![三色腐竹怎麼做-三色腐竹的做法]( "三色腐竹怎麼做-三色腐竹的做法")
- 食材明細主料腐竹（150g）胡蘿蔔（100g）娃娃菜（100g）植物油（1勺）輔料葱（少許）鹽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色腐竹的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切絲，娃娃菜洗淨切絲，腐竹泡發切段。2、炒鍋放油燒熱放入葱花，胡蘿蔔絲娃娃菜絲，鹽翻炒片刻。3、放入腐竹炒勻即可。4、成品圖。...
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![三椒腐竹如何做簡單又好吃]( "三椒腐竹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腐竹：適量三色辣椒：適量輔料葱姜：少許味達美醬油：少許鹽，雞精：少許具體步驟1.腐竹切小段三椒切小丁備用2.鍋內放油，葱姜爆香，放入味達美。先將三椒放入鍋底翻炒，再加入腐竹翻炒片刻鹽，點入雞精少許，出鍋盛盤即可！...
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![紅燒肉燒腐竹的做法 醇香讒人，色澤紅亮的紅燒肉燒腐竹 紅燒肉燒腐竹怎麼做]( "紅燒肉燒腐竹的做法 醇香讒人，色澤紅亮的紅燒肉燒腐竹 紅燒肉燒腐竹怎麼做")
- “醇香讒人，色澤紅亮的紅燒肉燒腐竹是我非常喜歡的一道營養搭配均衡的下飯菜，腐竹與肉一同燒製味道非常完美。腐竹加入在美味誘人的紅燒肉中，能夠吸走肉的油脂，可以減少肉的油膩感，而腐竹浸透了濃郁的肉香，更加入味，我家喜歡吃瘦一點的肉，五花肉有點肥，所以豬肉我選用了豬前尖肉，這...
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![三鮮腐竹怎麼做-三鮮腐竹的做法]( "三鮮腐竹怎麼做-三鮮腐竹的做法")
- “夏天來了，總要折騰一些爽口點的小菜，把家裏現成的食材利用起來，於是做了這款三鮮腐竹。”食材明細主料腐竹（適量）鮮蝦（適量）皮蛋（適量）培根（適量）芹菜（適量）輔料姜葱蒜（適量）配料鹽（適量）白酒（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮腐竹的做法步驟...
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![自制腐竹辣條-腐竹辣條]( "自制腐竹辣條-腐竹辣條")
- “自制腐竹辣條~所需材料：腐竹，辣椒麪，大葱，大蒜，鹽。製作步驟：1、腐竹泡發後晾乾下油鍋煎炸；2、葱蒜熗鍋放入辣椒麪翻炒出大概兩分鐘後放入煎炸好的腐竹翻炒兩分鐘左右加入高湯（清水也可以，沒過腐竹的水量即可），大火煮開，中火煮八分鐘左右，大火收汁後即可出鍋。”食材明細主料腐竹（適...
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![三色豆腐蛋的做法 【三色豆腐蛋】 三色豆腐蛋怎麼做]( "三色豆腐蛋的做法 【三色豆腐蛋】 三色豆腐蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）鹹蛋（1個）皮蛋（1個）嫩豆腐（半磚）輔料雞湯（50毫升）香葱花（少許）配料胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三色豆腐蛋的做法步驟1、熟鹹蛋，皮蛋，嫩豆腐都切成大小一致的小粒狀。（1:1:2）2、把雞蛋打撒。3、冰箱有雞翅尾，我就把它加少許姜，青葱，料酒，水熬成了少許滴...
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![家燒腐竹的做法 腐竹家燒 家燒腐竹怎麼做]( "家燒腐竹的做法 腐竹家燒 家燒腐竹怎麼做")
- 食材明細主料腐竹（適量）花菜（適量）黑木耳（適量）芹菜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家燒腐竹的做法步驟1、腐竹用水泡軟，切段，這裏我是處理好的，花菜切小朵，黑木耳泡開洗淨，芹菜切段2、花菜焯水，花菜變色就可以撈出控水3、熱鍋倒入適量的油，倒入花菜...
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![腐竹豆腐泡怎麼做-腐竹豆腐泡的做法]( "腐竹豆腐泡怎麼做-腐竹豆腐泡的做法")
- 食材明細主料豆腐泡（八個）輔料腐竹（兩根）菜心（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹豆腐泡的做法步驟1、腐竹泡發2、豆腐泡對半切開3、菜心洗淨瀝乾4、鍋燒熱放入蒜瓣炒香，倒入豆腐泡炒下5、大約半分鐘放入腐竹快炒片刻6、放入八角，倒入大半碗清水燉煮片刻7、水開放入菜心，...
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![腐竹的做法 在家做無添加腐竹 腐竹怎麼做]( "腐竹的做法 在家做無添加腐竹 腐竹怎麼做")
- “我本身很喜歡吃豆製品，可是在這邊吃不到家裏的味道。豆腐，素雞，百頁等都沒有家裏的好吃，幾乎沒豆子味。我最喜歡吃腐竹，不知道為什麼，總是吃不到滿意的，無論在市場還是淘寶都沒買到我滿意的。不是咬不動，就是一股化學的味道。我是那種既然我買不到滿意的，我就自己想辦法做了，毛主...
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![三色豆腐皮怎麼做-三色豆腐皮的做法]( "三色豆腐皮怎麼做-三色豆腐皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（兩張）胡蘿蔔（半個）黃瓜（一根）輔料鹽（適量）香油（適量）大蒜（適量）醋（適量）生抽（適量）芥末（適量）油（適量）辣椒油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三色豆腐皮的做法步驟1、胡蘿蔔半根，洗淨後切絲備用。2、黃瓜一根洗乾淨後切絲。3、豆腐皮兩張焯一下熱水。4、焯完水後撈出...
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![涼拌腐竹的做法 涼拌腐竹 怎麼做-涼拌腐竹 的做法 涼拌腐竹]( "涼拌腐竹的做法 涼拌腐竹 怎麼做-涼拌腐竹 的做法 涼拌腐竹")
- “涼拌腐竹”食材明細主料腐竹（500g）胡蘿蔔（50g）青菜（適量）輔料油（少許）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌腐竹的做法步驟1、準備好一天的量，在桶裏用冷水泡好。大概泡5到6小時泡好，撈出來切成整齊的小塊。2、涼拌腐竹時加入胡蘿蔔丁、青菜丁，增加菜色，提高...
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![三色豆腐粉絲蒸蛋怎麼做-三色豆腐粉絲蒸蛋的做法]( "三色豆腐粉絲蒸蛋怎麼做-三色豆腐粉絲蒸蛋的做法")
- “芙蓉蛋應該每個人都吃過吧，這道三色豆腐粉絲蒸蛋算是我對芙蓉蛋的改善版，第一次做味道還是不錯的，覺得很漂亮，所以就急着來跟大家分享了。”食材明細主料雞蛋（1個）黑木耳（10g）硬豆腐（2塊）生粉（45g）胡椒粉（5g）輔料粉絲（100g）胡蘿蔔丁（2湯匙）玉米粒（40g）鹽（5g）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![涼拌三色腐竹怎麼做-涼拌三色腐竹的做法]( "涼拌三色腐竹怎麼做-涼拌三色腐竹的做法")
- “做個清淡的涼拌小菜，春天易上火的時候吃它再合適不過了。腐竹起源已有千年，濃郁的豆香、清軟的口感、豐富的鈣質，都讓它成為老少咸宜的食物。米白的腐竹、翠綠的黃瓜、橙紅的胡蘿蔔，這樣的清新範小涼菜太適合端上春天的餐桌了。跟身體談戀愛，用這樣清新的涼拌三色腐竹來慰藉...
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![黑腐竹的做法 自制黑腐竹 黑腐竹怎麼做]( "黑腐竹的做法 自制黑腐竹 黑腐竹怎麼做")
- “回老家，媽媽給帶了一些自家種的黑豆，不知道怎麼吃，家裏人愛吃腐竹，就用它做腐竹吧”食材明細主料黑豆（500克）其他（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑腐竹的做法步驟1、黑豆挑出壞豆，用水泡12小時，用豆漿機打成豆漿，比平時喝的濃一些。豆漿放到鍋裏燒開，把上面的沫子撇掉，轉最小火，過一...
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![雙色豆腐三文魚排湯怎麼做-雙色豆腐三文魚排湯的做法]( "雙色豆腐三文魚排湯怎麼做-雙色豆腐三文魚排湯的做法")
- “鴨血中含有豐富的蛋白質及多種人體不能合成的氨基酸，所含的紅細胞素含量也較高，還含有微量元素鐵等礦物質和多種維生素，這些都是人體造血過程中不可缺少的物質。”食材明細主料三文魚排（1根）嫩豆腐（1塊）鴨血（1塊）輔料蒜（5g）調料油（0.5勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半...
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![腐竹怎麼做-腐竹的做法]( "腐竹怎麼做-腐竹的做法")
- 食材明細主料黃豆（500克）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）腐竹的做法步驟1、把黃豆泡一個晚上,然後用豆漿機打好過濾,用少布再過濾一次..2、準備一個大鍋.裏面放水..和架子.3、用一個小鍋裝好打好的豆漿放在架子上.用大火燒開大鍋裏的水.4、等到豆漿燒開後關...
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![特色腐竹雞絲如何做簡單又好吃]( "特色腐竹雞絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘腐竹我之前吃的都是麻辣的，一般在學校食堂吃過用來做菜炒。但是口味都是比較辣的，因為也都是麻辣型的。這次的特色腐竹雞絲是沒有帶很重麻辣味，造型上也很有創意，主要是腐竹也是一款營養食品，有延緩衰老，抗氧化...
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![竹蓀三色棒怎麼做-竹蓀三色棒的做法]( "竹蓀三色棒怎麼做-竹蓀三色棒的做法")
- “現在推薦的這道菜真的很適合夏天吃，不但清爽，營養還很好哦。。。”食材明細主料竹蓀（適量）山藥（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水澱粉（適量）葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）竹蓀三色棒的做法步驟1、首先取竹蓀的下半部分，用清水泡發2、山藥，黃瓜，胡蘿蔔切...
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![紅葱頭蒸腐竹的做法 “煮男日記”（三十三）紅葱頭蒸腐竹（圖） 紅葱頭蒸腐竹怎麼做]( "紅葱頭蒸腐竹的做法 “煮男日記”（三十三）紅葱頭蒸腐竹（圖） 紅葱頭蒸腐竹怎麼做")
- “過完年了，系時候看看年貨有咩可用之“材”，偶然發現了我的你同事宛玲姐送的開平特產腐竹，看着如此靚的腐竹，一個念頭從我腦海劃過，咁靚的腐竹就應該吃它最純真的味道，什麼肉都不要下，就拿來清蒸，打開包裝一股清純的黃豆香味撲面而來，果然系靚嘢，我已經急不及待發揮創意去炮製而味...
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![特色腐竹燜鴨如何做簡單又好吃]( "特色腐竹燜鴨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道特色腐竹燜鴨他這兩種搭配的非常的不錯，腐竹本身它的口感就非常的軟，而且也很細膩，它的營養價值還是蠻高的，我們裏面的鴨肉就稍微偏有嚼勁一點點，兩者搭配起來剛剛合適，這道菜整體的味道也十分的香，很適合用...
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![三色豆腐蝦泥怎麼做-三色豆腐蝦泥的做法]( "三色豆腐蝦泥怎麼做-三色豆腐蝦泥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）豆腐（50克）蝦（30克）青菜（2顆）輔料色拉油（少許）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色豆腐蝦泥的做法步驟1、胡蘿蔔1根，豆腐50克，蝦30克，青菜2顆，色拉油、鹽少許；2、胡蘿蔔洗淨，去皮、切碎；3、蝦去殼、抽蝦線，洗淨，剁成泥；4、青菜洗淨，過沸水焯燙，剁碎成末；5、豆腐...
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![腐竹燜豆腐怎麼做-腐竹燜豆腐的做法]( "腐竹燜豆腐怎麼做-腐竹燜豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（4塊）腐竹（適量）輔料鹽（適量）味極鮮生抽（適量）香葱（適量）芹菜（適量）雞精（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐竹燜豆腐的做法步驟1、炸腐竹折小斷2、香葱和芹菜洗淨切段3、豆腐切成均勻大小的塊4、熱鍋下油將豆腐下鍋中火煎5、煎至一面金黃後翻過另一面繼續煎6、...
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![三杯竹筍的做法 鮮嫩酥爛---三杯竹筍 三杯竹筍怎麼做]( "三杯竹筍的做法 鮮嫩酥爛---三杯竹筍 三杯竹筍怎麼做")
- “你肯定從未想過，春筍也能如此夠味。濃厚的調味一點沒有蓋去春筍的鮮嫩勁兒，筍清甜依舊，又多了一層豐腴。實在驚豔！”食材明細主料春筍（400克）輔料九層塔（1枝）紅葱頭（5個）朝天椒（2個）姜（2片）配料米酒（4勺）生抽（4勺）香油（4勺）冰糖（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三杯竹筍的做法步驟1、紅...
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![腐竹的做法 放心腐竹自己做 腐竹怎麼做]( "腐竹的做法 放心腐竹自己做 腐竹怎麼做")
- “一切豆製品我都愛，我是豆類控，尤其是腐竹，紅燒啊，清炒啊，涼拌都覺得特別好吃，但是現在報道了特別多的黑心腐竹，搞得每次去超市看到腐竹又不敢買，想吃又不敢吃，真是太煎熬了。自己動手什麼的最給力了，簡單、衞生，健康，安全，是真放心。”食材明細主料黃豆（250克）輔料水（5斤）其他（口味）煮（工藝...
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![三色竹節面怎麼做-三色竹節面的做法]( "三色竹節面怎麼做-三色竹節面的做法")
- 食材明細主料白麪（270g）玉米麪（30g）圓白菜（半顆）胡蘿蔔（半根）木耳（10個）輔料鹽（10g）醬油（10g）白糖（5g）十三香（5g）番茄醬（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三色竹節面的做法步驟1、白麪團：100g白麪加適量水和成；黃麪糰：70g白麪加30g玉米麪，適量水和成；紅麪糰：100g白麪加20g番茄醬和成。2、將面...
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味味甜
