![豆腐肉圓木耳煲怎麼做-豆腐肉圓木耳煲的做法]( "豆腐肉圓木耳煲怎麼做-豆腐肉圓木耳煲的做法")
- “這個菜可算自創，特別適合家裏，湯少放點就是燒菜，多點可以做湯。這三樣食材的營養就不説了，咱就直接進入做法。”食材明細主料豆腐（1塊）肉末（半斤）木耳（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆腐肉圓木耳煲的做法步驟1、肉末放入大碗中，加...
- 31710
![豬肉木耳燒豆腐怎麼做-豬肉木耳燒豆腐的做法]( "豬肉木耳燒豆腐怎麼做-豬肉木耳燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）木耳（適量）豆腐（適量）小米辣（適量）線椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）青紅椒（適量）香辣醬（適量）老抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉木耳燒豆腐的做法步驟1、北豆腐一塊。2、豆腐切片。3、豆腐煎制金黃色盛出備用。4、豬肉切片。...
- 12052
![豆腐圓子煲怎麼做-豆腐圓子煲的做法]( "豆腐圓子煲怎麼做-豆腐圓子煲的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）肉圓（適量）黑木耳（適量）輔料杏鮑菇（1個）香菜（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐圓子煲的做法步驟1、準備所有食材（豆腐、圓子都是自己做的)2、杏鮑菇切滾刀塊3、熱鍋下油燒熱，加入薑片炒...
- 19683
![豆腐乾黑木耳土豆炒肉怎麼做-豆腐乾黑木耳土豆炒肉的做法]( "豆腐乾黑木耳土豆炒肉怎麼做-豆腐乾黑木耳土豆炒肉的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（適量）土豆（適量）黑木耳（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐乾黑木耳土豆炒肉的做法步驟1、黑木耳用温水泡發後清洗乾淨2、豬瘦肉清洗乾淨，切成片，旁邊的肥肉是用來炒青菜的，不小心上鏡了😅3、瘦肉中放入醬...
- 5688
![木耳豆腐怎麼做-木耳豆腐的做法]( "木耳豆腐怎麼做-木耳豆腐的做法")
- “黑白配中的營養很豐富，常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中膽固醇的含量，對冠心病、動脈血管硬化、腦心血管病頗為有益，並有一定的抗癌作用。黑木耳中的膠質，還可將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附聚集，排出體外，起清滌湯胃作用，豆腐就更不用多説，有高蛋白，低脂肪，降血壓，降...
- 19440
![木耳菜豆腐怎麼做-木耳菜豆腐的做法]( "木耳菜豆腐怎麼做-木耳菜豆腐的做法")
- 食材明細主料木耳菜（150克）豆腐（1盒）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜豆腐的做法步驟1、材料：木耳菜、豆腐、蒜末2、將木耳菜清洗清洗，撈出待用。3、將豆腐撕開包裝用刀劃開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗鍋。5、接着，下入豆腐翻動一下...
- 30583
![五花肉木耳炒豆腐怎麼做-五花肉木耳炒豆腐的做法]( "五花肉木耳炒豆腐怎麼做-五花肉木耳炒豆腐的做法")
- “五花肉越嚼越香，豆腐像肉片，香辣下飯”食材明細主料五花肉（適量）豆腐（250克）木耳（適量）葱（一截）姜（一片）蒜（兩瓣）青椒（1個）紅椒（1個）輔料植物油（適量）郫縣豆瓣醬（1勺）生抽（適量）糖（少量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉木耳炒豆腐的做法步驟1、五花肉切薄片。2、木耳提前泡發，洗淨。3、青...
- 30296
![核仁木耳豆腐煲怎麼做-核仁木耳豆腐煲的做法]( "核仁木耳豆腐煲怎麼做-核仁木耳豆腐煲的做法")
- “全家人都會愛上它~”食材明細主料豆腐（1盒）西蘭花（少量）黑木耳（少量）核桃（3個）輔料鹽（少量）蠔油（適量）生抽（少量）料酒（少量）白糖（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核仁木耳豆腐煲的做法步驟1、黑木耳、西蘭花焯水~2、起油鍋，加入切塊的豆腐~3、當豆腐煎制金黃後，加入核桃及焯過水的木...
- 15668
![木耳豆腐煲的做法 【木耳豆腐煲】 木耳豆腐煲怎麼做]( "木耳豆腐煲的做法 【木耳豆腐煲】 木耳豆腐煲怎麼做")
- “黑木耳及豆腐均為健康食品，黑木耳具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液裏的熱毒；豆腐有益氣寬中，生津潤燥，清熱解毒，和脾胃，抗癌的功效，此款煲味道清淡爽口適合夏天吃，具有健脾開胃，生津益血，滋腎填精之功效。”食材明細主料豆腐（250克）豬瘦肉（100克）木耳（6朵）史雲生濃醇高湯（1支）輔...
- 29452
![桃仁木耳豆腐煲的做法 用腦一族健腦益智的平民家常菜——【蠔汁桃仁木耳豆腐煲】 桃仁木耳豆腐煲怎麼做]( "桃仁木耳豆腐煲的做法 用腦一族健腦益智的平民家常菜——【蠔汁桃仁木耳豆腐煲】 桃仁木耳豆腐煲怎麼做")
- 食材明細主料老豆腐（一斤）幹木耳（10g）生核桃仁（30g）西蘭花（半顆）輔料香菜（適量）紅椒（一粒）配料生抽（30ml）蠔油（30g）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桃仁木耳豆腐煲的做法步驟1、主要原料集合。2、黑木耳温水泡發洗淨後去根蒂，西蘭花鹽水浸泡後沖洗乾淨，備用。3、生的核桃仁，放在沸水裏焯燙...
- 11216
![肉醬木耳澆豆腐怎麼做-肉醬木耳澆豆腐的做法]( "肉醬木耳澆豆腐怎麼做-肉醬木耳澆豆腐的做法")
- “慌亂中誕生的——肉醬澆豆腐（剩肉醬的華麗變身）。”食材明細主料豆腐（適量）輔料炸醬肉（適量）木耳（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉醬木耳澆豆腐的做法步驟1、豆腐切片下鍋煎至兩面成黃色。2、盛出備用。3、鍋內留底油加入肉醬木耳調入少許鹽和雞精...
- 16888
![肉片豆腐木耳湯怎麼做-肉片豆腐木耳湯的做法]( "肉片豆腐木耳湯怎麼做-肉片豆腐木耳湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（50g）豆腐（1塊）木耳（8朵）輔料植物油（10g）鹽（5g）香葱（1顆）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）肉片豆腐木耳湯的做法步驟1、天氣冷了來一碗暖暖的湯。2、食材準備好。3、肥肉煸香放入泡好的木耳炒幹水分。4、加入清水。5、放入豆腐塊大火煮滾後加入肉片、生抽。6...
- 29861
![木耳拌豆腐怎麼做-木耳拌豆腐的做法]( "木耳拌豆腐怎麼做-木耳拌豆腐的做法")
- 食材明細主料凍豆腐（一塊）水發木耳（100克）輔料鹽（2克）香油（15毫升）白糖（5克）雞精（2克）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌豆腐的做法步驟1、凍豆腐一塊。2、化凍後切塊。3、木耳用熱水淖一下。4、淖好的木耳。5、豆腐用熱水淖一下。6、木耳和豆腐中加入鹽、香油、白糖和雞精調勻...
- 29527
![木耳燴豆腐怎麼做-木耳燴豆腐的做法]( "木耳燴豆腐怎麼做-木耳燴豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（3塊）木耳（少許）番茄（一個）鵪鶉蛋（一個）麪粉（適量（幹澱粉））輔料青椒（半個）葱（適量）姜（適量）配料糖（少許）鹽（適量）酸甜（口味）燴（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）木耳燴豆腐的做法步驟1、主要食材2、番茄切十字花刀放入開水中燙一下去皮切塊，木耳熱水泡發洗淨3、豆腐乾切塊，葱薑切片切絲，青椒...
- 28638
![木耳幹豆腐炒肉絲怎麼做-木耳幹豆腐炒肉絲的做法]( "木耳幹豆腐炒肉絲怎麼做-木耳幹豆腐炒肉絲的做法")
- “以前從來沒有把木耳和幹豆腐放在一起炒過。不用説，這又是懶得出去買菜把冰箱餘貨排列組合的產物。沒有想到，這樣做竟然還很好吃。”食材明細主料瘦肉（100克）幹木耳（10克）幹豆腐（200克）輔料葱（適量）姜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時...
- 16578
![五花肉木耳燒豆腐怎麼做-五花肉木耳燒豆腐的做法]( "五花肉木耳燒豆腐怎麼做-五花肉木耳燒豆腐的做法")
- “平時只有我和女兒在家吃飯，兩個人吃飯，菜品炒多了實在是吃不了，少了又怕營養不均衡，於是這樣的雜炒就會經常出現在我家餐桌上。兩個人，一飯一菜，再來一碗湯就能解決問題，營養完全不用擔心。”食材明細主料豆腐（400克）五花肉（100克）雞蛋（2個）木耳（10克）輔料杭椒（3個）美人椒（2個）豆瓣醬（1茶匙...
- 26095
![圓椒木耳炒肉怎麼做-圓椒木耳炒肉的做法]( "圓椒木耳炒肉怎麼做-圓椒木耳炒肉的做法")
- “過油的嘎嘣肉隔夜後，沒有的脆感，拿來和圓椒木耳一起炒，棒極了！圓椒木耳炒肉：一款快手家常菜，美味可口，分分鐘搞定哦！”食材明細主料圓椒（一個）木耳（適量）嘎嘣肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓椒木耳炒肉的做法步驟1、所需食材...
- 26467
![雞翅木耳腐竹煲怎麼做-雞翅木耳腐竹煲的做法]( "雞翅木耳腐竹煲怎麼做-雞翅木耳腐竹煲的做法")
- “天涼煲個雞翅暖和暖和。”食材明細主料雞翅中（8個）木耳（10朵）腐竹（3根）輔料植物油（10g）鹽（3g）老抽（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）幹辣椒（3個）大蒜（3顆）大蒜葉（1顆）香葉（1塊）八角（1個）中辣（口味）煲（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雞翅木耳腐竹煲的做法步驟1、吸收了雞翅的鮮香木耳和腐竹比雞翅還好吃😊。2、食材準...
- 17262
![豆腐燒木耳怎麼做-豆腐燒木耳的做法]( "豆腐燒木耳怎麼做-豆腐燒木耳的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）豆瓣醬（適量）醬油（適量）水（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐燒木耳的做法步驟1、木耳提前浸泡軟，大葱洗淨備用。2、豆腐沖洗一下準備就緒。3、葱薑蒜改刀裝入碗中。4、鍋中入油燒熱，豆腐改...
- 23374
![圓葱木耳肉怎麼做-圓葱木耳肉的做法]( "圓葱木耳肉怎麼做-圓葱木耳肉的做法")
- “圓葱木耳是很有營養的搭配，秋天吃點圓葱木耳總是沒毛病，簡單粗暴快”食材明細主料精肉（適量）圓葱（1顆）木耳（適量）輔料葱（1塊）蠔油（1匙）一品鮮（1匙）蒜（1塊）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）圓葱木耳肉的做法步驟1、葱蒜切末。2、精肉切塊，喜歡嫩肉的可以加入料酒醬油蠔油澱粉醃製10分鐘，...
- 13335
![豆腐炒木耳的做法 豆腐木耳的別樣吃法 豆腐炒木耳怎麼做]( "豆腐炒木耳的做法 豆腐木耳的別樣吃法 豆腐炒木耳怎麼做")
- 食材明細主料老豆腐（300克）雞蛋（2個）泡發木耳（50克）輔料食用油（50ml）葱花（適量）調醬汁蒜末（適量）小米椒圈（適量）辣椒麪（1勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）雞精（適量）食鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）豆腐炒木耳的做法步驟1、豆腐切小塊。2、2個雞蛋打入碗中。3、攪散後倒入豆腐之上。4、攪拌均勻...
- 6468
![豆腐炒木耳怎麼做-豆腐炒木耳的做法]( "豆腐炒木耳怎麼做-豆腐炒木耳的做法")
- 食材明細主料硬豆腐（1塊）木耳（適量）輔料大蒜（2根）香腸（半根）調料鹽（適量）蠔油（適量）雞油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐炒木耳的做法步驟1、湖北臘腸切片，青蒜切段，硬豆腐切塊，木耳提前泡軟。2、熱鍋放用雞油和雞皮，出油後放豆腐煎。3、豆腐兩面煎到金黃色盛起裝盤。4、另起鍋...
- 28175
![木耳燜豆腐怎麼做-木耳燜豆腐的做法]( "木耳燜豆腐怎麼做-木耳燜豆腐的做法")
- “木耳燜豆腐，鹹香味美，木耳的脆爽，豆腐的嫩滑完美融合，營養也不錯哦！”食材明細主料豆腐（一塊）輔料木耳（適量）油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）熱水（適量）鹽（少許）雞精（少許）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燜豆腐的做法步驟1、準備好食材：豆腐一塊，清洗乾淨備用，木耳適量洗淨泡發好備用。2、...
- 26509
![木耳燒豆腐的做法 家常菜----木耳燒豆腐 木耳燒豆腐怎麼做]( "木耳燒豆腐的做法 家常菜----木耳燒豆腐 木耳燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料大豆腐（1塊）木耳（30克）胡蘿蔔（20克）黃瓜（20克）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少許）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳燒豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將豆腐片放入平底鍋中煎，將豆腐煎成金黃色。3...
- 30726
![木耳豆腐的做法 保健小菜——木耳豆腐 木耳豆腐怎麼做]( "木耳豆腐的做法 保健小菜——木耳豆腐 木耳豆腐怎麼做")
- 食材明細主料水發黑木耳（100克）豆腐（100克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳豆腐的做法步驟1、豆腐洗淨切成小丁。2、木耳擇洗乾淨，切成末。3、葱、姜、蒜處理乾淨後切碎。4、炒鍋上火，倒入食...
- 23261
味味甜
