![尖椒小蝦怎麼做-尖椒小蝦的做法]( "尖椒小蝦怎麼做-尖椒小蝦的做法")
- 食材明細主料幹蝦（100克）米椒（4個）大蒜（一棵）輔料鹽（適量）食用油（適量）生抽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒小蝦的做法步驟1、備食材2、蝦過冷水，切米椒和蒜頭。3、先炒蝦4、炒幹水分5、放進米椒和鹽6、炒香7、放進大蒜，8、炒勻9、淋點醬油或生抽10、出鍋煎撒上雞...
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![蝦皮尖椒炒雞蛋怎麼做-蝦皮尖椒炒雞蛋的做法]( "蝦皮尖椒炒雞蛋怎麼做-蝦皮尖椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）尖椒（適量）蝦皮（適量）輔料葱葉（適量）鹽（少許）食用油（適量）原味（口味）未知（難度）蝦皮尖椒炒雞蛋的做法步驟1、尖椒切丁，葱葉切碎，蝦皮適量備用。2、雞蛋打入盆中，加入蝦皮、尖椒丁和葱花，攪拌均勻，放入少許鹽（蝦皮本身鹹，所以鹽量根據蝦皮多少放入）。3、鍋內加入食用油，燒至八...
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![尖椒炒基圍蝦 怎麼做-尖椒炒基圍蝦 的做法]( "尖椒炒基圍蝦 怎麼做-尖椒炒基圍蝦 的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（230克）尖椒（185克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒基圍蝦的做法步驟1、食材：基圍蝦（已清洗）、尖椒（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的基圍蝦，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入切好的尖椒翻炒一下。5...
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![尖椒葱白拌磷蝦怎麼做-尖椒葱白拌磷蝦的做法]( "尖椒葱白拌磷蝦怎麼做-尖椒葱白拌磷蝦的做法")
- “長期吃醃漬的鹹菜對身體不好，為了健康，今後的佐餐小醬菜以現吃現拌為主，今天就用磷蝦、葱白、小辣椒做一個小鹹菜，口味鹹鮮，健康營養！”食材明細主料辣椒（6個）葱白（1把）磷蝦（1小碗）輔料鹽（1勺）雞精（1勺）味精（半勺）調料香油（1匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒葱白拌磷蝦的做法步驟1...
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![尖椒炒河蝦怎麼做-尖椒炒河蝦的做法]( "尖椒炒河蝦怎麼做-尖椒炒河蝦的做法")
- 食材明細主料尖椒（130克）河蝦（240克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒河蝦的做法步驟1、食材：尖椒（已清洗）、河蝦（已清洗）2、將已清洗好的尖椒放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的河蝦，加適量的料酒。4、翻炒翻炒...
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![尖椒米蝦豆腐丁怎麼做-尖椒米蝦豆腐丁的做法]( "尖椒米蝦豆腐丁怎麼做-尖椒米蝦豆腐丁的做法")
- 食材明細主料米蝦（適量）香乾（適量）輔料米椒（適量）香葱（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒米蝦豆腐丁的做法步驟1、香乾，米蝦，香葱，米椒。2、備好的香乾切丁，米椒切段，香葱切段。3、燒油放進豆腐丁，。4、煎片刻淋點生抽炒勻。5、再放進米蝦放...
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![尖椒炒小章魚怎麼做-尖椒炒小章魚的做法]( "尖椒炒小章魚怎麼做-尖椒炒小章魚的做法")
- “小章魚與尖椒一起炒，鮮美不腥，補充豐富的蛋白質。”食材明細主料小章魚（適量）輔料尖椒（1根）蒜（適量）油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒小章魚的做法步驟1、我這個是熟凍的小章魚。小章魚去牙齒、眼睛，頭翻過來檢查一下洗乾淨，拆解了。尖椒切塊兒。蒜...
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![尖椒炒蝦仁怎麼做-尖椒炒蝦仁的做法]( "尖椒炒蝦仁怎麼做-尖椒炒蝦仁的做法")
- “鮮亮滑嫩，口感鮮香的青蝦仁和尖椒是完美搭配，配飯能多來一碗”食材明細主料蝦仁（175g）尖辣椒（2個）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）辣椒（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）尖椒炒蝦仁的做法步驟1、準備食材2、鮮蝦處理乾淨；調入料酒、胡椒粉、澱粉稍醃一下3、...
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![尖椒爆河蝦怎麼做-尖椒爆河蝦的做法]( "尖椒爆河蝦怎麼做-尖椒爆河蝦的做法")
- “突然想吃這個，用油炒的酥酥的，感覺香極了~去市場剛好看到有這種小蝦買，也不貴，加入一個尖椒有一點點的辣味和清爽味道，不錯呢~”食材明細主料河蝦（適量）輔料尖椒（適量）配料蒜米（適量）醬油（適量）蠔油（適量）味精（適量）白砂糖（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒爆河...
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![小尖椒拌金針菇的做法 挑戰味蕾——小尖椒拌金針菇 小尖椒拌金針菇怎麼做]( "小尖椒拌金針菇的做法 挑戰味蕾——小尖椒拌金針菇 小尖椒拌金針菇怎麼做")
- “金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增智菇”，經常食用能促進體內新陳代謝，增強機體正氣，防病健身。”食材明細主料金針菇（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料小尖椒（適量）大蒜...
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![尖椒小瓜片怎麼做-尖椒小瓜片的做法]( "尖椒小瓜片怎麼做-尖椒小瓜片的做法")
- 食材明細主料小瓜（一個）尖椒（一個）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（幾滴）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒小瓜片的做法步驟1、小瓜尖椒切片2、熱鍋入油，蒜末爆香3、放入小瓜片尖椒片大火翻炒，滴入幾滴醬油提鮮4、快熟時加入鹽翻炒均勻關火，裝盤...
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![尖椒拌蝦皮的做法 經典家常下飯菜——尖椒拌蝦皮 尖椒拌蝦皮怎麼做]( "尖椒拌蝦皮的做法 經典家常下飯菜——尖椒拌蝦皮 尖椒拌蝦皮怎麼做")
- “這是一款普普通通的家常菜，做法簡單卻又營養豐富。絕對的爽口開胃，在這炎炎夏日，沒人喜歡開火炒菜，正好你就做這個菜吧，簡單的涼拌菜，更適合忙碌的上班一族。”食材明細主料青辣椒（適量）紅辣椒（適量）蝦皮（適量）香菜（適量）葱（適量）輔料醬油（適量）米醋（適量）香油（適量）色拉油（適量）白糖（適量）微辣（口...
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![尖椒小炒肉怎麼做-尖椒小炒肉的做法]( "尖椒小炒肉怎麼做-尖椒小炒肉的做法")
- 食材明細主料尖椒（適量）瘦肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）洋葱（適量）調料紅薯粉（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）白酒（適量）孜然粉（適量）水（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）尖椒小炒肉的做法步驟1、豬肉洗淨備用。2、尖椒和洋葱，姜洗淨備用。3、豬肉切片加入紅薯粉，鹽，油，醬油，白酒攪拌均勻醃製...
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![尖椒滑蛋炒蝦仁怎麼做-尖椒滑蛋炒蝦仁的做法]( "尖椒滑蛋炒蝦仁怎麼做-尖椒滑蛋炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）輔料尖椒（兩根）雞蛋（四個）配料鹽（適量）牛奶（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）尖椒滑蛋炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁去掉蝦線，加入鹽，糖，胡椒粉，抓勻，再加入幹澱粉抓勻。2、鍋中加水，燒熱到七八十度，倒入蝦仁，蝦仁變色即可撈出。3、雞蛋打...
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![尖椒蝦仁炒秋葵怎麼做-尖椒蝦仁炒秋葵的做法]( "尖椒蝦仁炒秋葵怎麼做-尖椒蝦仁炒秋葵的做法")
- “今天的主菜是秋葵炒蝦仁，這道菜裏用到的秋葵可能對筒子們來説略顯陌生，所以先稍作介紹一下：秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，原產於非洲，20世紀初由印度引入我國逐漸栽種。秋葵最特別的地方在於它的黏液，這種黏乎乎的液體由豐富的果膠、多糖等膳食纖維構成，對腸道的保健功能非...
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![蝦仁扒尖椒的做法 我的創新菜：🌿蝦仁扒尖椒🌿 蝦仁扒尖椒怎麼做]( "蝦仁扒尖椒的做法 我的創新菜：🌿蝦仁扒尖椒🌿 蝦仁扒尖椒怎麼做")
- “辣椒可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇;含有較多抗氧化物質，可預防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。吃飯不香、飯量減少時，在菜裏放上一些辣椒就能改善食慾，增加飯量。辣椒具有強烈的促進血液循環的作用，可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症...
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![尖椒肉絲的做法 快手小炒—尖椒肉絲 尖椒肉絲怎麼做]( "尖椒肉絲的做法 快手小炒—尖椒肉絲 尖椒肉絲怎麼做")
- “尖椒肉絲，簡單的快手美味，既不費時也不失營養。”食材明細主料豬瘦肉（300克）尖椒（5個）輔料葱（2根）姜（少許）蒜（少許）幹澱粉（1湯勺）食鹽（1茶勺）料酒（1/2湯勺）生抽（少許）白糖（1茶勺）醋（幾滴）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）尖椒肉絲的做法步驟1、原料圖。（瘦肉、尖椒、葱、姜、蒜）2、瘦肉切成絲，放...
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![尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎麼做]( "尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎麼做")
- 食材明細主料尖椒（6根）豬肉（約200克）輔料葱（適量）生抽（1大匙）鹽（適量）十三香（少許）水澱粉（適量）姜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒肉的做法步驟1、婆婆種的尖椒，特別辣。洗淨，切圈。2、豬前槽肉洗淨，切片。3、鍋裏注油燒熱，爆香葱姜。4、下肉片。5、煸炒至肉片變色，加點十三香。...
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![尖椒小炒肉片怎麼做-尖椒小炒肉片的做法]( "尖椒小炒肉片怎麼做-尖椒小炒肉片的做法")
- “這個適合吃辣的親們，因為尖椒比較辣，做的時候可以將尖椒中的芯兒給去除..”食材明細主料尖椒（6個）肉片（2兩）輔料豆瓣醬（適量）薑絲（若干）嫩肉粉（適量）花椒末（少許）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒小炒肉片的做法步驟1、將肉片洗淨，放入豆瓣醬、嫩肉粉、花椒末、清油碼味兒（1...
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![尖椒蝦皮雞蛋餅怎麼做-尖椒蝦皮雞蛋餅的做法]( "尖椒蝦皮雞蛋餅怎麼做-尖椒蝦皮雞蛋餅的做法")
- “尖椒號稱是維生素之王，蝦皮，蛋白質的含量那是相當的高而且鐵、鈣、磷的含量也是非常的高，雞蛋的營養價值更不可小覷。哥仨和在一起的功效對我們的身體而言就可不言而喻了。”食材明細主料雞蛋（3個）尖椒（1個）蝦皮（20g）輔料雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒蝦皮雞蛋...
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![尖椒小豆腐怎麼做-尖椒小豆腐的做法]( "尖椒小豆腐怎麼做-尖椒小豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）輔料尖椒（4根）葱（1根）蝦皮（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）中辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒小豆腐的做法步驟1、葱斜刀切段2、尖椒破開切段3、豆腐改刀切寸塊4、豆腐入油鍋翻炒5、待豆腐發黃微焦時，倒入尖椒6、翻炒幾下後加入適量蝦皮，加入適量生抽和鹽7、加入...
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![尖椒炒海蝦怎麼做-尖椒炒海蝦的做法]( "尖椒炒海蝦怎麼做-尖椒炒海蝦的做法")
- 食材明細主料海蝦（240克）尖椒（90克）輔料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒海蝦的做法步驟1、食材：海蝦（已清洗）、尖椒（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的海蝦，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入切好的尖椒翻炒翻炒至熟。5、然後...
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![尖椒蝦仁炒蓮藕 怎麼做-尖椒蝦仁炒蓮藕 的做法]( "尖椒蝦仁炒蓮藕 怎麼做-尖椒蝦仁炒蓮藕 的做法")
- 食材明細主料蝦仁（155克）蓮藕（200克）尖椒（65克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒蝦仁炒蓮藕的做法步驟1、食材：蝦仁（已清洗）、蓮藕（已清洗去皮切開）、尖椒（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的蝦仁，加適量的料酒。3、翻炒翻炒盛出。4、隨後，利用炒...
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![尖椒蝦皮怎麼做-尖椒蝦皮的做法]( "尖椒蝦皮怎麼做-尖椒蝦皮的做法")
- “很喜歡這款香辣的小菜，“尖椒炒蝦皮”是把蝦皮或小幹蝦，用韭菜、小尖辣椒炒香，然後用煎餅或單餅把炒好的“尖椒炒蝦皮”捲起來吃。脆脆的小蝦香辣的尖椒，越辣越吃，越吃越辣，吃的滿頭冒汗，那是一個香啊。“尖椒炒蝦皮”，一款久違了的下飯菜。以前家裏愛做這種簡單香辣下飯的菜，那...
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![蝦仁炒尖椒怎麼做-蝦仁炒尖椒的做法]( "蝦仁炒尖椒怎麼做-蝦仁炒尖椒的做法")
- “剝蝦仁是個細活，要我做的話我還得考慮一下吃還是不吃。不吃就不用剝的意思，要是不用我自己剝，那肯定是吃的。呵呵！家裏帶來的蝦仁，小蔡媽已經剝好了的，本來是要打蝦丸子的，結果給拿來了。”食材明細主料蝦仁（適量）輔料尖椒（適量）姜（適量）油（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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味味甜
