![營養母雞湯怎麼做-營養母雞湯的做法]( "營養母雞湯怎麼做-營養母雞湯的做法")
- 食材明細主料豬腿骨（一斤）母雞（一隻）輔料紅棗（六顆）食鹽（適量）薑片（五片）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）營養母雞湯的做法步驟1、母雞洗淨去頭清空內臟2、腿骨過煮三分鐘去血水3、在温水中漂盡4、生薑片墊底5、放入豬腿骨6、放入母雞7、加入紅棗冷水8、文火三個小時9、成品即將...
- 5856
![家常湯麪的做法 家常湯麪——我的營養早餐 家常湯麪怎麼做]( "家常湯麪的做法 家常湯麪——我的營養早餐 家常湯麪怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（100克）瘦肉（100克）西紅柿（3個）桶裝面（1個）輔料菜心（適量）香菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常湯麪的做法步驟1、將菜心洗乾淨2、豬肝和瘦肉洗乾淨後切成片，豬肝切片後用水泡幾分鐘，然後用油、鹽、少量豉油和糖醃一下。3、...
- 28208
![煲老母雞湯的做法 煲老母雞湯(養陰去燥） 煲老母雞湯怎麼做]( "煲老母雞湯的做法 煲老母雞湯(養陰去燥） 煲老母雞湯怎麼做")
- 食材明細主料老母雞（600g）輔料靈芝（20g）茯苓（20g）石斛（4個）紅參（4塊）花生（40g）紅棗（適量）枸杞（適量）原味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）煲老母雞湯的做法步驟1、加了幾塊排骨。2、所有食材放入加水，大火燒開小火90分鐘。3、盛出來放入枸杞，放太早就煮爛了。...
- 21879
![營養烏雞湯的做法 【營養烏雞湯】 營養烏雞湯怎麼做]( "營養烏雞湯的做法 【營養烏雞湯】 營養烏雞湯怎麼做")
- “烏雞，也稱“竹絲雞”，是藥、食兩用佳品，烏雞可滋補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，調經活血。同時，烏雞也是一種優良的烹飪迎料，肉質細嫩，味道鮮美，可以烹製出多種別具一格的菜餚，在我國，烏雞是重要的煲湯材料，可與多種食材或藥材搭配，或滋補或調理，煲出的湯品味道濃香鮮美，讓人慾罷不能。此款...
- 29802
![家常營養小炒怎麼做-家常營養小炒的做法]( "家常營養小炒怎麼做-家常營養小炒的做法")
- 食材明細主料瘦肉（120克）青瓜（半根）胡蘿蔔（8片）雞蛋（2只）輔料鹽（2克）雞精（2克）生抽（半勺）胡椒粉（2克）生粉（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常營養小炒的做法步驟1、瘦肉切片，加生抽、胡椒粉、生粉、花生油，抓勻醃製十分鐘。2、青瓜切片、胡蘿蔔切片。3、雞蛋兩隻打散入鍋煎熟，鏟成小塊...
- 28528
![營養的菌菇母雞湯如何做簡單又好吃]( "營養的菌菇母雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時家裏有什麼需要補身體的人，可以給他做菌菇母雞湯，雞湯營養又健康，做給家裏的長輩、孩子喝是非常好的，雞肉經過燉煮肉質會很軟軟的，可以減少對胃的負擔，在冬天來一份菌菇母雞湯，好吃好喝又暖胃，菌菇香滑可口，還帶有...
- 29638
![營養益母草雞蛋湯如何做簡單又好吃]( "營養益母草雞蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘營養益母草雞蛋湯，這是一道非常營養美味的湯。益母草具有活血調經，清熱解毒的功效，是一種非常有益的草藥。用來煮雞蛋非常的有營養，再加上補血的紅糖和紅棗，喝起來更加營養美味。而且這個湯是很有針對性的，對女...
- 31585
![如何燉老母雞湯好喝又營養]( "如何燉老母雞湯好喝又營養")
- 母雞湯一直是人們常説的補品佳餚，它具有散寒除濕利尿消腫等功效，多用於老人、小孩、孕婦等需要滋補養護的羣體。只是，如何燉老母雞湯，才能使它的營養不流失，又美味可口呢？很多人都缺少這一方面的常識，而今天我就來介紹一下如何燉老母雞湯。如何燉老母雞湯好喝又營一、清燉老雞湯...
- 31781
![老母雞菌菇湯的做法 養生的老母雞菌菇湯 老母雞菌菇湯怎麼做]( "老母雞菌菇湯的做法 養生的老母雞菌菇湯 老母雞菌菇湯怎麼做")
- 食材明細主料老母雞（半隻）輔料野生闕菜（適量）生薑（兩片）淮山（適量）野生黑木耳（適量）沙蔘（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）老母雞菌菇湯的做法步驟1、老母雞半隻，洗淨備用。2、野生蕨菜，黑木耳洗淨，浸泡半小時，備用。3、淮山片，沙蔘也洗淨備用。4、切兩片生薑，去皮洗淨。5...
- 24587
![雞湯老母雞湯怎麼做-雞湯老母雞湯的做法]( "雞湯老母雞湯怎麼做-雞湯老母雞湯的做法")
- “老母雞湯營養價值雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、胡蘿蔔素、核黃素、尼克酸以及多種維生素和粗纖維，長期食用會導致身體亞健康哦。科學調查認為，雞肉食用量對人體，尤其是老年人、女性的健康有重大影響。”食材明細主料散養下蛋雞（1...
- 20118
![小母雞燉湯的做法大全免費教給你！-小母雞怎麼燉營養價值高]( "小母雞燉湯的做法大全免費教給你！-小母雞怎麼燉營養價值高")
- 我們都知道老母雞用來煲湯的營養是比較高的，可以幫助人體提供相應的微量元素，增加體質，預防到一些疾病的發生。小母雞是剛剛會下蛋的母雞，它雖然在營養價值上面比不上老母親，可是它的肉質是比較嫩滑鮮美的，喜歡吃小母雞肉的人們也是比較多的。小母雞燉湯的做法大全都有哪些味道...
- 17860
![月母雞湯的做法 【月母雞湯】 月母雞湯怎麼做]( "月母雞湯的做法 【月母雞湯】 月母雞湯怎麼做")
- “月母雞湯在我們老家瀘州是很出名的湯菜，每次的宴席都不可缺少。我們老家還有個風俗，女子產後身體虛弱，坐月子期間，每天最少都要吃一隻雞，還必須只能煲湯。我們老家一般用的是烏骨雞，做法跟外地做法講究點，雞塊經過炒，然後在煲湯，雞湯味道更加的鮮美，雞肉一點都不柴”食材明細主料...
- 28931
![保健營養雞湯怎麼做-保健營養雞湯的做法]( "保健營養雞湯怎麼做-保健營養雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（適量）輔料枸杞（適量）黃芪（適量）蓮子（適量）黨蔘（適量）沙蔘（適量）淮山（適量）白芷（適量）薑片（適量）鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）保健營養雞湯的做法步驟1、雞切塊。洗淨雞皮上面的油去掉一些，焯水待用2、準備枸杞+黃芪+蓮子+黨蔘+沙蔘+淮山+白芷+薑片洗淨待用3、...
- 22820
![營養的燉老母雞湯如何做簡單又好吃]( "營養的燉老母雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘老母雞是很有營養的，一般都是給剛生產完的產婦燉來喝的，很多人都是這麼過來的，所以我們以後也是這樣的，我的家人朋友生孩子了，我就會送幾隻母雞給他們燉湯喝，對身體是很滋補的，很補元氣的，所以我覺得很好的，所以我...
- 27375
![老母雞燉湯美味又營養]( "老母雞燉湯美味又營養")
- 有句俗話是這麼講的，吃肉不如喝湯，因為一道食材最營養的東西都在湯汁裏面的，很多在家經常燉雞，喝雞湯，因為雞湯對我們來説是很有營養的，有些人身體虛弱需要補的時候都會選擇喝老母雞燉湯，但是有的人還不是很會做雞湯，做出來的老母雞燉湯還是不完美，那麼我們今天就來了解老母雞燉湯...
- 13880
![教你做營養好喝的老母雞南瓜湯！-老母雞燉什麼補氣血]( "教你做營養好喝的老母雞南瓜湯！-老母雞燉什麼補氣血")
- 眾所周知，老母雞補身子的功效有多麼強大。在鄉下，很多人都説生完孩子要燉幾隻老母雞補補身子。但是在搭配上也是挺講究的，好的搭配可以讓老母雞的功效大大增加。那麼，老母雞燉什麼補氣血?今天，小編就給大家介紹燉老母雞的一種好搭配。老母雞燉什麼補氣血，教你做營養好喝的老母...
- 6073
![營養的老母雞燉湯如何做簡單又好吃]( "營養的老母雞燉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘喜歡喝湯養生的朋友們，我在這裏告訴大家一款營養的老母雞燉湯。不僅製作簡單方便，而且吃起來營養美味！選擇用老母雞燉湯，它的味道鮮美，營養全在湯中，吃一口雞肉都燉的爛爛乎乎的，可以給家裏孩子老人吃一些湯，不僅...
- 15868
![母雞湯怎麼做-母雞湯的做法]( "母雞湯怎麼做-母雞湯的做法")
- “不是肉食雞，雞湯濃香，肉質緊緻而不柴。”食材明細主料母雞（1只）純淨水（1500克）輔料葱葉（小許）調料食鹽（小許）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）母雞湯的做法步驟1、宰殺好的母雞洗乾淨。2、冷水下鍋焯水。3、翻面煮開鍋，取出來洗淨浮末。4、取純淨水。5、倒入砂鍋內。6、放入整雞，...
- 10571
![老母雞湯怎麼做-老母雞湯的做法]( "老母雞湯怎麼做-老母雞湯的做法")
- “這是臘八節給家人燉的老母雞湯，今年的臘八節撞上大寒，大寒節氣也有喝雞湯的習俗，滋補正當時，暖身暖胃，不怕寒冷，增強抵抗力，還能強健筋骨，強身健體好過年。”食材明細主料老母雞（1只）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）枸杞子（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）老母雞湯的做...
- 16102
![帶你瞭解老母雞湯的益處-老母雞怎麼燉最有營養]( "帶你瞭解老母雞湯的益處-老母雞怎麼燉最有營養")
- 隨着我們生活水平的不斷提高，現代人越來越注重養生和食療，人們也能消費得起以前只有年節時期才能吃到的美食，既美味又富含營養的老母雞就是其中之一。既然作為食補的原材料，老母雞怎麼燉最有營養就是一個十分重要的問題，小編整理了老母雞最有營養的燉法和有關老母雞營養價值的...
- 11544
![家常母雞湯的做法如何做簡單又好吃]( "家常母雞湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一到夏季，很多家庭的餐桌上總是少不了湯，特別是家常母雞湯，有解暑降火的強大功效，這次要跟大家介紹的是夏家常母雞湯，家常母雞湯的做法簡單，食料很容易買到，冬瓜丸子湯的做法也很簡單，沒有直接加入肉類反而更加清...
- 22115
![雞湯營養掛麪怎麼做-雞湯營養掛麪的做法]( "雞湯營養掛麪怎麼做-雞湯營養掛麪的做法")
- 食材明細主料香菇燉雞湯（適量）小油菜（適量）掛麪（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）雞湯營養掛麪的做法步驟1、提前煲了一鍋滋補雞湯（有發佈做法，可翻閲）。2、清甜不膩。3、取出適量雞湯，可適量加入清水，放入砂鍋裏燒開。4、放入適量掛麪。5、轉中火煮一會兒。6、小...
- 12360
![家常風味老母雞湯的做法 家常風味老母雞湯（雞湯肉絲麪） 家常風味老母雞湯怎麼做]( "家常風味老母雞湯的做法 家常風味老母雞湯（雞湯肉絲麪） 家常風味老母雞湯怎麼做")
- “小時候生活在農村，家裏比較窮，大部分吃的肉的自己家裏養的雞鴨鵝，在我記憶中我喜歡的還是母親做的雞湯了，每次母親都會給我留一些雞湯和雞肉，下頓飯的時候給我煮雞湯肉絲麪吃，現在生活富裕了，感覺再也找不回以前的味道了，這次試着做了這個燉雞，吃着還不錯，唯一不足的就是雖然買的...
- 16845
![營養雞蛋湯怎麼做-營養雞蛋湯的做法]( "營養雞蛋湯怎麼做-營養雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）香葱葉（2顆）澱粉（半勺）輔料鹽（適量）味精（（雞精）適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打散，澱粉放入碗中倒入100g清水，攪拌均勻，香葱葉切小段2、鍋中倒入400g清水燒開3、水澱粉攪動一下倒入鍋中後攪拌一下鍋中水，在次燒開，澱粉...
- 16383
![營養香菇母雞湯如何做簡單又好吃]( "營養香菇母雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料香菇：適量雞肉：適量輔料鹽：適量葱：適量具體步驟1.香菇用涼水泡開2.老母雞半隻，切成大塊，放入開水裏焯過3.砂鍋放開水，把泡香菇的水倒入（香菇是自己曬的，很乾淨）4.鍋裏放油，放葱，大蒜，八角，花椒爆香5.把焯過水的雞塊...
- 27754
味味甜
