![美味的鴨脖燒萵苣如何做簡單又好吃]( "美味的鴨脖燒萵苣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鴨脖燒萵苣美味可口，深受人們的喜愛，其營養充足，葷素搭配得當，萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，增進食慾，對消化功能減弱、消化道中酸性降低和便祕的病人尤其有利，而其製作過程簡單，在家中可以隨心添加調...
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![萵苣燒雞翅怎麼做-萵苣燒雞翅的做法]( "萵苣燒雞翅怎麼做-萵苣燒雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（6根）輔料萵苣（2根）配料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）料酒（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）萵苣燒雞翅的做法步驟1、雞翅的表面上劃上兩刀；萵苣切成滾刀塊；準備好其它原料；2、冷水下鍋，加入兩片姜，將雞翅放...
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![萵苣燒雞怎麼做]( "萵苣燒雞怎麼做")
- 在城市各個街道、大街小巷都會有飯店，我們只要想吃了，都能滿足自己的胃口，但是想挑到自己滿意的食物就不容易了，擦亮自己的眼睛往往才能發現食物的真善美。那麼萵苣燒雞怎麼做？就讓我們一起來看看吧！看看其中的特別和特色之處吧！一、萵苣燒雞做法1、雞肉洗淨，加料酒鹽拌勻，靜置十...
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![丁香燒鴨脖怎麼做-丁香燒鴨脖的做法]( "丁香燒鴨脖怎麼做-丁香燒鴨脖的做法")
- “鴨脖肉質細膩，肉纖維韌勁適度，鴨脖子上有連締組織的膠原蛋白，有利於補充身體的膠原蛋白，具有緊緻皮膚的功能。富含蛋白質和多種營養素，脂肪含量低，是極佳的減肥美食。丁香不僅是氣味芳香濃郁的香料，也是一味中藥。在療效上，它屬於芳香健胃劑，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增強消化...
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![愛不釋口的鴨脖燒萵苣如何做簡單又好吃]( "愛不釋口的鴨脖燒萵苣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鴨脖和萵苣本來是兩種不融合的食材，所以鴨脖燒萵苣製作相當困難，如果沒有經驗的話，容易使食材產生違和感，口味會比較奇怪。而對於一個新手而言，如果掌握一些簡單的製作方法的話，相信就能夠製作一道愛不釋口的鴨...
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![萵苣和鴨蛋可以一起吃嗎]( "萵苣和鴨蛋可以一起吃嗎")
- 萵苣和鴨蛋是日常生活中比較常見的一種食材，相信大家應該都不會感到陌生吧。萵苣的做法有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，萵苣和鴨蛋還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和作用，因此適量食用的話對身體還是比較好的。那它們可以一起吃嗎？一、萵苣和...
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![青萵苣燒土豆怎麼做-青萵苣燒土豆的做法]( "青萵苣燒土豆怎麼做-青萵苣燒土豆的做法")
- “青萵苣燒土豆，俗稱地二鮮，真真的春日美味！”食材明細主料青萵苣（3根）輔料土豆（2個）調料食用油（適量）贊（適量）生抽（適量）糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青萵苣燒土豆的做法步驟1、土豆青萵苣洗淨去皮，這個萵苣是鄰居種的，味道特別香。2、切滾刀塊。3、起鍋放油下葱蒜...
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![是萵苣的原因還是你燒的不對呢？-萵苣燒了苦味很大]( "是萵苣的原因還是你燒的不對呢？-萵苣燒了苦味很大")
- 説起萵苣，就是我們口中常説的萵筍，是一種食用價值非常高的蔬菜，萵苣通體碧綠，剝去皮之後更是晶瑩剔透，好像翡翠一樣，而且因為其營養成分多，長相好看，所以一直以來都深受廣大美食愛好者的青睞，但是有的時候，萵苣燒了苦，這是什麼原因呢？一、萵苣燒了苦味很大1.失水因素萵筍在吃的時候會...
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![燒肉炒萵苣片怎麼做-燒肉炒萵苣片的做法]( "燒肉炒萵苣片怎麼做-燒肉炒萵苣片的做法")
- “好喜歡萵苣的香味，一定要這種綠色才夠香。燒肉炒的比用生肉炒的味道更好。”食材明細主料萵苣（1根）燒肉（幾塊）食用油（半湯匙）輔料胡蘿蔔（小許）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒肉炒萵苣片的做法步驟1、萵苣去皮洗淨。2、切菱形塊。3、胡蘿蔔洗淨切菱形塊。4、取燒...
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![雞翅燒萵苣的做法 美麗傳奇的美人菜=撞擊味蕾極限雞翅燒萵苣 雞翅燒萵苣怎麼做]( "雞翅燒萵苣的做法 美麗傳奇的美人菜=撞擊味蕾極限雞翅燒萵苣 雞翅燒萵苣怎麼做")
- “我從小就喜歡吃萵苣，緣於《格林童話》裏《萵苣姑娘》的美麗故事。女孩子天性喜歡穿越喜歡夢幻；媽媽説：吃了萵苣會跟萵苣姑娘一樣漂亮。我還真的相信了，從此就深陷到萵苣的清香漩渦中不能自拔。春季的萵苣脆嫩多汁，雖然穿的衣服有些寒酸，可是脱去外衣之後，有沒有驚豔到，哇！萵苣姑...
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![萵苣炒鴨蛋的營養價值]( "萵苣炒鴨蛋的營養價值")
- 現在的生活越來越好，人們對飲食的注重更是前所未有的。每天去菜場、超市買菜做飯，是一個主婦的職責。飯菜如何做的好吃，什麼樣的搭配菜能滿足全家人的營養，更是一個讓人頭疼的問題。今天就介紹一到好吃的菜，我們來看看萵筍炒鴨蛋營養價值吧。一、萵苣的營養價值常吃萵苣可增強...
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![鴨腿燒萵苣怎麼做-鴨腿燒萵苣的做法]( "鴨腿燒萵苣怎麼做-鴨腿燒萵苣的做法")
- ““雞鴨魚肉”四大葷菜中，鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多，脂肪含量適中且分佈較均勻。常吃能益氣補虛、滋陰，調養脾胃等功效。萵苣也是我們常吃的蔬菜，它口感鮮嫩，色澤淡綠，營養豐富，常吃能開通疏利、消積下氣、利尿通乳、強壯機體、防癌抗癌、寬腸通便、促兒童生長髮育等功效...
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![如何清蒸萵苣-清蒸萵苣]( "如何清蒸萵苣-清蒸萵苣")
- 萵苣是大家在日常生活當中最常見的一種食材，萵苣本身就具有很高的營養價值，那麼如何清蒸萵苣呢？一道美味可口的菜餚肯定是要大家掌握了火候和製作的小技巧的，特別是清蒸萵苣，不熟就不好吃，熟透了也是不好吃的，今天小編就給大家分享一下。一、清蒸萵苣的方法材料：萵筍500克，肥肉30...
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![炒萵苣的做法 清炒萵苣 炒萵苣怎麼做]( "炒萵苣的做法 清炒萵苣 炒萵苣怎麼做")
- “萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治缺鐵性貧血。萵苣中...
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![萵苣燒泥鰍怎麼做-萵苣燒泥鰍的做法]( "萵苣燒泥鰍怎麼做-萵苣燒泥鰍的做法")
- 食材明細主料泥鰍（500g）萵苣（1根）輔料生薑（適量）大蒜（適量）花椒（適量）尖椒（5個）料酒（1勺）白醋（1勺）味極鮮（1匙）豆瓣醬（適量）鹽（少許）麻辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）萵苣燒泥鰍的做法步驟1、準備所有食材。2、熱鍋倒油加少許鹽燒熱。3、倒入生薑大蒜尖椒花椒泥鰍爆炒片刻。4、加料酒白醋少許...
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![萵苣怎麼保存-萵苣是萵筍嗎]( "萵苣怎麼保存-萵苣是萵筍嗎")
- 蔬菜是我們平常生活中不可缺少的一部分，現在隨着技術等因素的發展，市場上有各種各樣的蔬菜可以供人們選擇，人們可以根據自己的喜好來選擇。現在市場上有一種蔬菜叫做萵苣很受人們歡迎，但是有的人會把這種蔬菜叫做萵筍，那麼萵苣是萵筍嗎?我們平常買回來之後怎麼保存萵苣呢?接下...
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![萵苣燒排骨怎麼做-萵苣燒排骨的做法]( "萵苣燒排骨怎麼做-萵苣燒排骨的做法")
- “萵苣中碳水化合物的含量較低，而無機鹽、維生素則含量較豐富，尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑，糖尿病人經常吃些萵苣，可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵，特別是萵苣中的鐵元素很容易被人體吸收，經常食用新鮮萵苣，可以防治缺鐵性貧血。萵苣中...
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![萵苣燒鹹肉的做法]( "萵苣燒鹹肉的做法")
- 你知道萵苣嗎，民間流傳有很神奇的效果。而且也很好吃，當然功效也是特別強大，但是做法是有很多的哦，萵苣燒鹹肉的做法你知道嗎？該如何做呢？萵苣到底有什麼樣的功效呢？那麼今天酒來了解一下萵苣燒鹹肉的做法以及萵苣的功效有哪些，一起來看看吧！鹹肉，其實就是通過鹽醃製的一種豬肉。這...
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![萵苣燒泥鰍的好處]( "萵苣燒泥鰍的好處")
- 萵苣和泥鰍都是普通的食材，非常常見。而這兩者的營養價值較高，如果搭配在一起會不會在美味翻倍的同時營養也翻倍了呢？萵苣有膳食纖維，而泥鰍富含蛋白質，吃了對人的身體十分有好處。下面為大家介紹一道菜，萵苣燒泥鰍，希望大家能夠喜歡。一、吃萵苣與泥鰍的好處1、吃萵苣的好處新...
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![紅燒鴨脖怎麼做-紅燒鴨脖的做法]( "紅燒鴨脖怎麼做-紅燒鴨脖的做法")
- “骨頭裏透出的鮮香，零食，下酒都不錯！”食材明細主料鴨脖（2斤）啤酒（1罐）輔料郫縣豆瓣醬（1大勺）葱（適量）姜（1塊）老抽（1勺）生抽（2勺）香料香葉（3片）八角（3只）花椒（10顆）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅燒鴨脖的做法步驟1、準備的原料。2、鴨脖剁成小塊，加葱，姜汆水。3、洗淨浮沫待用。4、熱鍋涼油...
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![紅燒麻辣鴨脖怎麼做-紅燒麻辣鴨脖的做法]( "紅燒麻辣鴨脖怎麼做-紅燒麻辣鴨脖的做法")
- 食材明細主料鴨脖子（2斤）紅腐乳汁（少許）辣椒麪（少許（或辣椒油））麻椒（少許）醬油（少許）花椒（少許）大料（少許）白酒（少許）十三香（少許）油（少許）糖（少許）輔料水（少許）麻辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒麻辣鴨脖的做法步驟1、把鴨脖子切斷兩瓣，洗淨，焯水煮15分鐘，倒掉用涼水衝2、放油，花椒等等，紅腐乳汁，辣...
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![醬萵苣的做法 爽脆醬萵苣 醬萵苣怎麼做]( "醬萵苣的做法 爽脆醬萵苣 醬萵苣怎麼做")
- “夏天醬一罐萵苣片，每餐取出兩三片，鮮脆多汁，十分下飯！”食材明細主料萵苣（2根）輔料海鮮醬油（半瓶）鹽（5克）白醋（3小勺）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醬萵苣的做法步驟1、將萵苣去皮，切薄片2、放入碗中，散上五克鹽3、晃勻4、放在可漏水的容器中，靜置2小時，令其脱水併入味5、用燒沸的...
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![雞肉燒萵苣怎麼做-雞肉燒萵苣的做法]( "雞肉燒萵苣怎麼做-雞肉燒萵苣的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）萵苣（適量）葱（適量）紅椒（半個）姜（適量）蒜（適量）輔料豆瓣醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉燒萵苣的做法步驟1、葱薑蒜，辣椒切好備用。2、萵苣去皮切片備用。3、雞肉洗乾淨備用。4、油鍋起火倒入玉米油煸炒辣椒，生薑加入...
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![萵苣拌鴨胗神仙搭配新鮮美味！-萵苣保存]( "萵苣拌鴨胗神仙搭配新鮮美味！-萵苣保存")
- 萵苣是一個神奇的蔬菜，它獨特的外形酷似大蘿蔔，斑斕不平的形態又有一些像白菜，但它的保存極不易存放，酥脆的口感讓人難忘，大家經常食用的是用鹽醃製。但那樣會破壞它本身的結構。所以今天讓小編來為大家解答萵苣不易存放以及它的美味做法。一、萵苣保存操作方法1、新鮮萵苣在...
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![萵苣燒肉的做法]( "萵苣燒肉的做法")
- 萵苣，聽起來這個名字特別陌生對嗎？其實在超市裏面，萵苣這種蔬菜是非常常見的一種菜。萵苣的吃法有很多。萵苣燒肉就是常見的一種。如果萵苣燒肉做的非常成功的話，肉特別酥，萵苣清脆爽口。那麼今天我就給大家介紹一下萵苣燒肉的做法。一、什麼是萵苣1、萵苣是菊科，萵苣屬一年生...
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味味甜
