![香芋燒粟子怎麼做-香芋燒粟子的做法]( "香芋燒粟子怎麼做-香芋燒粟子的做法")
- 食材明細主料香芋（適量）粟子（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香芋燒粟子的做法步驟1、粟子煮熟去殼，香芋去皮切丁。2、燒油放進香芋丁炸熟。3、炸熟的香芋。4、鍋裏留少許油放進香芋，粟子炒勻。5、放進辣椒放點鹽。6、炒勻...
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![葱燒芋子怎麼做-葱燒芋子的做法]( "葱燒芋子怎麼做-葱燒芋子的做法")
- “這個菜老公不吃的，所以做好就我自己吃。小毛芋這麼多才1.5元錢，便宜吧，買好還幫忙削皮^_^，粉粉香香的芋子夾着葱香味好吃。”食材明細主料小芋子（適量）輔料葱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱燒芋子的做法步驟1、小芋子洗淨先煮熟。我買的是有點粉紅色的。好吃。（可以...
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![秋粟飄香的季節如何做簡單又好吃-板粟燒雞]( "秋粟飄香的季節如何做簡單又好吃-板粟燒雞")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞：1000板粟：400輔料料酒：2湯匙（30ml）生抽：2湯匙（30ml）老抽：1湯匙（15ml）葱：15姜：15具體步驟1.雞一隻洗淨，去掉內臟，切成小塊2.葱切末，姜切絲，鍋中燒油倒入葱姜爆香3.倒入雞塊翻炒至上色4.加入調料，和適量的水5.板粟從中間切...
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![芋子燒雞爪怎麼做-芋子燒雞爪的做法]( "芋子燒雞爪怎麼做-芋子燒雞爪的做法")
- 食材明細主料芋子（適量）雞爪（適量）輔料桂皮（適量）辣椒（適量）生薑（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋子燒雞爪的做法步驟1、雞爪焯水撈出。2、芋兒去皮改刀備用。3、鍋中倒入油加入桂皮倒入芋兒翻炒，再加入雞爪翻炒加入適量醬油，加入適量清水轉入高壓鍋中（不急就...
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![板粟燒雞翅怎麼做-板粟燒雞翅的做法]( "板粟燒雞翅怎麼做-板粟燒雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（適量）板粟（適量）葱（適量）姜（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）胡椒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板粟燒雞翅的做法步驟1、食材洗淨,板粟(已煮剝殼).2、雞翅剁斷.3、葱姜切好.4、涼水放入雞翅煮開瀝起.5、熱鍋放油,放雞翅,葱,姜加料酒煸香.6、加入...
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![香辣粟子雞怎麼做-香辣粟子雞的做法]( "香辣粟子雞怎麼做-香辣粟子雞的做法")
- 食材明細主料雞丁（適量）粟子（適量）輔料蒜（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香辣粟子雞的做法步驟1、備雞丁，粟子去殼，切點幹辣椒提辣。2、先炒雞丁，。3、翻炒片刻。4、再放進粟子炒勻，放點鹽入味。5、淋上生抽。6、放點幹辣椒提辣...
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![粟子燒豆腐怎麼做-粟子燒豆腐的做法]( "粟子燒豆腐怎麼做-粟子燒豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（適量）粟子（適量）輔料尖椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）咖喱（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粟子燒豆腐的做法步驟1、豆腐乾，粟子，米椒。2、豆腐切丁，粟子煮熟去殼，米椒切段。3、先炒豆腐丁，。4、翻炒片刻，再放進粟子炒勻。5、放點鹽入味。6、再放進辣椒提...
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![魔芋燒鴨子怎麼做-魔芋燒鴨子的做法]( "魔芋燒鴨子怎麼做-魔芋燒鴨子的做法")
- “魔芋被鴨子的肉香完全浸潤，美味的一道家常菜。”食材明細主料鴨肉（800g）魔芋（500g）輔料小米辣（50g）青椒（50g）香菜（50g）調料姜塊（5片）蒜（2個）八角（2個）三奈（2個）花椒（1勺）鹽（適量）老抽（2勺）香辣（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）魔芋燒鴨子的做法步驟1、鴨肉砍成小塊洗淨。2、把鴨肉上的油和鴨皮切成...
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![板粟燒排骨怎麼做-板粟燒排骨的做法]( "板粟燒排骨怎麼做-板粟燒排骨的做法")
- “栗子營養豐富，維生素C含量比西紅柿還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖然含量沒有榛子高，但仍比蘋果等普通水果高得多，尤其是含鉀量比蘋果高出3倍多。”食材明細主料排骨（適量）輔料板粟（適量）配料大蒜（適量）生薑（適量）老抽（適量）小葱（適量）料酒（適量）鹽（適量...
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![板粟紅燒肉怎麼做-板粟紅燒肉的做法]( "板粟紅燒肉怎麼做-板粟紅燒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）板粟（適量）輔料冰糖（適量）桔子皮（適量）姜（適量）蒜（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板粟紅燒肉的做法步驟1、原料圖，五花肉處理好洗淨備用。2、五花肉切麻將大小的塊，板粟去皮對半切開。3、平底鍋燒熱，下五花肉塊中火煎至焦黃出油。4、把肉...
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![飄香紅燒芋子如何做簡單又好吃]( "飄香紅燒芋子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘飄香紅燒芋子，不知道是不是有人沒吃過芋子哈?但是説真的，芋頭出來弄的時候比較麻煩，吃起了味道超級棒的哦！而且營養也非常豐富，常吃可以起到美容養顏，烏黑頭髮的作用。水煮是可能會稍顯清淡，但用紅燒時，入味極好，...
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![鮮香板粟燒雞腿如何做簡單又好吃]( "鮮香板粟燒雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每天吃適當的肉就可以滿足普通人對微量元素的需求，更富含大量的蛋白質，是補充能量的不二選擇。這道鮮香板粟燒雞腿是我們平常餐桌上的一道菜，普通但不平凡，雞腿經過板栗搭配味道更加爽口，經過鹽、味精、辣椒等...
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![板粟燒豬肉怎麼做-板粟燒豬肉的做法]( "板粟燒豬肉怎麼做-板粟燒豬肉的做法")
- “今天去買菜，在那轉呀轉，看見板粟了，五元一斤買了兩斤，回來燒豬肉。買回來自已剝，一點也不好弄。低頭剝了半天，再抬頭一看我的媽呀，快要十一點了，剝了不到一半不剝了，趕緊做飯！下面做的菜裏面還有板粟沒剝皮的！”食材明細主料豬肉（適量）板粟（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料味精（適量）糖（適量）醋...
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![咖喱粟子燒肉怎麼做-咖喱粟子燒肉的做法]( "咖喱粟子燒肉怎麼做-咖喱粟子燒肉的做法")
- 食材明細主料粟子（適量）五花肉（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）咖喱（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱粟子燒肉的做法步驟1、備五花肉，咖喱，青椒。2、粟子少許去殼，五花肉切片。3、鍋燒熱放進五花肉炒勻。4、淋上醬油炒勻。5、翻炒二分鐘。6、倒進清水，放進...
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![大腸燒粟子怎麼做-大腸燒粟子的做法]( "大腸燒粟子怎麼做-大腸燒粟子的做法")
- 食材明細主料豬大腸（適量）粟子（適量）輔料酸辣椒（適量）紅辣椒（適量）薑絲（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）十三香（適量）調味鮮（適量）酸辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大腸燒粟子的做法步驟1、清洗好的大腸過開水。2、將大腸瀝水切絲，粟子煮熟去殼，切點酸辣椒，紅辣椒，薑絲。3、先炒大腸，。4、淋...
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![板粟燒茄子怎麼做-板粟燒茄子的做法]( "板粟燒茄子怎麼做-板粟燒茄子的做法")
- 食材明細主料板粟（適量）茄子（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）味精（適量）蠔油（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）板粟燒茄子的做法步驟1、備茄子，板粟，紅辣椒。2、板粟煮熟去殼，茄子切丁，辣椒切絲。3、先炒茄子，。4、將茄子炒軟。5、放進板粟炒勻。6、再放進辣椒絲炒勻放點鹽入...
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![家常粟子燒雞如何做簡單又好吃]( "家常粟子燒雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞翅：500粟子：200輔料糖：適量醬油：適量姜：適量油：適量料酒：適量具體步驟1.粟子用剪刀剪去底部的殼2.加水，燒開3.剝去殼，備用4.雞翅根5.去骨6.切成小塊7.起油鍋8.放薑片爆香9.放入雞肉，炒至雞肉變白10.加料酒，炒...
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![板粟燒雞怎麼做-板粟燒雞的做法]( "板粟燒雞怎麼做-板粟燒雞的做法")
- “喜歡吃粟子怎樣的做法都很喜歡,粉粉的味道.我們老家很多賣野生的粟子,特別好吃,懷念啊!在這邊也經常買著吃但好貴.”食材明細主料雞（1只）板粟（300克）輔料幹辣椒（5個）薑片（適量）配料老抽（5ML）生抽（5ML）料酒（5ML）胡椒粉（3克）雞精鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）板粟燒雞的做法步...
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![粟子燒肉怎麼做-粟子燒肉的做法]( "粟子燒肉怎麼做-粟子燒肉的做法")
- 食材明細主料粟子（適量）米粉肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粟子燒肉的做法步驟1、煎香的米粉肉，粟子，辣椒。2、燒油放進米粉肉，。3、再放進熟粟子炒勻。4、放進辣椒放點鹽翻炒幾下。5、放點清水。6、煮五分鐘煮入味。7、撒點雞...
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![板粟燒白菜怎麼做-板粟燒白菜的做法]( "板粟燒白菜怎麼做-板粟燒白菜的做法")
- “此菜有清胃利水、養胃解毒、補脾健胃的功效。”食材明細主料白菜（1小棵）生板粟（100克）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）板粟燒白菜的做法步驟1、奶鍋內加水放入板粟燒開煮3分鐘關火燜20分鐘至熟。2、白菜、葱洗淨切段，...
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![板粟燒羊肉怎麼做-板粟燒羊肉的做法]( "板粟燒羊肉怎麼做-板粟燒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）板粟（適量）輔料辣椒（適量）蒜（適量）芹菜（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）孜然粉（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板粟燒羊肉的做法步驟1、肉先放進燉鍋裏燉八成熟切塊。2、板粟和尖椒少許。3、粟煮熟去殼，尖椒切碎，切點蒜。4、燒油放進尖椒爆香，。5...
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![紅燒芋香獅子頭如何做簡單又好吃]( "紅燒芋香獅子頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.荸薺拍破後切成粒狀，花椰菜洗淨後切小塊汆燙約2分鐘，芋頭切丁後，下油鍋以中火炸約1分鐘，至芋頭丁表面乾硬後，瀝乾油撈起，上述材料備用。2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。3.在作法2...
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![#暖心#粟子燒山藥如何做簡單又好吃]( "#暖心#粟子燒山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料板粟：200山藥：1根輔料耗油：適量醬油：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.板粟去皮200克2.山藥一根去皮切刀泡水裏3.鍋時放油倒入板票大火翻炒三分鐘4.然後加入一勺子醬油炒勻5.加入一確定水煮開，然後燉20分鐘6.20...
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![香滑粟子泥怎麼做-香滑粟子泥的做法]( "香滑粟子泥怎麼做-香滑粟子泥的做法")
- “上週去菜市場，經過一個賣粟子的攤位，覺得一顆顆新鮮的粟子看起來還不錯，就問了一句，多少錢一斤？然後那個賣粟子的大叔像打了雞血一樣，熱情得…………，最後我説要半斤就行了，他還非給我裝夠1斤……，這。。是明搶來着？買回來擱在冰箱裏，都沒有空做，上班下班，忙着呢！放了3天，老公説再不處...
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![香芋燒雞怎麼做-香芋燒雞的做法]( "香芋燒雞怎麼做-香芋燒雞的做法")
- “這道菜下調料味不要太重，那樣才不會蓋了香芋的香味，很下飯的一道菜。香芋要選擇粉的，那樣才好吃！”食材明細主料光雞（適量）香芋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）花雕酒（適量）蠔油（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芋燒雞的做法步驟1、原料圖。2、光雞洗淨後剁小塊，香芋去皮...
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味味甜
