![美味佳餚般的蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "美味佳餚般的蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蒜泥：25五花肉：250黃瓜：半根輔料醬油：3勺油潑辣子：3勺糖：2勺醋：3勺生薑片：5片花椒粒：少許料酒：3大勺具體步驟1.用搗蒜器把蒜搗成泥放入碗中備用2.3大勺辣椒油放入鍋中燒熱3.放入適量花椒炸香4.接着倒入適量白芝...
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![蒜泥白肉的做法 【蒜泥白肉】夏天的開胃美食 蒜泥白肉怎麼做]( "蒜泥白肉的做法 【蒜泥白肉】夏天的開胃美食 蒜泥白肉怎麼做")
- “白肉蘸着蒜泥調料很好吃，而且營養價值也很高。因為蒜所含的蒜素與瘦肉中所含的維生素B1一經結合，就會使維生素B1的原有水溶性變為脂溶性，使它能很容易地通過我們身體內的各種膜，並使它被吸收的效率上升幾倍。而且大蒜有很強的抗菌作用，夏天是腸道疾病的高發季節，吃蒜有利於殺...
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![味道不錯的蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "味道不錯的蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：500輔料油：適量蒸魚醬油：適量薑汁：適量姜：適量大蒜：適量具體步驟1.五花肉先開水煮二十分鐘取出過下冷水，放涼2.大蒜，姜塊備好3.大蒜與姜拍扁切碎，拌勻4.碗裝入向量的蒸魚醬油，薑汁，姜蒜泥拌勻備用，這就是...
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![蒜泥白肉的做法 蒜泥白肉（簡易版） 蒜泥白肉怎麼做]( "蒜泥白肉的做法 蒜泥白肉（簡易版） 蒜泥白肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（250g）輔料生抽（10ml）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥白肉的做法步驟1、五花肉先煮15分鐘。中途翻面煮。輔料沒加八角。怕上火。加了葱段，冰糖。料酒。薑片。少許鹽。2、蒜泥備用。3、調料按自己口味斟酌。我加了生抽，蒜泥，葱花，白糖，雞精，胡椒粉。香油。...
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![蒜泥白肉的做法 清爽立夏——蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做]( "蒜泥白肉的做法 清爽立夏——蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做")
- “這道菜清清爽爽，很開胃，特別是在夏天會很受歡迎的。”食材明細主料瘦豬肉（一塊）豆芽（適量）青瓜（適量）輔料蒜泥（適量）蒜蓉醬（適量）醬油（適量）鹽（適量）冰水（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥白肉的做法步驟1、在鍋裏放水，加少許鹽，水煮燙後（不能煮滾），將洗淨的整塊豬肉放入鍋，小火慢慢...
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![蒜泥白肉怎麼做-蒜泥白肉的做法]( "蒜泥白肉怎麼做-蒜泥白肉的做法")
- “這又是一道又簡單又省力又美味的美食。白水煮肉可以變化出好多好多的美味吃法，今天就從最簡單的蒜泥白肉做起吧！”食材明細主料五花肉（適量）輔料葱（一根）姜（適量）香菜（適量）青紅椒（少許）大蒜（適量）調料淡醬油（三勺）香油（少許）蒜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜泥白肉的做法步驟1、五花...
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![蒜泥白肉的做法 中式醬料の蒜泥醬——蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做]( "蒜泥白肉的做法 中式醬料の蒜泥醬——蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做")
- “簡單而又實用的蒜泥醬配上一步就可以搞定的白肉。簡簡單單，十分鐘就可以搞定！！！薄而Q彈的五花肉，淋上鹹香中夾帶着濃郁的蒜味兒又透着微辣的蒜泥醬，白菜很喜歡，瞬間就消滅乾淨了。哈哈……蒜泥醬多做了一點，放在冷藏室裏可以存放5天哦。這段蒜泥醬非常實用，不僅可以做白肉，平時只...
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![愛上蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "愛上蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料前夾肉：200輔料鹽：適量小葱：適量香油：適量姜：適量醋：適量白糖：適量大蒜：適量醬油：適量具體步驟1.準備好前夾肉一塊。我這個多了點，取了一半做的。冷水下鍋，把水煮開，然後撈出洗淨。2.鍋內加水加葱姜，開後放入剛才...
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![蒜泥白肉的做法 [夏日小涼菜]------蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做]( "蒜泥白肉的做法 [夏日小涼菜]------蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）紅尖椒（適量）輔料蒜瓣（適量）香菜（適量）鹽（適量）蔬菜精（適量）白糖（適量）香醋（適量）醬油（適量）麻辣紅油（適量）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜泥白肉的做法步驟1、豬肉一塊洗乾淨。2、豬肉放入冷水鍋中，加入薑片，八角，草果一起煮。3、約20分鐘後，用筷子插一肉，不...
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![蒜泥白肉如何做簡單又好吃-懶人菜]( "蒜泥白肉如何做簡單又好吃-懶人菜")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：500輔料蒜：適量姜：適量生抽：適量葱花：適量老抽：適量辣椒油：適量具體步驟1.準備好食材：豬肉、姜、蒜、小葱2.豬肉煮熟3.姜洗乾淨拍破，蒜去皮4.把姜、蒜搗碎（我們用了石磨來搗碎，石磨是上次搗了辣椒，所以看起...
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![蒜泥白肉的做法 【川菜】蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做]( "蒜泥白肉的做法 【川菜】蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做")
- “這是一款夏季喜歡吃的涼菜不油膩。一絲微辣中透着濃濃的香味，忍不禁又夾起筷子……”食材明細主料五花肉（500克）輔料辣椒油（2勺）香油（2勺）生抽（2勺）糖（1勺）鹽（少許）醋（1勺）雞精（適量）蒜（適量）生薑（適量）葱（適量）蒜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜泥白肉的做法步驟1、準備的材料。2、葱洗淨切...
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![好吃不膩的蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "好吃不膩的蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬後臀肉：適量輔料豆芽：適量具體步驟1.1:先把綠豆芽抄水斷生撈出，再把肉洗乾淨放入鍋中加冷水煮熟，裏面放兩節大葱，大料，倒點料酒。2.1:先把綠豆芽抄水斷生撈出，再把肉洗乾淨放入鍋中加冷水煮熟，裏面放兩節大...
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![蒜泥白肉的做法 #花樣美食#蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做]( "蒜泥白肉的做法 #花樣美食#蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做")
- 食材明細主料精五花肉（約400克）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）大蒜（2瓣）海鮮醬油（2勺）陳醋（1勺）糖（1勺）辣椒油（半勺）八角（1瓣）薑片（適量）葱段（適量）蒜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜泥白肉的做法步驟1、五花肉洗淨，放入涼水鍋裏，焯水去血沫2、焯過的五花肉再水洗一下，放入砂鍋，加八角、葱段、薑片，加...
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![「原創」蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "「原創」蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料五花肉：600輔料鹽：適量姜：適量大料：適量香菜：適量醬油：適量蒜：適量葱：適量醋：適量具體步驟1.五花肉用涼水侵泡2.薑片、葱段備用3.將五花肉放入鍋中加水4.加入大料、薑片、葱段5.加鹽6.蒜沫備用7.待肉煮到能用筷...
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![蒜泥白肉如何做簡單又好吃-簡易版]( "蒜泥白肉如何做簡單又好吃-簡易版")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：1根五花肉：350姜：適量輔料八角：3小瓣生抽：1勺糖：少許大蒜：適量葱：適量香葉：2片味極鮮：1勺香醋：1勺芝麻油：適量辣椒油：適量具體步驟1.選五花肉的肉質肥瘦適中，層次好，這樣切片好看又好吃，五花肉去毛洗淨，準備葱、...
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![充滿濃濃蒜香的味道 蒜泥白肉怎麼做-蒜泥白肉的做法 【蒜泥白肉】－－－]( "充滿濃濃蒜香的味道 蒜泥白肉怎麼做-蒜泥白肉的做法 【蒜泥白肉】－－－")
- “蒜泥白肉，這是一道做法很簡單的菜，但也要求選料精、刀工好，佐料香。成菜的色澤鮮豔，肉質鮮嫩，味道鮮美。充滿了濃濃的蒜香，Q彈的五花白肉，瘦的不柴、肥的不膩，浸泡在精心調製的汁水裏，搭配着爽脆的黃瓜片，口感更豐富，營養也更全面。”食材明細主料五花肉（一塊）輔料嫩黃瓜（一根）生薑（一...
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![讓人懷念的蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "讓人懷念的蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：300黃瓜：2根輔料姜：適量葱：適量醬油：適量香醋：適量香油：適量蒜：適量辣椒油：適量雞精：適量白芝麻：適量花椒粉：適量具體步驟1.先將五花肉加薑片和酒，用水煮熟，然後撈起過冷水洗淨瀝乾水分並放涼2.青瓜去瓤擦成...
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![十分可口的蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "十分可口的蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：200青瓜：100輔料油：適量大蒜：適量鹽：適量具體步驟1.五花肉洗淨，把豬皮刮一刮。2.先煮五花肉，老公起碼煮了一個小時。後半小時，他説放了鹽的。3.煮的肉要熟透，一個小時完全夠了。4.黃瓜切成細條5.煮好的...
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![「DIY」蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "「DIY」蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬瘦肉：250輔料小葱：適量姜：適量辣椒麪：適量醬油：適量雞精：適量白糖：適量大蒜：適量八角：1顆鹽：適量菜籽油：適量陳醋：適量具體步驟1.將帶皮的豬肉放水裏煮，加入少量薑片，八角一顆，約20分鐘2.葱薑蒜切末，備用3.姜蒜末放...
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![蒜泥白肉的做法 改良版~蒜泥白肉~ 蒜泥白肉怎麼做]( "蒜泥白肉的做法 改良版~蒜泥白肉~ 蒜泥白肉怎麼做")
- “蒜泥白肉是一道非常經典的川菜，我是南方妹子不是特別能吃辣，所以稍微改良了一下，味道也非常贊，這味道誰吃誰知道不帶騙人的。”食材明細主料五花肉（500克）黃瓜（1條）西紅柿（1個）輔料蒜蓉（20克）蠔油（2勺）老乾媽（1勺）花生油（1勺）葱花（10克）生抽（2勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜泥...
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![在家做蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "在家做蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料捲心菜：100五花肉：500輔料白芝麻：適量小葱：適量辣椒油：適量鹽：適量蒜：適量八角：適量白砂糖：適量生抽：適量香葉：適量具體步驟1.五花肉一條，香料備齊，香葱切段備用2.向鍋內加入適量的水，加入五花肉、香葉、八角、香葱...
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![常吃不膩的蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：200黃瓜：1根輔料小葱：2棵香菜：2棵大蒜：1頭指天椒：2個香油：10ml醋：10ml白糖：5辣椒油：15ml姜：2片生抽：20ml具體步驟1.材料備好2.五花肉洗淨，放入沸水鍋中加薑片煮至斷生，然後在原湯中浸泡至温熱3.肉切片，儘量薄...
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![家常菜蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "家常菜蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：300黃瓜：1根輔料油：適量鹽：適量細砂糖：適量生抽：適量味精：適量葱：2根大蒜：3瓣紅辣椒：4個具體步驟1.五花肉和黃瓜洗乾淨。2.五花肉加葱和拍扁的姜，大火煮開，小火煮大約30分鐘，煮到用筷子可以輕鬆戳進去即可...
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![蒜泥白肉的做法 改良版——蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做]( "蒜泥白肉的做法 改良版——蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做")
- “嘻嘻，第一次發表日誌，有點點緊張啊，大家多多指教。在飯店吃過蒜泥白肉，哇~那個美味~所以呢想自己在家嘗試下，今天我做的就是改良版蒜泥白肉~~~~~”食材明細主料五花肉（適量）輔料黃瓜（一根）大葱（適量）蒜（適量）薑片（適量）紅辣椒（適量）小葱（適量）食用油（適量）紅醬油（適量）香油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）...
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![媽媽做的蒜泥白肉如何做簡單又好吃]( "媽媽做的蒜泥白肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：1根豬後腿肉：500輔料料酒：15葱：1段姜：1塊蒜：6瓣味極鮮醬油：15香油：適量紅油：適量鹽：2泡姜：1塊香醋：10雞精：適量具體步驟1.黃瓜切片，蒜搗成泥。2.碗中放入蒜泥、鹽、味極鮮醬油、香醋、香油、紅油、雞精攪拌均...
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味味甜
![蒜泥白肉的做法 [夏日小涼菜]------蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcd8e4711f8dd38485-s.jpg "蒜泥白肉的做法 [夏日小涼菜]------蒜泥白肉 蒜泥白肉怎麼做")
