![「美味可口」鹽水菜心梗如何做簡單又好吃]( "「美味可口」鹽水菜心梗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料油：適量鹽：適量醬油：適量水：適量具體步驟1.菜心梗摘好洗淨瀝乾2.鹽水煮開後，放入菜心梗，蓋蓋子兩分鐘3.撈起瀝乾水，加入適量油和醬油拌勻即可烹飪技巧菜心梗要蓋鍋蓋才會淋甜...
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![鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菜心：500輔料油：1湯匙鹽：1湯匙生薑：1大塊具體步驟1.菜心清洗乾淨，在水裏泡半個小時；2.生薑切成薑絲；3.熱油鍋，爆香薑絲，放鹽進去炒幾下；4.倒進適量的清水，水量要多，要夠沒過菜心，大火煮開後放進菜心，用筷子心稍壓一下，要...
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![撲空心菜梗怎麼做-撲空心菜梗的做法]( "撲空心菜梗怎麼做-撲空心菜梗的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料空心菜梗（500g）輔料大蒜（3粒）青辣椒（2個）紅辣椒（2個）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）撲空心菜梗的做法步驟1、空心菜梗洗乾淨放太陽下曬焉。2、切成丁。3、放入適量鹽簸勻。4、放入...
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![鹽水菜心怎麼做-鹽水菜心的做法]( "鹽水菜心怎麼做-鹽水菜心的做法")
- “寧夏菜心，嫩綠清甜爽口，鹽水煮更清淡爽口。”食材明細主料寧夏菜心（200克）輔料薑絲（少許）鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水菜心的做法步驟1、菜心放少許鹽泡15分鐘，再洗淨。2、洗淨瀝下水。3、鍋中水燒開，先放薑絲，鹽，油，再放菜心。4、大火煮兩分鐘就熟了。5、上...
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![清水油鹽炒油菜的做法 清水油鹽油菜心 清水油鹽炒油菜怎麼做]( "清水油鹽炒油菜的做法 清水油鹽油菜心 清水油鹽炒油菜怎麼做")
- “【油菜烹飪精典】一菜二吃---《清水油鹽油菜心》《清水油鹽炒油菜》（創意菜11月15日命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....烹飪簡介：《清水油鹽油菜心》和《清水油鹽炒油菜》便是無油...
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![榨菜炒空心菜梗怎麼做-榨菜炒空心菜梗的做法]( "榨菜炒空心菜梗怎麼做-榨菜炒空心菜梗的做法")
- “用了小半塊榨菜，切成細細的絲，搭配着空心菜梗一起炒。榨菜有特殊酸味和鹹鮮味，脆嫩爽口，氣味濃郁鮮香，可以用於佐餐、炒菜和做湯。淡淡的空心菜梗吸收了榨菜的鹹香味變得更有滋味，而榨菜也變得更為適口，簡單的小炒菜不到兩分鐘出鍋，是下飯佐粥的好伴侶。下次再吃空心菜時，千萬不...
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![空心菜梗的做法 “祕製”空心菜梗 空心菜梗怎麼做]( "空心菜梗的做法 “祕製”空心菜梗 空心菜梗怎麼做")
- 食材明細主料空心菜梗（適量）輔料豆瓣醬（適量）蒜（適量）豆豉（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）空心菜梗的做法步驟1、準備空心菜梗（洗淨後，瀝乾水，切的時候先用刀輕拍扁空心菜梗，方便入味）、蒜、豆豉、豆瓣醬2、放入空心菜梗及配料炒制。3、放入豆瓣醬調味，加點生抽。4、好了，呵呵，，，“...
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![春意盎然鹽水菜心怎麼做-春意盎然鹽水菜心的做法]( "春意盎然鹽水菜心怎麼做-春意盎然鹽水菜心的做法")
- 食材明細主料幹水菜心（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蒜蓉（適量）鹽（適量）油（少許）蠔油（2勺）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）春意盎然鹽水菜心的做法步驟1、菜心摘好洗淨。2、胡蘿蔔用模具印成花，蒜頭切碎。3、少一些水，鍋中滴幾滴花生油。4、洗淨的菜心和胡蘿蔔入鍋焯熟後撈起，擺盤。5、再把鍋...
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![廣式鹽水菜心的做法 廣式鹽水菜心😍😍 廣式鹽水菜心怎麼做]( "廣式鹽水菜心的做法 廣式鹽水菜心😍😍 廣式鹽水菜心怎麼做")
- “天氣越來越熱😓😓，辦健身卡啦，嚷嚷着一定要減肥啦😂😂因為想買漂亮的裙子啦💃💃🍀🍀所以我開始吃草😂😂今天就做一個家常鹽水菜心，特別簡單，小時候👪媽媽經常這樣做給我吃❤️❤️”食材明細主料菜心（750g）輔料蒜（半頭）姜（少許）烏江榨菜（少許）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![爆炒空心菜梗怎麼做-爆炒空心菜梗的做法]( "爆炒空心菜梗怎麼做-爆炒空心菜梗的做法")
- “空心菜梗和葉子分開來炒，梗也可以是這麼靚麗的一道菜，很下飯真的很好吃，你趕緊試試吧。”食材明細主料空心菜梗（適量）豆豉（適量）小米椒（少許）輔料生薑大蒜子（少許）生抽（少許）蠔油（少許）食鹽（少許）調料食用油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒空心菜梗的做法步驟1、空心菜梗用手...
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![空心菜梗怎麼做-空心菜梗的做法]( "空心菜梗怎麼做-空心菜梗的做法")
- “作為土生土長的南昌人，我最喜歡吃的就是這道菜！其實我知道湖南人也一樣吃空心菜的，不過他們都是連葉子一起吃的呢！南昌人是葉子和梗子分開吃的，葉子有葉子的吃法。我爸爸就喜歡把葉子放在滾水裏面過一道，然後拌上香油、鹽涼拌的吃！我不喜歡吃葉子，我感覺葉子有種我吃不習慣的苦...
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![剁椒空心菜梗的做法 素食小炒~~~剁椒空心菜梗 剁椒空心菜梗怎麼做]( "剁椒空心菜梗的做法 素食小炒~~~剁椒空心菜梗 剁椒空心菜梗怎麼做")
- “遇到鮮嫩的空心菜，菜葉和菜梗便可以分開來做。菜葉炒來吃，小小滿足下我家小朋友只吃葉子的壞習慣；菜梗加上蒜和剁椒炒來吃卻是另外一種味道，絕對是夏日裏的素食下飯菜。”食材明細主料空心菜梗（適量）大蒜（3瓣）剁辣椒（少許）大葱（少許）輔料鹽（適量）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![鹹肉空心菜梗炒花菜的做法 鹹肉空心菜梗炒花菜 鹹肉空心菜梗炒花菜怎麼做]( "鹹肉空心菜梗炒花菜的做法 鹹肉空心菜梗炒花菜 鹹肉空心菜梗炒花菜怎麼做")
- 食材明細主料花菜（180克）鹹肉（60克）空心菜梗（105克）輔料竹鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉空心菜梗炒花菜的做法步驟1、食材：花菜（已清洗）、鹹肉（已切）、空心菜梗（已清洗折段）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉和已清洗好的花菜翻炒翻炒。3、接着，加適量的清水煮開煮...
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![鹽水遲菜心怎麼做-鹽水遲菜心的做法]( "鹽水遲菜心怎麼做-鹽水遲菜心的做法")
- 食材明細主料遲菜心（一棵）輔料薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水遲菜心的做法步驟1、準備:遲菜心，姜。2、清洗乾淨改刀斜切。3、薑絲。4、熱鍋放油下薑絲炒香。5、添加適量的水。6、燒開後調點鹽。7、把遲菜心放入大火煮三分鐘，喜歡軟一點多煮兩...
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![炒空心菜梗怎麼做-炒空心菜梗的做法]( "炒空心菜梗怎麼做-炒空心菜梗的做法")
- 食材明細主料空心菜梗（適量）五花肉（適量）大蒜頭（適量）青紅辣椒（各適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）米酒醪糟（適量”）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）炒空心菜梗的做法步驟1、準備好空心菜梗。2、五花肉切成薄片、辣椒斜切，大蒜頭拍碎。3、起鍋燒熱，下入五花肉煸出油...
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![掠拌空心菜梗的做法 涼拌空心菜梗 掠拌空心菜梗怎麼做]( "掠拌空心菜梗的做法 涼拌空心菜梗 掠拌空心菜梗怎麼做")
- 食材明細主料空心菜梗（適量）輔料蒜（適量）配料油（適量）生抽（適量）醋（適量）辣椒油（適量）花椒油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）白糖（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）掠拌空心菜梗的做法步驟1、原料圖。2、菜梗洗淨，用手捏扁，然後撕成絲兒；蒜切末。3、湯鍋燒開水，滴幾滴油。4、下菜梗燙5秒鐘。5、...
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![素炒空心菜梗的做法 空心菜梗的另類吃法~素炒空心菜梗，酸酸甜甜好味道 素炒空心菜梗怎麼做]( "素炒空心菜梗的做法 空心菜梗的另類吃法~素炒空心菜梗，酸酸甜甜好味道 素炒空心菜梗怎麼做")
- “空心菜是最常見的蔬菜了，夏天到了，天氣炎熱食慾都不太好。平時買來空心菜摘了就直接煮了，但是我們家喜歡買一些梗比較粗大的空心菜，把葉子摘下來炒很嫩，剩下的梗也不浪費，拿來切小段與醋和糖一起炒，再放點辣椒，夏天胃口不好，就喜歡炒上一碟這個再配上一碗白米粥。”食材明細主料...
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![熗炒空心菜梗怎麼做-熗炒空心菜梗的做法]( "熗炒空心菜梗怎麼做-熗炒空心菜梗的做法")
- 食材明細主料空心菜梗（適量）紅辣椒（適量）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒醪糟（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熗炒空心菜梗的做法步驟1、準備好食材。2、辣椒和大蒜頭都切好。3、起鍋燒油。4、油四成熱時，下辣椒煸香。5、下空心菜梗翻炒斷生。6、空心菜...
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![酸空心菜梗怎麼做-酸空心菜梗的做法]( "酸空心菜梗怎麼做-酸空心菜梗的做法")
- “配粥很開胃，夏天少不了”食材明細主料空心菜梗（一把）紅辣椒（2個）輔料鹽（適量）辣椒醬（適量）黃豆醬（適量）醋（適量）醬油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸空心菜梗的做法步驟1、空心菜梗洗好，切段2、辣椒切丁3、鍋裏放油下入辣椒爆香下入空心菜梗4、炒到變色加入各種調味料，翻炒均...
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![涼拌空心菜梗的做法 爽口小涼菜--------【涼拌空心菜梗】 涼拌空心菜梗怎麼做]( "涼拌空心菜梗的做法 爽口小涼菜--------【涼拌空心菜梗】 涼拌空心菜梗怎麼做")
- “空心菜是很大眾很實惠的蔬菜，不管是清炒，涼拌，做湯都很不錯，去菜場買了一大把空心菜，菜葉子用蒜蓉清炒了，剩下的菜梗就拿來涼拌了。在武漢空心菜梗有很多吃法，放點青椒肉絲和菜梗炒，和臘肉炒，和豆乾炒，味道都很不錯！”食材明細主料空心菜梗（1把）輔料紅椒（1個）配料蒜末（適量）涼拌醋（適量）調...
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![鹽水寧夏小菜心怎麼做-鹽水寧夏小菜心的做法]( "鹽水寧夏小菜心怎麼做-鹽水寧夏小菜心的做法")
- 食材明細主料寧夏小菜心（適量）輔料油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水寧夏小菜心的做法步驟1、菜心洗淨。2、鍋里加水煮沸後放入適量鹽。3、放入適量油。4、放入菜心煮熟。5、取出來碼盤。6、取適量鹽加水融化。7、淋在菜上。8、開動啦。...
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![空心菜梗炒榨菜怎麼做-空心菜梗炒榨菜的做法]( "空心菜梗炒榨菜怎麼做-空心菜梗炒榨菜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料空心菜梗（300g）榨菜（1包）輔料紅辣椒（3個）大蒜（2顆）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）香醋（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）空心菜梗炒榨菜的做法步驟1、榨菜炒幹水分。2、放入植物油加入大蒜粒煸香。3、放入紅辣椒...
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![鹽水甜菜心怎麼做-鹽水甜菜心的做法]( "鹽水甜菜心怎麼做-鹽水甜菜心的做法")
- “簡單的做法，鮮嫩的味道。”食材明細主料甜菜心（500克）輔料薑絲（適量）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水甜菜心的做法步驟1、甜菜心泡洗乾淨瀝水備用。2、鍋中加入適量的水，切點薑絲放入水中，加適量的油鹽煮開。3、放入甜菜心煮2-3分鐘。4、如圖，大火煮開一...
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![肉炒空心菜梗怎麼做-肉炒空心菜梗的做法]( "肉炒空心菜梗怎麼做-肉炒空心菜梗的做法")
- 食材明細主料空心菜梗（適量）五花肉（適量）輔料青椒（2個）紅辣椒（1個）大蒜頭（適量）豆豉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）米酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉炒空心菜梗的做法步驟1、準備好食材。2、五花肉切成薄片、空心菜梗段成小段、辣椒斜切、大蒜頭切成薄片。3、起...
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![辣炒通心菜梗怎麼做-辣炒通心菜梗的做法]( "辣炒通心菜梗怎麼做-辣炒通心菜梗的做法")
- 食材明細主料通心菜梗（適量）螺絲椒（1只）輔料蒜頭（2粒）調料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒通心菜梗的做法步驟1、通心菜把葉子摘去（葉子可以另炒一碟），洗淨斜切小段，螺絲椒切絲，蒜頭剁碎。2、油鍋爆香蒜蓉。3、倒入螺絲椒爆香，用乾的小米椒更香，可是家裏剛好只有螺...
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味味甜
