![酥煎竹籤沙丁魚如何做簡單又好吃]( "酥煎竹籤沙丁魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無酥煎竹籤沙丁魚製作非常的簡單，沙丁魚的肉質非常的好，鮮嫩可口，脂肪量高，沙丁魚中還有五種好處，第一就是稀釋血液;第二是擴張我們的血管;第三則是防止血液的凝固帶來的危險;第四是防止高血壓和血壓的提高;第五還可以保...
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![開胃的酥煎竹籤沙丁魚如何做簡單又好吃]( "開胃的酥煎竹籤沙丁魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.沙丁魚去內臟，洗淨瀝水~。2.放入料酒、胡椒粉、一點糖、少許鹽拌勻，醃30分鐘,從尾部插進竹籤。3.鍋裏放入少量油燒熱，取出已醃製好的沙丁魚，滾上幹澱粉，蛋液，下入油鍋內小火煎到雙面金黃色，出鍋，裝...
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![香煎沙丁魚怎麼做-香煎沙丁魚的做法]( "香煎沙丁魚怎麼做-香煎沙丁魚的做法")
- 食材明細主料沙丁魚（12條）調料鹽（適量）姜粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎沙丁魚的做法步驟1、沙丁魚殺乾淨，我是買的時候讓魚檔老闆幫忙出來乾淨的。回來洗下瀝乾水用鹽姜粉稍醃片刻。2、油鍋把沙丁魚擺進平底鍋，小火煎。3、煎魚的過程中不能去動它，不然...
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![沙丁魚怎麼吃-沙丁魚又叫什麼魚]( "沙丁魚怎麼吃-沙丁魚又叫什麼魚")
- 沙丁魚是主要生活在温帶海域的一種細長的銀色小魚，是常見的食用魚類。我們在超市經常可以在罐頭區看見各種口味的沙丁魚罐頭或者是在海鮮區看見新鮮的沙丁魚。那麼你對沙丁魚瞭解嗎?沙丁魚又叫什麼魚?沙丁魚有什麼吃法呢?一、沙丁魚又叫什麼魚沙丁魚有很多別名，又被人們稱...
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![秋刀魚燒烤怎麼穿竹籤]( "秋刀魚燒烤怎麼穿竹籤")
- 1、將秋刀魚殺死並清洗乾淨，倒入料酒、鹽、澱粉，醃製秋刀魚30分鐘，再將其切成差不多大小的幾截，用竹籤將其串在一起即可。2、或者在秋刀魚表面割上幾刀，再用竹籤從秋刀魚的嘴部穿進去直達尾部。串好秋刀魚後，根據個人口味撒上一些胡椒粉或蜂蜜，最後可以拿去燒烤。...
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![酥炸沙丁魚的做法 【兔子愛廚房】酥炸沙丁魚 酥炸沙丁魚怎麼做]( "酥炸沙丁魚的做法 【兔子愛廚房】酥炸沙丁魚 酥炸沙丁魚怎麼做")
- “從小就喜歡油炸食品，又香又酥，實在難以拒絕😍”食材明細主料沙丁魚（300g）輔料生薑（4片）料酒（1勺）鹽（適量）生粉（2勺）孜然（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酥炸沙丁魚的做法步驟1、沙丁魚去頭，洗淨。2、放入姜、料酒、少許鹽醃漬3分鐘，瀝乾水份，加入澱粉，拌勻備用。3、油下鍋燒熱後，把魚下入...
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![酥炸沙丁魚的做法 美味便當之酥炸沙丁魚 酥炸沙丁魚怎麼做]( "酥炸沙丁魚的做法 美味便當之酥炸沙丁魚 酥炸沙丁魚怎麼做")
- 食材明細主料沙丁魚（150克）花生油（若干）輔料乾麪粉（30克）葱（3克）花椒粉（1克）食鹽（3克）料酒（5克）醋（5克）雞精（0.5克）姜（3克）原味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酥炸沙丁魚的做法步驟1、魚化凍。2、去鱗去頭去內臟。3、沖洗乾淨，切葱姜。4、放食鹽。5、放花椒麪。6、放料酒。7、放醋。8、放雞精。...
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![沙丁魚——關於沙丁魚的那些事]( "沙丁魚——關於沙丁魚的那些事")
- 沙丁魚是大家很喜歡吃的一種食物，沙丁魚作為食材，不僅含有多種營養成分，對人體有很大的好處，而且製作方法簡便，因此深受人們的喜愛。沙丁魚怎麼做才能更好的發揮它的效果呢?接下來小編提供的建議希望能幫助到大家。沙丁魚——關於沙丁魚的那些事一、沙丁魚的營養價值沙丁魚中...
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![竹籤蝦怎麼做-竹籤蝦的做法]( "竹籤蝦怎麼做-竹籤蝦的做法")
- “橄欖油被稱為液體黃金，適當的使用橄欖油可以促進血液循化，改善孕婦的消化系統，還能促進身體對鈣的吸收。對蝦含有大量的鈣，是很好的孕婦補鈣食品。”食材明細主料對蝦（300g）輔料橄欖油（20ml）配料料酒（20ml）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）竹籤蝦的做法步驟1、對蝦去須洗淨。2、...
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![醬油糖燒竹籤魚怎麼做-醬油糖燒竹籤魚的做法]( "醬油糖燒竹籤魚怎麼做-醬油糖燒竹籤魚的做法")
- “鹹鮮中帶點甜，美味，下飯。”食材明細主料竹籤魚（600克）輔料姜（適量）蒜頭（適量）葱（1條）醬油（適量）糖（少許）油（適量）小米椒（1個）紅葱頭（1粒）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬油糖燒竹籤魚的做法步驟1、竹籤魚處理乾淨2、切成兩段，可整條(我的鍋小)3、熱鍋放油，油稍微多一點，油六成熱放魚下去...
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![沙丁魚的種類有哪些-沙丁魚是海魚嗎]( "沙丁魚的種類有哪些-沙丁魚是海魚嗎")
- 説到沙丁魚，想必沒有人不知道的吧。沙丁魚在我們的日常生活中是一種非常常見的魚類。我們平時最經常做的兩種做法就是把油炸，還有做成罐頭。那麼很多人就會有疑問啦，沙丁魚是海魚嗎？沙丁魚的種類有哪些？接下來，讓我們一起來了解下吧。一、沙丁魚是海魚嗎是的。二、沙丁魚的種類...
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![沙丁魚怎麼做-沙丁魚的做法]( "沙丁魚怎麼做-沙丁魚的做法")
- 食材明細主料沙丁魚（500g）姜（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）神級（難度）沙丁魚的做法步驟1、把沙丁魚洗好，平底鍋放入花生油熱後放入沙丁魚煎。2、煎好一面再翻過來煎，煎到金黃色。3、煎好後加水，加蒜苗，加鹽，醬油去燜五分鐘。4、成品。...
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![竹籤咖喱魚丸的做法 小朋友的玩意兒【竹籤咖喱魚丸】 竹籤咖喱魚丸怎麼做]( "竹籤咖喱魚丸的做法 小朋友的玩意兒【竹籤咖喱魚丸】 竹籤咖喱魚丸怎麼做")
- 食材明細主料魚丸（適量）輔料青辣椒（適量）紅辣椒（適量）配料咖喱粉（適量）濃椰漿（適量）洋葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精粉（適量）咖喱（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）竹籤咖喱魚丸的做法步驟1、魚丸解凍，洗淨備用。2、蒜和洋葱舂成碎末。3、適量的濃椰漿水。4、砂鍋中熱少許油爆香蒜末，洋葱末。5、...
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![酥炸沙丁魚排的做法 酥炸沙丁魚排（空氣炸鍋版） 酥炸沙丁魚排怎麼做]( "酥炸沙丁魚排的做法 酥炸沙丁魚排（空氣炸鍋版） 酥炸沙丁魚排怎麼做")
- “油卡炸食品一直讓我忘而卻步，雖然美味，但油量太大不利於健康，這次家裏新添1台空氣炸鍋，立馬來試試效果，好吃的炸沙丁魚排，用空氣炸鍋做一滴油也不用放哦！”食材明細主料沙丁魚（400g）胡椒粉（1茶匙）輔料鹽（2茶匙）料酒（2湯匙）姜（1塊）裹炸粉（半碗）清水（1碗）雞蛋（1個）鹹甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![油酥沙丁魚怎麼做-油酥沙丁魚的做法]( "油酥沙丁魚怎麼做-油酥沙丁魚的做法")
- 食材明細主料沙丁魚（500g）輔料玉米澱粉（適量）炸雞料（1包）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油酥沙丁魚的做法步驟1、炸雞料一包。2、玉米澱粉適量。3、玉米澱粉和炸雞料混合均勻，加水攪拌，將洗淨處理好的沙丁魚放入漿制。4、炒鍋燒熱，比平時炒菜多放點油，下漿制好的沙丁魚油炸，一次...
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![香煎沙丁魚如何做簡單又好吃]( "香煎沙丁魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料沙丁魚：500輔料姜：要稍微多些蒜：少許葱：少許白酒：少許醋：少許醬油：少許具體步驟1.第一步:處理材料，把魚洗淨去魚頭。切好葱薑蒜！姜要切成絲！第二步加油，煎魚，把魚兩面煎成金黃即可。第三步:加薑絲，白酒，醋，醬油，和鹽！稍...
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![沙丁魚湯怎麼做-沙丁魚湯的做法]( "沙丁魚湯怎麼做-沙丁魚湯的做法")
- “魚類含有水溶性的維生素B6、B12、煙鹼酸及生物素，礦物質。而丁香魚或沙丁魚若帶骨一起吃，卻是很好的鈣質來源，海水魚中含有豐富的碘、磷、銅、鎂、鉀、鐵等都可以在吃魚時攝取到。沙丁魚湯做法簡單，尤其是最適合上班一族的人士，方便快捷。”食材明細主料沙丁魚（400克（2條））輔料...
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![香酥沙丁魚的做法 【東北】香酥沙丁魚 香酥沙丁魚怎麼做]( "香酥沙丁魚的做法 【東北】香酥沙丁魚 香酥沙丁魚怎麼做")
- ““沙丁魚”個頭小，長的不大。但是價格不便宜，幾乎和鯉魚的價格差不多。多以掛麪糊炸制。今天的做法也是炸制，但是沒有掛麪糊，而是醃製後，拌的乾粉，魚的表面有顆粒狀，所以炸制之後，吃起來口感特別的酥脆，非常香。”食材明細主料沙丁魚（500克）輔料油（適量）鹽（6克）料酒（1湯匙）五香粉（5克）辣椒...
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![沙丁魚煎餅怎麼做-沙丁魚煎餅的做法]( "沙丁魚煎餅怎麼做-沙丁魚煎餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料沙丁魚罐頭（1罐）牛奶（適量）香葱（適量）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）沙丁魚煎餅的做法步驟1、雞蛋、麪粉、沙丁魚罐頭。2、牛奶、香葱。3、沙丁魚罐頭打開取出沙丁魚，切碎。4、雞蛋打散，加麪粉、水，調成蛋糊。5、煎鍋放少許油，倒入麪糊，攤成圓餅...
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![自制酒釀香酥竹籤烤帶魚如何做簡單又好吃]( "自制酒釀香酥竹籤烤帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冰鮮帶魚：2條燒烤竹籤：20輔料食鹽：少量白胡椒粉：少量白酒：1湯匙小葱：2根生薑：1片大蒜：2瓣小紅辣椒：2根酒釀：1湯匙香辣豆豉醬：2湯匙魚露：2湯匙具體步驟1.處理好的帶魚用剪刀剪成小段，用少量食鹽、白胡椒粉和1湯匙白...
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![番茄沙丁魚的做法 番茄沙丁魚（罐頭） 番茄沙丁魚怎麼做]( "番茄沙丁魚的做法 番茄沙丁魚（罐頭） 番茄沙丁魚怎麼做")
- “老公愛吃的沙丁魚，家人愛吃的，我努力做好每一道菜”食材明細主料沙丁魚（500克）西紅柿（2個）番茄醬（少許）輔料鹽（少許）姜（少許）葱（少許）蒜（少許）香葉（少許）料酒（少許）花椒大料（少許）醬油（少許）白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄沙丁魚的做法步驟1、準備好的材料2、沙丁魚提前醃製半個...
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![沙丁魚有多少種類-沙丁魚又叫什麼魚]( "沙丁魚有多少種類-沙丁魚又叫什麼魚")
- 説到沙丁魚，想必沒有人不知道的吧。沙丁魚在我們日常生活中是一種非常常見的魚類。我們平時最常見的做法就是把沙丁魚做成罐頭，或者油炸。沙丁魚本身含有很多對人體非常好的元素。那麼今天我們就來討論一下沙丁魚又叫什麼魚？沙丁魚有多少種類？一、沙丁魚又叫什麼魚沙丁魚在香...
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![幹煎沙丁魚怎麼做-幹煎沙丁魚的做法]( "幹煎沙丁魚怎麼做-幹煎沙丁魚的做法")
- “沙丁魚富含蛋白質，是魚類中含鐵最高的一種，還富含能預防心肌梗塞等病的EPA，及其他不飽和脂肪酸，是一種理想的健康食品。沙丁魚體內含有的核酸、大量的維生素A和鈣，可增強記憶力，特別適合老人和孩子及孕婦食用！”食材明細主料沙丁魚（6條）輔料薑末（適量）葱花（適量）花生油（適量）鹽（適量）魚...
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![香酥沙丁魚如何做簡單又好吃]( "香酥沙丁魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香酥沙丁魚是一道美味可口的家常美食。它的做法也很簡單，沙丁魚的營養價值很高，口感嫩滑，個頭小小的不用切，掛上麪糊就可以放入油鍋裏炸了，色澤金黃誘人，讓人食慾大增，口齒留香，讓人回味無窮。很適合下飯的，也很適...
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![自制沙丁魚罐頭-沙丁魚罐頭]( "自制沙丁魚罐頭-沙丁魚罐頭")
- “美味又健康的自制魚罐頭啊，好吃看得見！”食材明細主料沙丁魚（2條）輔料葱（半個）蒜（3粒）辣椒粉（1大匙）番茄醬（4大匙）八角（5個）花椒粉（1小匙）香葉（7片）鹽（1小匙）酸甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制沙丁魚罐頭的做法步驟1、沙丁魚放入清水中解凍。2、去掉魚頭內臟沖洗乾淨。3、所有調料準備...
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味味甜
