![清煎毛花魚的做法 清煎毛花魚 細嫩鮮滑 酥脆爽口 清煎毛花魚怎麼做]( "清煎毛花魚的做法 清煎毛花魚 細嫩鮮滑 酥脆爽口 清煎毛花魚怎麼做")
- “4-6月是長江毛花魚的產卵季節，此時的毛花魚肉質鮮美、細嫩、多籽，營養豐富。長江毛花魚又名鳳尾魚，刀魚，刀鱭，野毛魚，體型修長”食材明細主料毛花魚（適量）輔料食用油（適量）配料食鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）清煎毛花魚的做法步驟1、去鱗，去內臟，去腮，並清洗乾淨...
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![清蒸黃花魚的做法 【江蘇】清蒸黃花魚 清蒸黃花魚怎麼做]( "清蒸黃花魚的做法 【江蘇】清蒸黃花魚 清蒸黃花魚怎麼做")
- “清蒸黃花魚是江蘇省傳統的特色名菜，屬於蘇菜系。年夜飯上的壓軸菜餚，年年有魚！”食材明細主料黃花魚（1條）輔料蒸魚豉油（4勺）色拉油（適量）薑片（3片）葱（3棵）鹽（少許）料酒（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸黃花魚的做法步驟1、黃花魚處理乾淨，瀝乾水分放入盆裏加點料酒、2面都抹點...
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![清蒸桂花魚的做法 【粵菜】清蒸桂花魚 清蒸桂花魚怎麼做]( "清蒸桂花魚的做法 【粵菜】清蒸桂花魚 清蒸桂花魚怎麼做")
- “粵菜即廣東菜，粵菜注重質和味，講究清而不淡，鮮，嫩而不生，油而不膩。而且隨季節時令的變化而變化，夏秋偏重清淡，冬春偏重濃郁。桂花魚肉潔白刺少、細嫩鮮美，富含蛋白質，脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素，肉質細嫩，極易消化，對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來説...
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![清蒸黃花魚的做法 【清蒸黃花魚】 清蒸黃花魚怎麼做]( "清蒸黃花魚的做法 【清蒸黃花魚】 清蒸黃花魚怎麼做")
- “清蒸魚是適合夏天的做法，清淡又簡單，但絕對鮮香味美，魚肉軟嫩。”食材明細主料黃花魚（適量）輔料料酒（適量）姜（適量）葱（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）小米椒（適量）花椒粒（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸黃花魚的做法步驟1、將魚颳去魚鱗，去內臟及魚鰓，清洗乾淨並用廚房紙巾...
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![香煎青花魚怎麼做-香煎青花魚的做法]( "香煎青花魚怎麼做-香煎青花魚的做法")
- “青花魚，肉嫩，有少量的刺，買回家，我用煎的方法做了一次，味道很不錯。”食材明細主料青花魚（1片）生菜（4片）熟玉米（2塊）輔料橄欖油（適量）調料鹽（1g）料酒（4g）胡椒粉（1g）孜然粉（0.5g）洋葱（10g）姜（5g）魚香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎青花魚的做法步驟1、準備原料。2、青花魚切段，每段打上花刀，用廚...
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![香煎毛蛋的做法 香煎毛蛋（寡蛋） 香煎毛蛋怎麼做]( "香煎毛蛋的做法 香煎毛蛋（寡蛋） 香煎毛蛋怎麼做")
- “毛雞蛋又名旺雞蛋、雞仔蛋、毛蛋等。福建稱雞蛋胎江浙一帶又稱喜蛋，是在越南等東南亞國家也很常見的傳統小吃。毛雞蛋是雞蛋在孵化過程中受到不當的温度、濕度或者是某些病菌的影響，導致雞胚發育停止，死在蛋殼內尚未成熟的小雞。旺雞蛋和活珠子是有區別的，旺雞蛋是孵化不成...
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![煎炸黃花魚怎麼做-煎炸黃花魚的做法]( "煎炸黃花魚怎麼做-煎炸黃花魚的做法")
- “這道菜餚是用不粘鍋煎炸而成的，煎炸的優點是可以少一些油脂，味道卻挺好”食材明細主料黃花魚（5條）輔料油（50克）鹽（10克）料酒（15克）葱姜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎炸黃花魚的做法步驟1、把黃花魚收拾乾淨，劃刀後加料酒、鹽、葱姜醃製20分鐘入味2、不粘鍋加入油燒熱，放...
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![香煎黃花魚怎麼做-香煎黃花魚的做法]( "香煎黃花魚怎麼做-香煎黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（1條）輔料香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎黃花魚的做法步驟1、先從魚中間分開為兩半，清洗乾淨。2、在魚背交叉劃兩刀，裏外都散上鹽，讓它醃製5-10分鐘，清洗乾淨，再用廚房紙吸去魚上的水分。3、鍋中油温50-60左右，將魚滑入鍋中，先...
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![煎毛蛋怎麼做-煎毛蛋的做法]( "煎毛蛋怎麼做-煎毛蛋的做法")
- “老家來的親戚給我帶的這個東西，在我老家説是很滋補的一種食物，所以不便宜，1個的價錢可以買4個雞蛋了，老家叫顆粒香，有的地方叫活珠子。可以直接放食鹽和香料煮熟了吃，我喜歡吃烤的。只是空氣炸鍋拿媽媽家去了，用烤箱的話覺得浪費資源，就用油煎了吃吧，權當是烤了。”食材明細主料...
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![煎青花魚怎麼做-煎青花魚的做法]( "煎青花魚怎麼做-煎青花魚的做法")
- “青花魚體粗壯，呈紡錘形，尾柄結實。具有滋補強壯、促進腦神經發育的功效。1、滋補強壯青花魚魚肉入藥，性味甘、平，有助於滋補強壯，對於慢性胃腸道疾病、肺癆損傷、神經衰弱等疾病有一定功效。2、促進腦神經發育青花魚中含有較多的DHA，有助於促進腦神經組織發育和維持良好機能...
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![生煎黃花魚怎麼做-生煎黃花魚的做法]( "生煎黃花魚怎麼做-生煎黃花魚的做法")
- “黃花魚營養豐富，鮮品中蛋白質含量高，鈣、磷、鐵、碘等無機鹽含量也很高，且魚肉組織柔軟，宜於消化吸收。多吃黃花魚可預防動脈硬化和冠心病。此菜色澤金黃，外酥裏嫩，鹹鮮誘人，還能增進食慾。”食材明細主料黃花魚（250克【2條】）輔料葱（適量）白酒（適量）鹽（適量）澱粉（適量）花椒（適量）姜（適量）原...
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![清煎龍利魚怎麼做-清煎龍利魚的做法]( "清煎龍利魚怎麼做-清煎龍利魚的做法")
- “營養美味，蛋白質豐富，脂肪又特別低，清淡美味。”食材明細主料龍利魚（100g）輔料蘆筍（20g）雞心白（20g）胡蘿蔔絲（20g）調料生抽（2勺）醋（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）橄欖油（2勺）酸鹹（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）清煎龍利魚的做法步驟1、龍利魚切成片後，用鹽和料酒碼味。2、雞心白和蘆筍切成絲放入鍋中...
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![清香毛豆炒魚塊如何做簡單又好吃]( "清香毛豆炒魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道清香毛豆炒魚塊是將毛豆和草魚魚塊的各自的香味發揮到了極致的一道美味。這兩道食材都是屬於不太搶味兒的品類，然而又各自帶着清香。這道清香毛豆炒魚塊的做法將兩者香味融合到一起，吃起來口感鮮香無比...
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![清蒸黃花魚的做法 蒸菜：清蒸黃花魚 清蒸黃花魚怎麼做]( "清蒸黃花魚的做法 蒸菜：清蒸黃花魚 清蒸黃花魚怎麼做")
- “家裏黃花魚買了好久了。。夏天又太熱，不願意燉魚，清蒸好了Y(^o^)Y”食材明細主料黃花魚（2條）葱（半根）姜（一塊）輔料食用油（適量）料酒（少許）鹽（少許）生抽（少許）花椒（一小把）大料（一瓣）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸黃花魚的做法步驟1、黃花魚去頭和內臟，這個買回來就去了。2、魚刮魚鱗...
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![清蒸黑毛魚如何做簡單又好吃]( "清蒸黑毛魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑毛魚：1條輔料薑絲：適量葱絲：適量李錦記蒸魚醬油：適量玉米油：適量具體步驟1.將處理乾淨的黑毛魚清洗乾淨。2.用刀在魚身上斜切3刀。3.把魚放在碟子上，撒上薑絲。4.鍋內放水，把裝有魚的碟子放上去。5.大火蒸8分...
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![清蒸黃花魚的做法 清真黃花魚 清蒸黃花魚怎麼做]( "清蒸黃花魚的做法 清真黃花魚 清蒸黃花魚怎麼做")
- 食材明細主料黃花魚（2條）姜（適量）醬油（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）油（適量）蒜（適量）葱花（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸黃花魚的做法步驟1、先把魚身切一下花紋，然後在魚的表面塗上適量的鹽和味精，是為了讓魚肉更加入味一下，最後在魚肚子裏塞一些薑絲去腥。2、水開後，...
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![清煎秋刀魚怎麼做-清煎秋刀魚的做法]( "清煎秋刀魚怎麼做-清煎秋刀魚的做法")
- 食材明細主料秋刀魚（2條）輔料檸檬（適量）青菜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清煎秋刀魚的做法步驟1、切些檸檬碎和檸檬片。2、秋刀魚清理乾淨，把檸檬粒塞進魚肚裏，魚身用鹽抹勻，淋上料酒醃製15分鐘。3、再擦乾水分。4、鍋裏熱油放入秋刀魚小火慢...
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![香辣毛花魚如何做簡單又好吃]( "香辣毛花魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘毛花魚是屬於湖裏生活的魚類，短頜鱭味鮮美，鮮食、淡幹均佳，為羣眾喜食的魚類之一。香辣的做法也只是其中之一。魚中蛋白質含量極為豐富，多吃魚不僅補腦，還對我們的身體有極大地好處。主料毛花魚：100g輔料醬油：適...
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![煎燒黃花魚怎麼做-煎燒黃花魚的做法]( "煎燒黃花魚怎麼做-煎燒黃花魚的做法")
- “色澤金黃，外酥裏嫩，鮮香誘人，是不是心動了.......”食材明細主料黃花魚（1條）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料葱絲（適量）薑絲（適量）香菜段（適量）植物油（250克）配料香醋（適量）紹酒（15克）白糖（適量）胡椒粉（適量）食鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎燒黃花魚的做法步驟1、將材料都洗淨或者...
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![煎熬黃花魚的做法 【魯菜】---煎熬黃花魚 煎熬黃花魚怎麼做]( "煎熬黃花魚的做法 【魯菜】---煎熬黃花魚 煎熬黃花魚怎麼做")
- “煎熬黃花魚是很傳統的魯菜做法。也是很家常的大眾菜。成菜湯鮮味美，魚肉香嫩，又帶着淡淡的香菜特有的清香。”食材明細主料大黃花魚（一條）輔料豬肉（50克）水澱粉（少許）配料糖（2克）料酒（20克）鹽（2克）生抽（15克）香菜（15克）老抽（5克）大蒜（一頭）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煎熬...
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![煎黃花魚怎麼做-煎黃花魚的做法]( "煎黃花魚怎麼做-煎黃花魚的做法")
- “家常菜---煎黃花魚”食材明細主料小黃花魚（6條）麪粉（1碗）雞蛋（2個）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（1勺）油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎黃花魚的做法步驟1、黃花魚去鱗，內臟清洗乾淨。2、葱姜切好備用。3、加入味極鮮醬油。4、加入鹽拌勻。5、加入料酒拌勻...
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![幹煎黃花魚怎麼做-幹煎黃花魚的做法]( "幹煎黃花魚怎麼做-幹煎黃花魚的做法")
- “好看還好吃的幹煎黃花魚。”食材明細主料小黃花魚（10條）輔料鹽（10克）澱粉（適量）料酒（適量）豆油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）幹煎黃花魚的做法步驟1、1魚去除內臟，清洗乾淨之後，放少許鹽，把魚做個按摩表面的鹽抹勻，醃製10分鐘左右瀝乾水份，在鋪上一層澱粉抹勻。2、鹽，十三香，...
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![煎小黃花魚怎麼做-煎小黃花魚的做法]( "煎小黃花魚怎麼做-煎小黃花魚的做法")
- “外酥裏嫩，超級下飯！”食材明細主料小黃花魚（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料醋（適量）鹽（適量）澱粉（適量）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎小黃花魚的做法步驟1、將魚除去內臟和頭部，清洗乾淨，放入葱段，薑片，蒜片，淋上一匙醋，撒上2匙鹽，醃製半小時2、醃好後，魚在澱粉裏滾一圈。3、熱鍋涼油...
- 19514
![香煎鹹清魚怎麼做-香煎鹹清魚的做法]( "香煎鹹清魚怎麼做-香煎鹹清魚的做法")
- 食材明細主料鹹魚（1條）輔料油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎鹹清魚的做法步驟1、鹹魚先解凍2、切塊狀3、鍋裏的油熱，放入魚塊4、煎至金黃色5、都煎至金黃色小竅門煎的越焦越香...
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![香煎花仙魚怎麼做-香煎花仙魚的做法]( "香煎花仙魚怎麼做-香煎花仙魚的做法")
- 食材明細主料花仙魚（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎花仙魚的做法步驟1、花仙魚洗淨。2、兩面各劃三刀。3、加入適量鹽醃製入味。4、鍋子燒熱放入花仙魚。5、兩面煎至金黃色。6、開動啦。...
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味味甜
