![自制野生竹靈芝煎水-野生竹靈芝煎水]( "自制野生竹靈芝煎水-野生竹靈芝煎水")
- “五一出去玩，遠到張北草原。中間路過中國藥都-安國，特地採購了一些名貴中藥材。今天給大家些一個方法，竹靈芝泡水，夏天喝可以清熱敗火，特別不錯，適合一些愛上火的體制。對頑固失眠也很不錯，另外美女吃還能美容養顏，對婦科病也不錯。我每天上班都要拿一大杯水，裏面放上枸杞，靈芝，早...
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![野生靈芝怎麼吃對身體好]( "野生靈芝怎麼吃對身體好")
- 靈芝大家都知道吧，而且都知道靈芝是一種好東西。靈芝的功效很多，不知道大家知道嗎，靈芝可以和食材些放在一起熬製。是對身體有很好的輔助作用。適用靈芝的人有身體虛弱，容易生病了人羣，還有長期健康不良好的人都適用於吃靈芝，靈芝怎麼吃我們來看一下吧。一、野生靈芝怎麼吃靈芝...
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![靈芝竹蓀燉鴿子怎麼做-靈芝竹蓀燉鴿子的做法]( "靈芝竹蓀燉鴿子怎麼做-靈芝竹蓀燉鴿子的做法")
- “週末去複查，聽了大夫的話，老公又讓我每天吃鴿子。反正鴿子熱量低，我也不討厭，那就吃吧。”食材明細主料鴿子（1只）竹蓀（1把）靈芝（3克）輔料純淨水（1500克）葱葉（小許）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）靈芝竹蓀燉鴿子的做法步驟1、鴿子處理乾淨。2、斬塊，冷水下鍋焯水。3、水...
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![竹靈芝黑枸杞茶怎麼做-竹靈芝黑枸杞茶的做法]( "竹靈芝黑枸杞茶怎麼做-竹靈芝黑枸杞茶的做法")
- “年過三十了，最近腎虛的厲害，前一段時間去看老中醫了，給我一個偏方，竹靈芝黑枸杞茶。喝了三個多月，感覺身體好多了，今天有時間給大家寫下了，希望可以幫助更多的朋友。竹靈芝：竹靈芝為靈芝中的王者，反柄靈芝，性平，味甘，能促使血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，具有很好的補腎...
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![靈芝羅漢果泡水怎麼做-靈芝羅漢果泡水的做法]( "靈芝羅漢果泡水怎麼做-靈芝羅漢果泡水的做法")
- “北方的天氣冬季霧霾很重，我時常忘記戴口罩出門，晚上回家嗓子就像沾了東西，特別難受，再加上吸煙比較多經常咳嗽。都説靈芝清肺，前一陣在祁達堂弄了一些野生靈芝和羅漢果，搭配泡水喝，一多月過去了，咳嗽好了很多。現在出門天天戴口罩，肺是自己的，還要用幾十年，照顧好才行。一下為大家...
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![靈芝煮水怎麼做-靈芝煮水的做法]( "靈芝煮水怎麼做-靈芝煮水的做法")
- 食材明細主料祁達堂紫靈芝（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）靈芝煮水的做法步驟1、選擇好的祁達堂紫靈芝切片，用水洗淨2、把紫靈芝掰成小片，用水稍泡一會3、放入砂鍋內，加入500ml水，放入灶上煮沸4、煮20分鐘後，將靈芝水倒出，即可飲用。5、剩下的靈芝渣不要扔，可以...
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![靈芝養生茶怎麼做-靈芝養生茶的做法]( "靈芝養生茶怎麼做-靈芝養生茶的做法")
- “特殊時期在家實在無聊，每天最多的事就是研究吃啥。今天給大家做一個特別簡單卻對身體特別好的-靈芝茶。現在在家每天都是一大壺，也是閒來無事，沒看看着電視喝喝茶，這茶味道還是很不錯的。”食材明細主料野生反柄紫靈芝（5克）橘子皮（5克）輔料水（100ml）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![好吃的野生靈芝鴿子湯如何做簡單又好吃]( "好吃的野生靈芝鴿子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘野生靈芝鴿子湯是一種對人體大補的湯，每次好久沒回家，一回家媽媽就會頓一些，既美味又好喝，而且很鮮，喝起來也不會很膩。野生靈芝鴿子湯做法很簡單，使用的食材也很少，關鍵是這個湯對身體特好，雖説它好，但也不宜多喝...
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![竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法]( "竹靈芝泡水怎麼做-竹靈芝泡水的做法")
- “本人大學老師，物理專業，年近五十。五年前檢查出了糖尿病，於是就是運動和養生美食結下了不解之緣。現在每週三次長跑，每次20公里，準備參加半馬拉松。每次都準備一大壺靈芝水，一方面必須補充水分，另一方面是醫生的叮囑，堅持每天喝紫靈芝泡水。不管怎麼説，堅持這些年來，我的生活發生...
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![靈芝竹蓀公雞湯的做法 “潤燥好湯水”靈芝竹蓀公雞湯 靈芝竹蓀公雞湯怎麼做]( "靈芝竹蓀公雞湯的做法 “潤燥好湯水”靈芝竹蓀公雞湯 靈芝竹蓀公雞湯怎麼做")
- “這款湯必須是活雞宰殺現做，不焯水，用紫砂鍋燉幾小時，不添加任何調味品，那叫一個香呀，加了佐料的，味道就變了哈。而且，必須用純淨水，別問為什麼，跟泡茶一個道理。”食材明細主料蘆花大公雞（1只）靈芝（1朵）竹蓀（5棵）輔料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝竹蓀公雞湯的做法...
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![自制竹炭花生怎麼做-自制竹炭花生的做法]( "自制竹炭花生怎麼做-自制竹炭花生的做法")
- “現在竹炭食品很流行，台灣日本都用竹炭來清腸、瘦身，尤其是台灣的竹炭花生賣得很火！今天我自制了竹炭花生，表皮酥脆，還帶着竹炭特殊的香氣，味道超好哦！雖然是油炸食品，但一點也沒感覺油膩，可見竹炭的吸附作用！”食材明細主料花生米（適量）雞蛋（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）竹炭粉（適量）糯米粉（適...
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![你知道野生靈芝泡水喝的功效嗎]( "你知道野生靈芝泡水喝的功效嗎")
- 靈芝相信大家對它都不會陌生吧，但是吃過它的人應該很少吧，甚至有些人都沒有見過。因為市面上很少有賣靈芝的，更別説是野生靈芝了，更加珍貴。靈芝算是一味中藥材，可以用來入藥，長期食用可以有效的治療身體的各種疾病，那麼野生靈芝泡水喝有哪些功效呢？一、野生靈芝泡水喝的功效1、...
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![野生靈芝黃芪當歸燉雞如何做簡單又好吃]( "野生靈芝黃芪當歸燉雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘主料雞：3分之1輔料當歸：1小段具體步驟1.胡蘿蔔安照個人喜好切好之後鋪底，枸杞在燉雞前放都可以，我喜歡一早放2.清洗以後的野生當歸拌兩段放進去3.野生靈芝沖洗一下就可以了4.薏米我是沒有泡的，洗好了就放...
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![靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法]( "靈芝泡水怎麼做-靈芝泡水的做法")
- “父親有糖尿病，多年來血糖一直很穩定，也沒有出現過併發症，身體免疫力也比以前提升了不少，很少感冒，失眠了，這得益於一個病友給他推薦的靈芝泡水。剛開始，我查邊了很多書籍，詳細瞭解了靈芝的功效，種類，最終選擇了祁達堂的反柄紫芝，這一吃就是五年。紫芝是靈芝中的精品，不僅可以調節血...
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![靈芝石斛養生水怎麼做-靈芝石斛養生水的做法]( "靈芝石斛養生水怎麼做-靈芝石斛養生水的做法")
- 食材明細主料靈芝（適量）石斛（適量）麥冬（適量）山楂（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靈芝石斛養生水的做法步驟1、材料如圖2、放入石斛3、放入麥冬4、放入靈芝5、放入枸杞6、放入山楂7、加適量水浸泡半小時後煮45分鐘8、可以享受，可反覆煮沸飲用。...
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![營養美味野生靈芝肉竹雞湯如何做簡單又好吃]( "營養美味野生靈芝肉竹雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時營養美味野生靈芝肉竹雞湯，一聽就覺得好滋補。現在年輕人對營養健康的追求越來越高，越來越注重滋補湯的做法，今天這一款營養美味野生靈芝肉竹雞湯就是一個很好的菜譜啦。但是美味也要適可而止哦，各種材料的把...
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![養生靈芝茶怎麼做-養生靈芝茶的做法]( "養生靈芝茶怎麼做-養生靈芝茶的做法")
- “秋天，是休息養生的最佳時間，簡簡單單的養生靈芝茶，常喝可以增強免疫力、耐缺氧、抗疲勞的保健作用。靈芝茶入五臟，補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服用。”食材明細主料靈芝（4-5片）輔料桂圓肉（6-8粒）枸杞（10粒）紅棗（5-7粒）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養生靈芝茶的做...
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![靈芝水鴨湯怎麼做-靈芝水鴨湯的做法]( "靈芝水鴨湯怎麼做-靈芝水鴨湯的做法")
- “靈芝味甘苦，歸心、肺、肝、脾經，湯水補而不燥，可養心安神，養陰止咳，特別適合熬夜，陰虛體瘦、食慾缺乏人羣飲用。”食材明細主料水鴨（1只）靈芝（適量）輔料桂圓（適量）紅栆（6只）薑片（3片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）靈芝水鴨湯的做法步驟1、水鴨洗乾淨備用。2、洗乾淨的水鴨冷...
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![如何做簡單又好吃-營養的野生靈芝鴿子湯]( "如何做簡單又好吃-營養的野生靈芝鴿子湯")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:3小時靈芝有安神助睡眠的功效，入五臟，補全身之氣，有顯着的鎮咳祛痰及平喘作用，又可有效防止反覆的感冒。鴿子營養價值高，對小家庭來説,鴿子燉湯相對於雞湯更適合，鴿子肉少，味道也鮮美。在烹飪中，最好將靈芝單獨煮二十分...
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![滋補野生靈芝鴿子湯如何做簡單又好吃]( "滋補野生靈芝鴿子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘靈芝可以説是滋補食品中的冠軍，藥用價值極高。靈芝以野生的最為珍貴。靈芝可以生吃，用於泡茶。也可以切片用於煲湯或煎中藥。靈芝的主要功效有健脾養胃、安神益氣，調節神經系統和心血管系統。病人手術後飲用...
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![生薑靈芝紅糖水怎麼做-生薑靈芝紅糖水的做法]( "生薑靈芝紅糖水怎麼做-生薑靈芝紅糖水的做法")
- “這兩天下了點雪，温度突然下降到了零下十度多。老公晚上騎電車回到家都凍傻了，立刻吃了點飯，蓋上兩個大被子，一個熱水袋，還有我特別熬的兩大碗薑湯，過來了一個小時才緩過温度來，但是感冒已經不可避免。用他的話説，電池不充電了，出門必開車。冬天喝薑湯水是必不可少的，家裏有野生靈...
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![野生紫靈芝的功效]( "野生紫靈芝的功效")
- 一般説到靈芝，大多數人都是在電視劇中聽到或者看到，更別説野生的紫靈芝了。野生紫靈芝在市面上非常少見，因此自然算是名貴的藥材了，野生紫靈芝的功效更是不容小覷，它具有健腦、利胃、滋補強壯的作用。就讓我們仔細瞭解一下吧！一、野生紫靈芝的功效1、保肝解毒：靈芝能預防和保護...
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![紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法]( "紫靈芝水怎麼做-紫靈芝水的做法")
- 食材明細主料枸杞（10g）靈芝（20g）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫靈芝水的做法步驟1、選上等枸杞10克，靈芝20克。靈芝片掰成段。2、將選好的靈芝，枸杞加入到砂鍋中，砂鍋中加入水，約500ml3、生大火煮沸，然後調到小火，約15分鐘，即可。4、將紫靈芝水乘到碗中，味道略苦，...
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![野生紫靈芝泡水怎麼做-野生紫靈芝泡水的做法]( "野生紫靈芝泡水怎麼做-野生紫靈芝泡水的做法")
- 食材明細主料野生紫靈芝（20g）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生紫靈芝泡水的做法步驟1、準備野生靈芝20g，洗乾淨。2、掰成小塊，硬的可以用刀切，根上土多，扔掉。3、放到茶杯中，加入開水，最好是剛燒開的水。4、過五分鐘就可以喝了，杯底不要喝，一天可以喝很多次，越多越好，省的藥效浪...
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![野生紫靈芝煎水如何做簡單又好吃]( "野生紫靈芝煎水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘老公年近四十，每天都會加班都很晚，兩年前開始失眠，房事不舉。後來看了很多醫生，吃過很多藥，最終沒有什麼效果，反而越來越重。後來一個偶然的機會，老媽給了一箇中醫偏方，野生紫靈芝泡水，堅持了兩個月，發現情況有所改...
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味味甜
