![美味拌茄子怎麼做-美味拌茄子的做法]( "美味拌茄子怎麼做-美味拌茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（3-4個）輔料青葱（適量）香菜（適量）蒜（適量）肉末（適量）胡蘿蔔（適量）配料甜麪醬（少許）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味拌茄子的做法步驟1、茄子用微波爐10分鐘煮爛，然後撕碎待用，香菜和青葱末以及胡蘿蔔末備用。2、炒肉末，肉末里加了點蛋清，讓肉末更有口感，然後用甜麪醬...
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![美味的青椒拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的青椒拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這個青椒拌茄子是我從一個朋友那兒學過來的，因為當時在他家吃第一次的時候真心地覺得很不錯，味道不錯，所以想着一定要學了過來自己試一下，我平時比較喜歡挑戰些自己不會的東西，所以當時還蠻用心的，真心覺得味道...
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![美味的茄子拌麪如何做簡單又好吃]( "美味的茄子拌麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：1個白麪：適量輔料葱絲：適量麻油：適量具體步驟1.1.準備食材2.2.提前把面和好3.3.茄子切片後切絲然後裝盤待用4.4.鍋裏熱油爆香葱絲放入茄子翻炒直至熟了乘出即可5.5.分別在鍋裏煎好雞蛋乘出待用6.6.開始...
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![風味涼拌茄子怎麼做-風味涼拌茄子的做法]( "風味涼拌茄子怎麼做-風味涼拌茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（三根）輔料葱（一段）姜（一小塊）蒜（5瓣）配料鹽（一小勺）糖（一小勺）生抽（兩勺）陳醋（幾滴）雞精（適量）橄欖（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）風味涼拌茄子的做法步驟1、三根茄子放入蒸鍋裏，蒸8分鐘左右就可以取出看我的茄子還冒着熱氣呢。2、準備好葱薑蒜，葱一段就好，姜一小塊，蒜...
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![美味的香酥拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的香酥拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘香酥拌茄子這個做起來就簡單的多了，而且還相當的美味哦，我特別的喜歡吃這個香酥拌茄子，以前都是我媽媽做給我吃，不過現在我自己學會了，就該我做給我爸媽吃了，每次做出來我爸媽都會誇我的，我很喜歡他們誇我哈哈，其...
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![美味的涼拌耙茄子如何做簡單又好吃]( "美味的涼拌耙茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌耙茄子是一道家常菜，我們一般都是拿來紅燒，茄子一直深受很多人的喜愛，其實茄子有很多的做法，我們瞭解的只是片面的，今天我就試了一下涼拌耙茄子，這種做法簡單好做，口感清爽很適合現在夏天，並且一點也不油膩，茄...
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![美味蒜泥拌蒸茄子如何做簡單又好吃]( "美味蒜泥拌蒸茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘軟糯清香的茄子搭配着蒜泥和各種調味料製作成一道健康營養價值高的家常菜餚蒜泥拌蒸茄子，着實讓許多人喜愛和推崇。這是軟糯清甜的米飯的最佳伴侶，口感清脆爽口麻辣鮮香讓人回味無窮。而且製作方法也是簡單...
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![美味涼拌耙茄子如何做簡單又好吃]( "美味涼拌耙茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天到了，所以人們的胃口會變差，也不會想長時間待在廚房製作複雜的食物。一道營養健康又美味的涼拌耙茄子讓人格外喜愛。涼拌茄子酸甜麻辣的口感讓人回味無窮，搭配着一碗香噴噴的米飯食用更是風味獨特。而且...
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![美味茄子拌木耳如何做簡單又好吃]( "美味茄子拌木耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清新富含維生素豐富的茄子就是要搭配着富含鐵質的木耳烹飪，一道製作方法簡單快捷容易操作的美食茄子拌木耳深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。搭配着一杯鮮榨果汁食用更是風味十足，清脆爽口讓人喜愛不已。而且...
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![美味哨子拌香茄如何做簡單又好吃]( "美味哨子拌香茄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：2根豬絞肉：30公克姜：10公克紅葱頭：10公克蒜仁：4顆沙拉油：1大匙辣椒醬：1大匙白醋：1大匙醬油：1大匙水：40CC細糖：1/2茶匙輔料具體步驟1.姜、紅葱頭及蒜仁切碎末備用。2.茄子洗淨後，以刀尖將表面劃數刀細刀痕後切成...
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![食譜 ——味湶美食匯 涼拌茄子怎麼做-涼拌茄子的做法 涼拌茄子 做法]( "食譜 ——味湶美食匯 涼拌茄子怎麼做-涼拌茄子的做法 涼拌茄子 做法")
- “經常吃些茄子，有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜，保護心血管。此外，茄子還有防治壞血病及促進傷口癒合的功效。”食材明細主料紫茄（400g）蒜泥（適量）涼拌王（適量）輔料香菜末（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌茄子的做法步驟1、紫茄洗淨，切條，放入蒸鍋中蒸熟2...
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![美味醬拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味醬拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味醬拌茄子是一道特色的涼拌菜，味道非常的鮮香，一年四季都是非常受歡迎的美味。這道涼菜做法簡單易學，也很節省時間，非常適合繁忙的上班族用來當做下飯菜哦，裏面食物的營養價值也很豐富，滿足人體所需的營養和...
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![美味的麻醬拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的麻醬拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道麻醬拌茄子裏面的食材是我們很常見的一種食物，但是他有他的營養價值在，還是營養挺豐富的一道菜，部分食材的話可以根據自己的愛好來加入的，多吃其實對身體是有好處的，為了身體健康的事情我們有什麼理由不做...
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![美味的香拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的香拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料長茄子：500輔料香油：3ml醋：2ml鹽：1耗油：3生抽：3ml花椒：10粒具體步驟1.茄子洗淨蒸鍋蒸15分鐘，放涼備用·2.用筷子在茄子身上切成條3.鍋燒熱，加入香油、花椒炸出香味後，倒入小碗內放上生抽，醋，鹽，耗油調成汁，澆在晾涼的茄...
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![美味涼拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味涼拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：2根輔料蒜末：適量雞精：少許味精：少許醬油(生抽)：少許麻油：少量豬油：少許葱花：適量具體步驟1.將茄子過下水2.瀝乾放在盤子裏,不用太乾3.放入蒜末,雞精,味精,醬油(生抽),麻油,豬油(最好是油扎煉出的油),葱花；用...
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![美味的辣醬拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的辣醬拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘辣醬拌茄子是茄子的一種做法，比較好吃，這款茄子是辣椒做成的，所以吃起來口感比較辣，這款美食的味道還是比較好的，可以多吃的一款美食喲，這款美食不適合年級大的人或者孩子吃，因為口味太重了，多吃的話容易導致身體...
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![美味的醬拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的醬拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的醬拌茄子，這是一道非常美味的涼拌菜。夏天沒什麼胃口最適合吃涼拌菜了。茄子吃起來香軟可口，非常適合用來涼拌。茄子含有豐富的維生素和各種微量元素，具有抗衰老的功效。在裏面加入豆瓣醬和辣椒醬拌起...
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![涼拌茄子的做法 美味翻新-----涼拌茄子-----清淡又健康 涼拌茄子怎麼做]( "涼拌茄子的做法 美味翻新-----涼拌茄子-----清淡又健康 涼拌茄子怎麼做")
- “食材;鮮茄子3個，鮮辣椒4個，豬油2勺，辣椒油適量，蒜米適量，生抽，耗油，調味鮮。方法：1、茄子切成兩半，辣椒用刀拍扁，2、把切好的茄子放進有隔層的蒸籠裏，在上面撒上精鹽蒸10分鐘。3、冷卻後盛碗中。4、調汁，把拍好的蒜米放進碗裏。5、加入辣椒油，生抽，耗油，調味鮮，豬油合勻。6、淋在蒸好的...
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![美味的涼拌烤茄子如何做簡單又好吃]( "美味的涼拌烤茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：1個輔料蒜子：適量青紅尖椒：適量陳醋：4勺香油：1勺雞精：1小勺花椒油：1勺鹽：1小勺生抽：2勺具體步驟1.茄子洗淨切成四瓣2.再切成小條，根不要切斷3.裝入烤盤中4.預熱好的烤箱180度烤25分鐘，中間取出翻面5.蒜沫和...
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![美味的冷拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的冷拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一個人吃東西的時候會覺得索然無味，一起吃才會更好的嘛，對不對，我就是一個很喜歡把東西尤其是美食冷拌茄子拿出來和大家一起分享的，現在家裏一般情況下都會有存一些零食的，但是我這個人就是這樣，我一個人的時候...
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![美味辣醬拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味辣醬拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘也許打動人心的不僅僅是那不經意發現的美景，也可以是一道美妙無比的美食小吃。美食總是有着讓人無法抗拒的魅力，所以一道風味獨特又美妙的美食小吃辣醬拌茄子更是讓人們心動不已。搭配着一杯鮮榨果汁更是美...
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![美味的麻辣拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的麻辣拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘作為四川人很喜歡吃辣的東西，因為吃辣的東西吃飯都要吃的香一點吃的多一點，所以我們四川人有那麼多辣的菜，每樣都是非常的好吃的，這次我要做的是麻辣拌茄子，茄子是很好吃的蔬菜，然後做麻辣味的很入味，也是非常的...
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![美味的蝦皮拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的蝦皮拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我本人平時不是經常向朋友推薦東西的，除非這樣東西讓自己真的覺得是很不錯的東西我才會這樣做，我覺得大家也一定會很喜歡的，希望大家也能喜歡我的分享。來上一道蝦皮拌茄子給大家，味道很不錯的哦，這可是通過了...
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![美味涼拌紫茄子如何做簡單又好吃]( "美味涼拌紫茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫茄子：三根葱姜：適量輔料花椒油：適量辣椒油：適量鹽：適量具體步驟新鮮的紫茄子三根洗淨，去蒂切條均勻地擺放在餐碟中，蓋上保鮮膜，高火打6~8分鐘左右取出，倒出少許汁水，晾涼，用筷子揀至另一盤中，放入1勺食鹽、1勺...
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![美味的蒜泥拌茄子如何做簡單又好吃]( "美味的蒜泥拌茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我很喜歡茄子這道健康的紫色食材，茄子口感鮮嫩，吃起來軟糯可口，還帶着淡淡的清甜，適合各種烹飪方式，我很喜歡吃茄子，也很喜歡做茄子，美味的蒜泥拌茄子是一個不錯的選擇，蒜泥獨特的香味和略微辛辣的味道，給茄子增色...
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味味甜
