![雜糧菠菜樹的做法 雜糧菠菜“樹”獼猴 雜糧菠菜樹怎麼做]( "雜糧菠菜樹的做法 雜糧菠菜“樹”獼猴 雜糧菠菜樹怎麼做")
- “雜糧配菠菜，獼猴桃，素三絲再增加維生素，臘肉增加蛋白質。”食材明細主料雜糧（100g）輔料菠菜（50g）獼猴桃（100克）臘肉（3片）胡蘿蔔絲（10g）萵筍絲（10g）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧菠菜樹的做法步驟1、菠菜焯水後切碎，胡蘿蔔、萵筍切絲，臘肉切絲。2、週末早晨本想睡個懶覺，無奈上班...
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![獼猴桃能曬乾成獼猴桃幹嗎]( "獼猴桃能曬乾成獼猴桃幹嗎")
- 可以。獼猴桃可以曬乾成為獼猴桃幹，但是在曬乾時要用適宜的方法，獼猴桃幹不可以直接放在太陽下曬，否則會導致口感過幹，可以先把準備好的獼猴桃用清水多衝洗幾次。做獼猴桃干時需要選擇比較新鮮的獼猴桃，這樣做出來的獼猴桃幹口感比較好。...
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![獼猴桃酸嗎-獼猴桃寒嗎]( "獼猴桃酸嗎-獼猴桃寒嗎")
- 我們每天都在吃各種各樣的食物，慶幸自己是一名中國人，在地大物博的祖國能享受到各地不同風味的特色美食，是人生一大快事。不過，説到飲食，那自然少不了水果，你們吃過獼猴桃嗎？那麼你們知道不知道獼猴桃的相關知識呢，獼猴桃寒嗎？獼猴桃酸嗎？獼猴桃寒嗎，獼猴桃酸嗎一、獼猴桃是酸性還是...
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![自制獼猴桃軟糖-獼猴桃軟糖]( "自制獼猴桃軟糖-獼猴桃軟糖")
- “獼猴桃味甘酸，性寒，有生津解熱、調中下氣、止渴利尿、滋補強身之功效。其含有硫醇蛋白酶具有養顏、提高免疫力、抗癌、抗衰老、軟化血管、抗腫消炎功能。有開胃健脾、助消化、防止便祕的功能。此外，獼猴桃還有烏髮美容、嬌嫩皮膚的作用。”食材明細主料獼猴桃（800g）冰糖（400g...
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![獼猴桃功效有哪些-獼猴桃甜嗎]( "獼猴桃功效有哪些-獼猴桃甜嗎")
- 獼猴桃是許多小夥伴都十分喜愛的食物，獼猴桃是很多小夥伴們在減肥十分喜愛又常吃的零食，很多小夥伴的減肥餐中也會經常發現獼猴桃的身影，例如獼猴桃蔬菜沙拉，還有很多朋友喜歡獼猴桃奶昔，那麼獼猴桃甜嗎？獼猴桃功效有哪些？下面我們一起看看吧！獼猴桃的功效與作用獼猴桃的功效與作...
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![獼猴桃汁怎麼做-獼猴桃汁的做法]( "獼猴桃汁怎麼做-獼猴桃汁的做法")
- 食材明細主料獼猴桃（3個）輔料純淨水（適量(涼白開)）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）獼猴桃汁的做法步驟1、獼猴桃3個削皮2、切片3、放入攪拌機杯中加適量涼白開，喜歡甜的加糖或蜂蜜(本人覺得原味蠻好)4、裝上攪拌機，打30秒5、成品。6、紅紅的落葉蠻襯獼猴桃汁的7、再來1張。...
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![獼猴桃奶昔的做法 【粵菜】--獼猴桃奶昔 獼猴桃奶昔怎麼做]( "獼猴桃奶昔的做法 【粵菜】--獼猴桃奶昔 獼猴桃奶昔怎麼做")
- 食材明細主料獼猴桃（1個）輔料牛奶（1盒）檸檬（半個）配料砂糖（5克）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）獼猴桃奶昔的做法步驟1、牛奶一盒、獼猴桃洗淨、檸檬半個。2、先把獼猴桃去皮，切成小塊。3、放入攪拌機中。4、牛奶倒入碗中。5、將牛奶倒入攪拌機中，放入砂糖。6、按下1檔鍵，攪打20秒...
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![怎樣挑選獼猴桃-獼猴桃幾年結果]( "怎樣挑選獼猴桃-獼猴桃幾年結果")
- 獼猴桃作為一種富含維生素的水果長久以來都深受大家的喜愛，我們常常在一年四季都可以挑選到它，但由於獼猴桃是一種時令水果，在其他的季節食用難免讓它的風味大打折扣，那麼獼猴桃幾年結果呢?應該怎樣挑選呢？今天小編就為大家分享一下吧。一、獼猴桃幾年結果3年左右，也有到五年的...
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![雜糧菜窩頭的做法 清熱去火——雜糧菜窩頭 雜糧菜窩頭怎麼做]( "雜糧菜窩頭的做法 清熱去火——雜糧菜窩頭 雜糧菜窩頭怎麼做")
- “昨天菜市場看到穿心蓮很新鮮，所以買了些回來，打算做窩頭吃。最近上火很嚴重，與其吃下火藥還不如吃點敗火的菜來得更健康，是藥三分毒嘛！做這個窩頭不需要等麪糰完全發酵，和好面以後，醒20分鐘左右就可以蒸了！”食材明細主料綠豆麪（100g）玉米麪（100g）白麪（100g）莜麪（100g）泡打粉（3g）酵母（5g）輔...
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![自制獼猴桃果醬-獼猴桃果醬]( "自制獼猴桃果醬-獼猴桃果醬")
- 食材明細主料獼猴桃（四個）輔料白糖（40克）冰糖（50克）酸甜（口味）醬（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）自制獼猴桃果醬的做法步驟1、熟獼猴桃去皮壓碎果肉。2、加入白糖進行醃製一會。3、倒入不鏽鋼鍋中，大火煮開。4、添加冰糖調味。5、冰糖溶化後轉小火，不停攪拌，至水份收盡，醬變粘稠。6、放涼後裝...
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![獼猴桃瑪芬的做法 【四川】獼猴桃瑪芬 獼猴桃瑪芬怎麼做]( "獼猴桃瑪芬的做法 【四川】獼猴桃瑪芬 獼猴桃瑪芬怎麼做")
- “獼猴桃營養價值挺高的，但我很少買來吃。感覺它的外皮毛乎乎的，果肉也不是我特別鐘意的味道~~~某次為了克服我挑食的毛病，好不容易買了獼猴桃回來。買回來還硬硬的，結果一放就放的全軟了~~~這下愁了，某人和我一樣不愛獼猴桃，我一個人也吃不了這麼多~~~抱着趕緊消滅獼猴桃的想...
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![獼猴桃汁的做法 小文子出品~~【獼猴桃汁】 獼猴桃汁怎麼做]( "獼猴桃汁的做法 小文子出品~~【獼猴桃汁】 獼猴桃汁怎麼做")
- “奇異果(獼猴桃)含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。奇異果含有豐富的維生素C，可強化...
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![菠蘿能催熟獼猴桃麼]( "菠蘿能催熟獼猴桃麼")
- 不能。剛買來的獼猴桃是很硬的，催熟可以使得我們快點吃到獼猴桃，菠蘿是沒辦法催熟獼猴桃的，想要催熟獼猴桃的話，可以準備新鮮的蘋果或者香蕉，因為它倆都能夠釋放出大量的乙烯氣體，從而催熟獼猴桃。直接就是將蘋果或者香蕉和獼猴桃密封起來放2天左右即可。...
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![蔬菜雜糧餅怎麼做-蔬菜雜糧餅的做法]( "蔬菜雜糧餅怎麼做-蔬菜雜糧餅的做法")
- “快手早餐餅，做法簡單，10分鐘就能端上餐桌，配料可以隨意搭配，軟軟的，香香的，可甜可鹹，我家一週至少吃兩次，常吃老人孩子補充鈣質，增加記憶力，保護視力，女人美容瘦身，還有降三高、防癌抗癌的功效。”食材明細主料玉米麪（100g）麪粉（100g）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）生菜葉（適量）香葱（適量）小蘇打（...
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![獼猴桃有哪些功效與作用-獼猴桃菠蘿能一起吃嗎]( "獼猴桃有哪些功效與作用-獼猴桃菠蘿能一起吃嗎")
- 獼猴桃素來被大家稱作是“維c之王”，含有非常豐富的營養成分，別看它的外表雖然是其貌不揚，但吃起來還是酸甜可口，非常美味的，那麼大家知道獼猴桃能不能和菠蘿一起吃呢？獼猴桃對於我們都有哪些功效與作用呢？下面我們就一起來學習一下吧。一、獼猴桃菠蘿能一起吃嗎能一起吃。獼猴...
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![蔬菜雜糧卷怎麼做-蔬菜雜糧卷的做法]( "蔬菜雜糧卷怎麼做-蔬菜雜糧卷的做法")
- “越來越喜歡飯菜合一的餐食，尤其是一人食時，這種餐食既快手，又豐富。食材依據自己喜歡搭配，味道由着自己的口味不斷變化。真心好處多多。”食材明細主料胡蘿蔔（50g）青椒（80g）圓白菜（50g）小麥粉（50g）玉米粉（50g）雞蛋（60g）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜...
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![羽衣甘藍菠蘿獼猴桃汁的做法 羽衣甘藍菠蘿獼猴桃汁推薦給減肥的你 羽衣甘藍菠蘿獼猴桃汁怎麼做]( "羽衣甘藍菠蘿獼猴桃汁的做法 羽衣甘藍菠蘿獼猴桃汁推薦給減肥的你 羽衣甘藍菠蘿獼猴桃汁怎麼做")
- “羽衣甘藍營養豐富，含有大量的維生素A、C、B2及多種礦物質，特別是鈣、鐵、鉀含量很高。其中維生素C含量非常高，在甘藍中可與西藍花媲美。菠蘿酵素有助消化，獼猴桃熱量低，營養豐富。這杯果蔬汁很適合需要瘦身的人羣飲用哦”食材明細主料羽衣甘藍（100g）菠蘿（200g）獼猴桃（80g）輔料冰水...
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![雜糧菜團怎麼做-雜糧菜團的做法]( "雜糧菜團怎麼做-雜糧菜團的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）輔料生抽（1勺）鹽（適量）玉米麪（適量）雞蛋（2個）蠔油（1勺）油（適量）粉絲（少許）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雜糧菜團的做法步驟1、鍋裏燒開水把菠菜燙熟撈出切碎，胡蘿蔔切絲煮熟撈出，粉絲也是煮熟撈出切段。2、雞蛋打散均勻煎蛋餅，把所有的食材放到碗里加...
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![如何催熟獼猴桃-紅心獼猴桃好嗎]( "如何催熟獼猴桃-紅心獼猴桃好嗎")
- 獼猴桃的味道酸酸甜甜的就算是沒有成熟，它的苦味也不濃郁，在市場上還是比較受歡迎的，就是他的皮比較難剝。獼猴桃的品種中，紅心獼猴桃是最受歡迎的。那麼紅心獼猴桃好嗎?一、紅心獼猴桃好嗎其實在獼猴桃的品種中，紅心獼猴桃是最好的一種，就和他的名字一樣，當我們把獼猴桃打開之...
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![蔬菜雜糧包怎麼做-蔬菜雜糧包的做法]( "蔬菜雜糧包怎麼做-蔬菜雜糧包的做法")
- “這個蔬菜雜糧包，營養全面，口味清淡，非常適合早餐哦”食材明細主料雜糧包（六個）黃瓜（一條）胡蘿蔔（一條）熟玉米（半個）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雜糧包的做法步驟1、雜糧包上蒸鍋熱五分鐘備用2、黃瓜，胡蘿蔔切丁，熟玉米剝粒3、熱鍋涼油，葱花爆鍋，依...
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![波蘭種獼猴桃蔓越莓菠蘿包怎麼做-波蘭種獼猴桃蔓越莓菠蘿包的做法]( "波蘭種獼猴桃蔓越莓菠蘿包怎麼做-波蘭種獼猴桃蔓越莓菠蘿包的做法")
- 食材明細主料高粉（200克（主麪糰））水（100克（波蘭種））酵母（3克）牛奶（90克）黃油（30克）糖（40克）鹽（2克）輔料獼猴桃幹（適量）蔓越莓幹（適量）菠蘿皮（適量）甜味（口味）烤（工藝）數天（耗時）普通（難度）波蘭種獼猴桃蔓越莓菠蘿包的做法步驟1、將波蘭種材料放入盆中2、攪拌後放入冰箱冷藏發酵至四倍大3、發酵好的波蘭種4...
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![雜糧蒸野菜的做法 雜糧蒸野菜（老貫筋） 雜糧蒸野菜怎麼做]( "雜糧蒸野菜的做法 雜糧蒸野菜（老貫筋） 雜糧蒸野菜怎麼做")
- “老貫筋的功效與作用。可活血，通經絡，祛風濕，清熱解毒；用於風濕疼痛，泄瀉，痢疾，瘡癌，濕疹，癰疽，跌打，腸炎痢疾等症。”食材明細主料野菜（適量）玉米麪（適量）輔料小葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧蒸野菜的做法步驟1、老貫筋，洗...
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![富硒獼猴桃和普通獼猴桃的區別]( "富硒獼猴桃和普通獼猴桃的區別")
- 説到獼猴桃想必廣大吃貨朋友們一定不會感到陌生，獼猴桃是我們日常生活中十分常見的一種水果之一，獼猴桃果肉酸甜可口，口感軟糯多汁，營養價值十分豐富，因此受到不少人的喜愛和推崇，那麼，富硒獼猴桃是什麼品種，和普通獼猴桃有什麼區別？一、富硒獼猴桃和普通獼猴桃的區別1、產地不同...
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![紅芯獼猴桃和綠芯獼猴桃的區別]( "紅芯獼猴桃和綠芯獼猴桃的區別")
- 説到獼猴桃很多朋友們肯定會覺得很熟悉，因為獼猴桃是眾所周知的水果之王，獼猴桃又名奇異果，它的味道酸甜可口，富含很多維生素C，對人體很有好處的哦，獼猴桃有紅芯和綠芯之分，那麼，紅芯獼猴桃和綠芯獼猴桃的區別，是什麼呢？去看看吧。一、紅芯獼猴桃和綠芯獼猴桃的區別1、營養價值紅心...
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![自制獼猴桃幹-獼猴桃幹]( "自制獼猴桃幹-獼猴桃幹")
- “過年有沒有備着水果乾啊？我們這裏會備着蘋果乾、杏乾等，走親訪友的女士和孩子們邊説邊玩邊嚼些果乾。今天就自制酸酸甜甜的獼猴桃小果乾吧。獼猴桃酸甜可口，我挑選了稍硬的獼猴桃烘乾後泡水喝，非常方便。（百度）大多數水果富含一、兩種營養成分，但是獼猴桃可提供多種營養及其他...
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味味甜
