![素乾貝 素乾貝怎麼做-素乾貝的做法 淨素]( "素乾貝 素乾貝怎麼做-素乾貝的做法 淨素")
- “這道菜是在南京雨花精舍的蔬食文化班學來的，做法非常簡單，一滴油都不放，也很健康，無論您是否信佛，都可以品嚐。”食材明細主料杏鮑菇（兩個）生菜（一棵）輔料黑胡椒醬（匙）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素乾貝的做法步驟1、杏鮑菇切厚片，取中間的，頭尾不成規則的放一邊，下次會教你們...
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![乾貝粥怎麼做-乾貝粥的做法]( "乾貝粥怎麼做-乾貝粥的做法")
- “最喜歡用電壓鍋熬粥，主要是預約功能，太方便了。晚上備好，早起揭開就ok,而且比現壓的粥軟糯。早上一碗鹹鮮味的海鮮粥，不要太美哦～”食材明細主料泰國米（40g）乾貝（6粒）輔料香菜（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）乾貝粥的做法步驟1、乾貝用清水泡軟。2、香菜洗淨...
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![天貝素包子怎麼做-天貝素包子的做法]( "天貝素包子怎麼做-天貝素包子的做法")
- “味道香、鮮、嫩。包子中的天貝和香菇提供很好的氨基酸來源，但是維生素稍微缺乏一些，那配了一碟自己發的苜蓿芽，補充優質維生素和礦物質。搭配起來均衡可口。芽苗中間用芝麻醬做芯，嘿嘿。”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）天貝（適量）粉絲（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）排叉（適量）圓白...
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![乾貝西芹怎麼做-乾貝西芹的做法]( "乾貝西芹怎麼做-乾貝西芹的做法")
- “乾貝西芹一道脆口清淡的家常菜，營養豐富，色澤鮮豔。”食材明細主料西芹（300g）胡蘿蔔（少許）乾貝（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）香油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝西芹的做法步驟1、準備材料。2、提前一天用温水泡發乾貝。3、芹菜摘葉洗淨切段，胡蘿蔔切條，切葱花...
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![乾貝油菜怎麼做-乾貝油菜的做法]( "乾貝油菜怎麼做-乾貝油菜的做法")
- “乾貝油菜一道色澤豔麗、清爽脆口、營養豐富的菜品。製作簡單，年夜飯必上宴客菜。”食材明細主料油菜（數棵）乾貝（適量）胡蘿蔔（適量）葱（少許）姜（少許）朝天椒（少許）輔料鹽（適量）雞精（適量）菜籽油（適量）香油（適量）料酒（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝油菜的做法步驟1、準備材料，乾貝提...
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![乾貝素 家庭自制乾貝素 可代替味精雞精使用]( "乾貝素 家庭自制乾貝素 可代替味精雞精使用")
- “這是一位mm推薦的做法，看到的時候俺樂壞了，因為全部都是純天然的東西，沒有添加劑，就可以製作鮮美的調味佳品——乾貝素，以後做菜就不用放或少放生抽，只用乾貝素和鹽，多健康~~馬上學着做了，這幾天炒菜都用，的確可以代替味精雞精給菜餚調味。乾貝，香菇選小的便宜實惠些的，還好磨。”...
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![貝殼餅乾怎麼做-貝殼餅乾的做法]( "貝殼餅乾怎麼做-貝殼餅乾的做法")
- “呼啦啦，呼啦啦，(*^__^*)嘻嘻陽光普照大地，暖洋洋有無有夏天的Feel呢？酥鬆且奶香味十足的餅乾，只要花點心思造型也萌萌噠哦，看着這滿載海洋氣息的貝殼餅乾，令人心曠神怡，煩惱盡掃，好想去沙灘玩的ing...有無有認同的朋友啊？把你的手舉起來....”食材明細主料低筋麪粉（80克）黃油（50克）糖...
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![乾貝煮乾絲怎麼做-乾貝煮乾絲的做法]( "乾貝煮乾絲怎麼做-乾貝煮乾絲的做法")
- 食材明細主料乾貝（適量）乾絲（適量）輔料雞湯（適量）鹽（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾貝煮乾絲的做法步驟1、乾絲洗淨。2、乾貝洗淨後用清水泡發。3、將乾絲和乾貝放入鍋中。4、加入適量鹽大火燒開轉小火煮至入味撒上葱花即可。5、成品。...
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![乾貝雞湯怎麼做-乾貝雞湯的做法]( "乾貝雞湯怎麼做-乾貝雞湯的做法")
- “入夏了，天熱了，沒怎麼着就一身汗。適當出汗可以排毒，但體力消耗的同時，一些營養隨着代謝出去了。運動後，更需要補充一些能量，特別是含有豐富蛋白質的湯水，好吸收，不會對身體造成太多負擔。一個成年人每天所需的蛋白質約在300克左右，這是維持體力所必需的營養素。我家夏天特別喜...
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![乾貝冬瓜怎麼做-乾貝冬瓜的做法]( "乾貝冬瓜怎麼做-乾貝冬瓜的做法")
- “冬瓜清熱解暑、護腎利尿、降脂減肥，是夏季必吃的蔬菜。冬瓜本身清淡，輔以肉類或者海鮮一起吃味道才更加鮮美。海米冬瓜、蝦仁冬瓜、排骨燉冬瓜、乾貝冬瓜一直都是經典吃法。今天咱們就吃乾貝冬瓜。乾貝的鮮美非同一般，古人曰：“食後三日，猶覺雞蝦乏味。”在我家，每次用乾貝搭...
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![乾貝醬怎麼做-乾貝醬的做法]( "乾貝醬怎麼做-乾貝醬的做法")
- “乾貝醬，可拌麪、可拌飯、可夾饅頭、可佐餐，可配粥，味道鹹鮮。”食材明細主料乾貝（瑤柱）乾貨（150g）輔料小米辣（適量）蒜頭（8粒）薑片（少許）白芝麻（小半碗）調料鹽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）老乾媽（一勺）孜然粉（少許）老抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝醬的做法步驟1、乾貝放入大...
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![乾貝蒸蛋怎麼做-乾貝蒸蛋的做法]( "乾貝蒸蛋怎麼做-乾貝蒸蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2-3個）輔料乾貝（適量）配料鹽（適量）味精（適量）蒸魚豉油（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝蒸蛋的做法步驟1、準備雞蛋2-3個，乾貝七八粒。2、雞蛋打散，用打蛋器多打幾分鐘，充分打開。3、下適量清水，加鹽，味精，乾貝，充分攪拌下，有時間可以靜待幾分鐘，讓蛋液...
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![繡球乾貝怎麼做-繡球乾貝的做法]( "繡球乾貝怎麼做-繡球乾貝的做法")
- ““繡球乾貝”是山東傳統的名貴海鮮菜。此菜形象逼真，有如舞龍時用的繡球，色彩鮮豔，絢麗多彩，故而得名。形似繡球，口感嫩爽多汁，鮮而不膩，甘美滑潤。”食材明細主料乾貝（適量）輔料鮮蝦（適量）豬肉（肥）（適量）雞胸肉（適量）香菇（適量）冬筍（適量）火腿（適量）雞蛋清（適量）菠菜（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）香油...
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![鮮辣乾貝怎麼做-鮮辣乾貝的做法]( "鮮辣乾貝怎麼做-鮮辣乾貝的做法")
- “鮮辣乾貝結合湖南的辣味與海里鮮美的乾貝，創造出的新菜品，鮮美的乾貝吃下去稍微有點辣辣的細嚼出鮮美乾貝滋味。”食材明細主料乾貝（500g）洋葱（1個）輔料鹽（3g）雞粉（2g）白糖（1g）料酒（5ml）蠔油（5g）高湯（200ml）紅椒（2個）青椒（2個）辣椒粉（4g）葱（少許）姜（少許）蒜（少許）食用油（200ml）鹹鮮（口味）爆（工藝）一小時（耗時...
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![乾貝的做法]( "乾貝的做法")
- 乾貝不知道大家喜不喜歡吃，當然，乾貝的營養價值成分是很高的，乾貝的吃法也有很多種，小編今天特地給大家推薦的是關於乾貝的做法，製作方法多種多樣，大家可以根據自己的口味來製作，具體怎麼操作大家一起來學習吧。一、乾貝的做法1.乾貝髮菜(1)乾貝用開水泡軟，移入蒸籠內蒸1小時，整齊...
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![幹鍋貽貝怎麼做-幹鍋貽貝的做法]( "幹鍋貽貝怎麼做-幹鍋貽貝的做法")
- “在海鮮店裏，我説給我來一斤海虹，店員説，這是貽貝！我説行，那來一斤大海虹，店員放下裝袋的手，認真的説，這是貽貝，指了指它旁邊小一點的同款説，這個是海虹。我説行行行，就來一斤貽貝！口感確實不一樣，貽貝稍微脆一點，海虹比較軟。做法都一樣，白灼，清蒸，幹鍋其實就是原汁原味。”食材明細主料...
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![乾貝蝦乾粥怎麼做-乾貝蝦乾粥的做法]( "乾貝蝦乾粥怎麼做-乾貝蝦乾粥的做法")
- 食材明細主料乾貝（15個）蝦乾（15個）大米（2勺）輔料胡蘿蔔（1/2個）麥稈芹菜（2棵）薑片（2個）香油（1勺）胡椒（1茶匙）鹽（1/2茶匙）小葱（1棵）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾貝蝦乾粥的做法步驟1、準備材料，洗乾淨所有材料，全部切成小丁（蝦乾和乾貝提前泡發）；2、大米放入清水中燒開，放入切好的蝦乾、乾貝和...
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![乾貝炒素如何做簡單又好吃]( "乾貝炒素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料乾貝：若干青豆：半碗黑木耳：若干玉米：半碗輔料雞精：少許蒜蓉：少許鹽：少許具體步驟1.食材準備:青豆玉米沸水串一下，胡蘿蔔切丁後沸水裏煮一會兒。乾貝洗淨備用。2.起油鍋，倒入備用的食材，進行翻炒。差不多炒熟炒...
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![幹炸扇貝怎麼做-幹炸扇貝的做法]( "幹炸扇貝怎麼做-幹炸扇貝的做法")
- “扇貝肉質鮮美，營養豐富、它的閉殼肌乾製後即是“乾貝”，被列為八珍之一。幹炸鮮貝外酥裏嫩、口味鮮美。”食材明細主料扇貝（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）蛋白（適量）澱粉（適量）麪粉（少許）椒鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹炸扇貝的做法步驟1、扇貝洗淨擠出水份，加入料酒、蛋...
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![乾貝玉子怎麼做-乾貝玉子的做法]( "乾貝玉子怎麼做-乾貝玉子的做法")
- 食材明細主料玉子豆腐（適量）乾貝（適量）輔料青辣椒（適量）紅辣椒（適量）小葱（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾貝玉子的做法步驟1、所用材料：玉子豆腐、乾貝、青紅辣椒、小葱。2、將乾貝用清水洗乾淨，加適量水、料酒、葱結。3、入鍋蒸約15分鐘。4、乾貝取出待用。5、將玉子豆腐...
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![白玉乾貝怎麼做-白玉乾貝的做法]( "白玉乾貝怎麼做-白玉乾貝的做法")
- “看康熙來了一期介紹年菜的節目，才知道白玉乾貝這道菜，普普通通的白蘿蔔，稍微加工下，寓意好樣子又清爽，立馬高端大氣上檔次。正好手頭有剛入的乾貝，雖然不年不節，也要做起來。”食材明細主料白蘿蔔（適量）乾貝（適量）輔料葱（適量）姜（適量）濃湯寶（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白玉...
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![乾貝地蒲怎麼做-乾貝地蒲的做法]( "乾貝地蒲怎麼做-乾貝地蒲的做法")
- “買了一個地蒲，一半炒了豆瓣，一半用想起海南旅遊帶回的小乾貝一起炒了，很鮮美！”食材明細主料地蒲（250克）乾貝（15克）輔料油（10克）料酒（2勺）鹽（1/4匙）蒜瓣（2個）葱（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝地蒲的做法步驟1、買回地蒲洗淨去皮2、切成小塊3、乾貝洗淨用料酒泡後撈出撕成絲4...
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![發制乾貝的做法 發制乾貝（瑤柱） 發制乾貝怎麼做]( "發制乾貝的做法 發制乾貝（瑤柱） 發制乾貝怎麼做")
- 食材明細主料乾貝（隨意）輔料姜（4片）料酒（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）發制乾貝的做法步驟1、將乾貝（瑤柱）放入清水侵泡2-3小時；吸飽水後清洗掉雜誌和老筋。2、將泡好的乾貝（瑤柱）放入碗中，放入薑片，加入料酒，涼水上鍋，蒸25分鐘，就發好了3、製作其他菜餚時就可以加入發好的乾貝...
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![幹鍋貽貝的做法 【煙台】幹鍋貽貝 幹鍋貽貝怎麼做]( "幹鍋貽貝的做法 【煙台】幹鍋貽貝 幹鍋貽貝怎麼做")
- “隨時能看到的貽貝，最簡單的烹飪手法往往是最美的味道。本地人最常用的是水煮，而我家喜歡幹鍋煮，鮮美的湯汁不會流失，真的很過癮。貽貝是馳名中外的海產珍品。其肉味鮮美，營養豐富，幹品含蛋白質53.5%、脂肪6.9%、糖類17.6%、無機鹽8.6%，以及各種維生素、碘、鈣、磷、鐵等微量元...
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![扳指乾貝怎麼做-扳指乾貝的做法]( "扳指乾貝怎麼做-扳指乾貝的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第27道‼️扳指乾貝🐚手把手教你做經典閩菜🍲扳指乾貝🐚，鮮蔬搭配超美味❗️”食材明細主料白蘿蔔（300克）乾貝（30克）小葱（2根）輔料香油（10毫升）生抽（10毫升）食鹽（2克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扳指乾貝的做法步驟1、🍯主料🍯乾貝🐚：30克；白蘿蔔🥕：300克；香油🍯：10毫...
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味味甜
