的青蘋果或者荔枝，口感更佳，在這個炎熱的夏天，喝上一杯頓時神清氣爽，心曠神怡，內心的燥熱早已拋到九霄雲外去了。大家可以約上幾個親朋好友到街上...
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![青瓜梨汁怎麼做-青瓜梨汁的做法]( "青瓜梨汁怎麼做-青瓜梨汁的做法")
- “這個食譜青瓜味稍重一點，如果不太喜歡青瓜的味道，可以只放半條青瓜，或者加點檸檬中和一下味道。”食材明細主料青瓜（1條）梨（3個）椰子水（300ml）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜梨汁的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入破壁杯內，冷開水加至1700ml。3、蓋上隔音罩，選擇【果...
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![青汁綠豆大福的做法 青汁DIY——青汁綠豆大福 青汁綠豆大福怎麼做]( "青汁綠豆大福的做法 青汁DIY——青汁綠豆大福 青汁綠豆大福怎麼做")
- “總想瘦成一道閃電，不料卻越走越遠。既然這樣不如好好享受美食，畢竟唯有愛與美食不可辜負。炎熱的夏天，難免胃口不太好！綠豆清熱解毒消暑！配上軟糯的青汁大福皮，低卡甜品，吃多也不怕”食材明細主料去皮綠豆（150g）大麥若葉青汁（6g）蛋白質粉（適量）糯米粉（100g）玉米澱粉（60g）牛奶（200g）輔料砂...
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![青汁DIY——山藥青汁糕怎麼做-青汁DIY——山藥青汁糕的做法]( "青汁DIY——山藥青汁糕怎麼做-青汁DIY——山藥青汁糕的做法")
- “素味平生，遇見輕盈的“你”。。。想想也是件美好的事情。吃慣了油膩辛辣，百轉千回，我也想和“你”坐在這裏，素心人對素心食，不用過多言語，簡簡單單就好。------山藥青汁糕”食材明細主料山藥（一根）大麥若葉青汁（3g）糯米粉（適量）米粉（適量）輔料椰蓉（適量）糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三...
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![青提汁怎麼做-青提汁的做法]( "青提汁怎麼做-青提汁的做法")
- 食材明細主料青提（三兩）輔料白糖（三勺）涼白開（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青提汁的做法步驟1、青提清洗乾淨（有時間的可以去皮）。2、放入料理杯中加入白糖。3、再加入適量水，沒過青提即可。4、用料理棒打碎。5、成品。...
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![青汁華夫餅的做法 青汁DIY——青汁華夫餅 青汁華夫餅怎麼做]( "青汁華夫餅的做法 青汁DIY——青汁華夫餅 青汁華夫餅怎麼做")
- “青汁華夫餅，一份簡單的茶點，用來作早餐或下午茶，很棒哦”食材明細主料雞蛋（5個）大麥若葉青汁（6g）低筋麪粉（200g）牛奶（250ml）輔料黃油（50克）細砂糖（70g）奶香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青汁華夫餅的做法步驟1、準備好材料：雞蛋、低筋麪粉、青汁、黃油、細砂糖、牛奶；將低筋麪粉和青汁...
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![五汁飲怎麼做-五汁飲的做法]( "五汁飲怎麼做-五汁飲的做法")
- “今天的“五汁飲”調理的依然是乾咳無（少）痰。據北京中醫藥大學東直門醫院張立山主任醫師介紹，這款五汁飲出自吳鞠通的《温病條例》，有潤肺生津的功效。小貼士張立山主任醫師用的鮮蘆根，搜了網上有賣，但我想讓蘆根耐儲存，用了幹蘆根，提前泡了泡。參考月齡：8M+”食材明細主料鴨梨（1...
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![強力排毒五青汁如何做簡單又好吃]( "強力排毒五青汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料進口青蘋果：一個青瓜：一條苦瓜：半條青椒：一個西芹：兩根輔料具體步驟1.準備好青蘋果、苦瓜、西芹、青椒、青瓜若干2.把五種果蔬能削皮的去皮切小備用3.菲利浦渣汁分離榨汁機一台，放果蔬去榨汁時最好是把每樣東...
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![撈汁五樣怎麼做-撈汁五樣的做法]( "撈汁五樣怎麼做-撈汁五樣的做法")
- “天氣太熱，食慾大減。清淡爽口的涼拌菜比較受歡迎。這款撈汁五樣，選用了不同顏色的五種時蔬，用撈汁拌制，再撒些大蒜碎，很開胃的一道健康菜。”食材明細主料生菜（60g）杏鮑菇（50g）胡蘿蔔（60g）青椒（40g）紫洋葱（50g）調料撈汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）撈汁五樣的做法步驟1、胡蘿...
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![澆汁青菜怎麼做-澆汁青菜的做法]( "澆汁青菜怎麼做-澆汁青菜的做法")
- 食材明細主料上海青（280g）輔料葱末（適量）蒜末（適量）泡椒（1個）油（適量）鹽（適量）芡汁醬油（半勺）蠔油（半勺）澱粉（1匙）水（適量）原味（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）澆汁青菜的做法步驟1、青菜清洗乾淨。2、把青菜的頭部切斷，葉片夾心難清洗部分，還可以再次清洗。3、準備葱末、蒜末、泡椒粒。4、芡汁。...
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味味甜
