![快手巧拌黃瓜的做法 快手巧拌爽脆的地黃瓜 快手巧拌黃瓜怎麼做]( "快手巧拌黃瓜的做法 快手巧拌爽脆的地黃瓜 快手巧拌黃瓜怎麼做")
- “在山東有種黃瓜土話叫地黃瓜，尤其是膠東一帶盛產。長得粗粗壯壯，一個大的要一斤多重，顏色沒有那種常見的黃瓜綠，是那種嫩綠的顏色，有的還要白些。口感上是非常脆，肉質是白色的，生吃甜滋滋的，水分很大，你要是出去遊玩，帶上幾個地黃瓜，那可是既飽腹又解渴爽到家了。我喜歡吃就每年自...
- 13018
![蓑衣黃瓜的做法 新手清爽快手菜-蓑衣黃瓜 蓑衣黃瓜怎麼做]( "蓑衣黃瓜的做法 新手清爽快手菜-蓑衣黃瓜 蓑衣黃瓜怎麼做")
- “身邊有對味精過敏的朋友,所以我家就不用味精做菜,那雜提鮮,一般會加入鮮味生抽來替代,這道菜做起來簡單,吃起來黃瓜爽脆,絕對是攻克油膩的好手.”食材明細主料黃瓜（適量）辣椒（3個）姜（一片）辣椒粉（適量）鹽（適量）輔料香菜（一根）蒜（2個）檸檬（一個）鮮味生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...
- 29577
![手拍小黃瓜拌墨魚丸怎麼做-手拍小黃瓜拌墨魚丸的做法]( "手拍小黃瓜拌墨魚丸怎麼做-手拍小黃瓜拌墨魚丸的做法")
- “黃瓜，做為夏日裏大家都喜歡的清爽菜餚，尤其是黃瓜的清爽很是招人喜愛，作為炎炎夏季的主打食物，吃起來脆嫩、口感清爽。但這次令你們想不到的是這次的主角可不是黃瓜哦，噔~是我們的白富美墨魚丸！是不是沒有吃過涼拌的肉丸呢(劇透：好吃慘了造嗎造嗎造嗎),那就跟着丸子妹品嚐一下...
- 29506
![涼拌黃瓜花拌蟲草花的做法 減脂快手菜～涼拌黃瓜花拌蟲草花 涼拌黃瓜花拌蟲草花怎麼做]( "涼拌黃瓜花拌蟲草花的做法 減脂快手菜～涼拌黃瓜花拌蟲草花 涼拌黃瓜花拌蟲草花怎麼做")
- “清脆爽口，色澤碧綠，健康營養還能幫助你減肥的涼拌菜，涼拌黃瓜花蟲草花。”食材明細主料黃瓜花（200g）蟲草花（50g）輔料蒜瓣（2個）小米椒（1/2個）調料六月鮮輕鹽原味醬油（1勺）芝麻香油（1小勺）白米醋（1小勺）植物油（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜花拌蟲草花的做法步驟1、準備食...
- 31976
![涼拌黃瓜的做法 涼拌黃瓜〖夏日快收菜〗 涼拌黃瓜怎麼做]( "涼拌黃瓜的做法 涼拌黃瓜〖夏日快收菜〗 涼拌黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（300）輔料蒜末（適量）鹽（少量）雞精（少量）醬油（少量）醋（少量）花椒油（少量）白糖（少量）香油（少量）幹辣椒（少量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜的做法步驟1、自家天樓產的黃瓜切成小條，特新鮮吧2、所有調料調成汁3、將調料淋在黃瓜上即可...
- 18023
![黃瓜絲拌蛋皮如何做簡單又好吃-快手涼菜]( "黃瓜絲拌蛋皮如何做簡單又好吃-快手涼菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料黃瓜：適量雞蛋：適量輔料生抽：適量醋：適量香油：適量具體步驟1.黃瓜洗淨切絲2.雞蛋打碎，加點鹽拌勻，上火攤成蛋皮3.待蛋皮冷卻切絲，倒上香油，生抽，醋，拌勻即可...
- 18302
![快手涼拌菜——涼拌腐竹木耳黃瓜圖解]( "快手涼拌菜——涼拌腐竹木耳黃瓜圖解")
- 很喜歡這道涼拌菜，感覺比單純的涼拌黃瓜、腐竹更有食慾。作為一個土生土長的重慶妹子，大小就愛吃冷鍋串串，這道涼拌菜更像是冷鍋串串，把這些好吃的蔬菜拌在一起，不僅營養美味，單吃，抑或是下飯，都非常地不錯。主料腐竹：適量木耳：適量黃瓜：一根輔料香油：適量醬油：適量鹽：適量葱花：適量生抽...
- 13117
![快手拍黃瓜的做法 #涼拌菜#快手拍黃瓜 快手拍黃瓜怎麼做]( "快手拍黃瓜的做法 #涼拌菜#快手拍黃瓜 快手拍黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（2根）輔料大蒜（2瓣）糖（1小匙）白醋（1大匙）鹽（1小匙）辣椒油（1小匙）芝麻醬（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手拍黃瓜的做法步驟1、自家種的黃瓜2根，洗淨。2、用菜刀拍散，自家種的，新鮮採摘，拍散的瞬間，黃瓜的清香味就出來了。3、切成小塊。4、另一根也同樣操作，放入器...
- 9766
![黃瓜拌手扒肉怎麼做-黃瓜拌手扒肉的做法]( "黃瓜拌手扒肉怎麼做-黃瓜拌手扒肉的做法")
- 食材明細主料帶肉豬骨（適量）黃瓜（兩根）紅椒（適量）輔料大蒜（適量）白醋（一匙）鹽（一小勺）葱（適量）糖（一小勺）味精（適量）辣椒油（一小勺）香油（一匙）姜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌手扒肉的做法步驟1、豬骨用高壓鍋煮熟，煮肉的水裏放葱姜料酒。2、煮好的骨頭放涼，用手扒下來上面的肉，撕成...
- 9008
![快手素菜之拍黃瓜怎麼做-快手素菜之拍黃瓜的做法]( "快手素菜之拍黃瓜怎麼做-快手素菜之拍黃瓜的做法")
- “拍黃瓜，簡單易做的家常小菜，清脆爽口，開胃解膩。”食材明細主料黃瓜（2根）輔料葱（1段）蒜（適量）鹽（少許）糖（少許）辣椒醬（適量）老陳醋（適量）生抽（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手素菜之拍黃瓜的做法步驟1、黃瓜用刀拍鬆。2、切塊。3、黃瓜放入盆中，放入鹽、糖、生抽、老陳醋、芝麻...
- 10519
![快手菜小白兔涼拌黃瓜如何做簡單又好吃]( "快手菜小白兔涼拌黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘小白兔涼拌黃瓜顧名思義是一道美味的涼菜，主要是黃瓜跟鵪鶉蛋的完美的搭配，鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，對人們的身體十分有幫助，黃瓜又是十分爽脆的呢，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味...
- 9816
![快手菜涼拌刀拍黃瓜如何做簡單又好吃]( "快手菜涼拌刀拍黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在餐桌上，最少不了的就是涼菜，一道開胃的涼菜使得餐桌上的氛圍更加濃厚，以至於不會浪費食物。而今天這道涼拌刀拍黃瓜就是個不錯的選擇，黃瓜清脆爽口從季節上來説，這個季節正是時候，況且黃瓜本身就有吸油瘦身的...
- 28376
![涼拌黃瓜的做法 5分鐘快手菜，涼拌黃瓜 涼拌黃瓜怎麼做]( "涼拌黃瓜的做法 5分鐘快手菜，涼拌黃瓜 涼拌黃瓜怎麼做")
- “今天氣温有點高，做了涼拌黃瓜特別下飯，特別好吃。”食材明細主料黃瓜（一根）輔料辣椒（一個）芝麻（一勺）調料生抽（一勺）老抽（一勺）酸醋（一勺）白糖（一勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜拍好。2、調味料準備好。3、所有的配料切好。4、加入辣椒。5、調味料攪拌...
- 17278
![快手拌粉怎麼做-快手拌粉的做法]( "快手拌粉怎麼做-快手拌粉的做法")
- “非常簡單又快手的拌土豆粉適合工作忙碌的人”食材明細主料土豆粉（100克）西蘭花（適量）燒鵝（適量）輔料燒鵝汁（少許）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手拌粉的做法步驟1、把土豆粉，西蘭花，燒鵝，汁備好2、鍋中燒開水放西蘭花，土豆粉煮5分鐘3、撈起土豆粉，西蘭花裝碟，燒鵝擺入碟中，淋上...
- 32162
![豆皮拌黃瓜的做法 快手菜--豆皮拌黃瓜 豆皮拌黃瓜怎麼做]( "豆皮拌黃瓜的做法 快手菜--豆皮拌黃瓜 豆皮拌黃瓜怎麼做")
- “夏天不想進廚房，今天做一道簡單的開胃小菜，麻辣鮮香，不用開火的涼拌菜。因為我喜歡吃豆類，所以今天將就家裏食材做一道豆皮拌黃瓜。”食材明細主料豆皮（1張）黃瓜（1根）輔料嫩姜（1塊）蒜瓣（5個）小米辣（2個）青椒（1個）生抽（1勺）花椒粉（半勺）白糖（半勺）醋（半勺）辣椒油（1勺）香菜（2顆）鹽（適量）雞精（適量）麻辣（口...
- 5781
![芥末醬拌黃瓜的做法 ＃快手營養餐＃芥末醬拌黃瓜 芥末醬拌黃瓜怎麼做]( "芥末醬拌黃瓜的做法 ＃快手營養餐＃芥末醬拌黃瓜 芥末醬拌黃瓜怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（適量）輔料芥末醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥末醬拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、把黃瓜拍扁，然後切成小段放入碗中。3、準備好芥末醬。4、倒入芥末醬拌勻。5、芥末醬拌黃瓜就做好了。6、開動吧😋...
- 29991
![涼拌黃瓜的做法 涼拌黃瓜，清脆爽口，製作簡單快手，拌一碗全家搶着吃 涼拌黃瓜怎麼做]( "涼拌黃瓜的做法 涼拌黃瓜，清脆爽口，製作簡單快手，拌一碗全家搶着吃 涼拌黃瓜怎麼做")
- “老婆大人吃不下飯，就拌了碗黃瓜給她吃。”食材明細主料黃瓜（3根）輔料生抽（40克）醋（20克）糖（10克）蠔油（20克）香油（10克）鹽（3克）油潑辣子（20克）大蒜（4瓣）香菜（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜的做法步驟1、3根黃瓜洗淨，用刀拍散，切成小塊2、這樣的小塊，放到容器裏備用3、4瓣大蒜剁...
- 9390
![三合油巧拌黃瓜條怎麼做-三合油巧拌黃瓜條的做法]( "三合油巧拌黃瓜條怎麼做-三合油巧拌黃瓜條的做法")
- “吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。”食材明細主料黃瓜（1.5斤）輔料白糖（100克）白醋（50克）大蒜（4瓣）陳醋（適量）醬油（...
- 25380
![快手黃瓜涼菜怎麼做-快手黃瓜涼菜的做法]( "快手黃瓜涼菜怎麼做-快手黃瓜涼菜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（3個7）輔料大蒜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）快手黃瓜涼菜的做法步驟1、這個季節，黃瓜好多！拌個涼菜！非常簡單，還速度。準備，3個黃瓜，叉成細絲，要細的條，不要粗的。2、叉完了！3、放糖，請注意好多糖哦！4、大蒜，切碎！4，5瓣。5、放大蒜！6、一勺味精。請看用量，就是調...
- 22952
![快手素菜蓑衣黃瓜的做法 “快手素菜”蓑衣黃瓜 快手素菜蓑衣黃瓜怎麼做]( "快手素菜蓑衣黃瓜的做法 “快手素菜”蓑衣黃瓜 快手素菜蓑衣黃瓜怎麼做")
- “春天到了，人們從養秋膘和貓冬的日子中盼來了春天。春天是萬物復甦的季節，人們更想吃一些清單類的菜蔬。“蓑衣黃瓜”就是快手素菜中的一類。”食材明細主料黃瓜（1根）輔料小米椒（3個）大蒜（2瓣）食用油（1勺）食鹽（半勺）醬油（1勺）蠔油（半勺）花椒油（幾滴）食醋（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難...
- 4814
![快手拌飯怎麼做-快手拌飯的做法]( "快手拌飯怎麼做-快手拌飯的做法")
- “一碗米飯一碗醬，一些蔬菜......炎熱的夏天這樣一定下飯哦。”食材明細主料米飯（1碗）豆腐絲（適量）火腿（2片）黃瓜（1根）輔料鹽（少許）肉醬（適量）雞蛋（半個）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手拌飯的做法步驟1、一碗米飯準備好，2、豆腐絲放少許鹽，拌勻，3、黃瓜洗淨，先切片，再切絲備用，4、火腿...
- 18705
![香辣金針菇拌黃瓜的做法 快手涼菜---香辣金針菇拌黃瓜 香辣金針菇拌黃瓜怎麼做]( "香辣金針菇拌黃瓜的做法 快手涼菜---香辣金針菇拌黃瓜 香辣金針菇拌黃瓜怎麼做")
- “5分鐘能上桌的下飯涼菜”食材明細主料紅油金針菇（適量）黃瓜（適量）輔料醋（半勺）香油（半勺）熟芝麻（1勺）鹽（1/4勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣金針菇拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜切絲2、加入金針菇、鹽、醋、香油、熟芝麻3、拌勻裝盤...
- 12387
![巧拌苦瓜的做法 ✿巧拌苦瓜✿ 巧拌苦瓜怎麼做]( "巧拌苦瓜的做法 ✿巧拌苦瓜✿ 巧拌苦瓜怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）花椒油（適量）自制剁椒（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）巧拌苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨破開去瓤2、切絲後用涼水拔3、鍋中迅速飛水後二次涼拔4、15分鐘後撈出濾幹水分5、加入白糖、醋、和自制剁椒6、現炸花椒油澆在苦瓜上7...
- 4664
![豬手拌黃瓜怎麼做-豬手拌黃瓜的做法]( "豬手拌黃瓜怎麼做-豬手拌黃瓜的做法")
- “這是一道下酒小菜，在夏天食用尤為適用，黃瓜的清爽配上豬手的油脂，使得這道酒葷素適宜，可口美味。”食材明細主料黃瓜（2根）滷豬手（1只）輔料香醋（勺）香油（適量）生抽（1勺）鹽（適量）料酒（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬手拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜兩根，洗淨，過一遍涼開水，切滾刀...
- 19758
![巧手拌彩椒怎麼做-巧手拌彩椒的做法]( "巧手拌彩椒怎麼做-巧手拌彩椒的做法")
- “清爽適口，營養健康，”食材明細主料紅彩椒（100克）黃彩椒（100克）茄子（100克）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）巧手拌彩椒的做法步驟1、紅黃彩椒洗淨切條2、生吃茄子去皮切條3、將主料放於一容器中加入鹽、糖、雞精、橄欖油拌勻即可小竅門果蔬...
- 3896
味味甜
