![蘿蔔牛肉卷的做法 創意減肥涼菜【蘿蔔牛肉卷】 蘿蔔牛肉卷怎麼做]( "蘿蔔牛肉卷的做法 創意減肥涼菜【蘿蔔牛肉卷】 蘿蔔牛肉卷怎麼做")
- “這道菜從食材，蘿蔔，香菜，牛肉都是減肥食品，很適合肥胖人士一道低脂肪健康的創新涼菜送給大家”食材明細主料香菜（適量）蘿蔔（適量）熟牛肉（適量）輔料油潑辣子（適量）鹽（適量）香油（適量）醋（適量）生抽（適量）糖（適量）雞精（適量）酸辣（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔牛肉卷的做法步驟1、準備原料2、...
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![白蘿蔔肉卷的做法 寶寶快樂成長餐---白蘿蔔肉卷 白蘿蔔肉卷怎麼做]( "白蘿蔔肉卷的做法 寶寶快樂成長餐---白蘿蔔肉卷 白蘿蔔肉卷怎麼做")
- “那天看到美食家有個朋友做了個胡蘿蔔肉卷，覺得很好。我寶貝經常吃胡蘿蔔，但白蘿蔔就很久沒吃了，所以就照貓畫虎，做了個白蘿蔔肉卷。吃起來跟餃子差不多，但可比餃子簡單省事多了。在這裏還要謝謝那位朋友，提供了這麼好的做法。”食材明細主料白蘿蔔（半個）牛肉（100克）豬肉（100克）麪粉...
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![胡蘿蔔牛肉怎麼做-胡蘿蔔牛肉的做法]( "胡蘿蔔牛肉怎麼做-胡蘿蔔牛肉的做法")
- “讓你有多吃一碗飯的理由”食材明細主料牛肉（250g）胡蘿蔔（一根）洋葱（半個）姜（適量）蒜（適量）輔料花椒（50粒）生粉（50g）生抽（10g）醬油（10g）食用油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔牛肉的做法步驟1、準備材料。2、牛肉用涼水浸泡兩個小時，再放入冰箱冷藏一個小時將牛肉切成小片。3、...
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![蘿蔔蒸肉卷怎麼做-蘿蔔蒸肉卷的做法]( "蘿蔔蒸肉卷怎麼做-蘿蔔蒸肉卷的做法")
- “蘿蔔開胃助消化是純天然的消化劑，晚餐吃些蘿蔔做的飯菜不用擔心脂肪沉澱”食材明細主料青蘿蔔（150g）豬肉（50g（瘦））輔料鹽（少許）生抽（5g）料酒（3g）蠔油（3g）胡椒粉（少許）澱粉（少許）香葱（10g）薑末（1勺）紅辣椒少許（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔蒸肉卷的做法步驟1、食材備好2、蘿蔔切成...
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![牛肉青蘿蔔怎麼做-牛肉青蘿蔔的做法]( "牛肉青蘿蔔怎麼做-牛肉青蘿蔔的做法")
- “今天介紹的這款牛肉青蘿蔔，青蘿蔔可換成白蘿蔔。個人喜歡白蘿蔔搭配，家裏只有青蘿蔔了就不浪費了。牛肉強身健骨和蘿蔔是非常好的搭配。湯汁也可多一些，隨意。”食材明細主料牛肉（650G）青蘿蔔（320G）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）大料（適量）香葉（適量）桂皮（適量）白糖...
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![牛肉蘿蔔餃怎麼做-牛肉蘿蔔餃的做法]( "牛肉蘿蔔餃怎麼做-牛肉蘿蔔餃的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）白蘿蔔（適量）小葱（適量）姜（適量）麪粉（適量）輔料生抽（適量）胡椒粉（適量）花椒油（適量）花生油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉蘿蔔餃的做法步驟1、牛肉剁碎。2、白蘿蔔刨絲，斷生。3、小蒜和姜備好。4、切碎小葱姜放入肉中，放入配料調味。5、蘿蔔絲剁...
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![白蘿蔔豬肉卷怎麼做-白蘿蔔豬肉卷的做法]( "白蘿蔔豬肉卷怎麼做-白蘿蔔豬肉卷的做法")
- “冬天吃蘿蔔，越吃越健康。”食材明細主料白蘿蔔（半根）豬肉糜（適量）香菇（2朵）小葱（2根）生薑（1小塊）鵪鶉蛋（1個）輔料鹽（1茶匙）香油（1湯匙）五香粉（1茶匙）幹澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔豬肉卷的做法步驟1、主要材料備齊。2、香菇去根洗淨切末，小葱切末；3、豬肉糜加香菇末、葱...
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![蘿蔔燉牛肉的做法 醇香清鮮蘿蔔燉牛肉 蘿蔔燉牛肉怎麼做]( "蘿蔔燉牛肉的做法 醇香清鮮蘿蔔燉牛肉 蘿蔔燉牛肉怎麼做")
- “牛肉的醇香中透着蘿蔔的清甜，清亮的湯色間夾着翠綠葱花，陣陣濃郁的香味將胃口吊得足足。把愛意融入製作的每一個步驟，誠意、時間，還有火候，製作的食物才會有自己的靈魂。”食材明細主料牛肉（200克）輔料白蘿蔔（400克）香葱（5克）姜（5克）料酒（2勺）配料鹽（5克）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難...
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![蘿蔔卷的做法 蘿蔔卷（豆腐卷） 蘿蔔卷怎麼做]( "蘿蔔卷的做法 蘿蔔卷（豆腐卷） 蘿蔔卷怎麼做")
- “俗話説冬吃蘿蔔夏吃薑冬天不是處蘿蔔的最好季節嗎？這個蘿蔔卷是媽媽的拿手菜。我最不喜歡吃蘿蔔但是這道菜卻是能吃滿滿一盤呢！不喜歡吃蘿蔔的可以試試，這種味道絕對可以接受！不同於普通做法是蒸，媽媽的做法有點不一樣哦(⊙ω⊙)”食材明細主料麪粉（1000克）蘿蔔（1000克）豆腐（500...
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![青蘿蔔燉醬牛肉的做法 “蘿蔔”青蘿蔔燉醬牛肉 青蘿蔔燉醬牛肉怎麼做]( "青蘿蔔燉醬牛肉的做法 “蘿蔔”青蘿蔔燉醬牛肉 青蘿蔔燉醬牛肉怎麼做")
- “賣南瓜的菜農是個老人，不能移動支付。為了把錢湊成整數給賣家，就加了個小蘿蔔。正好用來燉醬牛肉粉邊邊角角。”食材明細主料蘿蔔（200g）醬牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（小許）食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（小許）洋葱（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔燉醬牛肉的做法步驟1、蘿蔔洗...
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![牛肉燉胡蘿蔔的做法 🐂牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做]( "牛肉燉胡蘿蔔的做法 🐂牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做")
- “早上老爸用高壓鍋壓了牛肉😘～家裏就剩我一個，那也要好好吃飯！😍！準備給自己來個營養午飯！～牛肉蘿蔔配米飯🍚很舒服的一餐～暖胃and幸福！”食材明細主料牛肉（適量）蘿蔔（1/2支）輔料料酒（少許）花椒（適量）桂皮（1個）味素（適量）八角（一個）鹽（1小匙）香葉（2/3片）葱（1/2段）糖（少許）醬油（一大勺）姜（3/4片）清淡（口味）燉（...
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![白蘿蔔雞肉卷怎麼做-白蘿蔔雞肉卷的做法]( "白蘿蔔雞肉卷怎麼做-白蘿蔔雞肉卷的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第24道‼️白蘿蔔雞肉卷🌯不喜歡吃白蘿蔔❓那就來做個白蘿蔔雞肉卷🌯，低脂營養，簡單可口又下飯❗️大人小孩搶着吃❗️”食材明細主料白蘿蔔（500克）雞胸肉（100克）胡蘿蔔（100克）黑木耳（60克）輔料小葱（20克）生抽（15克）香油（10克）料酒（10克）胡椒粉（5克）糖（5克）鹽（2克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分...
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![蘿蔔卷的做法 蘿蔔卷（廣昌） 蘿蔔卷怎麼做]( "蘿蔔卷的做法 蘿蔔卷（廣昌） 蘿蔔卷怎麼做")
- “蘿蔔在於潮汕來説是一種寓意很好的食物，在潮汕話中蘿蔔稱為“菜頭”也稱為“彩頭”就是好彩頭的意思，所以每逢過節要“拜神明拜祖宗”潮汕人都會用白蘿蔔來做成各種美食小吃，今天我做的是蘿蔔卷潮汕話叫做“廣昌”據我所知就是卷長的好彩頭，但再具體的我就不是很清楚了”食...
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![蘿蔔卷蒸肉圓怎麼做-蘿蔔卷蒸肉圓的做法]( "蘿蔔卷蒸肉圓怎麼做-蘿蔔卷蒸肉圓的做法")
- “第一次學做這道菜，感覺還不錯哦！可鮮可鮮了！”食材明細主料豬肉（適量）輔料白蘿蔔（適量）蓮藕（適量）調料葱（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）澱粉（適量）白糖（適量）蠔油（適量）紅椒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔卷蒸肉圓的做法步驟1、白蘿蔔切薄片。2、加鹽漬半小時。3、把蘿蔔用...
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![嫩牛紅蘿蔔卷怎麼做-嫩牛紅蘿蔔卷的做法]( "嫩牛紅蘿蔔卷怎麼做-嫩牛紅蘿蔔卷的做法")
- 食材明細主料麪粉（150克）紅蘿蔔（1根）牛排（1塊）輔料生菜（半顆）雞蛋（1個）西紅柿（1個）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）嫩牛紅蘿蔔卷的做法步驟1、準備好原材料；2、紅蘿蔔切成小塊，放入適量的水，攪打成泥；3、將紅蘿蔔泥水倒入麪粉中，放入一個雞蛋，再加入適量的鹽和少許油，攪拌...
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![蘿蔔肉卷怎麼做-蘿蔔肉卷的做法]( "蘿蔔肉卷怎麼做-蘿蔔肉卷的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）豬肉餡（500克）大葱（一塊）黑木耳（適量）雞蛋（2個）輔料蠔油（適量）味極鮮（適量）香油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔肉卷的做法步驟1、白蘿蔔，雞蛋2、白蘿蔔切薄片3、水裏加點鹽，蘿蔔片焯水。4、焯軟，撈出過涼。5、豬肉餡...
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![肉末蘿蔔卷怎麼做-肉末蘿蔔卷的做法]( "肉末蘿蔔卷怎麼做-肉末蘿蔔卷的做法")
- “晶瑩剔透，薄如蟬翼的水晶外皮，咬上去甜呲呲~~。即使沒有綠色蔬菜，只有蘿蔔和豬肉，也可以吃出點新花樣，口感新升級。食譜亮點無處不在的手指食物呀。參考月齡：11M+”食材明細主料白蘿蔔（200克）裏脊肉（70克）輔料荸薺（1個）胡蘿蔔（25克）檸檬（1片）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蘿蔔...
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![胡蘿蔔雞肉卷怎麼做-胡蘿蔔雞肉卷的做法]( "胡蘿蔔雞肉卷怎麼做-胡蘿蔔雞肉卷的做法")
- 食材明細主料全麥粉（300g）胡蘿蔔（半根）韭菜（一撮）雞腿（4個）輔料色拉油（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞肉卷的做法步驟1、胡蘿蔔切片蒸熟。2、全麥粉+胡蘿蔔揉成不粘手的麪糰，醒15分鐘。3、趁空間做餡。（雞腿+調味料要提前醃...
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![青蘿蔔蒸肉卷怎麼做-青蘿蔔蒸肉卷的做法]( "青蘿蔔蒸肉卷怎麼做-青蘿蔔蒸肉卷的做法")
- “青蘿蔔也叫水果蘿蔔；生吃，生津潤肺化痰，熟吃，開胃解膩助消化”食材明細主料青蘿蔔（150g）五花肉（適量100g）蒸魚豉油（適量）輔料鹽（1勺）生抽（5勺（5ml））料酒（5勺）胡椒粉（少許）五香粉（少許）蠔油（2勺）葱末（20克）薑末（2g）香油（3勺）生粉（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔蒸肉卷的做法步驟1、主料備齊...
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![茶香牛肉蘿蔔卷怎麼做-茶香牛肉蘿蔔卷的做法]( "茶香牛肉蘿蔔卷怎麼做-茶香牛肉蘿蔔卷的做法")
- “每次吃牛肉同蘿蔔不是燉着吃就燜着吃這兩種方法.這兩種的吃法都比較油膩而且口感也不香甜.偶然看到朋友吃烤肉用生菜卷着吃那為什麼我不能用蘿蔔卷牛肉吃呢.自己就試做了一次並加入了烏龍茶粉來調味，做出感覺還真不錯。”食材明細主料牛肉（350克）輔料蘿蔔（1個）配料烏龍茶粉（...
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![蘿蔔牛肉怎麼做-蘿蔔牛肉的做法]( "蘿蔔牛肉怎麼做-蘿蔔牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（75g）輔料白蘿蔔（一個）牛紅（20g）調料油（適量）鹽（適量）醬油（少量）蠔油（少量）葱白（少量）米酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蘿蔔牛肉的做法步驟1、食材。2、牛肉。3、熱油放蘿蔔牛肉一起爆炒。4、放米酒。5、加適量水。6、燜熟放葱白。7、調味。8、成品。...
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![蘿蔔燒牛肉的做法 羅卜燒牛肉 蘿蔔燒牛肉怎麼做]( "蘿蔔燒牛肉的做法 羅卜燒牛肉 蘿蔔燒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）蘿蔔（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）陳皮（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔燒牛肉的做法步驟1、準備葱、姜、蒜、八角、陳皮(四制)。鍋內放些油，將薑片下去小火爆抄，直到香味出來，然後在放八角，陳片，葱，蒜。2、以上作料爆香後，將切好的牛肉與羅...
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![蘿蔔燒牛肉怎麼做-蘿蔔燒牛肉的做法]( "蘿蔔燒牛肉怎麼做-蘿蔔燒牛肉的做法")
- “蘿蔔軟糯，牛肉鮮香。”食材明細主料牛肉（500g）白蘿蔔（100g）輔料杏鮑菇（100g）胡蘿蔔（1個）葱白（3個）調料蒜（5個）薑片（5塊）鹽（適量）豆瓣醬（1勺）菜籽油（5勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蘿蔔燒牛肉的做法步驟1、白蘿蔔和胡蘿蔔切成塊。2、配菜切好備用。3、牛肉過水去掉血水。4、油熱以後，放...
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![蒸白蘿蔔肉卷怎麼做-蒸白蘿蔔肉卷的做法]( "蒸白蘿蔔肉卷怎麼做-蒸白蘿蔔肉卷的做法")
- “我一個人吃，只做了6個。為了多放肉餡，所以蘿蔔切的厚了點。切薄片蒸好了，容易碎掉。”食材明細主料白蘿蔔（6片）肉糜（80g）輔料食鹽（（醃蘿蔔）1g）調料葱（小許）食用油（小許）食鹽（小許）雞精（小許）生抽（3g）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒸白蘿蔔肉卷的做法步驟1、白蘿蔔。2、切片，放食鹽...
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![牛肉燜蘿蔔怎麼做-牛肉燜蘿蔔的做法]( "牛肉燜蘿蔔怎麼做-牛肉燜蘿蔔的做法")
- “這是一款用電飯鍋炒的牛肉。不是為了秀手藝，而是條件所限，只有兩個電飯鍋，只能一個燜米，一個炒菜。説實話，非常好吃。”食材明細主料牛肉（500g）輔料青蘿蔔（500g）調料薑片（2塊）蒜瓣（5個）小米椒（3個）麻椒（10餘粒）鹽（適量）生抽（適量）香辣（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肉燜蘿蔔的做法步驟1、牛...
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味味甜
