![蘿蔔煮馬頭魚怎麼做-蘿蔔煮馬頭魚的做法]( "蘿蔔煮馬頭魚怎麼做-蘿蔔煮馬頭魚的做法")
- 食材明細主料馬頭魚（2條）蘿蔔（1個）輔料薑片（適量）葱段（適量）冰糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔煮馬頭魚的做法步驟1、食材：馬頭魚2、蘿蔔（已清洗）3、薑片、葱段、冰糖4、將馬頭魚去頭去尾去內臟洗淨、撈出。5、用剪刀剪開，待用。6、將蘿蔔放在案板...
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![魚頭燜蘿蔔怎麼做-魚頭燜蘿蔔的做法]( "魚頭燜蘿蔔怎麼做-魚頭燜蘿蔔的做法")
- “湯，鮮甜，冬天多吃蘿蔔有益身體，喝了湯暖暖的。”食材明細主料魚頭（1個）白蘿蔔（半個）輔料姜（少許）葱（少許）胡椒粉（少許）米酒（少許）油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚頭燜蘿蔔的做法步驟1、備食材2、魚頭洗淨3、熱鍋放油，下姜煸香4、下魚頭煎一會5、2分鐘後翻另一面也煎一...
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![骨頭參煮紅皮蘿蔔的做法 葉包骨頭參煮紅皮蘿蔔 骨頭參煮紅皮蘿蔔怎麼做]( "骨頭參煮紅皮蘿蔔的做法 葉包骨頭參煮紅皮蘿蔔 骨頭參煮紅皮蘿蔔怎麼做")
- “今天給大家介紹本地農民自家做的骨頭參，這種骨頭參一般都是農民用大刀剁碎骨頭，放入土酒、辣椒、花椒、姜、蒜、精鹽等配料攪拌揉勻醃製，而且自家做的當然不會把肉肉剔得很乾淨，能看到好多肉肉在裏面。自家做的骨頭參都不用罐子醃而是用山上特有的冬葉包起來，一般都要包三層...
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![蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做-蘿蔔煮馬鮫魚的做法]( "蘿蔔煮馬鮫魚怎麼做-蘿蔔煮馬鮫魚的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（290克）馬鮫魚（210克）輔料大蒜（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔煮馬鮫魚的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗切塊）、馬鮫魚（已洗淨切塊）、大蒜（已清洗切段）2、取平底鍋置火上加入適量的油燒熱，下入切好的馬鮫魚兩面煎一下，待用。3、隨後，將...
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![胡蘿蔔芋頭煮豬尾怎麼做-胡蘿蔔芋頭煮豬尾的做法]( "胡蘿蔔芋頭煮豬尾怎麼做-胡蘿蔔芋頭煮豬尾的做法")
- “這菜貼秋膘菜，我家娃爸超喜歡。按他説得這菜是下酒也好配飯也佳，朋友們喜歡也可以試一下哦。”食材明細主料豬尾（3條）芋頭（500克）胡蘿蔔（2個）輔料玉米油（適量）細鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）桂皮（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芋頭煮豬尾的做法...
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![魚腐煮蘿蔔怎麼做-魚腐煮蘿蔔的做法]( "魚腐煮蘿蔔怎麼做-魚腐煮蘿蔔的做法")
- “魚腐用新鮮的鯪魚脊肉刮成蓉，加入生粉、鹽摔打至起膠，加入蛋清攪勻，匙羹擠成小球形，炸至嫩黃色。營養豐富，軟滑可口，甘香味濃，久煮不爛。老幼適宜食用。算是一種百搭食材。材料：蘿蔔500克，魚腐12個，姜，葱，油鹽適量。做法：先爆香姜葱，放蘿蔔翻炒至變色，放魚腐加適量清水煮10來分鐘即可...
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![蘿蔔菜煮芋頭怎麼做-蘿蔔菜煮芋頭的做法]( "蘿蔔菜煮芋頭怎麼做-蘿蔔菜煮芋頭的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料芋頭（8個）蘿蔔菜（200g）輔料小米椒（1個）調料豬油（5g）鹽（5g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）蘿蔔菜煮芋頭的做法步驟1、芋頭煮熟，趁熱去皮。2、鍋中放清水加入切成塊的芋頭。3、加入適量豬油。4、大火煮滾至湯汁...
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![魚頭蘿蔔濃湯的做法 滋養身心--魚頭蘿蔔濃湯 魚頭蘿蔔濃湯怎麼做]( "魚頭蘿蔔濃湯的做法 滋養身心--魚頭蘿蔔濃湯 魚頭蘿蔔濃湯怎麼做")
- “【魚頭蘿蔔湯】鮮香濃郁特別適合冬天食用。民諺有【立冬蘿蔔賽蔘湯不勞醫生開藥方】魚頭和水蘿蔔都必須久煮，煮至湯色變成奶白色。才會發揮出健脾補氣、温中暖胃、養胃消食、強身健體、健腦散熱的功效。鱅魚是胖頭魚學名，肉質雪白細嫩含有豐富不飽和脂肪酸，可以大促進腦細...
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![魚頭蘿蔔湯怎麼做-魚頭蘿蔔湯的做法]( "魚頭蘿蔔湯怎麼做-魚頭蘿蔔湯的做法")
- “冬季常做的一道菜。”食材明細主料鱅魚頭（1個）白蘿蔔（半個）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚頭蘿蔔湯的做法步驟1、胖頭魚頭。2、白蘿蔔對半切開再切片。3、油燒熱放入薑片和魚頭。4、兩面都煎會。5、一次性加入水。6、煮開後打去浮沫...
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![蘿蔔燉魚頭怎麼做-蘿蔔燉魚頭的做法]( "蘿蔔燉魚頭怎麼做-蘿蔔燉魚頭的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。冬吃蘿蔔夏吃薑。寒冷的冬天來上一個蘿蔔燉魚頭，渾身暖暖和和的。”食材明細主料魚頭（1個）輔料白蘿蔔（半個）香菇（6個）冬筍（1個）香葱（10g）紅辣椒（5個）姜（1坨）調料植物油（10g）鹽（8g）火鍋底料（10g）老抽（1勺）麻辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）蘿蔔燉魚頭的做法步驟1...
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![蘿蔔絲煮魚怎麼做-蘿蔔絲煮魚的做法]( "蘿蔔絲煮魚怎麼做-蘿蔔絲煮魚的做法")
- “寶寶菜”食材明細主料草魚（適量）白蘿蔔（適量）蛋黃（適量）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）水（適量）生粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲煮魚的做法步驟1、魚切塊。用鹽醃製。2、蛋黃加生粉攪拌均勻。3、把蛋液粘在魚塊上面。然後下油裏煎黃。4、兩面煎黃就可以了。5、煎魚時...
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![蘿蔔片魚頭湯的做法 【蘿蔔片魚頭湯】 蘿蔔片魚頭湯怎麼做]( "蘿蔔片魚頭湯的做法 【蘿蔔片魚頭湯】 蘿蔔片魚頭湯怎麼做")
- “早就聽説英國超市有魚頭賣的，一直想要買來煮湯喝。跟整塊的魚比起來，魚頭和邊邊角角的魚肉便宜多了，買來吃是很划算的~這麼冷的天，晚上喝湯吃肉還是很爽的。”食材明細主料魚頭（半個）蘿蔔（1個）輔料葱（適量）姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗...
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![蘿蔔絲煮帶魚怎麼做-蘿蔔絲煮帶魚的做法]( "蘿蔔絲煮帶魚怎麼做-蘿蔔絲煮帶魚的做法")
- “帶魚的做法有許多種：烹炸、糖醋、麻辣、紅燒等。今天帶來的這道羅卜絲煮帶魚，帶魚中增加了紅、白蘿蔔絲，巧妙的化解了帶魚炸制後產生的油膩。達到魚肉鮮美，營養豐富的膳食效果。備註：菜譜選自烹飪期刊。”食材明細主料帶魚（250克）胡蘿蔔（各50克）葱（5克）白蘿蔔（50克）姜（5克）蒜（5克）輔料料...
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![芋頭煮娃娃蘿蔔菜怎麼做-芋頭煮娃娃蘿蔔菜的做法]( "芋頭煮娃娃蘿蔔菜怎麼做-芋頭煮娃娃蘿蔔菜的做法")
- “小時候，爸爸每次買娃娃蘿蔔菜回來時，都會教我念：娃娃蘿蔔菜上噠街，藥鋪裏摘招牌。意思就是説此菜營養價值很高。今天在菜場看見有娃娃蘿蔔菜買，趕緊買了，然後配上幾個芋頭，呵呵，濃郁的香味彷彿就在嘴邊，中午迫不及待的煮上一鍋。”食材明細主料娃娃蘿蔔菜（500克）芋頭（四個）清淡（口味）...
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![蘿蔔絲魚頭湯怎麼做-蘿蔔絲魚頭湯的做法]( "蘿蔔絲魚頭湯怎麼做-蘿蔔絲魚頭湯的做法")
- “【蘿蔔絲魚頭湯】秋季潤肺的好湯本來是準備買半片兒魚的，發現魚不那麼新鮮，索性換地方吧，買新鮮的整個的魚，魚排蒸着吃，魚肉燒着吃，魚頭和魚骨可以煮湯，挺好呢。秋季比較燥，白色的東西潤燥效果比較好，往魚頭湯里加了白蘿蔔，很滋潤的湯水。”食材明細主料魚頭（適量）輔料白蘿蔔（適量）葱...
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![白蘿蔔絲煮魚怎麼做-白蘿蔔絲煮魚的做法]( "白蘿蔔絲煮魚怎麼做-白蘿蔔絲煮魚的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔絲（適量）草魚（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）油辣椒醬（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔絲煮魚的做法步驟1、草魚取魚頭部位切塊。2、白蘿蔔一個切絲，切點辣椒提辣。3、燒油放進白蘿蔔絲辣椒炒勻，。4、放點鹽將白蘿蔔絲炒軟出...
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![幹蘿蔔丁煮魚怎麼做-幹蘿蔔丁煮魚的做法]( "幹蘿蔔丁煮魚怎麼做-幹蘿蔔丁煮魚的做法")
- 食材明細主料幹蘿蔔丁（適量）草魚（適量）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹蘿蔔丁煮魚的做法步驟1、幹蘿蔔切丁，草魚切塊，切點香菜提香。2、燒油下入切好的魚塊油煎。3、再均勻地撒上精鹽，。4、兩面煎黃。5、淋上醬油上...
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![美味蘿蔔煮馬鮫魚如何做簡單又好吃]( "美味蘿蔔煮馬鮫魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘不得不感歎造物者的神奇，能使得地球上物種那麼的多姿多彩，花有千種，魚有百樣，魚富含蛋白質，並且容易被人體吸收和消化，特別適量老人和孩子吃，蘿蔔，有句話叫冬吃蘿蔔夏吃薑，可見蘿蔔的營養價值，今天就把二者合二為一...
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![蘿蔔水煮魚怎麼做-蘿蔔水煮魚的做法]( "蘿蔔水煮魚怎麼做-蘿蔔水煮魚的做法")
- 食材明細主料魚頭（1個）白蘿蔔（1個）輔料菜籽油（適量）生薑（適量）蒜頭（適量）朝天椒（適量）泡椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（3勺）生抽（1勺）陳醋（半勺）豆瓣醬（適量）剁辣椒（半勺）中辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔水煮魚的做法步驟1、蘿蔔條用油隨便炒兩分鐘，為的是後面煮的時候入味一點。2、把薑片、辣...
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![胡蘿蔔肉糜炒馬蘭頭怎麼做-胡蘿蔔肉糜炒馬蘭頭的做法]( "胡蘿蔔肉糜炒馬蘭頭怎麼做-胡蘿蔔肉糜炒馬蘭頭的做法")
- “我自己吃的拌菜，給老佛爺炒着吃。”食材明細主料肉糜（50g）馬蘭頭（100g）胡蘿蔔（50g）輔料食用油（半匙）清水（些許）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉糜炒馬蘭頭的做法步驟1、馬蘭頭摘洗乾淨。2、鍋燒開水。3、放馬蘭頭焯水。4、煮開鍋撈出過冷水。5、撰幹水分。6...
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![帶魚煮蘿蔔絲怎麼做-帶魚煮蘿蔔絲的做法]( "帶魚煮蘿蔔絲怎麼做-帶魚煮蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料帶魚（250克）白蘿蔔（50克）胡蘿蔔（50克）葱（5克）姜（5克）蒜（5克）輔料料酒（8克）鹽（適量）高湯（250克）胡椒粉（2克）雞汁（2克）八角（2個）澱粉（25克）香油（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）帶魚煮蘿蔔絲的做法步驟1、備：帶魚、高湯、葱丁、薑片、拍蒜、胡蘿蔔（用部分）、白蘿蔔（部分）。2、胡、...
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![白蘿蔔魚頭湯的做法 湯白味鮮的白蘿蔔魚頭湯 白蘿蔔魚頭湯怎麼做]( "白蘿蔔魚頭湯的做法 湯白味鮮的白蘿蔔魚頭湯 白蘿蔔魚頭湯怎麼做")
- “十月蘿蔔賽人蔘，俗話説“冬吃蘿蔔夏吃薑”天氣轉涼，一道開胃消食，調整腸胃提高免疫力的好湯，蘿蔔魚頭湯。白蘿蔔浸在奶白色的魚湯裏讓人看着就很有食慾。”食材明細主料花鰱魚骨頭（1個（2.5斤））白蘿蔔（半個）輔料生薑（1塊）香葱（1棵）調料料酒（35ml）胡椒粉（1g）鹽（4～5gg）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
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![原味悶煮馬頭魚怎麼做-原味悶煮馬頭魚的做法]( "原味悶煮馬頭魚怎麼做-原味悶煮馬頭魚的做法")
- 食材明細主料馬頭魚（4條）輔料大蒜（適量）薑絲（適量）食鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）原味悶煮馬頭魚的做法步驟1、馬頭魚處理乾淨備用。2、大蒜拍碎，生薑切絲。3、炒鍋燒熱，不放油，將馬頭魚放入鍋中，表面撒上大蒜薑絲。4、撒上適量食鹽。5、倒入一碗清水。6、蓋上鍋蓋悶煮...
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![蘿蔔胖頭魚魚頭湯怎麼做-蘿蔔胖頭魚魚頭湯的做法]( "蘿蔔胖頭魚魚頭湯怎麼做-蘿蔔胖頭魚魚頭湯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）胖頭魚魚頭（適量）玉米腸（適量）生菜（適量）葱（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）醋（適量）味精（適量）胡椒（適量）油鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔胖頭魚魚頭湯的做法步驟1、胖頭魚宰殺洗淨.2、切下魚頭,白蘿蔔切片,薑切片,葱打結.3、玉米腸切十字刀,生菜洗淨.4...
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![鹹菜煮馬鮫魚頭怎麼做-鹹菜煮馬鮫魚頭的做法]( "鹹菜煮馬鮫魚頭怎麼做-鹹菜煮馬鮫魚頭的做法")
- 食材明細主料馬鮫魚頭（370克）鹹菜（100克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜煮馬鮫魚頭的做法步驟1、材料：馬鮫魚頭（已洗淨）、鹹菜（已清洗）、薑片2、將已清洗的鹹菜放在案板上切碎，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、隨後，已洗淨的馬...
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味味甜
