![西瓜綠茶的做法 西瓜綠茶教程 西瓜綠茶怎麼做]( "西瓜綠茶的做法 西瓜綠茶教程 西瓜綠茶怎麼做")
- “簡簡單單，輕鬆學會”食材明細主料去籽西瓜（200g）果糖（40cc）茶水（100ml）輔料冰塊（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜綠茶的做法步驟1、加入西瓜2、加入果糖3、加入綠茶4、加入冰塊5、倒入出品杯中...
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![家常綠豆湯怎麼做-家常綠豆湯的做法]( "家常綠豆湯怎麼做-家常綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（200g）輔料水（320g）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常綠豆湯的做法步驟1、把綠豆放在鍋中，加入水。2、上鍋煮（開大火）。3、鍋上裏面開始冒煙，綠豆湯就熟了，可以關火了。...
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![清炒西瓜皮的做法 紅配綠之清炒西瓜皮 清炒西瓜皮怎麼做]( "清炒西瓜皮的做法 紅配綠之清炒西瓜皮 清炒西瓜皮怎麼做")
- “又到了炎炎夏季了，一説吃飯就沒什麼胃口，打不起精神來。不過清淡的蔬菜我還是很愛的，所以我家每天餐桌上少不了一個蔬菜。除了蔬菜我最愛的就是水果了，夏天的水果首選西瓜了，這不我昨天買了一大塊西瓜回來了，放在冰箱裏，今天解決掉了，留下了瓜皮做個清熱去火的菜，清炒西瓜皮。”...
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![綠茶黃瓜米糊怎麼做-綠茶黃瓜米糊的做法]( "綠茶黃瓜米糊怎麼做-綠茶黃瓜米糊的做法")
- “綠茶我國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥...
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![綠茶苦瓜釀的做法 雙重敗火熬苦夏-----綠茶苦瓜釀 綠茶苦瓜釀怎麼做]( "綠茶苦瓜釀的做法 雙重敗火熬苦夏-----綠茶苦瓜釀 綠茶苦瓜釀怎麼做")
- “天氣好熱，天天在35、6度左右徘徊了。苦瓜釀以前做過，這次做法有些不同。大家知道苦瓜和綠茶都是清火的，那如果將它們聯合起來，是不是功效更強呢。小時候最討厭的菜就是苦瓜，怎麼都弄不明白為什麼大人會吃這麼難吃的東西，長大後慢慢習慣了苦瓜的味道，現在想想，大人會吃一些感覺...
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![綠茶奶香西米露怎麼做-綠茶奶香西米露的做法]( "綠茶奶香西米露怎麼做-綠茶奶香西米露的做法")
- “西米主要成分是澱粉，有温中健脾，治脾胃虛弱、和消化不良的功效，西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能。”食材明細主料西米（100克）牛奶（200ml）淡奶油（200ml）輔料綠茶粉（5克）配料白糖（2小勺）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠茶奶香西米露的做法步驟1、準備好的用料。2、大西米在開水...
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![家常小瓜怎麼做-家常小瓜的做法]( "家常小瓜怎麼做-家常小瓜的做法")
- “簡簡單單的一道家常菜，酸酸甜甜，味道很不錯！”食材明細主料小瓜（兩個）番茄（一個）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常小瓜的做法步驟1、材料：小瓜兩個、番茄一個2、番茄一個，洗乾淨後切成兩瓣，再切成丁備用。3、小瓜兩個去蒂、去尾洗乾淨，斜切成大橢圓片備用。4、鍋中放入油燒熱...
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![西瓜波波的做法 自制奶茶，網紅奶茶西瓜波波做法 西瓜波波怎麼做]( "西瓜波波的做法 自制奶茶，網紅奶茶西瓜波波做法 西瓜波波怎麼做")
- “哈哈~今天在家做了一道飲品，西瓜波波茶，步驟簡單，又解渴。夏天的幸福感，一半是西瓜給的，另一半是西瓜波波茶給的。”食材明細主料茉莉綠茶湯（250ml）引爆點冰糖漿（40ml）無籽西瓜（120g）輔料冰塊（260g）脆波波（50g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西瓜波波的做法步驟1、加入脆脆波2、...
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![家常苦瓜怎麼做-家常苦瓜的做法]( "家常苦瓜怎麼做-家常苦瓜的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）輔料幹辣椒（適量）薑片（適量）蒜片（適量）小米辣（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）油（適量）自制辣椒醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常苦瓜的做法步驟1、熱油，放入姜，蒜，小米辣，我還加入了我自己做的辣椒醬，你也可以不用放也可以用老乾媽代替。2、炒香。3、...
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![綠茶奶茶怎麼做-綠茶奶茶的做法]( "綠茶奶茶怎麼做-綠茶奶茶的做法")
- 食材明細主料牛奶（兩瓶）輔料茶葉（1塊或2g）原味（口味）未知（難度）綠茶奶茶的做法步驟1、食材準備2、牛奶倒入鍋內，煮沸3、放入茶葉，小火慢熬4、熬製變色5、關火悶三分鐘6、打茶葉過刪掉7、倒入碗中晾涼8、裝杯即可...
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![綠豆芽苗西瓜皮涼菜怎麼做-綠豆芽苗西瓜皮涼菜的做法]( "綠豆芽苗西瓜皮涼菜怎麼做-綠豆芽苗西瓜皮涼菜的做法")
- “西瓜皮：性涼味甘。清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。綠豆芽苗菜：清熱解毒、補血補氣、健脾養胃。”食材明細主料綠豆芽苗菜（100g）西瓜皮（100g）黃瓜（50g）心裏美蘿蔔（適量）香菜（適量）大蒜（適量）輔料鹽（適量）糖（少許）麻醬（適量）生抽（1勺）陳醋（1勺）辣椒油（1勺）香油（1匙）鹹...
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![家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法]( "家常冬瓜怎麼做-家常冬瓜的做法")
- “冬瓜是一種藥食兼用的蔬菜，具有多種保健功效。中醫認為，冬瓜味甘、淡、性涼，入肺、大腸、小腸、膀胱經；具有潤肺生津，化痰止渴，利尿消腫，清熱祛暑，解毒排膿的功效；可用於暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脱肛、痔瘡等症的治療，還能解魚、酒毒。”食材明...
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![綠茶的做法 清新濃郁的綠茶 綠茶怎麼做]( "綠茶的做法 清新濃郁的綠茶 綠茶怎麼做")
- “綠茶具有生津止渴，降火明目，提神等作用。不少朋友都會選擇喝綠茶。不少人喝茶喜歡把茶洗一遍，茶葉到底髒不髒，需不需要洗？一些茶由於原料老一些，用的是葉子而不是嫩芽製成，可能會有農藥殘留。因此茶葉洗一下是對的，也可以將茶葉上的浮塵洗掉，確實更有利於健康。所謂髒，無非怕灰塵...
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![西瓜果味茶的做法 【西瓜果味茶】立頓紅茶的100種喝法：第1期 西瓜果味茶怎麼做]( "西瓜果味茶的做法 【西瓜果味茶】立頓紅茶的100種喝法：第1期 西瓜果味茶怎麼做")
- “經過一段時間的討論和研究，我準備推出【小恆食記】節目的第一個專題【立頓紅茶的100種喝法】。預計每月更新一期，帶大家一起來研究用最簡單最平價的茶包做出高顏值好味道的各種冷熱飲品。今天作為第1期，一共更新了6款消暑冷飲，大家一起來看看吧！”食材明細主料紅茶（200ml）輔料...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![西紅柿燴角瓜的做法 家常菜----西紅柿燴角瓜 西紅柿燴角瓜怎麼做]( "西紅柿燴角瓜的做法 家常菜----西紅柿燴角瓜 西紅柿燴角瓜怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（2個）角瓜（1個）輔料葱末（3克）薑末（3克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）白糖（5克）五香粉（2克）味精（2克）酸甜（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿燴角瓜的做法步驟1、將角瓜去頭尾，剖開去瓤，清洗乾淨，切成片裝盤待用。2、西紅柿去蒂，清洗乾淨，切成塊，裝盤待用。3、熱鍋放油，爆香葱薑末...
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![西瓜皮炒綠豆芽怎麼做-西瓜皮炒綠豆芽的做法]( "西瓜皮炒綠豆芽怎麼做-西瓜皮炒綠豆芽的做法")
- “家裏經常會買些西瓜來吃，瓜皮一般都會被順手扔掉，如果用瓜皮來做菜，不僅味道鮮美，更能環保，還能為您的飯桌上增添一道特別的菜餚，經濟又實惠。”食材明細主料西瓜皮（1塊）綠豆芽（180克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西瓜皮炒綠豆芽的做法步驟1、食材：西瓜皮...
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![家常西蘭花怎麼做-家常西蘭花的做法]( "家常西蘭花怎麼做-家常西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）輔料西紅柿（適量）菜椒（適量）蒜（適量）蠔油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）家常西蘭花的做法步驟1、西蘭花2、西紅柿，菜椒，蒜3、先把西蘭花用開水抄一下4、小火，先放入蒜炒香5、放入西紅柿6、把西紅柿汁炒出來7、放入菜椒8、放入適當耗油9、最後放入西...
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![原味糯米綠南瓜盅的家常做法怎麼做-原味糯米綠南瓜盅的家常做法的做法]( "原味糯米綠南瓜盅的家常做法怎麼做-原味糯米綠南瓜盅的家常做法的做法")
- “在超市看到小綠南瓜小巧，可愛，便買了一個。為不辜負它的與眾不同，想法子做出這個原汁原味的糯米綠南瓜飯。孩子回家立刻被它吸引，吃的慾望大增。我推薦給親們，一是南瓜營養豐富，為增加孩子的興趣可嘗試變換花樣給孩子們做；二是此飯製作方便、簡單、又是適合老人孩子吃的健康飯...
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![西瓜翠衣茶怎麼做-西瓜翠衣茶的做法]( "西瓜翠衣茶怎麼做-西瓜翠衣茶的做法")
- “西瓜最有營養的部分其實不是紅瓤，也不是白瓢，而是外面的翠衣，西瓜翠衣是一味中藥，我們生活中經常忽略了這麼一道營養豐富的食材呢!”食材明細主料西瓜皮（半個）輔料水（適量）冰糖（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜翠衣茶的做法步驟1、將西瓜皮的翠衣削下來2、切成絲，用...
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![綠西米的做法 QQ綠西米 綠西米怎麼做]( "綠西米的做法 QQ綠西米 綠西米怎麼做")
- 食材明細主料泰國綠西米（一碗）輔料水果（適量）濃縮椰漿（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠西米的做法步驟1、1、好漂亮D綠西米哦，比白西米要快熟很多，而且有淡淡D葉子味道，清甜，這個是泰國“鱷魚牌”的綠西米，是取香蘭葉葉子D汁來製成D，香蘭葉葉子本身就是天然D色...
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![家常綠茶酥如何做簡單又好吃]( "家常綠茶酥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料安佳奶油：70公克糖粉：25公克全蛋：10公克奶粉：3/4大匙低筋麪粉：100公克抹茶粉：1大匙綠茶餡：80公克輔料具體步驟1.)將材料1拌至泛白，體積稍膨脹，但不可打至太發。2.)將蛋分次加入拌勻。3.)將材料3過篩後亦加入拌勻，即...
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![家常瓠瓜怎麼做-家常瓠瓜的做法]( "家常瓠瓜怎麼做-家常瓠瓜的做法")
- “清淡的家常下飯菜！”食材明細主料瓠瓜（一個）豬耳朵（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）白糖（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常瓠瓜的做法步驟1、瓠瓜去皮切片，大蒜去皮切塊，買了一點紅燒的豬耳朵。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜和豬耳朵大火煸炒片刻。3、倒入瓠瓜。4、...
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![陝西家常面的做法 陝西人的家常面 陝西家常面怎麼做]( "陝西家常面的做法 陝西人的家常面 陝西家常面怎麼做")
- “今年第一次嘗試種菜，不到2平米的小菜園雜七雜八種了不少菜，有長的茂盛的，也只開花不結果的，更有自生的野菜，先生時不時去轉轉，除草、澆水，順便把成熟的菜摘回來，中午用手邊現有的食材，做了一碗家常面，他幹拌、我吃湯麪，沒有肉也很鮮美。”食材明細主料手工空心掛麪（1把）香菜（2棵）辣椒（4...
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![綠茶西瓜凍怎麼做-綠茶西瓜凍的做法]( "綠茶西瓜凍怎麼做-綠茶西瓜凍的做法")
- “綠茶加西瓜，解暑冷品。”食材明細主料綠茶粉（1勺）西瓜（適量）輔料純淨水（500ml）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠茶西瓜凍的做法步驟1、此帖有賺美粒之嫌😄其實也就是一鍋三吃。西瓜凍的具體做法詳見我的菜譜：翡翠西瓜凍。這裏給出圖示，就不再細説。2、做好西瓜凍倒入...
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味味甜
