![洋葱炒雞胗怎麼做-洋葱炒雞胗的做法]( "洋葱炒雞胗怎麼做-洋葱炒雞胗的做法")
- 食材明細主料雞胗（10個）洋葱（半個）青紅椒（一個）野山椒（一個）輔料老抽（適量）料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒雞胗的做法步驟1、準備食材。2、雞胗洗淨切片，加鹽，老抽，糖，胡椒粉，料酒，澱粉拌均勻，洋葱青紅椒切絲，野山椒蒜姜切末...
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![洋葱爆雞胗怎麼做-洋葱爆雞胗的做法]( "洋葱爆雞胗怎麼做-洋葱爆雞胗的做法")
- 食材明細主料雞胗（300克）紫皮洋葱（1個）輔料鹽（1匙）糖（1匙）料酒（1湯匙）白胡椒粉（1/2匙）孜然粒（適量）葱薑末（適量）孜然（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆雞胗的做法步驟1、雞胗切片用1勺鹽、1勺糖、1湯匙料酒、1/2勺白胡椒粉、葱薑末醃15分鐘。2、洋葱去皮切大塊。3、放適量油下雞胗煸炒...
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![家常菜洋葱炒鴨胗如何做簡單又好吃]( "家常菜洋葱炒鴨胗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨胗：200洋葱：100輔料糖：2小勺雞精：1小勺蠔油：1大勺鹽：1小勺油：1大勺黃豆醬：1大勺具體步驟1.將洗淨的洋葱和鴨胗切成片。2.炒鍋燒熱放油。3.下洋葱炒出香味。4.再放入鴨胗一起翻炒5.舀一大勺黃豆醬。6.再倒點蠔油...
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![洋葱胡蘿蔔爆炒鴨胗怎麼做-洋葱胡蘿蔔爆炒鴨胗的做法]( "洋葱胡蘿蔔爆炒鴨胗怎麼做-洋葱胡蘿蔔爆炒鴨胗的做法")
- “鴨肫的主要營養成分有碳水化合物、蛋白質、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質。鴨肫的鐵元素含量較豐富，女性可以適當多食用一些。”食材明細主料鴨胗（200g）胡蘿蔔（30g）洋葱（30g）香菜（10g）輔料蒜（5g）調料油（1勺）郫縣豆瓣醬（1勺）糖（0.5勺）鹽（2匙）味精（0.2匙...
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![美味的洋葱炒雞胗如何做簡單又好吃]( "美味的洋葱炒雞胗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋葱：1個雞胗：200蒜薹：適量輔料油：適量鹽：適量葱：適量姜：適量生抽：適量料酒：適量蠔油：適量孜然：適量具體步驟雞胗洗淨，切片，洋葱切塊。，蒜薹切斷兒炒鍋中放油，七成熱時放入葱、蒜末、姜爆香，然後放入雞胗爆炒變白盛出...
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![洋葱鴨胗咖喱炒如何做簡單又好吃]( "洋葱鴨胗咖喱炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鴨胗：4個洋葱：1個小葱：少許薑片：兩片輔料咖喱粉：適量料酒：少許鹽：少許具體步驟1.洋葱洗淨切絲待用2.鴨胗洗淨入冷水鍋，下少許小葱.料酒.薑片，焯水5分鐘。撈出待涼切片3.熱油鍋，下洋葱絲翻炒至7分熟4.倒入鴨胗片翻炒...
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![洋葱雞胗花怎麼做-洋葱雞胗花的做法]( "洋葱雞胗花怎麼做-洋葱雞胗花的做法")
- “收到這次試用的大喜大烤肉醬了，真開心呀~~這次再給孩子做烤雞翅，烤裏脊，不用自己配料了，直接用就行了，方便多了。一共收到了三包醬料，一盒咖喱醬，一袋牛肉粉。這次先試用的是原味的烤肉醬，因為孩子不能吃辣的。”食材明細主料雞胗（500克）輔料洋葱（100克）配料烤肉醬（100克）料酒（適量）醬...
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![絲瓜洋葱炒雞胗如何做簡單又好吃-DIY]( "絲瓜洋葱炒雞胗如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：3條洋葱：1個輔料鹽：適量料酒：適量橄欖油：適量雞胗：適量雞精：適量白糖：適量胡椒粉：適量生抽：適量具體步驟1.準備好食材：絲瓜、雞胗、洋葱。2.雞胗洗乾淨切好開水焯過冷河瀝乾水分備用、絲瓜去皮切塊、洋葱切...
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![鵝胗炒洋葱怎麼做-鵝胗炒洋葱的做法]( "鵝胗炒洋葱怎麼做-鵝胗炒洋葱的做法")
- 食材明細主料洋葱（230克）鵝胗（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵝胗炒洋葱的做法步驟1、食材：洋葱、熟鵝胗（已切片）2、將洋葱清洗一下，撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的洋葱翻炒翻炒至斷生。5、接着，合入熟鵝胗翻炒一下。6、然後，加適...
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![洋葱炒鴨胗怎麼做-洋葱炒鴨胗的做法]( "洋葱炒鴨胗怎麼做-洋葱炒鴨胗的做法")
- 食材明細主料熟鴨胗（適量）輔料洋葱（適量）配料黃豆醬（適量）蠔油（適量）色拉油（適量）糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒鴨胗的做法步驟1、將洗淨的洋葱和鴨胗切成片。2、炒鍋燒熱放油。3、下洋葱炒出香味。4、再放入鴨胗一起翻炒。5、舀一大勺黃豆醬倒入。6...
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![洋葱泡姜炒鴿胗怎麼做-洋葱泡姜炒鴿胗的做法]( "洋葱泡姜炒鴿胗怎麼做-洋葱泡姜炒鴿胗的做法")
- “收到十個鴿子，十個鴿子的鴿胗單獨放着的。幾個還帶着鴿肝，燉鴿子的時候一起燉了20分鐘，取出來炒着吃好了。”食材明細主料鴿胗（10個）泡姜（50克）洋葱（半個）輔料葱葉（小許）食用油（半湯匙）調料食鹽（0.5克）生抽（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱泡姜炒鴿胗的做法步驟1、鴿胗，間雜幾...
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![好吃的洋葱炒雞胗如何做簡單又好吃]( "好吃的洋葱炒雞胗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘洋葱炒雞胗是一款家常菜，是洋葱和雞胗一起製作而成的，非常簡單，只要有一定烹飪技巧的人都可以做，加入的輔料比較多，是為了增強食物的口感，非常不錯的一款食品，營養價值也比較高，能夠很好的補充人體需要的多種營養...
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![大葱雞胗炒香乾怎麼做-大葱雞胗炒香乾的做法]( "大葱雞胗炒香乾怎麼做-大葱雞胗炒香乾的做法")
- 食材明細主料香乾（130克）雞胗（100克）大葱（130克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大葱雞胗炒香乾的做法步驟1、食材：香乾、雞胗（已清洗焯熟）、大葱（已清洗切開）2、將香乾放在案板上切成片，待用。3、將已焯熟的雞胗放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![洋葱炒雞胗你知道怎麼做嗎]( "洋葱炒雞胗你知道怎麼做嗎")
- 洋葱是我們日常生活中常見的蔬菜，其營養成分十分豐富，可以預防癌症，維護心血管健康，還可以殺菌抗感冒。作為一道含有葱蒜辣素美味的食物，其濃郁的香氣常常使人淚流滿面，今天就讓我們一層一層一層地撥開它的心，看它與腥味雞胗結合會擦出何種美味火花。洋葱炒雞胗你知道怎麼做嗎洋...
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![洋葱炒雞胗家常菜如何做簡單又好吃]( "洋葱炒雞胗家常菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞胗有點腥味，有很多人都不太樂意食用這道菜餚，那麼今天我帶大家來做這道家常菜，洋葱爆炒的方式，讓雞胗色香味俱全，食指大動的美味。洋葱炒雞胗將脆感的肉質鎖在脣齒間，流轉着濃香的汁液，品味到食物的真滋味，讓你...
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![洋葱爆炒鴨胗怎麼做-洋葱爆炒鴨胗的做法]( "洋葱爆炒鴨胗怎麼做-洋葱爆炒鴨胗的做法")
- 食材明細主料鴨胗（適量）洋葱（適量）輔料薑絲（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱爆炒鴨胗的做法步驟1、洋葱洗淨切成小塊備用。2、熟鴨胗切成薄片備用。3、薑絲備用。4、熱鍋入油，放入薑絲煸香。5、放入鴨胗大火翻炒均勻，加入適量鹽，胡椒粉...
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![洋葱雞胗意麪的做法 洋葱雞胗煙斗型意麪 洋葱雞胗意麪怎麼做]( "洋葱雞胗意麪的做法 洋葱雞胗煙斗型意麪 洋葱雞胗意麪怎麼做")
- “雖然不是北方人，但是我很喜歡吃麪條，也喜歡意大利麪，尤其是喜歡奇形怪狀的彎管型的空心面。感覺這些獨特造型的空欣面，非常具有卡通範，吃着就象回到了童年.當然，這些面是不可能自己做的，只能求兒子在網上購買哈。”食材明細主料意大利煙斗面（300克）雞胗（180克）洋葱（1個）青椒（1個）輔料...
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![洋葱青椒炒雞胗怎麼做-洋葱青椒炒雞胗的做法]( "洋葱青椒炒雞胗怎麼做-洋葱青椒炒雞胗的做法")
- 食材明細主料雞胗（3個）青椒（三個）洋葱（少許）輔料鹽（適量）蠔油（適量）沙拉油（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱青椒炒雞胗的做法步驟1、雞胗洗淨切小塊2、青椒去籽洗淨切條3、洋葱洗淨切條4、炒鍋熱油，下洋葱炒出香味5、倒入雞胗翻炒均勻6、加入少許耗油和鹽進行調味7、起鍋前...
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![洋葱炒雞蛋的做法 【金華】洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 【金華】洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- “洋葱炒雞蛋，兩種簡單的食材，簡單的烹飪，確有有豐富的營養，食用方便可口。”食材明細主料雞蛋（2個）洋葱（1個）輔料鹽（1勺）六月鮮（1勺）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱一個，雞蛋兩個；2、洋葱，放冷凍，5分鐘；雞蛋打散，化開；3、5分鐘後，取出洋葱，切成絲狀；洋葱放...
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![洋葱炒雞蛋的做法 洋葱抄雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 洋葱抄雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- “好吃簡單健康”食材明細主料洋葱（500克）雞蛋（3個）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、打雞蛋，這個就不上圖了，都會，洋葱切一切，隨便的形狀2、雞蛋下鍋炒碎，下洋葱多多翻炒，看自己喜歡軟的還是脆點的，我們喜歡吃軟軟的，就多炒一會，下鹽出鍋...
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![（洋葱炒素雞） 洋葱炒素雞怎麼做-洋葱炒素雞的做法 比肉還好吃的素菜]( "（洋葱炒素雞） 洋葱炒素雞怎麼做-洋葱炒素雞的做法 比肉還好吃的素菜")
- “洋葱能刺激胃、腸及消化腺分泌，具有防癌抗衰老的功效；有助於防治骨質疏鬆症；含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力。素雞是一種豆制食品。素雞以素仿葷，口感與味道與原肉難以分辨，蛋白質含量很高。”食材明細主料洋葱（1個）素雞（1個）輔料鹽（適量）糖（適量）老酒（少許）葱香（口味）燒...
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![洋葱拌滷雞胗怎麼做-洋葱拌滷雞胗的做法]( "洋葱拌滷雞胗怎麼做-洋葱拌滷雞胗的做法")
- “雞胗有增加胃液分泌量和胃腸消化能力，加快胃的排空速率等作用。積排石，固攝縮尿等作用。用於飲食積滯，小兒疳積。雞胗有較強的消食化積作用，並能健運脾胃。雞胗同時也是補鐵的最佳食品，對於缺鐵的人士來説是一個很好的選擇。”食材明細主料滷雞胗（220克）香菜（5克）鹽（少許）香油（數滴...
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![家常洋葱炒鴨胗如何做簡單又好吃]( "家常洋葱炒鴨胗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鴨胗：200洋葱：150輔料油：適量胡蘿蔔：適量生薑：適量鹽：適量紅辣椒：適量具體步驟1.洋葱切片，紅蘿蔔、生薑切絲，紅辣椒切碎2.鴨胗切片3.鍋裏放水燒開放入鴨胗焯一下4.另起鍋放油燒熱放入辣椒爆香放入紅蘿蔔5.放入...
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![洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做]( "洋葱炒雞蛋的做法 家常菜----洋葱炒雞蛋 洋葱炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋葱炒香炒軟。6、把炒好的雞蛋也倒進鍋中。7、放適量鹽調...
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![洋葱炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒雞肉 洋葱炒雞肉怎麼做]( "洋葱炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒雞肉 洋葱炒雞肉怎麼做")
- “洋葱炒豬肉很好吃，試一試洋葱炒雞肉！”食材明細主料雞胸肉（1個）輔料洋葱（1個）調料橄欖油（適量）醬油（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）糖（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞肉的做法步驟1、雞肉切小小塊。2、洋葱切細絲。3、一勺料酒。4、一勺醬油。5、適量黑胡椒、糖、鹽。6、攪拌均...
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味味甜
