![香煎地瓜怎麼做-香煎地瓜的做法]( "香煎地瓜怎麼做-香煎地瓜的做法")
- “從小起就愛吃地瓜，記的小時候媽媽做飯的時候會放幾片地瓜在鍋邊（小時候用的是那種下面燒柴火的大鍋）。當飯熟了的時候地瓜也熟了，地瓜吸收了濃濃的飯香，至今難忘！如今沒有用那種鍋了，只能單獨煎。地瓜益處多多我就不一一列舉了，特別是女性朋友們要多吃。”食材明細主料地瓜（適量...
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![椰香地瓜餅怎麼做-椰香地瓜餅的做法]( "椰香地瓜餅怎麼做-椰香地瓜餅的做法")
- “地瓜餅應該是女同胞和小孩子都愛吃的小吃了，甜甜潤潤的，吃起來非常開心。可是南瓜餅經過油炸會油大、油膩，最好的辦法是煎，打那個要不粘鍋才好，油量少，吃的健康。”食材明細主料地瓜（400g）椰蓉（50g）糯米粉（100g）輔料糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高級（難度）椰香地瓜餅的做法步驟1、...
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![香甜地瓜條怎麼做-香甜地瓜條的做法]( "香甜地瓜條怎麼做-香甜地瓜條的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）麪包糠（適量）甜味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香甜地瓜條的做法步驟1、把地瓜削皮。2、切成條哦！3、蒸兩三分鐘！4、拿出晾一會5、加入適量的麪粉6、再用雞蛋均勻攪拌一下7、加入麪包糠8、出鍋啦！...
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![香酥地瓜丸怎麼做-香酥地瓜丸的做法]( "香酥地瓜丸怎麼做-香酥地瓜丸的做法")
- “忘拍步驟圖了。。。”食材明細主料地瓜（300g）糯米粉（100g）麪粉（80g）輔料白砂糖（50g）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香酥地瓜丸的做法步驟1、先把地瓜削皮切塊蒸熟2、地瓜熟後壓成泥加麪粉，糯米粉(麪粉是糯米粉的1/3)，白砂糖，也可以直接全部加糯米粉。加些麪粉炸好會飽滿些。揉...
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![噴香地瓜飯怎麼做-噴香地瓜飯的做法]( "噴香地瓜飯怎麼做-噴香地瓜飯的做法")
- “地瓜一般都是蒸着吃，自從有了烤箱以後，我還經常烤着吃，但今天我不蒸也不烤，而是把它放到米飯裏，這樣就增加了米飯的味道和食慾，也讓孩子更愛吃飯了。使用臻米脱糖電飯煲來做地瓜飯，可以降低糖份含量，讓你吃得無負擔。”食材明細主料大米（2杯）輔料地瓜（1個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
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![香甜地瓜餅怎麼做-香甜地瓜餅的做法]( "香甜地瓜餅怎麼做-香甜地瓜餅的做法")
- “蒸熟的地瓜吃不了，做成小餅，換個吃法，換個口味”食材明細主料地瓜（2個）麪粉（適量）糖（1大匙）輔料黑芝麻（1大匙）堅果碎（1大匙）白芝麻（適量）餡料白糖（2大匙）麪粉（1大匙）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香甜地瓜餅的做法步驟1、地瓜洗淨蒸熟後去皮2、搗成泥3、加入白糖拌勻4、一點點加入麪粉...
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![地瓜香蕉酥怎麼做-地瓜香蕉酥的做法]( "地瓜香蕉酥怎麼做-地瓜香蕉酥的做法")
- “把妃娟的地瓜燒與那個傳統的香蕉酥結合起來。把香蕉酥的外皮，裹上一整條迷你小地瓜。造了十個小地瓜的計劃，沒想到清晨爬起來，發現事先蒸好的小地瓜少了三條。七條就七條吧，要是皮太厚，還有蒸好的紫薯可以頂上。根據先前紫薯香蕉酥的狀況酌情調整了麪皮的配比。重點是，減了糖...
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![香炸地瓜丁怎麼做-香炸地瓜丁的做法]( "香炸地瓜丁怎麼做-香炸地瓜丁的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）輔料植物油（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香炸地瓜丁的做法步驟1、地瓜二個，。2、去皮切丁。3、放進熱油鍋裏油炸。4、翻面。5、炸香脆。6、瀝油。...
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![香酥地瓜怎麼做-香酥地瓜的做法]( "香酥地瓜怎麼做-香酥地瓜的做法")
- “地瓜這樣做，香酥軟糯，大人孩子都愛吃。”食材明細主料紅薯（1個）輔料熟芝麻（1大勺）調料白糖（1大勺）清水（半勺）油（適量）鹽（少許）紅薯澱粉（適量）甜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香酥地瓜的做法步驟1、準備一個紅薯洗乾淨。2、將紅薯切成長條。3、鍋中燒水，水開加少許鹽將紅薯條放進去焯水...
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![奶香地瓜怎麼做-奶香地瓜的做法]( "奶香地瓜怎麼做-奶香地瓜的做法")
- “新春盛宴，人都是美食家！”食材明細主料地瓜（2個）輔料奶粉（適量）糖粉（適量）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香地瓜的做法步驟1、地瓜去皮，斜刀切成厚片。2、下入鍋中焯水，變色撈出。3、過涼水投涼後，撒上幹澱粉拌均。4、鍋中加適量食用油，下入地瓜片煎制。5、翻面繼續...
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![香脆地瓜片的做法 香脆地瓜片，自制地瓜片￣烤地瓜片 香脆地瓜片怎麼做]( "香脆地瓜片的做法 香脆地瓜片，自制地瓜片￣烤地瓜片 香脆地瓜片怎麼做")
- “香香翠翠”食材明細主料地瓜（１個（大））輔料白糖（灑下）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香脆地瓜片的做法步驟1、地瓜一個2、去皮切片3、擺在盤裏，放少許白糖4、烤箱上下考．１８０度，烤２０分鐘5、好嘍6、裝盤7、開吃啦小竅門一定切薄點...
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![香糯地瓜餅的做法 香糯地瓜餅8➕ 香糯地瓜餅怎麼做]( "香糯地瓜餅的做法 香糯地瓜餅8➕ 香糯地瓜餅怎麼做")
- 食材明細主料地瓜（適量）木薯粉（適量）黑芝麻（適量）輔料黑芝麻牛油果油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香糯地瓜餅的做法步驟1、準備食材2、地瓜去皮蒸熟3、弄爛4、加木薯粉5、弄成小餅的樣子6、平底鍋淋一點黑芝麻牛油果油，和好的麪糰做成小餅形狀粘一點芝麻烙熟。7、好...
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![香芋地瓜丸怎麼做-香芋地瓜丸的做法]( "香芋地瓜丸怎麼做-香芋地瓜丸的做法")
- “這個小吃還是我讀大學的時候吃過，特別喜歡裏面香芋的味道，今天自己動手做起來，是當年的那個味道。”食材明細主料香芋（一大個）黃心地瓜（兩個）紫薯（兩個小的）湯圓面（適量）輔料黃油（少許）白糖（適量）麪包糠（適量）奶香（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）香芋地瓜丸的做法步驟1、香芋，紫薯，地瓜切成...
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![蒜香地瓜葉怎麼做-蒜香地瓜葉的做法]( "蒜香地瓜葉怎麼做-蒜香地瓜葉的做法")
- “以前，地瓜葉常用來餵豬，不過，現代很多人都懂得了地瓜葉的營養價值，已經是現代人常吃的一種食物。地瓜葉的營養價值有哪些呢？1.纖維含量高。每100公克地瓜葉，熱量只有30大卡，膳食纖維則有3.1公克。地瓜葉纖維質之多，根據台灣地區食品營養成分資料庫，扣除醃漬物、辣椒及薄荷這些較...
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![固元膏地瓜糯米煎粑怎麼做-固元膏地瓜糯米煎粑的做法]( "固元膏地瓜糯米煎粑怎麼做-固元膏地瓜糯米煎粑的做法")
- 食材明細主料糯米粉（適量）固元膏（適量）地瓜（適量）輔料糖（適量）油（適量）麪包糠（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）固元膏地瓜糯米煎粑的做法步驟1、備固元膏和糯米粉，地瓜泥。2、地瓜泥加糯米粉和糖揉勻，。3、取少許壓扁放上固元膏。4、收口。5、再壓扁。6、放進麪包糠裏裹上面包糠...
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![地瓜餡糯米煎粑怎麼做-地瓜餡糯米煎粑的做法]( "地瓜餡糯米煎粑怎麼做-地瓜餡糯米煎粑的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）配料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜餡糯米煎粑的做法步驟1、地瓜二個。2、去皮。3、蒸熟。4、蒸好的地瓜掏成地瓜泥。放點糖拌勻。5、合拌均勻。6、濕糯米粉揉勻。7、取少許抹平放上地瓜餡。8、做成餅坯。9、做好...
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![香烤地瓜怎麼做-香烤地瓜的做法]( "香烤地瓜怎麼做-香烤地瓜的做法")
- “冬季食譜烤地瓜真是大愛，街頭巷尾聞到烤地瓜味道，常常忍不住出手解饞。自從家裏有了空氣炸鍋，烤地瓜真的成了家常便飯，正餐也可，零食也罷，總是在餐桌上佔有一席之地。這口感這味道，絕不亞於街頭小吃，且自己做的更健康！地瓜含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E...
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![香烤地瓜幹怎麼做-香烤地瓜乾的做法]( "香烤地瓜幹怎麼做-香烤地瓜乾的做法")
- 食材明細主料地瓜（一個）輔料橄欖油（適量）糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香烤地瓜乾的做法步驟1、橄欖油稍微加點糖2、地瓜切薄片3、刷橄欖油，烤箱15分鐘，上下火180度...
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![香辣地瓜絲怎麼做-香辣地瓜絲的做法]( "香辣地瓜絲怎麼做-香辣地瓜絲的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）輔料幹辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣地瓜絲的做法步驟1、地瓜一個。2、切點幹辣椒提辣。3、地瓜去皮切絲。4、切好的地瓜絲放進清水裏泡去澱粉。5、再瀝水待用。6、油燒熱放進辣椒爆香。7、再放進...
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![椰香地瓜棗怎麼做-椰香地瓜棗的做法]( "椰香地瓜棗怎麼做-椰香地瓜棗的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）鐵棍山藥（適量）輔料紅豆沙（適量）葡萄乾（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰香地瓜棗的做法步驟1、葡萄乾去蒂清洗乾淨，用廚房紙巾擦乾水分。2、紅薯和鐵棍山藥去皮，洗淨，放入電壓力鍋中蒸熟。3、將蒸好的紅薯和山藥放入大碗中，用工具壓成泥。4、...
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![香甜地瓜粥怎麼做-香甜地瓜粥的做法]( "香甜地瓜粥怎麼做-香甜地瓜粥的做法")
- 食材明細主料紅薯（500g）輔料大米（100g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香甜地瓜粥的做法步驟1、地瓜清洗乾淨，削皮，切塊，可大塊一點。大米淘兩次。2、地瓜大米全部放入電飯煲，加入快一個食指這麼高的水。3、按電飯煲的煮粥功鍵，一般一個小時。就可以完成了。小竅門也可以加進一...
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![地瓜泥煎餅怎麼做-地瓜泥煎餅的做法]( "地瓜泥煎餅怎麼做-地瓜泥煎餅的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）植物油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜泥煎餅的做法步驟1、備地瓜二個，。2、蒸熟。3、用棒槌槌成地瓜泥。4、放進白糖。5、再放進麪粉合拌均勻。6、做成小餅。7、做好的小餅。8、放進熱油鍋裏油煎。9、翻面。10、熟煎...
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![香炸地瓜丸怎麼做-香炸地瓜丸的做法]( "香炸地瓜丸怎麼做-香炸地瓜丸的做法")
- “婆婆總喜歡出去買了地瓜丸回來炸，這次乾脆自己做。既簡單，又放心，濃郁的紅薯味，讓人慾罷不能”食材明細主料地瓜（500克）輔料白糖（30克）麪粉（50克）花生油（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香炸地瓜丸的做法步驟1、準備食材2、紅薯去皮上鍋大火蒸熟3、取出壓成泥4、放入白糖翻...
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![蒜香地瓜苗怎麼做-蒜香地瓜苗的做法]( "蒜香地瓜苗怎麼做-蒜香地瓜苗的做法")
- 食材明細主料地瓜面（500g）輔料蒜瓣（適量）調料鹽（少量）醬油（少量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香地瓜苗的做法步驟1、地瓜苗洗乾淨。2、熱油炒蒜瓣。3、放地瓜苗。4、放少量水。5、調味。6、翻炒均勻。7、成品。...
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![地瓜粥的做法 香甜地瓜粥 地瓜粥怎麼做]( "地瓜粥的做法 香甜地瓜粥 地瓜粥怎麼做")
- “今天早上起來做早飯想想不知道做什麼吃，昨天剛吃了鹹味皮蛋瘦肉粥，今天換個口味來點甜的吧，叢冰箱裏找出一個地瓜煮個地瓜粥。。。地瓜粥煮起來比較方便，所需時間也不長，沒有任何的技術含量，是一道比較家常的粥品。。”食材明細主料大米（半碗）輔料地瓜（一個）原味（口味）煮（工藝）半小時...
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味味甜
