![小麥草炒雞蛋怎麼做-小麥草炒雞蛋的做法]( "小麥草炒雞蛋怎麼做-小麥草炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料小麥草（1兩）雞蛋（2個）輔料食用油（3克）鹽（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小麥草炒雞蛋的做法步驟1、小麥草是我自己在陽台種的，稱它是綠色血液，體內清道夫等2、小麥草洗淨待用3、雞蛋兩個4、小麥草切碎，同鹽一齊放到器皿裏5、攪拌均勻待用6、坐鍋點火，鍋內放油，三成...
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![油麥菜炒小素雞怎麼做-油麥菜炒小素雞的做法]( "油麥菜炒小素雞怎麼做-油麥菜炒小素雞的做法")
- 食材明細主料小素雞（220克）油麥菜（135克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜炒小素雞的做法步驟1、食材：小素雞、油麥菜（已洗淨切段）2、將小素雞拆開包裝放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的小素雞炸一下，撈出。4、接着，鍋內留適...
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![蟲草花炒雞蛋怎麼做-蟲草花炒雞蛋的做法]( "蟲草花炒雞蛋怎麼做-蟲草花炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）蟲草花（30g）香菜（1把）輔料蠔油（1匙）原味（口味）未知（難度）蟲草花炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、蟲草花用水泡一下。3、雞蛋打散。4、鍋燒熱下油，油温升高後開中火，下打好的雞蛋。5、稍微煎一下後，打散，熟了之後，裝進盤子。6、少許油，下蟲草花，中火翻炒幾次。7、下...
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![雞蛋小炒的做法 “快手小炒”雞蛋小炒 雞蛋小炒怎麼做]( "雞蛋小炒的做法 “快手小炒”雞蛋小炒 雞蛋小炒怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（適量）雞蛋（三個）胡蘿蔔（一個）輔料鹽（適量）油（適量）十三香（適量）葱（一顆）原味（口味）未知（難度）雞蛋小炒的做法步驟1、芹菜洗淨。2、胡蘿蔔洗淨。3、切丁。4、芹菜切丁。5、打入三個雞蛋。6、加鹽調成均勻。7、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香。加入調好的雞蛋液翻炒均勻。最後加適...
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![車前草炒雞蛋 怎麼做-車前草炒雞蛋 的做法]( "車前草炒雞蛋 怎麼做-車前草炒雞蛋 的做法")
- 食材明細主料車前草（180G）雞蛋（2個）調料色拉油（50G）鹽（適量）其他（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）車前草炒雞蛋的做法步驟1、車前草去掉根部去掉老葉，清洗乾淨。2、燒開一鍋水，放入車前草焯水，焯熟後撈出過涼水。3、用清水把焯熟的車前草再清洗一下，擠幹水分備用。4、把車前草切碎備用。5、雞...
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![小麥胚芽雞蛋餅怎麼做-小麥胚芽雞蛋餅的做法]( "小麥胚芽雞蛋餅怎麼做-小麥胚芽雞蛋餅的做法")
- “媽媽們的早上最擔心的就是吃什麼好，怎麼吃才能對家人對寶寶的身體好，營養才能更好的吸收，今天給大家介紹的這個呀口感很香軟，顏色很正宗，絕對是全民喜愛的對象，今早我們還打了很搭配的小米枸杞豆漿，顏色誘人，口感一流，這樣的早晨真是太美好了，我想每頓都吃這個~\(≧▽≦)/~啦啦...
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![小葱炒雞蛋的做法 “雞蛋”小葱炒雞蛋 小葱炒雞蛋怎麼做]( "小葱炒雞蛋的做法 “雞蛋”小葱炒雞蛋 小葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料小葱（兩顆）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小葱炒雞蛋的做法步驟1、小葱洗淨。2、切碎。3、炒鍋燒熱加油放小葱炒一下，打入雞蛋，放鹽快速翻炒均勻。4、出鍋，簡單方便的快手素菜。...
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![燕麥菠菜炒雞蛋的做法 #養顏食譜#~燕麥菠菜炒雞蛋 燕麥菠菜炒雞蛋怎麼做]( "燕麥菠菜炒雞蛋的做法 #養顏食譜#~燕麥菠菜炒雞蛋 燕麥菠菜炒雞蛋怎麼做")
- “燕麥片屬低熱食品，食後易引起飽感，長期食用具有減肥功效，它的營養價值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人體所需的8種氨基酸、維生素E的含量也高於大米和白麪。營養學家發現，燕麥還是預防動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病的理想食物。”食材明細主料無糖燕麥片（50g）菠菜（1顆）雞蛋（1個）紅...
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![草莓麥芬蛋糕怎麼做-草莓麥芬蛋糕的做法]( "草莓麥芬蛋糕怎麼做-草莓麥芬蛋糕的做法")
- “前段上課學了“藍莓麥芬蛋糕”的製作。回家就想自己嘗試一下，家裏只有草莓醬，於是就做了一個草莓麥芬，做好之後，給閨女嚐了一口，小姑娘説了一句，好好吃呀！好吧，我承認我很虛榮，閨女就是鼓勵我前行的動力。”食材明細主料黃油（120克）糖粉（70克）蛋液（60克）低粉（150克）牛奶（40克）泡打粉（3.5克）...
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![明月草炒雞蛋怎麼做-明月草炒雞蛋的做法]( "明月草炒雞蛋怎麼做-明月草炒雞蛋的做法")
- “明月草又名長壽菜，可以清熱解毒，寬腸通便，降三高，每天吃幾片，健康又營養，夏天吃是個不錯的選擇。”食材明細主料明月草（一把）雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草炒雞蛋的做法步驟1、擇好的明月草，淘洗乾淨。2、淖一下，撈出，控幹水分。3、切小段，...
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![香葱蟲草炒雞蛋怎麼做-香葱蟲草炒雞蛋的做法]( "香葱蟲草炒雞蛋怎麼做-香葱蟲草炒雞蛋的做法")
- “今天發的這道菜是一道農家菜。不要被名字嚇到，此蟲草不是彼蟲草，我是做家常菜出身，斷不會用冬蟲夏草那種昂貴的材料。這個蟲草就是比較常見的蟲草花。蟲草花學名蟲草菌絲體，屬於一種真菌類。為了跟冬蟲草區別開來，商家起了一個美麗的名字，把它叫做“蟲草花”，蟲草花外觀上最大...
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![油麥菜雞蛋炒飯怎麼做-油麥菜雞蛋炒飯的做法]( "油麥菜雞蛋炒飯怎麼做-油麥菜雞蛋炒飯的做法")
- “我的午餐，我來做~~~~~~~~~~~~~~油麥菜雞蛋炒飯，在炒的過程中加了點辣椒麪，有點辣辣的、很好吃哦。。。”食材明細主料油麥菜（90克）雞蛋（2只）米飯（1碗）輔料料酒（適量）辣椒麪（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：油麥菜（已洗淨切碎）、雞蛋（已打...
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![麥芹炒雞蛋怎麼做-麥芹炒雞蛋的做法]( "麥芹炒雞蛋怎麼做-麥芹炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）麥芹（30克）輔料鹽（適量）米酒（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麥芹炒雞蛋的做法步驟1、備食材2、麥芹洗淨、切粒3、備米酒，將雞蛋磕入碗中4、放鹽5、放米酒6、放麥芹，攪勻7、入油，燒熱將攪勻的蛋液倒入鍋中（中火）8、用筷子迅速翻炒9、麥芹雞蛋、成熟裝盤...
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![小草帽蛋炒飯怎麼做-小草帽蛋炒飯的做法]( "小草帽蛋炒飯怎麼做-小草帽蛋炒飯的做法")
- “處理剩米飯，有很多種方式，可以熬粥、可以煎餅、可以做飯糰、可以炒飯，蛋炒飯可能是米飯的最好去處，也是比較多的一種做法。各式炒飯大同小異，只要在裝盤的時候玩點花樣，就會大不相同。今天我做的炒飯很簡單，調味品只用到精鹽，只是在最後裝盤的時候，做成一個小草帽，如果是有小朋友...
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![草莓炒雞蛋怎麼做-草莓炒雞蛋的做法]( "草莓炒雞蛋怎麼做-草莓炒雞蛋的做法")
- “我一直在想：西紅柿也就是番茄，還有聖女果都可以弄來炒雞蛋。那麼，草莓可不可以炒雞蛋啊~~~所以，今天買了一些草莓，弄幾個來炒炒雞蛋，要問味道嗎？自己嘗試嘗試就知道了。。。”食材明細主料雞蛋（3個）草莓（120克）輔料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓炒雞蛋的做...
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![小麥草汁的功效]( "小麥草汁的功效")
- 隨着時代的發展，國與國之間在經濟、文化上的交流也越來越頻繁，像我們的鄰國日本就有很多食物、護膚品之類的東西在中國大熱起來。小麥草汁就是在日本大熱的保健品，近年來，也在中國掀起了一股熱潮。那麼，小麥草汁的功效是什麼呢？小麥草汁的功效1、小麥草汁可降低高血壓:而且十分...
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![鬼針草炒雞蛋怎麼做-鬼針草炒雞蛋的做法]( "鬼針草炒雞蛋怎麼做-鬼針草炒雞蛋的做法")
- “三月不能錯過的菜，是草也是藥，嫩葉當菜吃來給肝臟洗個澡，消炎作用十分出色，春天不吃虧大了。春天是萬物生髮的季節，是養護肝臟的好時機，因為春屬木與肝氣相通，所以春季養肝再合適不過了，也是加強身體調理和防治疾病的最佳時期。”食材明細主料鬼針草（1把）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量...
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![雞蛋炒油麥菜怎麼做-雞蛋炒油麥菜的做法]( "雞蛋炒油麥菜怎麼做-雞蛋炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）油麥菜（265克）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒油麥菜的做法步驟1、食材：雞蛋、油麥菜。2、將油麥菜清洗清洗，撈出。3、放在案板上切開。4、將雞蛋打散。5、起鍋倒油燒熱，下入打散的雞蛋翻炒成塊盛出。6、隨後，下入切好的油麥菜翻...
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![小麥草蛋撻如何做簡單又好吃]( "小麥草蛋撻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.2.①將牛油、白糖、小麥草粉，麪粉倒進食物攪拌機中，以低速混合均勻；3.②接着加入雞蛋，把所有混合物攪打成麪糰；4.③將麪糰放入模型中，壓出多個圓模麪糰，待用。5.餡做法：6.①先將水和白糖一起煮滾，熄...
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![油麥菜炒雞蛋怎麼做-油麥菜炒雞蛋的做法]( "油麥菜炒雞蛋怎麼做-油麥菜炒雞蛋的做法")
- “簡單美味家常菜。”食材明細主料油麥菜（適量）雞蛋（三個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油麥菜炒雞蛋的做法步驟1、油麥菜擇好，洗淨，控幹水分。2、雞蛋加少許鹽攪散。3、鍋燒熱放適量油，倒入雞蛋液，翻炒一下，用鏟子搗塊，再倒入油麥菜加少許鹽調味，翻炒幾下...
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![雞蛋炒蕎麥麪怎麼做-雞蛋炒蕎麥麪的做法]( "雞蛋炒蕎麥麪怎麼做-雞蛋炒蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（1包）雞蛋（1只）輔料葱段（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪2、雞蛋3、葱段4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將蕎麥麪拆開包裝下入沸水中焯一下撈起。7、放入涼水中過涼，撈出...
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![燕麥菠菜炒雞蛋怎麼做-燕麥菠菜炒雞蛋的做法]( "燕麥菠菜炒雞蛋怎麼做-燕麥菠菜炒雞蛋的做法")
- “燕麥纖維中含有聚葡萄糖，可以幫助改善消化功能，促進腸胃蠕動。易產生飽腹感，非常適合不想發胖，或者減肥的人士”食材明細主料燕麥（適量）菠菜（適量）雞蛋（2個）輔料玉米油（2勺）鹽（適量）料酒（半勺）十三香（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥菠菜炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、菠...
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![草茹炒雞蛋的做法 家常小炒------草茹炒雞蛋 草茹炒雞蛋怎麼做]( "草茹炒雞蛋的做法 家常小炒------草茹炒雞蛋 草茹炒雞蛋怎麼做")
- “中午這餐很重要，要有魚有肉有菜有湯，會麻煩嗎？今天炒了一盤空心菜，覺得菜少了點，再加一個草菇就剛好了。”食材明細主料草菇（400克）輔料雞蛋（兩個）青椒絲（少許）紅椒（少許）葱絲（少許）配料鹽（適量）蠔油（半湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草茹炒雞蛋的做法步驟1、材料圖2、草菇對半切...
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![雞蛋炒草頭怎麼做-雞蛋炒草頭的做法]( "雞蛋炒草頭怎麼做-雞蛋炒草頭的做法")
- “院子里長了很多草頭，又叫苜蓿，金花草，以前不知道能吃呢，一直當雜草拔掉，現在才知道此野菜質白質含量挺高的，營養豐富着呢。”食材明細主料草頭（適量）雞蛋（4個）輔料蒜（3瓣）鹽（適量）油（適量）雞粉（1/2茶匙）小葱（1小把）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒草頭的做法步驟1、草頭，也叫苜蓿，金...
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![蟲草花辣椒炒雞蛋怎麼做-蟲草花辣椒炒雞蛋的做法]( "蟲草花辣椒炒雞蛋怎麼做-蟲草花辣椒炒雞蛋的做法")
- “微辣，鹹香下飯。”食材明細主料蟲草花（適量）辣椒（適量）雞蛋（3個）輔料葱段（適量）調料姜蒜（適量）花椒（幾粒）玉米油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花辣椒炒雞蛋的做法步驟1、蟲草花洗一下。2、開水焯一下撈出來，控水備用。3、柴雞蛋打散。4、辣椒，葱段。5、鍋裏...
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味味甜
