![酸奶雙瓜怎麼做-酸奶雙瓜的做法]( "酸奶雙瓜怎麼做-酸奶雙瓜的做法")
- “得了糖尿病了，天天吃苦瓜。”食材明細主料苦瓜（半根）青瓜（1根）無糖酸奶（1罐）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶雙瓜的做法步驟1、食材：苦瓜、青瓜、無糖酸奶。2、將苦瓜和青瓜一起清洗清洗撈出。3、青瓜去皮放在案板上切成片。4、苦瓜放在案板上對半切開去瓜瓤，再切成片。5...
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![酸奶酪拌雙果怎麼做-酸奶酪拌雙果的做法]( "酸奶酪拌雙果怎麼做-酸奶酪拌雙果的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）芒果（3個）草莓（6個）輔料酸奶酪（80克）酸奶（100克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶酪拌雙果的做法步驟1、原料圖。2、把草莓洗淨一切為二，碼放盤子周圍。3、蘋果削去皮切成小丁放入盤中。4、芒果削去皮也切成小丁放在蘋果之上。5、酸奶酪用小勺挖出放在芒...
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![雙色薯球酸奶蓋怎麼做-雙色薯球酸奶蓋的做法]( "雙色薯球酸奶蓋怎麼做-雙色薯球酸奶蓋的做法")
- “薯球的香甜與酸奶相結合，軟糯酸甜，好吃😋。”食材明細主料紫薯（一塊）紅薯（一截）自制酸奶（半杯）輔料白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙色薯球酸奶蓋的做法步驟1、剛蒸好的紫薯和紅薯。2、紫薯去皮，適量白糖，用勺壓成泥。3、團成小球。4、自治酸奶，用筷子攪一下，酸奶流功性...
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![木瓜雙皮奶怎麼做-木瓜雙皮奶的做法]( "木瓜雙皮奶怎麼做-木瓜雙皮奶的做法")
- “廣州的雙皮奶到處都有，在03年剛接觸的時候，非常喜歡這個奶香味，感覺吃一碗心裏就甜蜜蜜的。如此有魅力，也賣得挺貴的，多想自己也會做。當電視台播放，教人怎樣去做的時候，那麼簡單的幾個步驟就能做讓人甜心的雙皮奶，我也忍不住自己嘗試去做了，第一次就成功了，挺簡單的一個甜品！現在...
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![雙果酸奶怎麼做-雙果酸奶的做法]( "雙果酸奶怎麼做-雙果酸奶的做法")
- “酸奶的營養價值眾所周知。自制酸奶方便、省事，直接食用或是搭配水果、果醬或是果乾等等，各有風味。”食材明細主料鮮牛奶（500ML）西瓜（適量）水蜜桃（適量）輔料蜂蜜（1小勺）酸奶菌粉（1包）奶香（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙果酸奶的做法步驟1、酸奶容器開水燙過，消毒。2、牛奶2盒500M...
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![雙色西瓜奶凍怎麼做-雙色西瓜奶凍的做法]( "雙色西瓜奶凍怎麼做-雙色西瓜奶凍的做法")
- 食材明細主料西瓜（2000克）魔芋果凍粉（4.5克）牛奶（200克）輔料白糖（25克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙色西瓜奶凍的做法步驟1、材料：西瓜2000克取果汁500克，魔芋果凍粉4.5克，牛奶200克，白糖30克。2、西瓜取瓤用牙籤挑去瓜子。3、加白糖10克放料理機打成果汁。4、打好的果汁過篩...
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![雙薯酸奶羹怎麼做-雙薯酸奶羹的做法]( "雙薯酸奶羹怎麼做-雙薯酸奶羹的做法")
- “簡單營養豐富的湯水。”食材明細主料紫薯（200g）紅薯（100g）輔料酸奶（200g）堅果（30g）調料蜂蜜（1勺）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙薯酸奶羹的做法步驟1、紅薯和紫薯切成條蒸熟，因為紫薯水份少，配上水分多的紅薯，味道更好。2、把雙薯倒入破壁機後，加入一勺蜂蜜增加甜味，因為紫薯不...
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![酸奶甜瓜撈的做法 酸奶甜瓜汁、酸奶甜瓜撈 酸奶甜瓜撈怎麼做]( "酸奶甜瓜撈的做法 酸奶甜瓜汁、酸奶甜瓜撈 酸奶甜瓜撈怎麼做")
- “據説甜瓜的營養價值可與西瓜媲美。據測定，甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。”食材明細主料甜瓜（1個）輔料酸奶（1袋）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶甜瓜撈的做法步驟1、閻良具有...
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![雙果奇緣酸奶怎麼做-雙果奇緣酸奶的做法]( "雙果奇緣酸奶怎麼做-雙果奇緣酸奶的做法")
- “酸奶是以新鮮的牛奶為原料經發酵後製作的一種牛奶製品，不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合於人類的營養保健品。自制酸奶無任何添加劑，更營養健康，配上水果口味更佳，再做個造型，寶寶們更喜歡。”食材明細主料酸奶（（自制））輔料聖女果（適量）火龍...
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![雙色酸奶杯怎麼做-雙色酸奶杯的做法]( "雙色酸奶杯怎麼做-雙色酸奶杯的做法")
- “低脂健康又美味的酸奶杯，其實在家DIY很輕鬆，做起來超級簡單，食材也很簡單，今天分享的這款雙色酸奶杯，用凍乾草莓給酸奶調色，顏色美美噠，下午茶來一杯，心情也是美美噠！”食材明細主料凍乾草莓（30克）酸奶（200毫升）水果堅果燕麥片（75克）輔料零卡糖（10克）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙...
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![酸奶可以做雙皮奶嗎]( "酸奶可以做雙皮奶嗎")
- 不可以。酸奶不適合加熱，酸奶加熱後會改變其口感。雙皮奶的製作需要使用純牛奶、蛋清和白砂糖。在雙皮奶製作過程中需要注意的是，選用全脂牛奶製作而成的雙皮奶味道更加香醇；並且，要用小火將牛奶慢慢煮沸，不可用大火將牛奶直接燒開，否則會使得牛奶無法凝結成雙皮奶。...
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![雙果炭燒酸奶碗怎麼做-雙果炭燒酸奶碗的做法]( "雙果炭燒酸奶碗怎麼做-雙果炭燒酸奶碗的做法")
- “昨晚吃了油炸食物，早餐吃個酸奶碗做早餐，整理一下腸胃。”食材明細主料炭燒酸奶（1份）堅果（1把）火龍果（適量）輔料玫瑰花釀（1勺）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙果炭燒酸奶碗的做法步驟1、各種堅果混合物。2、酸奶及火龍果。3、玫瑰花釀。4、酸奶倒在碗裏。5、放堅果，火龍果挖球...
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![木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做]( "木瓜酸奶的做法 木瓜酸奶【木瓜面膜】 木瓜酸奶怎麼做")
- “木瓜酸奶除了可以吃或喝以外還能做面膜呢美容,護膚,養顏,減肥,去皺,美白,,擊退暗沉自制美白木瓜酸奶面膜從超市或市場買來木瓜Step1?從超市或市場買來木瓜，250g左右的就可以了。注意，最好選青木瓜，但如果在當地購買不方便，成熟木瓜也可以，但最好不要選橙黃色的熟木瓜。我們...
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![雙莓炭燒酸奶怎麼做-雙莓炭燒酸奶的做法]( "雙莓炭燒酸奶怎麼做-雙莓炭燒酸奶的做法")
- “製作超級簡單的高顏值酸奶甜品。”食材明細主料酸奶（適量）輔料草莓（適量）樹莓（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙莓炭燒酸奶的做法步驟1、把草莓和桑葚洗淨瀝乾。2、酸奶開蓋備用。3、草莓切丁，酸奶先倒入甜品碗，再把水果加進去。做好。4、開動啦。...
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![【自制雙歧桿菌酸奶】-雙歧桿菌酸奶]( "【自制雙歧桿菌酸奶】-雙歧桿菌酸奶")
- “要説一年四季，春天是孩子們長高的最佳季節，所以在這段日子裏，我們做媽媽的要較平常更細心的照顧孩子的飲食。每天儘量保證穀類、乳類、肉類、禽蛋、蔬菜等食物的均衡攝入。早晚一杯酸奶或者是早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶，都是有利於孩子成長的。酸奶的含鈣量以及吸收都高於牛...
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![黃瓜酸奶怎麼做-黃瓜酸奶的做法]( "黃瓜酸奶怎麼做-黃瓜酸奶的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）酸奶（適量）原味（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）黃瓜酸奶的做法步驟1、duang!成品，滿滿清香~~~2、放入酸奶3、黃瓜切粒4、酸奶是我頭天晚上發酵好的。原味的，喜歡甜的人可以放白糖...
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![酸奶雙色薯泥怎麼做-酸奶雙色薯泥的做法]( "酸奶雙色薯泥怎麼做-酸奶雙色薯泥的做法")
- “酸甜好營養的健康小食，小孩老人減肥女士皆適宜~~~”食材明細主料酸奶（1袋）輔料紅薯（1個）紫薯（2個）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶雙色薯泥的做法步驟1、紅薯和紫薯洗淨去皮2、紅薯紫薯切大片上蒸架蒸熟，或者用微波爐高火5、6分鐘弄熟也可以。3、用勺子將蒸熟的紅薯按壓...
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![雙色酸奶餅乾怎麼做-雙色酸奶餅乾的做法]( "雙色酸奶餅乾怎麼做-雙色酸奶餅乾的做法")
- “這個小餅乾中用到了酸奶，整形時用了花嘴，看起來很象擠出來的曲奇，但口感跟平常我們吃到的曲奇不太一樣，因為油脂用量較小，相對硬些，但也很好吃。我在部分麪糊中加入了可可粉，擠出了兩種顏色，看起來也很好看。材料：無鹽奶油50克糖粉40克原味酸奶50克奶粉10克低粉60克可可粉一小勺...
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![西瓜酸奶怎麼做-西瓜酸奶的做法]( "西瓜酸奶怎麼做-西瓜酸奶的做法")
- “挨着西瓜皮的部分西瓜肉口感不如西瓜心的好，把它們用酸奶調味後就會特別好吃。”食材明細主料西瓜果肉（100g）酸奶（50g）輔料羅勒葉（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西瓜酸奶的做法步驟1、西瓜用勺子刮入杯中。2、刮好的西瓜果肉。3、放入新鮮的羅勒葉(或者是薄荷葉)。4...
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![雙色酸奶吐司怎麼做-雙色酸奶吐司的做法]( "雙色酸奶吐司怎麼做-雙色酸奶吐司的做法")
- “提前做好吐司，早餐就不着急啦！做了大小朋友都喜歡的巧克力味，雙色搭配營養美味。”食材明細主料高粉（300g）原味酸奶（200g）雞蛋（1個）白糖（20g）鹽（2g）輔料黃油（20g）酵母（4g）調料巧克力粉（15g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙色酸奶吐司的做法步驟1、主料全部放在一起（酸奶的量可以根據面...
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![酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法]( "酸奶木瓜怎麼做-酸奶木瓜的做法")
- 食材明細主料木瓜（一個）酸奶（200ml）輔料清水（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸奶木瓜的做法步驟1、木瓜洗淨。2、對半切開。3、去掉木瓜種子。4、上鍋蒸熟。5、取出。6、將酸奶倒入木瓜中即可享受。...
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![酸奶南瓜怎麼做-酸奶南瓜的做法]( "酸奶南瓜怎麼做-酸奶南瓜的做法")
- “特別喜歡這道美食，酸酸甜甜，味道好鮮美。”食材明細主料南瓜（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶南瓜的做法步驟1、成品圖。2、南瓜適量，洗乾淨去皮，切小塊。3、大火上鍋蒸。4、涼透擺入容器中。5、淋適量酸奶，即可食用，酸酸甜甜的，味道清新。...
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![雙色酸奶蛋糕的做法 斑斕雙色酸奶蛋糕 雙色酸奶蛋糕怎麼做]( "雙色酸奶蛋糕的做法 斑斕雙色酸奶蛋糕 雙色酸奶蛋糕怎麼做")
- “自制的酸奶總會留下一些烤酸奶蛋糕，它和戚風蛋糕一樣是我家早餐桌上的常客，做法簡單，食材常見，蛋糕的味道更與它的熱量成反比，吃起來濕潤細膩，柔嫩香滑，吃過後它淡淡的酸奶味道讓人回味無窮。千不該萬不萬不該在下面放藍莓醬，因為烤好後顏色真不好看，但是口感增加了一絲酸甜還是...
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![酸菜蝦仁炒雙瓜怎麼做-酸菜蝦仁炒雙瓜的做法]( "酸菜蝦仁炒雙瓜怎麼做-酸菜蝦仁炒雙瓜的做法")
- 食材明細主料冬瓜（半塊）絲瓜（1根）蝦仁（150克）酸菜（125克）輔料料酒（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸菜蝦仁炒雙瓜的做法步驟1、食材：冬瓜、絲瓜2、蝦仁（已清洗）3、酸菜4、將冬瓜去籽去皮清洗一下。5、放在案板上切成塊，待用。6、將絲瓜去皮清洗一下。7、放在案板上切成...
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![雙薯酸奶慕斯怎麼做-雙薯酸奶慕斯的做法]( "雙薯酸奶慕斯怎麼做-雙薯酸奶慕斯的做法")
- “番薯你還直接蒸着吃?今天小萌教你一招不僅變成顏值高，而且非常美味的甜品哦，一款披着華麗外表的雙薯酸奶慕斯，只看樣子的話會以為它是慕斯，沒想到它是紫薯和紅薯做成的！紫薯、紅薯、酸奶都屬於養生食物，一起搭配能發揮1+1>2的效果。吃起來軟糯細膩，搭配酸奶一起，口感更清爽，吃多...
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味味甜
