![蒸菠蘿蜜子怎麼做-蒸菠蘿蜜子的做法]( "蒸菠蘿蜜子怎麼做-蒸菠蘿蜜子的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜籽（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸菠蘿蜜子的做法步驟1、準備好食材。2、倒入清水泡一小會，並洗淨。3、放於蒸籠上蒸30分鐘即可。4、成品如圖。...
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![菠蘿蜜幹怎麼做-菠蘿蜜乾的做法]( "菠蘿蜜幹怎麼做-菠蘿蜜乾的做法")
- “甜甜的菠蘿蜜幹，好吃得停不下來。”食材明細主料新鮮菠蘿蜜（適量）輔料食用油（少許）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜乾的做法步驟1、新鮮菠蘿蜜一碗。2、去掉割核和裏面的白皮，切兩半。3、均勻的擺放在烤架上，預熱烤箱。4、薄薄的給菠蘿蜜刷一層食用油，保持烤箱80℃，放...
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![茄子釀和菠蘿蒸飯的做法 茄子釀+菠蘿蒸飯 茄子釀和菠蘿蒸飯怎麼做]( "茄子釀和菠蘿蒸飯的做法 茄子釀+菠蘿蒸飯 茄子釀和菠蘿蒸飯怎麼做")
- “讓心裏所有不安，被午飯一口填滿~”食材明細主料豬肉餡（170g）長條茄子（1個）輔料料酒（3g）米飯（200g）豆豉醬（一勺）紅糖（3g）鹽（1勺）葡萄乾（10g）菠蘿蒸飯（適量）枸杞幹（適量）醬油（2g）葱花（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄子釀和菠蘿蒸飯的做法步驟1、茄子切塊，肉餡醃製好備用。2、茄子從中間切...
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![菠蘿蜜香包怎麼做-菠蘿蜜香包的做法]( "菠蘿蜜香包怎麼做-菠蘿蜜香包的做法")
- “菠蘿，是我兒子愛吃的一種水果，聽聞有增強記憶的功能；今天就麻煩一點點，做菠蘿蜜香包，讓他解解饞！”食材明細主料高粉（200克）低粉（40克）牛奶（150克）酵母（4克）黃油（30克）糖（40克）鹽（3克）輔料菠蘿肉（適量）食燕麥片（適量）配料糖（適量）鹽（適量）陳醋（1調羹）蜂蜜（適量）水（適量）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難...
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![菠蘿蜜炒肉怎麼做-菠蘿蜜炒肉的做法]( "菠蘿蜜炒肉怎麼做-菠蘿蜜炒肉的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜（適量）豬瘦肉（適量）輔料青椒（適量）蒜粒（適量）調料醬油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜炒肉的做法步驟1、食材:菠蘿蜜切成、豬肉切絲、青椒絲、蒜粒。2、豬肉中放入醬油、胡椒粉和澱粉抓勻，再放入一勺食用油抓勻醃製十分鐘...
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![蜜汁菠蘿卷怎麼做-蜜汁菠蘿卷的做法]( "蜜汁菠蘿卷怎麼做-蜜汁菠蘿卷的做法")
- “第一次用新鮮菠蘿來做餡，雖然過程比較繁瑣了點，但風味較好，這是菠蘿季不能錯過的麪包。”食材明細主料高筋麪粉（180克）綿白糖（15克）鹽（2克）酵母（2克）牛奶（85克）黃油（20克）輔料菠蘿（300克）綿白糖（80克）紙膜（8個）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蜜汁菠蘿卷的做法步驟1、菠蘿去皮，切掉裏面的...
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![菠蘿蜜子小米粥怎麼做-菠蘿蜜子小米粥的做法]( "菠蘿蜜子小米粥怎麼做-菠蘿蜜子小米粥的做法")
- “菠蘿蜜營養價值很高，菠蘿蜜的核也可以食用哦，可以煮粥燉湯做菜，味道鮮美且營養充足，是養生補身的好材料！菠蘿蜜的果肉吃起來易上火，但是，連帶菠蘿蜜核煮食就可以去火啦。菠蘿蜜核含有豐富的澱粉、脂肪以及蛋白質，對婦女產後乳汁缺乏症有一定的治療功效。所以，下次在吃菠蘿蜜的時...
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![怎麼做菠蘿蜜種子好吃呢？-菠蘿蜜種子可以吃嗎]( "怎麼做菠蘿蜜種子好吃呢？-菠蘿蜜種子可以吃嗎")
- 現在隨着生活水平的提高，很多種特殊的之前沒見過的食材都開始出現在我們的眼前了。別説很多熱帶水果，像菠蘿，椰子菠蘿蜜什麼的，都開始有了很大的市場。現在很多人都開始喜歡吃菠蘿蜜這種水果，但是菠蘿蜜種子可以吃嗎，卻是很少人會考慮的事情。一、菠蘿蜜種子可以吃嗎其實是可以...
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![菠蘿桔子甜蜜汁怎麼做-菠蘿桔子甜蜜汁的做法]( "菠蘿桔子甜蜜汁怎麼做-菠蘿桔子甜蜜汁的做法")
- 食材明細主料菠蘿（1個）桔子（3個）輔料白糖（200g）蜂蜜（30g）清水（800g）鹽（1g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿桔子甜蜜汁的做法步驟1、菠蘿切塊，桔子掰成小瓣，用淡鹽水清洗2遍，去除菠蘿的澀味2、鍋中坐水加一克鹽，白糖，蜂蜜，燒開後，倒入菠蘿，桔子瓣兒3、開鍋後繼續燒煮3分鐘4、盛出涼涼，作...
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![水蒸菠蘿蜜果核的做法 【小時候，粉糯的回憶】水蒸菠蘿蜜果核 水蒸菠蘿蜜果核怎麼做]( "水蒸菠蘿蜜果核的做法 【小時候，粉糯的回憶】水蒸菠蘿蜜果核 水蒸菠蘿蜜果核怎麼做")
- “還記得小時候每次吃完菠蘿蜜，家裏的大人們都會留下菠蘿蜜的果核，洗淨之後放到鍋裏煮熟，剝開那層薄薄的果核皮，嘗着那口感，有點像板栗，又有點像芋頭，粉糯粉糯的。。。。。。”食材明細主料水（適量）輔料菠蘿蜜果核（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水蒸菠蘿蜜果核的做法步驟1...
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![菠蘿蜜餞怎麼做-菠蘿蜜餞的做法]( "菠蘿蜜餞怎麼做-菠蘿蜜餞的做法")
- “這幾天菠蘿成批的下來了，街道上都是賣菠蘿的小販。下班回家和老公説起可以自己做菠蘿乾，老公來了興致，下樓25元買了4個大菠蘿。他可真是積極，買回來已經晚上8點了，要馬上開始製作了。”食材明細主料菠蘿（1個）輔料蜂蜜（300克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜餞的做法步驟...
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![菠蘿香蜜茶怎麼做-菠蘿香蜜茶的做法]( "菠蘿香蜜茶怎麼做-菠蘿香蜜茶的做法")
- “現在好像是吃菠蘿的季節麼，我看到處水果店都好多菠蘿在賣，而且現在價格都好便宜的我一直覺得菠蘿有着它獨特的香味哦，而且對身體健康有着不同的功效。因含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞其中促進血液循環酶，素來可以降低血壓，食用可以預防脂肪沉積，酸甜可...
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![蜜豆菠蘿包怎麼做-蜜豆菠蘿包的做法]( "蜜豆菠蘿包怎麼做-蜜豆菠蘿包的做法")
- “曾經以為菠蘿包的起名是因為菠蘿果肉，其實菠蘿包並沒有菠蘿的成份，是源自香港的一種甜味麪包，只是因為菠蘿包經烘焙過後表面金黃色，凹凸的脆皮狀似菠蘿因而得名。菠蘿包外層表面的脆皮，一般由砂糖、雞蛋、麪粉與豬油烘製而成，是菠蘿包的靈魂，為平凡的麪包加上了口感，以熱食為佳...
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![菠蘿蜜子燉雞骨架怎麼做-菠蘿蜜子燉雞骨架的做法]( "菠蘿蜜子燉雞骨架怎麼做-菠蘿蜜子燉雞骨架的做法")
- “菠蘿蜜子食物營養價值高，有很多種菜系佳餚做法。菠蘿蜜子無論蒸煮，清燉，還是燒滷，煎炸，都風味香濃，營養豐富。”食材明細主料菠蘿蜜子（20g）雞骨架（2個）土豆（1個）輔料姜（適量）老抽（適量）鹽（適量）油（適量）葱（適量）糖（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿蜜子燉雞骨架的做法步驟1、...
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![菠蘿蜜餡餅怎麼做-菠蘿蜜餡餅的做法]( "菠蘿蜜餡餅怎麼做-菠蘿蜜餡餅的做法")
- “菠蘿蜜，在東南亞熱帶森林及河岸邊，以及中國福建、台灣、廣東、廣西、海南等地皆有產。其果肉含糖、有機酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、菠蘿蛋白酶等成分，食用有止渴、通乳、補中益氣的功效。其種子富含澱粉，亦可煮食。今天心姐給親們做的餡餅，只單取菠蘿蜜的果肉，裏面的果核（...
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![烤菠蘿蜜幹怎麼做-烤菠蘿蜜乾的做法]( "烤菠蘿蜜幹怎麼做-烤菠蘿蜜乾的做法")
- “菠蘿蜜被稱為水果之王，果實結在樹幹上，內部有無數金黃色的肉包，肥厚柔軟清甜可口香味濃郁營養價值也很高。雙11買了1個，太大了好幾十斤親朋好友分完了，也吃不完就烤成了菠蘿蜜幹。烤制過程中不添加任何物質直接烤乾保留了果實的原有成份，具有菠蘿蜜特有的天然味道。”食材明...
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![菠蘿蜜子紅棗粥怎麼做-菠蘿蜜子紅棗粥的做法]( "菠蘿蜜子紅棗粥怎麼做-菠蘿蜜子紅棗粥的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜子（5個）蓮子（10個）小米（10g）大棗（5個）輔料大米（10g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜子紅棗粥的做法步驟1、淘洗乾淨大米2、淘洗乾淨小米3、洗乾淨的大棗菠蘿蜜子蓮子4、都放入鍋內並加水5、電壓力鍋蓋好稀飯鍵6、成品如圖。...
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![蜂蜜菠蘿汁怎麼做-蜂蜜菠蘿汁的做法]( "蜂蜜菠蘿汁怎麼做-蜂蜜菠蘿汁的做法")
- “菠蘿汁補充維C，預防三高。”食材明細主料菠蘿（適量）蜂蜜（適量）輔料水（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜菠蘿汁的做法步驟1、買來的菠蘿去皮。2、菠蘿切小塊。3、切好的菠蘿肉放入破壁機加少量水和適量蜂蜜。4、啟動果蔬功能完成後自動停止。5、蜂蜜菠蘿汁完成了。...
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![油炸菠蘿蜜怎麼做-油炸菠蘿蜜的做法]( "油炸菠蘿蜜怎麼做-油炸菠蘿蜜的做法")
- “菠蘿蜜上市季怎麼能少的了這道甜品！2.5元500克的價格便宜到像白給哇！問題來了，至少一次買半個，聽好半個的重量差一點13斤！菠蘿蜜剝開後不宜久藏，於是就有了各種吃，就有了油炸菠蘿蜜……”食材明細主料菠蘿蜜果肉（300克）雞蛋（1個）玉米澱粉（適量）輔料精鹽（少許）食用油（適量）水（適量）原味（口味...
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![甜蜜菠蘿飯怎麼做-甜蜜菠蘿飯的做法]( "甜蜜菠蘿飯怎麼做-甜蜜菠蘿飯的做法")
- “這個季節的菠蘿最好吃，酸甜多汁，用來做菠蘿飯非常開胃，兒子吃了滿滿一大碗。”食材明細主料菠蘿（半隻）米飯（1碗）洋葱（半顆）豌豆（少許）雞蛋（2只）雞丁（100g）輔料青椒（半隻）紅（半隻）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜蜜菠蘿飯的做法步驟1、準備食材。2、菠蘿對半切開，中間挖空。3、菠蘿肉放...
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![菠蘿蜜牛柳怎麼做-菠蘿蜜牛柳的做法]( "菠蘿蜜牛柳怎麼做-菠蘿蜜牛柳的做法")
- “菠蘿蜜是世界上最重的水果，一般重達5—20kg，最重的甚至超過50kg。果實肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁，用它來做菜風味也很獨特哦。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質、脂肪油、礦物質和維生素對維持機體的正常生理機能有一定作用。服用菠蘿蜜後能加強體內纖維蛋白的水解作用，可將阻塞於組...
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![烤菠蘿蜜怎麼做-烤菠蘿蜜的做法]( "烤菠蘿蜜怎麼做-烤菠蘿蜜的做法")
- “覺得烤的比直接吃更好吃”食材明細主料菠蘿蜜（300g）輔料香油（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤菠蘿蜜的做法步驟1、菠蘿蜜有鹽水浸泡一會兒瀝乾水份。2、放入烤網上，核也一起烤。3、烤箱預熱5分鐘，180度烤20分鐘左右即可。4、成品圖，核也很好吃跟板栗差不多。...
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![蒸菠蘿蜜核怎麼做-蒸菠蘿蜜核的做法]( "蒸菠蘿蜜核怎麼做-蒸菠蘿蜜核的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜核（適量）輔料鹹（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸菠蘿蜜核的做法步驟1、把菠蘿蜜的核取出來。2、把取好的波蘿蜜核放進鍋裏裏面放上面把水滲過核裏開大火煮幹就好可以放點鹹3、成品圖...
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![菠蘿蜜酒的做法 菠蘿蜜（樹菠蘿）酒 菠蘿蜜酒怎麼做]( "菠蘿蜜酒的做法 菠蘿蜜（樹菠蘿）酒 菠蘿蜜酒怎麼做")
- “此酒香味濃郁，甜甜的，口感不錯！”食材明細主料菠蘿蜜肉（300克，去核）米酒（800克（自蒸，33度））輔料蜂蜜（250克（純正））原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜酒的做法步驟1、洗淨雙手和小刀待幹，用小刀輕輕劃一下就能把核取出2、把菠蘿蜜肉放入一個提前洗淨的玻璃瓶（用米酒消一下毒就行），...
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![菠蘿蜜怎麼做-菠蘿蜜的做法]( "菠蘿蜜怎麼做-菠蘿蜜的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜（適量）輔料適量（水）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿蜜的做法步驟1、菠蘿蜜適量，水適量，刀子準備，刀子弄濕，防止菠蘿蜜汁把刀子粘住。2、菠蘿蜜。3、成品圖。...
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味味甜
