![菠菜黃瓜拌醋粉怎麼做-菠菜黃瓜拌醋粉的做法]( "菠菜黃瓜拌醋粉怎麼做-菠菜黃瓜拌醋粉的做法")
- “今來一款陝西美食：菠菜黃瓜拌醋粉。醋粉是陝西西府的一款特色美食，食材很特別，用釀醋的的殘渣製作而成，口感似涼皮，但營養卻高於涼皮。現在有買半成品的，回來自己隨意搭配，好吃又方便，懶人必備款哦！”食材明細主料醋粉（適量）菠菜（適量）黃瓜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）醋（適量）醬油...
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![家常菠菜拌粉絲怎麼做-家常菠菜拌粉絲的做法]( "家常菠菜拌粉絲怎麼做-家常菠菜拌粉絲的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）輔料姜（適量）配料生抽（適量）糖（適量）醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菠菜拌粉絲的做法步驟1、菠菜洗淨，切段。2、粉絲泡軟。3、粉絲菠菜都過水，去生，粉絲下去，水一開，馬上起來，用涼開水衝一下，菠菜直接起鍋，瀝乾水。4、加入生抽，糖少許...
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![菠菜拌粉皮的做法 【菠菜拌粉皮】 菠菜拌粉皮怎麼做]( "菠菜拌粉皮的做法 【菠菜拌粉皮】 菠菜拌粉皮怎麼做")
- “菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。”食材明細主料菠菜（500克）粉皮（2張）輔料香葱（3棵）配料鹽（4克）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）炸辣椒麪（適量）雞精（適量）白糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌粉皮的做法步驟1、準備材料。...
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![涼拌菠菜粉絲的做法 吃醋有理-陳醋涼拌 涼拌菠菜粉絲怎麼做]( "涼拌菠菜粉絲的做法 吃醋有理-陳醋涼拌 涼拌菠菜粉絲怎麼做")
- “涼拌菜永遠是大熱天最暢銷的菜，但到了秋季相信醫生都不建議吃涼拌菜，因為也是腸道疾病最多的季節。給涼拌點加點醋，不僅能開胃，還能給那些食物殺菌。”食材明細主料菠菜（100g）粉絲（80g）輔料麻辣花生（20g）胡蘿蔔（50g）蒜蓉（4g）配料陳醋（2茶匙）紅油白糖（各1茶匙）芝麻油（3g）微辣（口味）拌（工藝）十分...
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![糖醋黃瓜拌蘿蔔怎麼做-糖醋黃瓜拌蘿蔔的做法]( "糖醋黃瓜拌蘿蔔怎麼做-糖醋黃瓜拌蘿蔔的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）米醋（適量）一品鮮醬油（適量）蒜（適量）芝麻油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）糖醋黃瓜拌蘿蔔的做法步驟1、準備材料2、黃瓜用鹽醃10分鐘3、白蘿蔔用鹽醃30分鐘4、黃瓜醃出水來5、白蘿蔔殺出水來6、蒜切末加入米醋白糖一品...
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![家常麻醬拌菠菜怎麼做-家常麻醬拌菠菜的做法]( "家常麻醬拌菠菜怎麼做-家常麻醬拌菠菜的做法")
- “夏天很熱，所以老公喜歡每頓飯都能吃到一個涼菜，其實涼菜的製作方法最簡單，也最好吃，今天分享給大家一道《麻醬拌菠菜》，味道好極了！”食材明細主料菠菜（適量）輔料大蒜（適量）配料麻醬（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）熟芝麻（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常麻醬拌菠菜的做法步...
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![涼粉拌黃瓜的做法 涼粉拌黃瓜#涼菜# 涼粉拌黃瓜怎麼做]( "涼粉拌黃瓜的做法 涼粉拌黃瓜#涼菜# 涼粉拌黃瓜怎麼做")
- “綠豆涼粉是一道色香味俱全的傳統名點。調以醬油、醋、芥茉而食，清涼爽滑，為夏季風味食品。在華南地區是指涼粉草及大米所製作的、冷凍後成綠色或黑色膠狀凝固物，暑天可作解渴。”食材明細主料涼粉（1塊）黃瓜（2根）香菜香菜（10g）蒜（10g）調料鹽（2匙）糖（1勺）醋（1勺）味精（0.2匙）酸辣（口味）拌（工藝）十...
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![醬醋涼拌菠菜怎麼做-醬醋涼拌菠菜的做法]( "醬醋涼拌菠菜怎麼做-醬醋涼拌菠菜的做法")
- “涼拌菠菜解油，又充滿了維生素。”食材明細主料菠菜（200g）輔料葱花（1勺）調料醬油（2勺）醋（1勺）老乾媽（1勺）橄欖油（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬醋涼拌菠菜的做法步驟1、菠菜去掉根部洗淨。2、把菠菜放入鹽開水中燙一下。3、菠菜燙熟撈出濾水。4、把各種佐料攪拌均勻...
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![粉絲拌菠菜 粉絲拌菠菜怎麼做-粉絲拌菠菜的做法 下酒菜]( "粉絲拌菠菜 粉絲拌菠菜怎麼做-粉絲拌菠菜的做法 下酒菜")
- 食材明細主料菠菜（適量）粉絲（1把）輔料醬油（適量）糖（適量）醋（適量）香油（適量）麻油（適量）橄欖油（適量）芝麻（適量）鹽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉絲拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、粉絲焯水。3、菠菜焯水4、焯好的菠菜和粉絲5、加入葱蒜香菜。6、加入醬油鹽醋糖芝麻耗油香油橄...
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![涼拌黃瓜粉絲的做法 【魯菜】涼拌黃瓜粉絲 涼拌黃瓜粉絲怎麼做]( "涼拌黃瓜粉絲的做法 【魯菜】涼拌黃瓜粉絲 涼拌黃瓜粉絲怎麼做")
- “這個黃瓜粉絲裏面沒有海米，其實我平時做都是放一點泡發的海米，今天有不吃的，所以就沒放。”食材明細主料黃瓜（500g）粉絲（100g）輔料大蒜（兩頭）食用鹽（適量）雞精（適量）食用醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜粉絲的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、黃瓜切成片。3、斜刀...
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![菠菜涼粉兒的做法 家常涼拌菜 …… 菠菜涼粉兒 菠菜涼粉兒怎麼做]( "菠菜涼粉兒的做法 家常涼拌菜 …… 菠菜涼粉兒 菠菜涼粉兒怎麼做")
- “這是最最家常的涼拌菜了，青菜可以換成黃瓜、水菜，今天是用菠菜來拌的，還加了一點香菇，非常爽口營養。最近有點兒上火，就沒有放辣油，只放了一點辣椒麪，如果放了辣油那才過癮呢！東北寬涼粉當然最好，我這買不到就用粉條了，我認為綠豆粉、土豆粉、紅薯粉的都可以。”食材明細主料菠菜...
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![家常糖醋菠菜怎麼做-家常糖醋菠菜的做法]( "家常糖醋菠菜怎麼做-家常糖醋菠菜的做法")
- “菠菜含水分、碳水化合物、蛋白質、維生素C和葉酸等，常吃菠菜可以補鐵補鈣，菠菜營養豐富。”食材明細主料菠菜（1斤）輔料糖（適量）香油（少許）芝麻（1勺）鹽（少許）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常糖醋菠菜的做法步驟1、菠菜一斤，摘乾淨。2、用點白醋泡洗乾淨。3、焯水。買嫩菠...
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![涼拌黃瓜的做法 一道涼拌家常菜(涼拌黃瓜) 涼拌黃瓜怎麼做]( "涼拌黃瓜的做法 一道涼拌家常菜(涼拌黃瓜) 涼拌黃瓜怎麼做")
- “一道涼拌家常菜，清脆爽口，好吃還有減肥的功效。”食材明細主料黃瓜（一根）大蒜（幾片）輔料鹽（2克）醋（一勺）白糖（一勺）玉米油（一勺）辣椒粉（5克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切段拍碎備用。2、加入鹽，醋，白糖，辣椒粉3、大蒜去皮切塊備用4、油鍋燒至六成熟...
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![老醋花生拌菠菜怎麼做-老醋花生拌菠菜的做法]( "老醋花生拌菠菜怎麼做-老醋花生拌菠菜的做法")
- “菠菜適合人羣：菠菜烹熟後軟滑易消化，特別適合老、幼、病、弱者食用。電腦工作者、愛美的人應常食菠菜。糖尿病人（尤其II型糖尿病人）經常吃些菠菜有利於血糖保持穩定。”食材明細主料菠菜（500克）花生（30顆）油（適量）輔料辣椒（適量）花椒（適量）配料白糖（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹽（適量）香油（適...
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![涼拌糖醋黃瓜怎麼做-涼拌糖醋黃瓜的做法]( "涼拌糖醋黃瓜怎麼做-涼拌糖醋黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2條）輔料蘋果醋（30g）鹽（4g）糖（20g）生抽（20g）麻油（10g）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌糖醋黃瓜的做法步驟1、把黃瓜，洗乾淨。2、把黃瓜，去頂部，拍碎。3、拍碎的黃瓜，再切成小塊。4、放入鹽，糖，蘋果醋，生抽，麻油。5、用筷子攪拌均勻，醃製10分鐘。6、時間到，即可盛出，上桌...
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![粉絲拌菠菜的做法 【煙台】粉絲拌菠菜 粉絲拌菠菜怎麼做]( "粉絲拌菠菜的做法 【煙台】粉絲拌菠菜 粉絲拌菠菜怎麼做")
- “冬季人們更傾向於多吃些熱乎的食物來抵禦嚴寒，順應氣候。不過冬季除了進食熱乎的食物外，適當吃些涼菜，對身體也大有好處。”食材明細主料菠菜（1把）粉絲（1把）輔料鹽（2g）生抽（1勺）大蒜（3瓣）辣椒油（1勺）香油（1茶匙）香醋（1勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉絲拌菠菜的做法步驟1、鍋裏先燒...
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![菠菜拌粉絲的做法 【山東】菠菜拌粉絲 菠菜拌粉絲怎麼做]( "菠菜拌粉絲的做法 【山東】菠菜拌粉絲 菠菜拌粉絲怎麼做")
- “過春節時吃多了大魚大肉，是否想吃一些清淡爽口的菜呢？這道菜就是，簡單的做法，簡單的食材，但是每一次都被大家吃的乾乾淨淨。”食材明細主料菠菜（500克）鹽（少半勺）家樂點蘸鮮露（1勺）蒜（6瓣）輔料粉絲（100克）芝麻油（2勺）醋（2勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌粉絲的做法步驟1、菠菜...
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![黃瓜香菜拌粉絲怎麼做-黃瓜香菜拌粉絲的做法]( "黃瓜香菜拌粉絲怎麼做-黃瓜香菜拌粉絲的做法")
- “酸辣，爽口小菜。”食材明細主料黃瓜（一根）香菜（三棵）粉絲（一捆）小米椒（一個）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）姜蒜末（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香菜拌粉絲的做法步驟1、粉絲一小捆。2、開水中燙軟，撈出過涼水備用。3、黃瓜洗淨拍扁，切二指段。4、香菜切二指段，小...
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![快手家常菜涼拌菠菜粉絲的做法 快手家常菜涼拌菠菜粉絲，簡單又開胃 快手家常菜涼拌菠菜粉絲怎麼做]( "快手家常菜涼拌菠菜粉絲的做法 快手家常菜涼拌菠菜粉絲，簡單又開胃 快手家常菜涼拌菠菜粉絲怎麼做")
- “這是一款少油的涼拌菜，很適合嘴饞又想減肥的美眉們，家裏來客人前菜也是必備，下酒也不錯哦~”食材明細主料粉絲（2束）菠菜（1把）輔料辣椒麪（1勺）小米辣（4個）蒜頭（4瓣）香葱（1根）白芝麻（1勺）食用油（3勺）調料生抽（2勺）老抽（半勺）白砂糖（半勺）香醋（1勺）香油（1勺）鹽（半勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手...
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![醋拌黃瓜怎麼做-醋拌黃瓜的做法]( "醋拌黃瓜怎麼做-醋拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）輔料鹽（少許）味精（少許）糖（少許）醋（少許）辣醬（少許）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜一根2、切成段，準備調料3、放糖，鹽味精，辣醬，醋，水適量4、攪勻，放20分鐘食用即可...
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![醋拌黃瓜蜇頭怎麼做-醋拌黃瓜蜇頭的做法]( "醋拌黃瓜蜇頭怎麼做-醋拌黃瓜蜇頭的做法")
- “春宴餐桌上吃油膩了，來盤爽口開胃涼拌菜”食材明細主料香油黃瓜（2根）蜇頭（150g）水泡花生（200g）輔料醋（3匙）鹽（適量）蒜末（4掰）辣椒芝麻碎油（一匙）香油（少許）味精（適量）白糖（一匙）鮮味生抽（二匙）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醋拌黃瓜蜇頭的做法步驟1、黃瓜拍成塊2、水泡花生洗淨3、蜇頭用水...
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![老醋花生拌菠菜的做法 家常快手涼菜：老醋花生拌菠菜 老醋花生拌菠菜怎麼做]( "老醋花生拌菠菜的做法 家常快手涼菜：老醋花生拌菠菜 老醋花生拌菠菜怎麼做")
- “家裏有小朋友，在挑選食材時會盡量買季節情蔬菜，儘量少買或不食反季節性蔬菜。春季綠葉菜食得最多的就是菠菜，簡單的食材，稍花點心思搭配下，可以變換多種不同的吃法今天這款老醋花生拌菠菜是家裏吃得最多的做法。”食材明細主料新儂菠菜（1把）花生米（200g）輔料醋（3勺）鹽（2g）食用油（少許...
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![糖醋涼拌黃瓜怎麼做-糖醋涼拌黃瓜的做法]( "糖醋涼拌黃瓜怎麼做-糖醋涼拌黃瓜的做法")
- “這道涼拌黃瓜，酸甜爽口，非常的開胃，尤其適合夏天食用，廚房小白也是能搞定的！”食材明細主料黃瓜（兩根）大蒜（幾瓣）輔料芝麻油（適量）香醋適量（適量）鹽（適量）白糖（適量）生抽（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋涼拌黃瓜的做法步驟1、備好食材：如圖，黃瓜洗淨去皮備用，大蒜備好。2、黃瓜切...
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![黃瓜拌涼粉的做法 夏日小涼菜----黃瓜拌涼粉 黃瓜拌涼粉怎麼做]( "黃瓜拌涼粉的做法 夏日小涼菜----黃瓜拌涼粉 黃瓜拌涼粉怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（2根）涼粉（1卷）輔料胡蘿蔔（1卷）蒜末（5克）精鹽（3克）芝麻醬（20克）辣椒油（10克）白糖（10克）陳醋（20克）生抽（10克）味精（2克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜拌涼粉的做法步驟1、將黃瓜去蒂，清洗乾淨，切成絲裝入盤中待用。2、將涼粉清洗乾淨，切成絲裝入盤中待用。3、將胡蘿蔔去蒂，...
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![黃瓜生菜拌粉條怎麼做-黃瓜生菜拌粉條的做法]( "黃瓜生菜拌粉條怎麼做-黃瓜生菜拌粉條的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料黃瓜（一根）生菜（一棵）粉皮（適量）小米椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜生菜拌粉條的做法步驟1、粉皮焯軟撈出過涼水。2、黃瓜拍碎切小段。3、生菜切成粗絲。4、生菜，黃瓜，粉皮放盆內，適量鹽，生抽，陳醋，香油調...
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味味甜
