![金槍魚拌飯的做法 韓式料理--金槍魚拌飯 金槍魚拌飯怎麼做]( "金槍魚拌飯的做法 韓式料理--金槍魚拌飯 金槍魚拌飯怎麼做")
- “由於韓劇和韓流的“侵入”。電視上的韓式料理形形色色。韓式料理的簡單，材料多樣化，口味獨特又大眾化收到了“吃貨”們的青睞。”食材明細主料熟米飯（1碗）雞蛋（1枚）生菜球（兩片葉）海苔（1小包）輔料香甜味沙拉（適量）熟芝麻（適量）金槍魚罐頭（適量）配料白醋（適量）鹽（適量）味精（適量）橄欖油（2小勺）鹹...
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![金槍魚拌雞蛋的做法 超營養健康的【金槍魚拌雞蛋】 金槍魚拌雞蛋怎麼做]( "金槍魚拌雞蛋的做法 超營養健康的【金槍魚拌雞蛋】 金槍魚拌雞蛋怎麼做")
- “金槍魚也叫鮪魚，是一種海洋生物。其既可以製作成為菜餚，也可以加工成罐頭等食品。其營養豐富，不僅含有豐富的DHA，還含有各種對人體有益的營養成分。金槍魚同時是西餐和日本料理中常見的食材，也是一種非常名貴的魚類。金槍魚不僅口感好，而且營養價值超高，多吃有助於降血脂，防止...
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![金槍魚蔬菜拌飯怎麼做-金槍魚蔬菜拌飯的做法]( "金槍魚蔬菜拌飯怎麼做-金槍魚蔬菜拌飯的做法")
- “最近天氣太熱，不願意出去跑，又想吃拌飯，那就在家裏做個有營養的金槍魚蔬菜拌飯吧😁。”食材明細主料綠豆芽（一盒）胡蘿蔔（一根）秋黃瓜（一根）豌豆芽（一包）辣白菜（一袋）蛋黃醬金槍魚（一盒）米飯（一碗）雞蛋（一個）輔料芝麻（適量）韓式辣醬（一勺）食用油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚蔬菜...
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![easy－－－－－金槍魚飯糰 金槍魚飯糰怎麼做-金槍魚飯糰的做法 美味so]( "easy－－－－－金槍魚飯糰 金槍魚飯糰怎麼做-金槍魚飯糰的做法 美味so")
- “簡單又美味的飯糰，大家孩子都喜歡，媽媽再也不用擔心我不會做飯了：）。飯糰不僅美味而且可以千變萬化，不拘泥於某一種配方，這種感覺是不是很棒呢。”食材明細主料米飯（適量）金槍魚罐頭（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）白醋（適量）糖（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口...
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![韓式金槍魚泡菜湯的做法 韓式金槍魚泡菜湯-懶人寶典 韓式金槍魚泡菜湯怎麼做]( "韓式金槍魚泡菜湯的做法 韓式金槍魚泡菜湯-懶人寶典 韓式金槍魚泡菜湯怎麼做")
- “還是泡菜和金槍魚罐頭呵呵！只要家裏備足了這兩樣，不管是野餐還是準備一頓正餐都不是問題。做炒飯、做湯、做飯糰、做火鍋......那我們先從金槍魚泡菜湯開始做起！”食材明細主料泡菜（400g）大葱（一小段）尖椒（1個）純淨水（700ml（或大骨湯））蒜泥（1勺）淡醬油（1勺）輔料金槍魚罐頭（150g）洋葱（1/8）料...
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![韓式料理石鍋拌飯加盟]( "韓式料理石鍋拌飯加盟")
- 韓式料理如今在國內的發展的不錯，已經擁有了不少忠實粉絲，韓式料理的口味更加新奇和多樣化，能顧很好的吸引消費者的目光，是不錯的創業方向。下面，先來一起了解下韓式料理石鍋拌飯加盟有哪些優勢吧。韓式料理石鍋拌飯加盟有哪些優勢1.項目發展前景好。從古至今都是民以食為天的...
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![吃韓式烤肉先看看這家——大長金韓國料理]( "吃韓式烤肉先看看這家——大長金韓國料理")
- 價格實惠，物美價廉！餐廳環境比較簡單，但是乾淨整潔，服務員打掃得很勤快。是電爐烤肉，很有一種家庭烤肉的氛圍。我最喜歡的是拌飯和大醬湯。有很多小菜，味道都很不錯。調味牛五花和豬五花很好吃。沙拉味道很好，人均消費五十元。店名：大長金韓國料理地址：滄州市新華區建設北大道維明...
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![金槍魚飯糰的做法 【金槍魚飯糰】 金槍魚飯糰怎麼做]( "金槍魚飯糰的做法 【金槍魚飯糰】 金槍魚飯糰怎麼做")
- “金槍魚的營養價值1、金槍魚是女性美容、減肥的健康食品2、能夠保護肝臟，強化肝臟功能3、防止動脈硬化4、有效降低膽固醇含量5、能夠激活腦細胞，促進大腦內部活動6、能夠有效的預防缺鐵性貧血7、提供人體所必需的氨基酸8、有助於人體的新陳代謝，尤其是成長期兒童食品的理想...
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![韓式拌飯的做法 韓式拌飯·（簡易版） 韓式拌飯怎麼做]( "韓式拌飯的做法 韓式拌飯·（簡易版） 韓式拌飯怎麼做")
- “自己一個人在家，懶懶的，不想做菜，又想滿足自己的胃，腫麼辦吶？咳···咳··咳·一道韓式拌飯搞定你！！！”食材明細主料米飯（一人份）菠菜（適量）金針菇（適量）馬可波羅腸（1根）豆芽（適量）韓式蘿蔔（適量）輔料雞蛋（一個）配料香油（適量）韓式牛肉醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式拌飯的做法...
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![韓式料理有哪些]( "韓式料理有哪些")
- 烤五花肉、醬湯泡飯、年糕湯、辣炒年糕、泡菜湯、冷麪、醬螃蟹、海帶湯、紫菜包飯、大醬湯。辣是韓國料理的主要特點，但韓國的辣是甜辣。韓式料理能夠持續走紅，而且不分地域，就在於它的多樣性，可以滿足不同人羣和不同場合。...
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![韓國料理拌飯加盟優勢是什]( "韓國料理拌飯加盟優勢是什")
- 韓國的飲食一直以來都深受歡迎，清淡、少油膩、無味精、營養、品種豐富，韓國菜有“五色五味“之稱：酸、甜、苦、辣、鹹；紅、白、黑、綠、黃。而其中最傑出的代表莫過於韓國拌飯了，我們在許多韓劇裏都能看到男女主在家裏吃着拌飯，喝着醬湯，於是也紛紛去韓料店get同款了，更多的韓料...
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![비빔밥 韓式拌飯怎麼做-韓式拌飯的做法 韓式拌飯]( "비빔밥 韓式拌飯怎麼做-韓式拌飯的做法 韓式拌飯")
- “韓式拌飯是韓食餐廳最常見最受歡迎的一道菜，加入最少五六種最多十幾種不同蔬菜的韓式拌飯不僅健康美味，外觀也非常精緻誘人。韓國人把拌飯當作招牌韓食，在全世界範圍內廣泛宣傳着，所以已經有很多各國人嘗試過拌飯並且非常喜歡它的味道。今天JuJu給大家介紹家常韓式拌飯的做...
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![金槍魚飯糰怎麼做-金槍魚飯糰的做法]( "金槍魚飯糰怎麼做-金槍魚飯糰的做法")
- “簡單美味又營養”食材明細主料米飯（適量）輔料黃瓜（適量）金槍魚罐頭（個）沙拉醬（適量）生菜（1片）鵪鶉蛋（5個）火腿（適量）原味（口味）未知（難度）金槍魚飯糰的做法步驟1、保鮮膜上鋪上米飯，壓勻2、多多塗抹沙拉醬或者蛋黃醬也可以3、鋪上金槍魚4、黃瓜、鵪鶉蛋、火腿、生菜通通擺好5、再蓋上一片...
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![金谷一韓式料理加盟費是多少？]( "金谷一韓式料理加盟費是多少？")
- 餐飲提問：金谷一韓式料理加盟費是多少？yfl26回答：金谷一韓式料理自助燒烤是一家很有口碑很有流量的一家換過店，我朋友每次想吃韓料，都會去吃這一家店，然後他就想去加盟，他自己電話諮詢過，在一線城市的加盟費是在80萬元，在二三線的城市，大約50萬元左右，這其中的費用會包括店面的租金...
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![金槍魚拌生菜怎麼做-金槍魚拌生菜的做法]( "金槍魚拌生菜怎麼做-金槍魚拌生菜的做法")
- “清爽微酸。我提及的所有食材佐料的用量均根據個人需要和喜好做就好。”食材明細主料生菜（適量）金槍魚罐頭（適量）輔料聖女果（適量）橄欖油（適量）配料檸檬汁（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚拌生菜的做法步驟1、生菜剝開、洗淨、瀝乾水分待用。2、生菜和金槍魚肉切絲（無...
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![金槍魚飯糰的做法 美味金槍魚飯糰 金槍魚飯糰怎麼做]( "金槍魚飯糰的做法 美味金槍魚飯糰 金槍魚飯糰怎麼做")
- “飯糰是很多小朋友喜歡的一種美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放團里加入了金槍魚十分鮮美。金槍魚是一種大型遠洋性重要商品食用魚。金槍魚中的EPA、蛋白質、牛黃酸均有降低膽固醇的卓效，經常食用，能有效的減少血液中的惡性膽固醇，增加良性膽固醇，從而預防因膽固...
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![韓式金槍魚泡菜飯糰的做法 韓式金槍魚泡菜飯糰-野餐必備 韓式金槍魚泡菜飯糰怎麼做]( "韓式金槍魚泡菜飯糰的做法 韓式金槍魚泡菜飯糰-野餐必備 韓式金槍魚泡菜飯糰怎麼做")
- “如果家裏有熟成20天左右入味的泡菜，就適合做各種泡菜料理了。先和大家分享小朋友最愛的飯糰做法，野餐有了飯糰和水果就什麼零食都不需要了。最重要的是做法非常簡單，哪怕臨時決定一會兒去野餐，也能用十五分鐘就完成一盒飯糰，比起那些零食，飯糰營養又感覺很有愛哦！”食材明細主...
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![居家輕鬆韓式料理如何做簡單又好吃-韓式拌飯]( "居家輕鬆韓式料理如何做簡單又好吃-韓式拌飯")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆芽：適量黃瓜：適量胡蘿蔔：適量玉米：適量豬肉：適量雞蛋：適量輔料韓式辣醬：適量鹽：適量醬油：適量白糖：適量雪梨：適量具體步驟1.將黃瓜、胡蘿蔔切絲。鍋裏下少量油，將豆芽、玉米粒、胡蘿蔔絲分別下鍋翻炒至熟，並分別...
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![牛油果金槍魚拌飯的做法 【曼思分享】清爽健康美味的【牛油果金槍魚拌飯】 牛油果金槍魚拌飯怎麼做]( "牛油果金槍魚拌飯的做法 【曼思分享】清爽健康美味的【牛油果金槍魚拌飯】 牛油果金槍魚拌飯怎麼做")
- “不知從何時起，牛油果就席捲了整個美食界。看似其貌不揚的外表，卻藏着一顆綿密細膩的心和超高的營養。”食材明細主料牛油果（1個）米飯（1碗）金槍魚罐頭（適量）洋葱蒜（適量）黃油（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果金槍魚拌飯的做法步驟1、食材：牛油果一...
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![牛油果金槍魚拌飯怎麼做-牛油果金槍魚拌飯的做法]( "牛油果金槍魚拌飯怎麼做-牛油果金槍魚拌飯的做法")
- “超級有營養，又美味喲。”食材明細主料米飯（兩碗）牛油果（一顆）金槍魚（一罐）胡蘿蔔（一根）黃洋葱（半個）海苔（適量）輔料醬油（兩勺）蠔油（一勺）涼拌醋（一勺）涼拌汁（一勺）芥末（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果金槍魚拌飯的做法步驟1、黃洋葱去皮洗淨切條備用。2、胡蘿...
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![韓式拌飯的做法 家常版-----韓式拌飯 韓式拌飯怎麼做]( "韓式拌飯的做法 家常版-----韓式拌飯 韓式拌飯怎麼做")
- “那天不知道怎麼的就想吃拌飯了正好第二天要去備下一個星期的食材，所以就順道材料一起買回來了頭一天睡覺之前預約好了米飯，第二天準備下蔬菜啥的不到二十分鐘搞定一頓營養豐富的早餐就準備好了不是”食材明細主料胡蘿蔔（半個）西葫蘆（一個）豆芽（一盤）菠菜（一小把）雞蛋（兩個）火腿腸（一...
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![韓式金槍魚鑲蛋盅的做法 超營養早餐—韓式金槍魚鑲蛋盅 韓式金槍魚鑲蛋盅怎麼做]( "韓式金槍魚鑲蛋盅的做法 超營養早餐—韓式金槍魚鑲蛋盅 韓式金槍魚鑲蛋盅怎麼做")
- “今天的這個小蛋盅灰常適合早餐食用，配牛奶、麪包片、或者米粥、饅頭片、花捲、都好吃，中式、西式就看個人喜歡哈，超級好吃、營養，還養眼，做起來也很簡單，即使是毫無廚藝的人也能輕鬆搞定。關於金槍魚的小知識：金槍魚又名鮪魚、吞拿魚。金槍魚（Tuna）是一種生活在海洋中上層水域中...
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![金槍魚炒飯怎麼做-金槍魚炒飯的做法]( "金槍魚炒飯怎麼做-金槍魚炒飯的做法")
- “年前，囤了不少吃食，想着過年期間好好發揮下，可做多了就會剩，雖説“年年有餘”是個好吉兆，但吃了兩天剩飯剩菜就開始厭煩，即便白米飯也要換換花頭。”食材明細主料隔夜米飯（1碗）黃瓜（半根）胡蘿蔔（1根）油浸金槍魚（1罐）輔料葱（適量）油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚炒...
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![韓式泡菜金槍魚炒飯的做法 一個人的午餐——韓式泡菜金槍魚炒飯 韓式泡菜金槍魚炒飯怎麼做]( "韓式泡菜金槍魚炒飯的做法 一個人的午餐——韓式泡菜金槍魚炒飯 韓式泡菜金槍魚炒飯怎麼做")
- “中午一個人吃飯有時就將就了，泡菜和辣醬是我去韓國旅遊時帶回來的，做了幾次拌飯，炒飯家裏人都很愛吃，泡菜只剩下一點點，被我密封保存在冰箱裏竟然忘了，昨天清理冰箱時發現了，中午就變成了盤中餐。這份泡菜炒飯也能算是地道的韓國料理了吧！^_^”食材明細主料米飯（1碗）泡菜蘿蔔（適量...
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![「宿舍」韓式泡菜金槍魚炒飯如何做簡單又好吃]( "「宿舍」韓式泡菜金槍魚炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量韓式泡菜：適量金槍魚：適量輔料午餐肉：適量雞蛋：適量黃瓜：適量具體步驟1.備料1：打一個雞蛋，燒熱炒鍋，倒入少許油，待油微熱後轉小火，倒入打好的雞蛋，將雞蛋炒散，注意火力一點不能大，不然雞蛋就不嫩了。2：韓式...
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味味甜
