![牛油果意麪怎麼做-牛油果意麪的做法]( "牛油果意麪怎麼做-牛油果意麪的做法")
- “有沒有和我一樣大愛牛油果的，牛油果除了裸吃，做各種飲品，做沙拉，我還和雞蛋，蝦仁一起炒過，也烤過，焗過都好吃。這次搗成泥和奶酪牛奶一起做做成意大利麪醬，搭配意大利麪，真的是特別香，給寶寶吃也是營養豐富哦。”食材明細主料牛油果（1個）意麪（適量）輔料奶酪（2小塊）胡蘿蔔（少量）牛奶（少量）奶...
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![牛油果意麪的做法 【大同星座菜譜】牛油果意麪-水瓶座 牛油果意麪怎麼做]( "牛油果意麪的做法 【大同星座菜譜】牛油果意麪-水瓶座 牛油果意麪怎麼做")
- “牛油果的清香滑潤跟芝士搭配，完全顛覆了對白醬意麪的印象，正如百變創意的水瓶座，香而不膩，小清新的美好味道~”食材明細主料牛油果（1個）小番茄（100g）芝士片（2片）5號意麪（100g）香腸（半根）輔料牛奶（120ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛油果意麪的做法步驟1、牛油果去皮去核，切片，小番...
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![創意牛油果山藥泥怎麼做-創意牛油果山藥泥的做法]( "創意牛油果山藥泥怎麼做-創意牛油果山藥泥的做法")
- “牛油果又稱鱷梨。被譽為森林奶油，富含蛋白質、膳食纖維、礦物質等多種營養素；山藥具有滋養強壯，健脾益胃助消化，兩者搭配營養豐富、口感好、味道佳、造型美。”食材明細主料牛油果（1個）小山藥（1根）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）創意牛油果山藥泥的做法步驟1、...
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![牛油果乳酪麪包怎麼做-牛油果乳酪麪包的做法]( "牛油果乳酪麪包怎麼做-牛油果乳酪麪包的做法")
- “乳酪麪包自面世以來就很火爆，原因自然是好吃啦。今天咱就自己做乳酪麪包，本來是應該用奶油奶酪的，但是我打開了一大盒淡奶油沒有用完，就先消耗它吧，做一款淡奶油加牛油果版的乳酪麪包。牛油果營養豐富，被譽為深林奶油，用它代替部分奶酪是即美味又營養，還不用擔心食用過多的奶酪...
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![牛油果拌螺旋意麪怎麼做-牛油果拌螺旋意麪的做法]( "牛油果拌螺旋意麪怎麼做-牛油果拌螺旋意麪的做法")
- “超級喜歡牛油果的味道、今天用它拌了個意麪、配上蝦、太好吃了、吃不夠的感覺！”食材明細主料意麪（1把）輔料基尾蝦（4個）黑糊椒粒（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）牛奶（少許）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛油果拌螺旋意麪的做法步驟1、準備。2、意麪下鍋煮熟、加點鹽和油。3、牛油...
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![意大利麪的做法 牛油果酸奶醬涼拌無麩通心意大利麪 意大利麪怎麼做]( "意大利麪的做法 牛油果酸奶醬涼拌無麩通心意大利麪 意大利麪怎麼做")
- “無麩質飲食(GlutenFree)當初主要用於治療乳糜瀉與麩質過敏患者，近年來也被一些明星及運動員推崇，當做減肥健身食品的佳品。這次向大家介紹的這款意大利通心麪，在熱辣的夏天都能滿足了大家對於麪食和健康的雙重追求！”食材明細主料無麩通心意大利麪（100克）牛油果（1個）原味希臘酸...
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![牛油果雞肉意麪怎麼做-牛油果雞肉意麪的做法]( "牛油果雞肉意麪怎麼做-牛油果雞肉意麪的做法")
- “牛油果又名油梨，鱷梨、酷梨、奶油果，有“森林黃油”之美稱，因其果實含油量高，熱帶美洲人把它當作糧食食用，因此，油梨是一種集果、糧、油於一身的保健果品，成為引人矚目的熱帶亞熱帶新興名果，許多國家都視為果中珍品。吉尼斯世界紀錄甚至把牛油果評為最有營養的水果。”食材明細...
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![森林系牛油果意麪怎麼做-森林系牛油果意麪的做法]( "森林系牛油果意麪怎麼做-森林系牛油果意麪的做法")
- “牛油果的營養豐富，對女性特別友好。但是特別不喜歡吃牛油果的味道，生吃幾乎沒發接受，做成一道簡單的菜倒是很不錯，冬天就會想吃點面，牛油果自然散發出森林的氣息。”食材明細主料牛油果（2個）意麪（250g）輔料蒜（1瓣）檸檬（1個）橄欖油（1/4cup）歐芹碎（1/2cup）鹽（適量）胡椒粉（適量）熱水（1/2cup）清淡（...
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![牛油果醬雞肉意麪的做法 奶香牛油果醬雞肉意麪 牛油果醬雞肉意麪怎麼做]( "牛油果醬雞肉意麪的做法 奶香牛油果醬雞肉意麪 牛油果醬雞肉意麪怎麼做")
- “男人不喜歡吃牛油果的味道，於是換了種做法讓他幾乎感覺不到牛油果的存在…花菇味兒重，不喜歡香菇味道的可以換成口蘑，因為時節買不到，於是我用了雞肉的好搭檔香菇。很贊其實。”食材明細主料牛油果（1個）雞胸肉（150克）意麪（200）花菇（4個）輔料牛奶（200ml）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）羅勒碎（適量）...
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![香煎三文魚配牛油果醬意麪的做法 【廣東】香煎三文魚配牛油果醬意麪 香煎三文魚配牛油果醬意麪怎麼做]( "香煎三文魚配牛油果醬意麪的做法 【廣東】香煎三文魚配牛油果醬意麪 香煎三文魚配牛油果醬意麪怎麼做")
- “大過年的吃膩了中式飯菜，想來點新鮮口感的食物。牛油果做個果醬吧，塗麪包拌意麪都是很讚的。紅肉不想吃了，就煎個三文魚肉吧，香煎三文魚配牛油果醬意麪，哇！不要太配喔！”食材明細主料沙拉醬（少許）三文魚肉（300g）魚子醬（少許）意大利麪條（250g）牛油果（2個）清水（大半鍋）檸檬（1個）輔料牛油（30g）黑...
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![牛油果螺絲意麪怎麼做-牛油果螺絲意麪的做法]( "牛油果螺絲意麪怎麼做-牛油果螺絲意麪的做法")
- “用牛油果做意麪，加上一些蔬菜，味道獨特，好吃到爆。”食材明細主料螺絲意麪（110g）牛油果（1個）荷蘭豆（100g）蘆筍（100g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）意麪醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛油果螺絲意麪的做法步驟1、準備食材2、荷蘭豆去根筋；蘆筍斜切3、牛油果去皮去核，壓碎...
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![牛油果醬拌芝麻面的做法 牛油果醬拌有機芝麻面 牛油果醬拌芝麻面怎麼做]( "牛油果醬拌芝麻面的做法 牛油果醬拌有機芝麻面 牛油果醬拌芝麻面怎麼做")
- “可換成通心粉或其它你喜歡的面。牛油果一定要成熟的，好吃很多而且能輕易搗成泥。牛油果必須新鮮開新鮮吃，否則很快氧化變黃。女性每星期吃一個牛油果，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重，防止宮頸癌。”食材明細主料有機芝麻面（1人份量）成熟牛油果（1個）堅果碎（少許（低温烘焙...
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![牛油果海鮮全麥意麪怎麼做-牛油果海鮮全麥意麪的做法]( "牛油果海鮮全麥意麪怎麼做-牛油果海鮮全麥意麪的做法")
- “特別適合減肥的朋友，一份大概500卡，吃得飽又健康，海鮮可以換成蝦，我買的就是混合的海鮮包。”食材明細主料全麥意麪（75g）輔料牛油果（半個）海鮮（或者蝦，100g）蘑菇（100g）沙拉菜（隨意）調料黑椒（適量）鹽（適量）味精（適量）海鮮醬油（備選）牛奶（100ml）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果海鮮全麥意...
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![牛油果醬海鮮意麪怎麼做-牛油果醬海鮮意麪的做法]( "牛油果醬海鮮意麪怎麼做-牛油果醬海鮮意麪的做法")
- “意大利麪可以算是中國人最熟悉的西餐之一，中國人也愛吃麪，我家小孩大愛意大利麪。意大利麪在我家最常呈現出來的狀態——番茄肉醬意麪，酸酸甜甜，小孩特別喜歡。偶爾也會做奶油白醬，而我從未做過青醬意麪，主要是青醬用羅勒、松子調成，羅勒挺難買到的，還擔心小孩接受不了羅勒的特...
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![牛油果網紋面包的做法 牛油果懶人吃法---牛油果網紋面包 牛油果網紋面包怎麼做]( "牛油果網紋面包的做法 牛油果懶人吃法---牛油果網紋面包 牛油果網紋面包怎麼做")
- “牛油果主要產自墨西哥和中美洲地區。因切開後口感好像牛油一般細膩，所以被稱為“牛油果”。自從注意到牛油果在世界百科全書中被列為營養最豐富的水果後，對它的印象變得好了許多。可能你會覺得這樣做並不簡單省事呀，跟懶人完全不沾邊的，但我這裏只是想説牛油果的一種吃法，那...
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![吃牛油果的注意事項-牛油果增肥麼]( "吃牛油果的注意事項-牛油果增肥麼")
- 平時習慣關注健康的美麗女性，一定都清楚牛油果對身體有很大的好處。大多數健身的小夥伴在網上衝浪搜索健身時，一定都被安利過健身吃牛油果。很多國外的健身達人也都會用牛油果來代替主食，健康又有營養。那麼吃牛油果到底是減肥還是增肥呢？牛油果增肥麼，吃牛油果的注意事項一、...
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![鮮蝦牛油果意大利麪怎麼做-鮮蝦牛油果意大利麪的做法]( "鮮蝦牛油果意大利麪怎麼做-鮮蝦牛油果意大利麪的做法")
- 食材明細主料意大利麪（/）洋葱（1茶匙）輔料蝦（15個）牛油果（1個）南德調味料（1匙）紅薯澱粉（20ml）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦牛油果意大利麪的做法步驟1、鮮蝦若干2、牛油果1個3、意大利麪適量4、南德調料少許5、鍋內加水煮沸後加入適量鹽，放入意大利麪，煮8分鐘6、盛出裝盤待用...
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![牛油果麪包的做法 #媽媽的味道#牛油果麪包 牛油果麪包怎麼做]( "牛油果麪包的做法 #媽媽的味道#牛油果麪包 牛油果麪包怎麼做")
- “把牛油果揉進麪糰裏做成麪包，還真是頭一次。想象不出牛油果的味道融進麪粉裏，又會是什麼樣的感覺。天氣寒冷，給麪糰加温以助發酵。結果，似乎在二發的時候略微過了一些，切的口子在烘烤過程中急速開裂，變成了大口子。除此之外，一切看起來似乎都還很好。只是牛油果把麪糰變成綠色...
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![牛油果雞肉蘆筍意麪怎麼做-牛油果雞肉蘆筍意麪的做法]( "牛油果雞肉蘆筍意麪怎麼做-牛油果雞肉蘆筍意麪的做法")
- ““有了意大利麪，誰還會吃老鼠呢？“----加菲貓。意大利麪，又稱之為意粉，是西餐品種中最接近中國人飲食習慣，也是最容易被接受的。關於意大利麪的起源，有説是源自古羅馬，也有的説是由馬可·波羅從中國經由西西里島傳至整個歐洲的講法。經過數百年的改良，現在已有400多個品種，實心...
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![牛油果烤腸麪包怎麼做-牛油果烤腸麪包的做法]( "牛油果烤腸麪包怎麼做-牛油果烤腸麪包的做法")
- “給孩子做麪包，健康是第一位的，今天的這款麪包用料上選用了健康的牛油果和純牛肉無添加的牛肉烤腸搭配，是比較健康的，適合孩子吃。烤箱則是用的北美電器（ACA）新一代蒸汽式多功能全自動32L家用烘焙電烤箱ATO-MS32G。這款烤箱操作十分簡單，價格也很便宜，還有蒸汽功能，做歐包很方便，...
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![牛油果蝦仁意麪怎麼做-牛油果蝦仁意麪的做法]( "牛油果蝦仁意麪怎麼做-牛油果蝦仁意麪的做法")
- “明日之子的冠軍真的是毛不易，沒有什麼比這個更能給今年的盛夏畫上一個完美句號了！這個看起來憨憨的、人畜無害的萌萌小毛毛，卻以直擊人心的歌詞、平凡卻優美的曲子、磁性性感的歌聲還有口哨，用14首原創填滿了這個夏天。有多少人的手機裏將他的歌下全，有多少人在微博、朋友圈...
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![牛油果火腿意麪怎麼做-牛油果火腿意麪的做法]( "牛油果火腿意麪怎麼做-牛油果火腿意麪的做法")
- “對於中國大眾最開始接觸到的意大利麪，不外乎是茄汁或是黑胡椒汁，今天我們做一道奶油汁的白意麪，對於喜歡香甜口味的女孩子而言，一定是意麪中的小清新！”食材明細主料牛油果（一個）意麪（一小把）全脂牛奶（200毫升）芝士碎（少許）火腿片（兩三片）輔料橄欖油（適量）鹽（少許）黑胡椒（適量）大蒜（四瓣）甜香（...
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![牛油果拌麪醬怎麼做-牛油果拌麪醬的做法]( "牛油果拌麪醬怎麼做-牛油果拌麪醬的做法")
- “牛油果做的低脂簡易拌麪醬”食材明細主料牛油果（半個）輔料彩椒（1/3個）火腿（適量）百香果汁（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果拌麪醬的做法步驟1、牛油果碾碎。2、加入切碎的彩椒，拌勻。3、火腿提前煮過去鹽，切碎拌入。4、加入百香果汁、鹽、黑胡椒拌...
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![芝士牛油果烤麪包怎麼做-芝士牛油果烤麪包的做法]( "芝士牛油果烤麪包怎麼做-芝士牛油果烤麪包的做法")
- “牛油果功效：美容、抗衰老。降低膽固醇、降血脂，保護心血管、保護肝臟，保護子宮和子宮頸，改善髮質。”食材明細主料麪包片（一片）輔料牛油果（1個）秋林紅腸（1根）馬蘇裏拉芝士（少許）原味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝士牛油果烤麪包的做法步驟1、紅腸，牛油果切片。2、擺在麪包片上。...
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![牛油果醬意大利麪怎麼做-牛油果醬意大利麪的做法]( "牛油果醬意大利麪怎麼做-牛油果醬意大利麪的做法")
- “孩子們都愛的面面”食材明細主料意大利麪（一把）輔料洋葱（適量）火腿（適量）蘆筍（適量）蝦仁（6只）香菜（適量）牛油果（一個）牛奶（一杯）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果醬意大利麪的做法步驟1、熱鍋放入黃油融化後倒入洋葱和蘆筍翻炒。2、炒3-5分鐘後加入蝦仁和火腿丁牛油果壓成泥加入...
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味味甜
