![陳醋彩椒燴春筍的做法 時令美味～～～～陳醋彩椒燴春筍 陳醋彩椒燴春筍怎麼做]( "陳醋彩椒燴春筍的做法 時令美味～～～～陳醋彩椒燴春筍 陳醋彩椒燴春筍怎麼做")
- “春節吃膩了大魚大肉，吃點清爽的菜是很有必要的。竹筍是我們家特別愛吃的食物之一，炒和涼拌等都很喜歡呢，這次來個燴的，加點陳醋很開胃呢～”食材明細主料春筍（400g）青辣椒（一個）紅辣椒（一個）輔料鹽（適量）魚露（幾滴）雞粉（2g）陳醋（一小匙）酸辣（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳醋彩椒燴春筍的做...
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![陳醋菠菜，主要突出陳醋香味，美味又下飯圖解]( "陳醋菠菜，主要突出陳醋香味，美味又下飯圖解")
- 陳醋菠菜拌上花生米，是一道很有特色的涼拌小菜。以菠菜和花生米為主要的食材，將花生米油炸，菠菜下水焯熟，幹辣椒，大蒜，大葱切碎打底，鋪上焯過水的菠菜，加上調料，放上花生米，攪拌均勻，這道菜主要突出陳醋的香味，簡單快手，非常美味。主料菠菜：200克花生米：一把輔料大葱：一段大蒜：半頭乾紅辣...
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![彩椒陳皮牛腩怎麼做-彩椒陳皮牛腩的做法]( "彩椒陳皮牛腩怎麼做-彩椒陳皮牛腩的做法")
- “哈哈，第一次寫菜譜呀，終於用上了單反，各方面技術還不太成熟，望各位指教”食材明細主料牛腱子（1個）輔料燈籠彩椒（1個）洋葱（2片）京葱（1/4根）配料陳皮（10g）蠔油（適量）老抽（適量）糖（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩椒陳皮牛腩的做法步驟1、陳皮一把放入碗中浸泡，汁水留用。2、牛腱子放...
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![油燜筍的做法 春季時令菜-油燜筍 油燜筍怎麼做]( "油燜筍的做法 春季時令菜-油燜筍 油燜筍怎麼做")
- “竹筍味道鮮美，營養豐富。中醫認為竹筍味甘、微寒，無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便祕，並有預防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、澱粉很少，屬天然低脂...
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![春筍紅燒肉的做法 春節時令菜——【春筍紅燒肉】 春筍紅燒肉怎麼做]( "春筍紅燒肉的做法 春節時令菜——【春筍紅燒肉】 春筍紅燒肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（500G）春筍（500G）輔料八角（1個）幹辣椒（2個）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）春筍紅燒肉的做法步驟1、筍，洗淨2、將筍從中間剖開，切成小塊。3、水開後，加入適量鹽，倒入筍，焯水。4、筍焯水後，撈出備用。5、五花肉皮朝下，用火燒掉毛，熱水洗淨...
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![春筍燴豬手的做法 踏青季尋找春天的味道:春筍燴豬手 春筍燴豬手怎麼做]( "春筍燴豬手的做法 踏青季尋找春天的味道:春筍燴豬手 春筍燴豬手怎麼做")
- “清明節踏青季,隨着氣温的慢慢回升萬物始發,室外的景色越加漂亮養眼。人們紛紛走出家門投入大自然的懷抱,去感受那青山綠水的舒暢與紅花綠葉的柔情。春季身體陽氣升發,可從飲食、遠動、精神等方面進行養生。合理的飲食可調節身體對氣候的適應性,讓你享受一個不一樣的春...
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![春節吃什麼時令海鮮]( "春節吃什麼時令海鮮")
- 1、帶魚。春節是帶魚上市的季節，這個時候的帶魚價格相對比較便宜，而且烹飪的時候不管用哪一種方法都是非常美味的。2、黃魚。黃魚可以炸着吃，炸完之後吃起來香脆可口。3、文蛤。就是平時所説的車螺，現在春節很多地區都會吃這種海鮮。4、扇貝。扇貝可以加一點蒜蓉，去腥又美味。...
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![五彩春筍怎麼做-五彩春筍的做法]( "五彩春筍怎麼做-五彩春筍的做法")
- 食材明細主料豬肉（200）春筍（200）胡蘿蔔（100）青椒（50）輔料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）料酒雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩春筍的做法步驟1、豬肉帶肥肉，春筍，胡蘿蔔，青椒切成絲2、下油煸炒豬肉，榨出肥油3、下胡蘿蔔炒4、依次春筍下鍋5、然後青椒下鍋，加鹽，料酒，醬油6、調味，嘗一...
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![春筍燜雞翅的做法 春天時令美食/春筍燜雞翅 春筍燜雞翅怎麼做]( "春筍燜雞翅的做法 春天時令美食/春筍燜雞翅 春筍燜雞翅怎麼做")
- “春筍是這個季節最鮮美的食材，選用了天目上的雷筍，鮮嫩鮮美。這道春筍燜雞翅，用葱伴侶黃燜雞調味，製作非常方便，一包調料輕鬆駕馭，口感能和酒店媲美，色澤鮮豔，好吃又下飯。”食材明細主料春筍（3只）雞翅（500g）輔料生薑（1小塊）香葱（1根）調料食用油（25ml）味達美葱姜料酒（15ml）葱伴侶甜麪醬（5g）...
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![彩椒燴豬肝怎麼做-彩椒燴豬肝的做法]( "彩椒燴豬肝怎麼做-彩椒燴豬肝的做法")
- “豬肝要炒得嫩才好吃這個火候很重要”食材明細主料豬肝（適量）輔料菜椒（1個）紅辣椒（1個）木耳（適量）配料郫縣豆瓣（適量）泡椒（適量）姜（適量）大蒜（適量）花椒（適量）料酒（適量）生粉（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒燴豬肝的做法步驟1、豬肝在鹽水中浸泡1-2個小時，去掉散存於肝血竇...
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![春季時令合炒的做法 春季養生小菜“時令合炒” 春季時令合炒怎麼做]( "春季時令合炒的做法 春季養生小菜“時令合炒” 春季時令合炒怎麼做")
- “初春萬物復甦，各種動植物以及微生物也會隨着氣温的升高開始生長和大量的繁殖，古人把此季節稱之為陽氣上升的季節。此時陽氣上升也會引起人體的生理變化，所以應特別注重日常飲食的調整，更要刻意地進行自我保養才好。有幾點應特別注意；一，對熱量較大的肉類應控制攝入量，而要增加...
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![韭菜炒春筍的做法 春天時令第一鮮，韭菜炒春筍 韭菜炒春筍怎麼做]( "韭菜炒春筍的做法 春天時令第一鮮，韭菜炒春筍 韭菜炒春筍怎麼做")
- “俗話説“春韭一束金”，初春時節的韭菜最是鮮嫩可口，韭菜味兒最濃郁，被譽為“春菜第一鮮”。春季養生，養肝是排在首位的。韭菜中含揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。雷筍中纖維素含量較為豐富，能刺激胃腸道蠕動，加速食物通...
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![鮮筍豆干肉絲炒春韭如何做簡單又好吃-鮮美時令小炒]( "鮮筍豆干肉絲炒春韭如何做簡單又好吃-鮮美時令小炒")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：半斤冬筍：一個豆腐乾：三塊裏脊肉：一小塊輔料鹽：適量生抽：一小匙生粉：一匙具體步驟1.韭菜半斤，冬筍一個，豆腐乾三塊，裏脊肉一小塊。四樣材料全部切寸段。肉絲用鹽，生抽，生粉，少許油抓捏均勻。熱鍋涼油將肉絲滑至變...
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![春天可以吃陳醋嗎]( "春天可以吃陳醋嗎")
- 可以。陳醋是人們炒菜時不可或缺的一道簡單的調味品，味道偏酸，陳醋可以調味提鮮，很多菜餚都離不開陳醋的添加，否則影響口感。而且春天也是可以適當的吃點陳醋的，只要不過量食用就可以。...
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![陳醋炒時蔬怎麼做-陳醋炒時蔬的做法]( "陳醋炒時蔬怎麼做-陳醋炒時蔬的做法")
- 食材明細主料水菜（500g）尖椒（500g）洋葱（500g）青瓜（500g）輔料陳醋（適量）調味料（適量）剁椒（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）陳醋炒時蔬的做法步驟1、先主料切粒，剁椒起窩、後放陳醋。2、爆炒要中火。3、這道菜酸辣可口。...
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![美味蠶豆燴春筍如何做簡單又好吃]( "美味蠶豆燴春筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料春筍：適量蠶豆：適量金華火腿：少許雞湯：少許輔料雞粉：適量鹽：少許具體步驟1.鮮蠶剝去外衣，春筍剝皮切片小片後在熱鹽水裏煮兩三分鐘去澀後撈出備用，金華火腿切小片，用1：10的比例將澱粉與水調成水澱粉；如果沒有現成的...
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![春分吃什麼時令小菜]( "春分吃什麼時令小菜")
- 春筍、薺菜、豆芽、香椿、韭菜、菠菜、萵筍以及芥菜等。春分是中國傳統二十四節氣之一，天氣回暖，萬物復甦，正是各種蔬菜生長的時節。在春分，應該多吃一些清淡蔬菜，如春筍、薺菜等，這時候也是這些蔬菜最鮮嫩的時候，口感極佳。...
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![彩椒燴牛柳的做法 六六大順——彩椒燴牛柳 彩椒燴牛柳怎麼做]( "彩椒燴牛柳的做法 六六大順——彩椒燴牛柳 彩椒燴牛柳怎麼做")
- ““牛”與“六”讀音上有點相似，把牛肉丁與漂亮的彩椒丁一起炒，再放入美女我最喜歡的番茄裏蒸，意味六“牛”大順！！嘿！想想就很棒！也寓意新的一年有個好彩頭！”食材明細主料牛裏脊肉（適量）番茄（6個）彩椒（2個）輔料姜（適量）澱粉（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![彩椒燴千張怎麼做-彩椒燴千張的做法]( "彩椒燴千張怎麼做-彩椒燴千張的做法")
- “彩椒燴千張是一道健康的快手小菜，其做法簡單味道鮮美，營養豐富老少皆宜。”食材明細主料千張（適量）葱碎（適量）糖（適量）雞精（適量）輔料彩椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）九三俄羅斯大豆油（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒燴千張的做法步驟1、準備好所用食材。2、千張切成菱形塊。3...
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![高密名吃高密爐包 春季時令韭菜爐包怎麼做-春季時令韭菜爐包的做法 春季時令韭菜爐包]( "高密名吃高密爐包 春季時令韭菜爐包怎麼做-春季時令韭菜爐包的做法 春季時令韭菜爐包")
- “春天到了，春意盎然的季節，時令的韭菜葉上市了，春天吃韭菜會補陽氣哦！！而且我們家很喜歡吃韭菜，所以就試了一下水煎包。皮薄酥脆，很是合口！”食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）肉（適量）木耳（適量）輔料鹽（適量）味極鮮或甜麪醬（適量）油（適量）糖少許（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）春季時令...
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![炒春筍的做法 春季時令菜：竹筍。低脂餐的優選！ 炒春筍怎麼做]( "炒春筍的做法 春季時令菜：竹筍。低脂餐的優選！ 炒春筍怎麼做")
- “竹筍是低糖低脂肪高纖維食物，它含的粗纖維較多，有促進腸道蠕動、幫助消化、解便祕之效，所以又被稱為“刮油菜”，是一種有效的減脂保健佳蔬。竹筍性味甘涼，具有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”（《綱目拾遺》）的作用。竹筍自帶水果清香，新鮮竹筍簡單炒幾下味道最佳。”食材明...
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![陳醋彩椒燴春筍如何做簡單又好吃]( "陳醋彩椒燴春筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青辣椒：一個紅辣椒：一個春筍：400輔料陳醋：一小匙鹽：適量魚露：幾滴雞粉：2具體步驟1.準備好食材2.春筍先用熱水燙洗幾下3.再用冷水沖洗乾淨、瀝乾水分4.改刀切成薄片備用5.辣椒去蒂洗淨、切成自己喜歡的形狀6....
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![春分吃什麼時令蔬菜]( "春分吃什麼時令蔬菜")
- 韭菜、菠菜、萵筍、薺菜、黃豆芽等。韭菜在這個時候的口感是非常好的，可以製成韭菜水餃來食用。而菠菜在食用之前可以過一下水，製成可口的菜餚來食用。在製作薺菜的時候，不要燒的時間太久，否則是會影響到其中的營養，而且製作出來的薺菜顏色會變黃，會讓人沒有食慾。...
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![春筍炒雞蛋的做法 時令菜之春筍炒雞蛋 春筍炒雞蛋怎麼做]( "春筍炒雞蛋的做法 時令菜之春筍炒雞蛋 春筍炒雞蛋怎麼做")
- “這道春筍炒雞蛋是我們家大廚強烈推薦的，嫩嫩的春筍炒一盤雞蛋，簡單有美味。竹筍一年四季都有，但是經常吃的只有冬筍和春筍。冬筍個大，適合煲湯。春筍有細的和粗的兩種，這個春筍炒雞蛋要用細細的春筍。這道菜要好吃，春筍的質量要好，一定要選擇嫩的春筍，要不然太老咬不動，一般我們...
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![青椒竹筍的做法 春天的美味－青椒竹筍 青椒竹筍怎麼做]( "青椒竹筍的做法 春天的美味－青椒竹筍 青椒竹筍怎麼做")
- “如果你喜歡素食，如果你喜歡竹筍，那麼今天竹筍和青椒的約會，你一定不能錯過！”食材明細主料青椒（3個）山野細竹筍（5-6條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒竹筍的做法步驟1、青椒洗好切絲，竹筍買回來要用清水漂後開水煮熟，放涼後切絲...
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味味甜
