![紫靈芝山藥湯的做法 紫靈芝山藥湯-糖尿病簡單食療 紫靈芝山藥湯怎麼做]( "紫靈芝山藥湯的做法 紫靈芝山藥湯-糖尿病簡單食療 紫靈芝山藥湯怎麼做")
- “母親今年六十多歲了，忙碌了大半輩子，本該享福的年級卻查出了糖尿病，血糖高。血糖高。高血糖的危害是非常大的，比如會導致人的抵抗力下降，嚴重的高血糖會導致腎功能受損，會導致人體出現營養缺乏等等，所以降血糖很重要，一個有效的方法就是飲食調理，比如吃山藥和紫靈芝就具有降血糖...
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![紫靈芝山藥湯怎麼做-紫靈芝山藥湯的做法]( "紫靈芝山藥湯怎麼做-紫靈芝山藥湯的做法")
- “我是一個美食愛好者，前些年老伴得了糖尿病，我心急如焚，從此開始學習中醫養生，一年四季注意他的飲食，可以説什麼東西都吃過，如人蔘，燕窩，冬從夏草夏草，靈芝。今天就給大家説説這個靈芝。靈芝被譽為“仙草”，的確是有他的道理的。可惜的是西醫的傳入和當代人民的急功近利，導致靈芝不...
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![紫靈芝山藥湯的做法 治失眠的偏方-紫靈芝山藥湯 紫靈芝山藥湯怎麼做]( "紫靈芝山藥湯的做法 治失眠的偏方-紫靈芝山藥湯 紫靈芝山藥湯怎麼做")
- “吃靈芝以後很多年了，靈芝被譽為“仙草”，的確是有他的道理的。可惜的是西醫的傳入和當代人民的急功近利，導致靈芝不能正確為人所有。靈芝，主要分為紫靈芝和赤靈芝，只有這兩種藥效被國家認可，收入。很多人説吃靈芝不管用，確實不是不管用，是人們不能堅持，中藥和西藥不同，西藥講究立...
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![山藥紫薯芝士奶茶怎麼做-山藥紫薯芝士奶茶的做法]( "山藥紫薯芝士奶茶怎麼做-山藥紫薯芝士奶茶的做法")
- “上次直接用燒水壺煮奶茶試試，結果直接燒糊底了，導致半天温度上不來，再也不能用燒水壺了，我覺得還是各司其職，不能讓機器亂跨界啊，哈哈。做奶茶還是奶茶機靠譜啊，不但不會煮沸，更不會糊底，安心看會書，做會事的功夫奶茶就煮好了，直接喝也不燙嘴，這次放了芝士，山藥和紫薯泥，口感上更加豐...
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![燉豬蹄山藥做法步驟]( "燉豬蹄山藥做法步驟")
- 山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的做法，快一起看下去吧。一、燉豬蹄山藥做法步驟1.豬蹄剁...
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![靈芝山藥燉鴿子怎麼做-靈芝山藥燉鴿子的做法]( "靈芝山藥燉鴿子怎麼做-靈芝山藥燉鴿子的做法")
- “又收到一堆鴿子，繼續吃鴿子。鴿胗等是單獨做菜來的。”食材明細主料鴿子（1只）山藥（1根）靈芝（2塊）輔料純淨水（1500克）調料食鹽（3克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝山藥燉鴿子的做法步驟1、鴿子處理乾淨焯水。2、水開即可。3、洗淨浮末。4、放砂鍋裏，加純淨水。5、山藥去皮洗...
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![靈芝與山藥的功效]( "靈芝與山藥的功效")
- 山藥是特別好吃，山藥有很高的營養價值，而且超級無敵的好吃，你知道山藥怎麼做好吃嗎？那麼今天就來看看靈芝與山藥具體有什麼樣的功效呢？有什麼樣的特點呢？那麼今天就來看看靈芝與山藥的營養價值有哪些呢，有什麼樣的特點呢？一起來看看吧。一、靈芝與山藥功效該山藥經常食用能補脾胃...
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![山藥紫菜芙蓉湯怎麼做-山藥紫菜芙蓉湯的做法]( "山藥紫菜芙蓉湯怎麼做-山藥紫菜芙蓉湯的做法")
- 食材明細主料山藥（一截）紫菜（適量）紅蘿蔔（適量）雞蛋（兩個）輔料小葱（適量）香葱（適量）澱粉（適量）調料水（適量）油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紫菜芙蓉湯的做法步驟1、山藥去皮洗淨浸泡，去皮一定一定一定要帶上手套，以免過敏。2、各種配菜準備就緒。3、紫菜浸泡...
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![紫山藥紫玉米排骨湯怎麼做-紫山藥紫玉米排骨湯的做法]( "紫山藥紫玉米排骨湯怎麼做-紫山藥紫玉米排骨湯的做法")
- “營養豐富，顏色養眼的一款暖湯”食材明細主料豬排骨（適量）紫玉米（適量）紫山藥（適量）輔料生薑（適量）葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫山藥紫玉米排骨湯的做法步驟1、準備好材料2、先在沸水裏抄一下豬排骨去血水去腥撈出3、順便再抄一下紫山藥去粘液4、把豬...
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![山藥靈芝湯怎麼做-山藥靈芝湯的做法]( "山藥靈芝湯怎麼做-山藥靈芝湯的做法")
- “我是一個大學老師，從事教育事業四十多年了，現在年紀越來越大了，身上的病就越來越多了，看着身邊的朋友們，疾病纏身的不少，我現在開始注意養生了。養生除了要經常運動鍛鍊之外，更主要的就是要注意飲食，病從口入，這是千年不變的真理。由於身體虛弱，最近一直在用紫靈芝調節身體，紫靈芝...
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![紫山藥老鴨湯怎麼做-紫山藥老鴨湯的做法]( "紫山藥老鴨湯怎麼做-紫山藥老鴨湯的做法")
- “顏色粉紫，湯汁濃郁鮮美，山藥粉糯，看着蠻有食慾的！”食材明細主料紫山藥（一條）老鴨（適量（熟的））輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫山藥老鴨湯的做法步驟1、備好食材：如圖，紫山藥去皮切成小塊備用，老鴨肉備好。2、湯鍋加入適量純淨水燒開，放入鴨肉及紫山藥燒開轉中...
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![黃花菜紫靈芝雞湯怎麼做-黃花菜紫靈芝雞湯的做法]( "黃花菜紫靈芝雞湯怎麼做-黃花菜紫靈芝雞湯的做法")
- “紫靈芝的營養功效：紫靈芝又名中國靈芝，仙草，性味平温、無毒微苦、無任何副作用。《本草綱目》記載，紫靈芝為上上品，有扶正固本之作用，治療範圍廣，對人體有益無害，小兒成人均可服用。黃花菜的營養功效:黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、...
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![紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法]( "紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法")
- 食材明細主料枸杞（10g）靈芝（20g）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫靈芝水的做法步驟1、選上等枸杞10克，靈芝20克。靈芝片掰成段。2、將選好的靈芝，枸杞加入到砂鍋中，砂鍋中加入水，約500ml3、生大火煮沸，然後調到小火，約15分鐘，即可。4、將紫靈芝水乘到碗中，味道略苦，...
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![紫山藥湯年糕怎麼做-紫山藥湯年糕的做法]( "紫山藥湯年糕怎麼做-紫山藥湯年糕的做法")
- “紫山藥口感粉糯，顏色漂亮，花青素含量高，年糕Q彈有嚼勁，兩者搭配，在寒冷的天氣裏喝上一碗，太滿足了！”食材明細主料紫山藥（一條）輔料年糕（適量）葱花（適量）花生油（適量）雞精（適量）胡椒粉（少許）熱水（適量）葱香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫山藥湯年糕的做法步驟1、備好食材：紫山藥去皮（帶手套哦...
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![豆腐紫菜山藥湯怎麼做-豆腐紫菜山藥湯的做法]( "豆腐紫菜山藥湯怎麼做-豆腐紫菜山藥湯的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）豆腐（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香腸（適量）番茄沙司（適量）調料葱花（適量）香菜（適量）鹽（適量）醬油（適量）骨頭湯（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐紫菜山藥湯的做法步驟1、準備好的材料。2、葱花香菜切沫紫菜撕小片，雞蛋打散胡蘿蔔切丁豆腐切小塊香...
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![淮山豬骨靈芝湯怎麼做-淮山豬骨靈芝湯的做法]( "淮山豬骨靈芝湯怎麼做-淮山豬骨靈芝湯的做法")
- “這次中秋回孃家，在孃家拿了些靈芝，我爸説靈芝有安神的作用，就拿些來煲湯喝。靈芝的作用有很多種的，大家可以去百度一下，我在這裏就不説了。”食材明細主料豬骨（適量）靈芝（1個）淮山（適量）紅棗（適量）石斛（少許）輔料鹽（適量）香菜（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山豬骨靈芝湯的做法...
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![靈芝山藥湯的做法]( "靈芝山藥湯的做法")
- 説到靈芝山藥湯這種食物估計有部分熱愛養生的朋友們會覺得很熟悉，因為這種湯對滋陰補陽，保養身體十分有效，因此很多身體較為虛弱的朋友們，會選擇服用這種湯來調理自己的身體，那麼，靈芝山藥湯的做法是什麼呢？不妨我們一起去了解看看。一、靈芝山藥湯的做法材料：山藥、靈芝片。做法...
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![靈芝白山藥湯的做法 靈芝白山藥養生滋補湯 靈芝白山藥湯怎麼做]( "靈芝白山藥湯的做法 靈芝白山藥養生滋補湯 靈芝白山藥湯怎麼做")
- “靈芝，主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。《神農本草經》把靈芝列為上品，紫芝主治耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年益壽。白山藥，有益氣補脾，滋補；助消化，強精，長肌肉，止瀉，祛痰之效。主治脾腎虛弱，泄瀉，消渴，糖尿病，諸虛症，精不足，遺精，健忘，目眩，腰痛，帶下...
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![紫山藥湯怎麼做-紫山藥湯的做法]( "紫山藥湯怎麼做-紫山藥湯的做法")
- 食材明細主料紫山藥（1根）輔料香葱（1根）調料食用油（1勺）食鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫山藥湯的做法步驟1、紫山藥削皮。2、洗淨切片。3、熱鍋熱油下入紫山藥翻炒片刻加適量清水煮開。4、煮至山藥軟爛調入食鹽，撒上葱花。5、粉粉的紫山藥富含花青素，養胃開胃。...
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![紫山藥湯圓怎麼做-紫山藥湯圓的做法]( "紫山藥湯圓怎麼做-紫山藥湯圓的做法")
- “我們這裏一般都把湯圓粉叫做“臘面”，因為天氣的緣故一般只在冬季臘月製作湯圓粉，所以叫臘面。家裏每年的臘面都是媽媽親手製作的，一般都要經過選糯米、泡糯米、磨米漿、壓制米漿、把壓幹水分的米漿切片晾曬五個步驟，米漿一般都是在露台上全天露曬，白天太陽曬，夜晚露水淋，經過...
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![紫靈芝山藥湯如何做簡單又好吃]( "紫靈芝山藥湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料國瓊紫靈芝片：20山藥：50輔料水：1500ml具體步驟1.將國瓊紫靈芝片用水沖洗一下（用水輕輕沖洗掉灰塵就可以，不要使勁揉）。2.在水中滴入幾滴醋，把山藥洗淨削皮，順便把手浸泡一下（手在稀釋的醋中浸泡一下，切山藥時就不會...
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![果乾紫山藥湯圓怎麼做-果乾紫山藥湯圓的做法]( "果乾紫山藥湯圓怎麼做-果乾紫山藥湯圓的做法")
- “元宵節快到了，做元宵做湯糰咯！外皮紫山藥、內餡芝麻核桃餡加葡萄乾，這樣的元宵是不是隻有我家才有？”食材明細主料紫山藥泥（適量）糯米粉（適量）豬油（適量）芝麻核桃粉（適量）葡萄乾（適量）朗姆酒（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果乾紫山藥湯圓的做法步驟1、紫山藥切片...
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![紫薯山藥芝士球怎麼做-紫薯山藥芝士球的做法]( "紫薯山藥芝士球怎麼做-紫薯山藥芝士球的做法")
- “”阿門阿前一棵葡萄樹，阿嫩阿嫩綠地剛發芽，蝸牛揹着那重重的殼呀，一步一步地往上爬......等我爬上它就成熟了“吃葡萄嘍。”食材明細主料紫薯（1個）山藥（220克）輔料煉乳（35克）芝士片（30克）沙拉醬（1大勺）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯山藥芝士球的做法步驟1、紫薯切厚片和山...
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![靈芝山藥鴿子湯的做法 【北京】靈芝山藥鴿子湯 靈芝山藥鴿子湯怎麼做]( "靈芝山藥鴿子湯的做法 【北京】靈芝山藥鴿子湯 靈芝山藥鴿子湯怎麼做")
- “老話講“一鴿勝九雞”！這鴿子個頭雖然不大，但是它的營養價值卻很高。中醫講，鴿子具有滋補益氣、祛風解毒的功效，對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記憶衰退有很好的補益治療作用。對老年人、孕婦和兒童也非常適合。雖然我不是老年人，也不是孕婦和兒童，但我家有老媽和正處於青...
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![靈芝雞湯的做法 【靈芝雞湯】 靈芝雞湯怎麼做]( "靈芝雞湯的做法 【靈芝雞湯】 靈芝雞湯怎麼做")
- “靈芝（學名：GanodermaLucidumKarst）外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔蓖科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神，止咳平喘的功效，用於眩暈不眠，心悸氣短，虛勞咳喘。”食材明細主料靈芝（適量）雞肉（半隻）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）薑片（2片）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝雞...
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味味甜
