![自制養顏的綠豆沙如何做簡單又好吃]( "自制養顏的綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：200輔料糖：適量油：適量具體步驟1.綠豆洗淨2.鍋裏放適量水還有綠豆煮熟3.煮熟後的綠豆連着一點點水還是白糖一起放入攪拌機裏攪拌4.成豆沙了5.鍋裏放一點點油倒入豆沙開小火翻炒攪拌直至感覺有點炒...
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![香甜的自制綠豆沙如何做簡單又好吃]( "香甜的自制綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：320輔料白糖：適量水：適量具體步驟1.準備好綠豆。2.綠豆用清水洗乾淨。3.將綠豆放入電飯煲內。4.加入清水。5.至合適的刻度線。6.選擇標準煮飯程序。7.半個小時後，綠豆熟了。8.倒入盆中。9.用擀麪杖...
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![自制綠豆沙怎麼做-自制綠豆沙的做法]( "自制綠豆沙怎麼做-自制綠豆沙的做法")
- “此純綠豆沙是用去皮綠豆製作而成的，可用於製作豆沙包，豆沙麪包、造型豆沙月餅及裱花等。成本低、乾淨衞生、無防腐劑、吃着放心。”食材明細主料去皮綠豆（適量）輔料食用油（適量）水（適量）調料白糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）神級（難度）自制綠豆沙的做法步驟1、網購的去皮綠豆，反...
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![自制香甜的綠豆沙如何做簡單又好吃]( "自制香甜的綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料色拉油：60綠豆：200白砂糖：110輔料清水：350陳皮：3塊具體步驟1.綠豆洗淨後，提前泡上一夜。2.將綠豆倒電入壓力鍋裏，加入500克清水。3.加入陳皮。4.蓋蓋，插上電源，按下牛蹄筋件燒至20分鐘。5.解壓後，開花的綠豆很...
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![自制很有食慾的綠豆沙如何做簡單又好吃]( "自制很有食慾的綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：500輔料綿白糖：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.綠豆洗淨，壓力鍋豆類，煮熟2.放入炒鍋，小火炒爛3.分三次放入玉米油，不停翻炒4.最後放入糖，炒勻5.出鍋6.好吃烹飪技巧小火炒，不停翻...
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![簡易的自制綠豆沙如何做簡單又好吃]( "簡易的自制綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：200輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.把綠豆浸泡一晚上2.把泡好的綠豆放入鍋里加適量的水，先用大火燒開，然後轉小火慢慢煮熟3.等綠豆煮好了，撈出來，把鍋裏的水倒掉，小火把鍋燒熱，把綠豆倒入鍋裏用勺子使勁...
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![自制養胃的綠豆沙如何做簡單又好吃]( "自制養胃的綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料去皮綠豆：500輔料食用油：100ml白糖：250具體步驟1.食材：去皮綠豆2.綠豆清洗幾次，用清水浸泡2小時以上。3.浸泡好的綠豆放入高壓鍋中燜制。高壓鍋上汽後，改小火燜了20分鐘4.燜好的綠豆非常綿軟了。5.輔料：白糖...
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![自制綠豆沙-綠豆沙]( "自制綠豆沙-綠豆沙")
- “月餅的前奏....”食材明細主料綠豆（200克）白糖（30克）玉米油（90克）甜味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制綠豆沙的做法步驟1、綠豆洗淨,浸泡約4小時。2、放到鍋裏大火煮開。3、改小火約45分鐘。4、放到料理機里加點水打碎。5、打好的綠豆沙。6、到入鍋內,加入白糖.玉米油(分...
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![綠豆沙 【自制綠豆沙】--- 百搭的烘培餡料]( "綠豆沙 【自制綠豆沙】--- 百搭的烘培餡料")
- “綠豆，又名青小豆，因其顏色青綠而得名，它的營養豐富，用途較多，被稱之為“菜中佳品”。具有糧食、蔬菜、綠肥和醫藥等用途。綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功，經常食用綠豆可以補充營養，增強體力。用綠豆做成的綠豆沙，口感鬆軟綿密，不但可以直接食用，也是用來製作各種點心的上好餡料。我...
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![綠豆沙的做法 自制月餅餡——綠豆沙 綠豆沙怎麼做]( "綠豆沙的做法 自制月餅餡——綠豆沙 綠豆沙怎麼做")
- “中秋節還沒到，大家的月餅就上陣了，看得眼饞嘴饞的，讓人蠢蠢欲動。每個城市都有自己的烘焙品牌。福建沒有什麼好利來之類的老牌月餅，畢竟烘焙的東西，走不遠，除非開連鎖。不過有了天福，從漳州到福州到莆田，我最喜歡的還是他們的茶月餅，不知道今年有什麼新花樣。自己做茶月餅總不如...
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![自制綠豆餡-綠豆餡]( "自制綠豆餡-綠豆餡")
- 食材明細主料綠豆（500克）輔料紅糖（260克）豬油（200克）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制綠豆餡的做法步驟1、準備好綠豆2、綠豆清洗乾淨，加漠過綠豆兩指的水，放入電高壓鍋，壓20分鐘，煮熟3、煮好的綠豆用料理機分次打成泥（如果打不動可以適量加水）4、綠豆糊放入鍋中中小火炒幹水分（...
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![自制綠豆芽怎麼做-自制綠豆芽的做法]( "自制綠豆芽怎麼做-自制綠豆芽的做法")
- “不到一禮拜就可以吃到自己在家發的綠豆芽，簡單方便。綠色食品。我的發綠豆芽神器:披薩盤，菜藍。”食材明細主料綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆洗淨，浸泡一晚上。(約10小時)。2、準備披薩盤，菜藍子。3、披薩盤裝少量水，放菜藍...
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![自制綠豆沙如何做簡單又好吃]( "自制綠豆沙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：300輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.把綠豆浸泡一個晚上，然後去到綠豆衣，放入鍋里加適量的水煮熟2.把煮好的綠豆濾幹水分放入料理機3.打成綠豆泥4.平底鍋里加適量的白糖5.放入綠豆泥小火翻炒6.直到把綠豆...
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![綠豆沙的做法 自制綠豆沙餡 綠豆沙怎麼做]( "綠豆沙的做法 自制綠豆沙餡 綠豆沙怎麼做")
- “做好的豆沙餡非常細膩，口感極好！”食材明細主料綠豆（400克）輔料奶粉（100克）蛋黃（2個）黃油（60克）清水（適量）配料糖（200克）鹽（1/4小勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆沙的做法步驟1、綠豆洗淨用清水浸泡一晚，將泡好的綠豆放入不鏽鋼鍋中加水大火煮8分鐘撈出；將煮好的綠豆趁熱放入攪...
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![自制江豆豆沙的做法 自制姜豆豆沙 自制江豆豆沙怎麼做]( "自制江豆豆沙的做法 自制姜豆豆沙 自制江豆豆沙怎麼做")
- 食材明細主料江豆（300g）輔料冰糖（185g）油（65g）甜味（口味）炒（工藝）一天（耗時）簡單（難度）自制江豆豆沙的做法步驟1、姜豆洗淨泡3-4小時左右，放鍋里加入清水煮40分鐘左右2、煮至紅姜豆裂口一捏就爛即可。3、把煮好的紅豆放到料理機裏4、攪打成泥倒進碗裏5、準備好油和打碎的冰糖6、將紅豆泥...
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![自制綠豆糕-綠豆糕]( "自制綠豆糕-綠豆糕")
- “綠豆糕是傳統特色糕點之一。它清熱解毒，去暑止渴、自制天然綠豆糕營養衞生、細膩滋潤、綿軟香甜、造型美觀(我分成兩種顏色，其一為原色、其二加了大麥諾粉為綠色)、炎熱的夏季來一盤親手製作漂亮甜品，真的好愜意呦。”食材明細主料去皮綠豆（250g）白糖（90g）食用油（50g）輔料麪粉（適...
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![自制綠豆芽-綠豆芽]( "自制綠豆芽-綠豆芽")
- 食材明細主料綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制綠豆芽的做法步驟1、準備礦泉水瓶。2、礦泉水瓶底部扎幾個眼。3、綠豆提前泡一晚上裝入礦泉水瓶。4、綠豆裝入瓶子的四分之一如圖。5、放温暖處。6、第二天長出牙來了。7、用清水沖洗一遍。8、繼續放...
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![自制綠豆餡的做法 簡單自制綠豆餡 自制綠豆餡怎麼做]( "自制綠豆餡的做法 簡單自制綠豆餡 自制綠豆餡怎麼做")
- “最近火氣特別大，臉上長了好多包包，疼得不敢碰。泡上苦丁加蓮子心，喝到嘴裏感覺不到苦，同事們直喊不可思議，味覺沒了……不過倒是挺下火的，第二天包包下去一些，再喝苦丁感覺真苦啊，嘴脣都是苦的……清熱解毒還是綠豆好。可以做成綠豆湯、綠豆粥、綠豆沙、綠豆餡、綠豆糕，怎麼吃都...
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![自制綠豆糕怎麼做-自制綠豆糕的做法]( "自制綠豆糕怎麼做-自制綠豆糕的做法")
- “綠豆糕可是夏日裏的絕佳小吃，它以綠豆為原料，有着獨特的口感和營養價值。在炎炎夏日裏，吃上一塊綠豆糕，不僅能解暑，還能帶來許多好處。”食材明細主料綠豆（500g）輔料白糖（80g）調料黃油（80g）甜味（口味）炒（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制綠豆糕的做法步驟1、首先把綠豆用水泡兩天，防止豆子泡...
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![家庭自制綠豆芽-綠豆芽]( "家庭自制綠豆芽-綠豆芽")
- “家庭自制綠豆芽，超級簡單，工具簡單，方法簡便，易學易記，告別外面的毒豆芽吧，崇尚健康綠色天然的美食生活，你還在等什麼呢？”食材明細主料綠豆（150克）清淡（口味）技巧（工藝）數天（耗時）普通（難度）自制綠豆芽的做法步驟1、綠豆150克洗淨2、無油乾淨小鍋，放水燒開後，涼5分鐘，放入綠豆，用筷子順時針...
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![綠豆沙的做法 自制簡易綠豆沙 綠豆沙怎麼做]( "綠豆沙的做法 自制簡易綠豆沙 綠豆沙怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（適量）水（適量）奶粉（少量）植物油（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）綠豆沙的做法步驟1、綠豆加水用大火煮開轉小火，水量大概是沒過綠豆0.5釐米左右出沙後那餐勺不斷攪拌，期間可加入砂糖，邊攪拌邊用餐勺將豆子壓碎2、呈現粘稠狀是加入植物油倒入平底鍋不斷攪拌，...
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![自制綠豆涼粉-綠豆涼粉]( "自制綠豆涼粉-綠豆涼粉")
- “天氣越來越熱，飲食上就想吃點既開胃又清爽的飯菜，這綠豆涼粉就是不錯的選擇。外面賣的總感覺不衞生，還是自己做吃起來放心。而且也不難做，不信你就試試吧！”食材明細主料綠豆（200g）黃瓜（1個）胡蘿蔔（1個）輔料芝麻醬（適量）蒜粒（適量）醬香（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制綠豆涼粉的做法...
- 20057
![自制綠豆冰沙怎麼做-自制綠豆冰沙的做法]( "自制綠豆冰沙怎麼做-自制綠豆冰沙的做法")
- 食材明細主料熟綠豆（1碗）輔料蜂蜜（2勺）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制綠豆冰沙的做法步驟1、綠豆湯煮好，濾出的綠豆放冰箱中冷藏兩個小時，蜂蜜準備。2、將綠豆放入瓶子中，倒入兩勺蜂蜜，攪拌均勻，然後通上電，用果汁機打一分鐘。3、打成的綠豆沙比較粘稠。4、盛入碗中即可。小...
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![自制豆沙-豆沙]( "自制豆沙-豆沙")
- 食材明細主料赤豆（500克）輔料油（適量）糖（適量）玉米澱粉（少許）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制豆沙的做法步驟1、赤豆2、赤豆洗淨放入電飯煲裏3、電飯煲插入電源，赤豆煮開5分鐘就保温，共四次4、赤豆煮好後放入攪拌機裏5、攪拌1分鐘倒出6、這是攪拌好的赤豆泥備用7、起油鍋8、...
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![自制綠豆沙餡-綠豆沙餡]( "自制綠豆沙餡-綠豆沙餡")
- “自己做，健康，衞生！可以做綠豆餅，綠豆包……”食材明細主料綠豆（250g）輔料純淨水（適量）白糖（適量）油（適量）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制綠豆沙餡的做法步驟1、準備綠豆，洗乾淨！2、放水，泡一夜！泡好能用手捏碎即可！3、泡好的綠豆放電壓力鍋中，水量沒過綠豆即可，不可多放，切記！(要不炒...
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味味甜
