![小芹菜麥飯怎麼做-小芹菜麥飯的做法]( "小芹菜麥飯怎麼做-小芹菜麥飯的做法")
- 食材明細主料小芹菜（75g）輔料麪粉（200g）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小芹菜麥飯的做法步驟1、小芹菜摘洗乾淨2、切粗粒3、加一勺鹽拌勻4、加入麪粉，用筷子攪拌均勻5、上籠屜，大火蒸10分鐘，盛出，涼涼即可小竅門可以直接澆上熱油，拌勻了吃，也可砸兩瓣蒜，調入香醋、鹽、油潑辣子和...
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![芹葉胡蘿蔔絲麥飯怎麼做-芹葉胡蘿蔔絲麥飯的做法]( "芹葉胡蘿蔔絲麥飯怎麼做-芹葉胡蘿蔔絲麥飯的做法")
- “蘸料使用的是亞麻籽油拌海蔘黃瓜的湯汁，味道比直接調製的更好。拌菜的調料是大蒜一瓣，紅辣椒小許，亞麻籽油3克，食鹽小許，雞精小許，陳醋3克，生抽3克，雞精小許。這些調料搭配70克左右的黃瓜和一個海蔘。”食材明細主料芹菜葉（一小把）胡蘿蔔（一小塊）麪粉（一小把）輔料亞麻籽油拌海蔘黃瓜...
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![芹菜麥飯怎麼做-芹菜麥飯的做法]( "芹菜麥飯怎麼做-芹菜麥飯的做法")
- 食材明細主料芹菜（250g）輔料菜油（少許）麪粉（少許）黑白芝麻（少許）調料葱末（少許）蒜末（少許）辣辣面（少許）五香粉（少許）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜麥飯的做法步驟1、將嫩芹菜洗乾淨。2、晾乾水分切成小段，拌少許菜油。3、倒入麪粉。4、讓每個菜葉和菜杆上都裹上薄薄的一層面粉。5...
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![水芹菜蕎麥餅怎麼做-水芹菜蕎麥餅的做法]( "水芹菜蕎麥餅怎麼做-水芹菜蕎麥餅的做法")
- “春天，一定有水芹菜的味道！今就來一款：水芹菜蕎麥餅，清香撲鼻，春天的美就是如此簡單！”食材明細主料水芹菜（適量）雞蛋（一個）輔料蕎麥粉（兩勺）麪粉（一勺）調料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水芹菜蕎麥餅的做法步驟1、水芹菜和雞蛋備用。2、蕎麥粉和麪粉2:1的比例。3、加...
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![黎麥小米飯怎麼做-黎麥小米飯的做法]( "黎麥小米飯怎麼做-黎麥小米飯的做法")
- “今年的新鮮小米，給媽媽買了10斤，熬稀飯很香且米油多多。抓了3把，跟黎麥一起做個米飯。”食材明細主料小米（3把）黎麥（1把）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黎麥小米飯的做法步驟1、取小米。2、取黎麥。3、放一起。4、淘洗乾淨。5、放清水越高出米麪1公分，入蒸鍋。6...
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![藜麥小米飯怎麼做-藜麥小米飯的做法]( "藜麥小米飯怎麼做-藜麥小米飯的做法")
- 食材明細主料藜麥（適量）輔料小米（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥小米飯的做法步驟1、準備好藜麥和小米。2、洗淨加入適量水，我用的是礦泉水。3、電飯煲煮跳鍋就可以了。4、藜麥小米飯，減肥很適合哦！...
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![小芹菜鮮肉燒麥怎麼做-小芹菜鮮肉燒麥的做法]( "小芹菜鮮肉燒麥怎麼做-小芹菜鮮肉燒麥的做法")
- “市場上買到了新鮮的小芹菜，跟香菜的大小差不多，加了鮮肉，做了花朵般的小燒麥。”食材明細主料燙麪團（適量）小芹菜（適量）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）芝麻油（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小芹菜鮮肉燒麥的做法步驟1、新鮮的...
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![小米椒芹菜火腿腸炒飯怎麼做-小米椒芹菜火腿腸炒飯的做法]( "小米椒芹菜火腿腸炒飯怎麼做-小米椒芹菜火腿腸炒飯的做法")
- “香辣好吃。”食材明細主料小米椒（適量）芹菜（適量）火腿腸（一根）米飯（適量）輔料玉米油（適量）蒜蓉（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米椒芹菜火腿腸炒飯的做法步驟1、蒸好的米飯晾一下。2、火腿腸切小丁。3、小米椒適量。4、芹菜切小丁。5、鍋裏適量油燒熱，蒜蓉...
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![蕎麥小米飯怎麼做-蕎麥小米飯的做法]( "蕎麥小米飯怎麼做-蕎麥小米飯的做法")
- “以前人們對糖尿病有偏見，認為血糖高就什麼都不能吃，只能簡單吃點粗糧，但是事實卻是，很多糖尿病人最後會因為營養不良身體狀況越來越差。其實除了日常接觸的含糖量高的食物需要忌口外，其他食物只要處理得當，是都可以食用的，因為正常的身體是需要各種營養素的。蕎麥，易熟易消化，最...
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![芹菜小炒怎麼做-芹菜小炒的做法]( "芹菜小炒怎麼做-芹菜小炒的做法")
- ““快手小炒”芹菜小炒”食材明細主料芹菜（適量）瘦豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）十三香（適量）香醋（適量）味達美（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）芹菜小炒的做法步驟1、豬肉洗淨切細絲，葱姜切好。2、芹菜洗淨。3、切段。4、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香，加入芹菜段翻炒均勻。5、快手小炒完工...
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![芹菜葉胡蘿蔔麥飯怎麼做-芹菜葉胡蘿蔔麥飯的做法]( "芹菜葉胡蘿蔔麥飯怎麼做-芹菜葉胡蘿蔔麥飯的做法")
- “摘下來的芹菜葉子不要扔掉哦。芹菜葉子含有維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P，以及鈣、鐵、磷、鉀等礦物成分，除此之外還含有蛋白質、甘露醇和膳食纖維等成分。芹菜葉子含有帶有藥力成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油，具備降血壓、降低血脂、預防動脈粥樣硬...
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![芹菜莖小鹹菜怎麼做-芹菜莖小鹹菜的做法]( "芹菜莖小鹹菜怎麼做-芹菜莖小鹹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）輔料鹽（適量）蒜末（適量）薑末（適量）雞精（適量）生抽（適量）陳醋（適量）白糖（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜莖小鹹菜的做法步驟1、青菜清洗乾淨。2、焯水後撕成條。3、碗中加蒜末，薑末，鹽，雞精。4、加生抽，陳醋，白糖。5、加一勺辣椒油。6、攪拌均勻。...
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![小炒芹菜怎麼做-小炒芹菜的做法]( "小炒芹菜怎麼做-小炒芹菜的做法")
- 食材明細主料麻辣香腸（40克）熟豬肚（100克）芹菜（170克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小炒芹菜的做法步驟1、食材：麻辣香腸、熟豬肚、芹菜（已洗淨切段）2、將熟豬肚和麻辣香腸放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的麻辣香腸翻炒翻炒。4、接着，合入芹菜...
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![芹菜小餛飩怎麼做-芹菜小餛飩的做法]( "芹菜小餛飩怎麼做-芹菜小餛飩的做法")
- “空閒的時候包點小餛飩凍到冰箱，當早餐或夜宵都不錯。”食材明細主料豬肉餡（500克）香芹（500克）小餛飩皮（500克）輔料鹽（適量）料酒（適量）豬油（少許）紫菜（適量）蝦皮（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芹菜小餛飩的做法步驟1、鍋中添水燒開，將洗淨的香芹放入燙軟即可。2、肉餡加...
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![芹菜白菜炒飯怎麼做-芹菜白菜炒飯的做法]( "芹菜白菜炒飯怎麼做-芹菜白菜炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1碗）白菜（70克）芹菜（50克）輔料牛肉醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜白菜炒飯的做法步驟1、食材：剩米飯、白菜（已清洗切碎）、芹菜（已洗淨切碎）、牛肉醬2、取平底鍋置火上倒油燒熱，下入切好的白菜翻炒一下。3、接着，合入剩米飯翻炒翻炒。4、然後，合...
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![芹菜麥片豆漿怎麼做-芹菜麥片豆漿的做法]( "芹菜麥片豆漿怎麼做-芹菜麥片豆漿的做法")
- “輕斷食的時候，這個豆漿可以作為一餐。用的老農自己種的非轉基因大豆，特別香。”食材明細主料黃豆（2把）芹菜（200g）輔料純淨水（適量）調料酸奶麥片（3匙）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜麥片豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨，冷水浸泡。2、泡好的黃豆。3、放豆漿杯裏。4、芹菜洗淨。...
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![薺菜麥飯怎麼做-薺菜麥飯的做法]( "薺菜麥飯怎麼做-薺菜麥飯的做法")
- “一到春天就迷上各種“草”，今繼續吃草！來一款家常美味：薺菜麥飯，綿軟清新，特別棒呢！”食材明細主料薺菜（適量）麪粉（適量）玉米粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）五香粉（適量）醋（適量）醬油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薺菜麥飯的做法步驟1、薺菜洗淨控水。2、改刀切碎。3、放...
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![油麥菜麥飯怎麼做-油麥菜麥飯的做法]( "油麥菜麥飯怎麼做-油麥菜麥飯的做法")
- “今來一款陝西家常飯：油麥菜麥飯！綿軟可口，低脂健康！吃一口便會愛上！”食材明細主料油麥菜（適量）麪粉（適量）五香粉（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）油潑辣子（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油麥菜麥飯的做法步驟1、油麥菜洗淨切碎2、加適量麪粉和五香粉3、攪拌均勻4、鍋中坐水煮...
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![麥飯的做法 陝西小吃-------麥飯 麥飯怎麼做]( "麥飯的做法 陝西小吃-------麥飯 麥飯怎麼做")
- “麥飯是用各種菜蔬和以乾麪粉蒸制而成.主要以野菜或蔬菜為主料，是一道既營養又健康的綠色食品,也是一道菜香濃郁的鄉土小吃。陝西人會用苜蓿,槐花,榆錢等野菜做麥飯也有用土豆,茄子,芹菜做的..”食材明細主料芹菜葉（半斤）輔料麪粉（少許）玉米麪粉（少許）配料鹽（適量）五香粉（適量）五香...
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![芹葉麥飯怎麼做-芹葉麥飯的做法]( "芹葉麥飯怎麼做-芹葉麥飯的做法")
- “槐花麥飯的季節到了，沒有槐花，芹葉或者土豆絲胡蘿蔔絲也是可以的₍ᐢ•⌄•ᐢ₎”食材明細主料芹菜葉（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）辣椒油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹葉麥飯的做法步驟1、小香芹葉子摘下來，洗洗乾淨，控水。。不知道為什麼拍出來有點黃...
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![香菜麥飯怎麼做-香菜麥飯的做法]( "香菜麥飯怎麼做-香菜麥飯的做法")
- 食材明細主料香菜（適量）輔料麪粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菜麥飯的做法步驟1、香菜處理乾淨，洗淨控水。2、將香菜切碎拌入油攪勻。3、加入少許麪粉攪拌均勻。4、開水鍋中放入籠屜，將拌好的香菜鋪平。5、上汽後蒸八分鐘。6...
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![芹菜小菇怎麼做-芹菜小菇的做法]( "芹菜小菇怎麼做-芹菜小菇的做法")
- 食材明細主料鮮蘑菇（300克）芹菜（1棵）輔料鹽（2勺）味精（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）芹菜小菇的做法步驟1、準備食材，蘑菇用鹽水浸泡清洗，芹菜切條2、油入炒鍋加熱3、倒入蘑菇芹菜加鹽翻炒4、七成熟加水煮沸5、加入味精就可以了...
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![小麥胚芽芹菜葉子餅怎麼做-小麥胚芽芹菜葉子餅的做法]( "小麥胚芽芹菜葉子餅怎麼做-小麥胚芽芹菜葉子餅的做法")
- “營養簡單10分鐘就搞定的餅。”食材明細主料小麥胚芽粉（100克）普通麪粉（100克）芹菜葉子（1斤芹菜的葉子）雞蛋（3個）輔料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小麥胚芽芹菜葉子餅的做法步驟1、小麥胚芽100克，普通麪粉100克，1斤芹菜的葉子，雞蛋3個。2、芹菜葉子擇洗乾淨，焯水過...
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![芹菜鮮肉麥穗包怎麼做-芹菜鮮肉麥穗包的做法]( "芹菜鮮肉麥穗包怎麼做-芹菜鮮肉麥穗包的做法")
- “雖然手機拍的圖片不好，但我的包子真的很好吃，覺得比飯店的好吃，而且調味非常簡單”食材明細主料發麪團（一個）豬肉餡（400g）芹菜（1把）輔料生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（5g）花椒油（20g）色拉油（適量）葱末（30g）薑末（5g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜鮮肉麥穗包的做法步驟1、面與水按2:1的比例...
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![芹菜葉麥飯怎麼做-芹菜葉麥飯的做法]( "芹菜葉麥飯怎麼做-芹菜葉麥飯的做法")
- “芹菜葉有利尿除濕、健脾開胃、潤腸通便等多種功效。營養豐富，營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖。其中，胡蘿蔔素含量是莖的88倍；維生素C的含量是莖的13倍；維生素B1是莖的17倍；蛋白質是莖的11倍；鈣超過莖2倍。所以...
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味味甜
