![椒鹽香脆帶魚怎麼做-椒鹽香脆帶魚的做法]( "椒鹽香脆帶魚怎麼做-椒鹽香脆帶魚的做法")
- “帶魚我家以前一般紅燒的，偶爾作下改變也挺不錯的，光聞着都很香啊。”食材明細主料帶魚（適量）輔料生薑（適量）麪粉（適量）配料糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽香脆帶魚的做法步驟1、帶魚收拾乾淨切段，生薑切片。2、帶魚切花刀，用適量糖...
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![椒鹽香椿魚怎麼做-椒鹽香椿魚的做法]( "椒鹽香椿魚怎麼做-椒鹽香椿魚的做法")
- “香椿芽以穀雨前最佳，應吃早、吃鮮，穀雨後，其膳食纖維老化，口感乏味，營養價值也會大大降低，正如舌尖上的中國第2季第3集時節中所説“香椿的長成只需兩三天，多一天便老了……一個星期兩茬香椿，香椿芽還在生長卻不再適合食用，香椿的金貴之處就在於此。香椿是這個季節特有的美味，它所...
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![椒鹽香煎帶魚怎麼做-椒鹽香煎帶魚的做法]( "椒鹽香煎帶魚怎麼做-椒鹽香煎帶魚的做法")
- “帶魚好吃的做法很多種，在我們家最常用的就是香煎法。買上一條兩條就夠三口人吃一餐，簡單省油，幾步就完成，快手又營養，香酥味美，少刺肉多，孩子也喜歡。做法分享給大家”食材明細主料冰鮮帶魚（1條）輔料油（適量）椒鹽（適量）鹹鮮（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽香煎帶魚的做法步驟1、冰鮮帶魚...
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![椒鹽脆蝦怎麼做-椒鹽脆蝦的做法]( "椒鹽脆蝦怎麼做-椒鹽脆蝦的做法")
- “可以下飯，喝酒也可以零食的美味。幾分鐘就能做好。”食材明細主料小蝦（半斤）輔料澱粉（二匙）椒鹽（少許）味精（少許）色拉油（半匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽脆蝦的做法步驟1、買來新鮮的小河蝦，清洗乾淨。放上兩勺幹澱粉酒抓拌均勻。2、鍋裏放一點油，放入這個蝦炒一下。如果...
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![椒鹽酥脆鯽魚怎麼做-椒鹽酥脆鯽魚的做法]( "椒鹽酥脆鯽魚怎麼做-椒鹽酥脆鯽魚的做法")
- “創新菜，鯽魚有很多小刺，給兒童吃有難度，把魚煎成酥脆的，連骨頭也能吃。一切都不必擔心了。”食材明細主料鯽魚（250g）檸檬（1片）葱（1根）姜（1片）輔料鹽（適量）椒鹽（適量）酒（適量）鹹鮮（口味）酥（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椒鹽酥脆鯽魚的做法步驟1、鯽魚2、去頭，從背部開刀，取出內臟，洗清，3、醃一下。4、...
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![減肥版椒鹽帶魚怎麼做-減肥版椒鹽帶魚的做法]( "減肥版椒鹽帶魚怎麼做-減肥版椒鹽帶魚的做法")
- “我是個海邊長大的菇涼，對海產品有着念念不忘的情懷，相信即使是減肥的小夥伴，也是會有對美食渴望的食物☺️☺️今天特意帶來一道“椒鹽帶魚”來滿足你的胃！這道菜頗有中餐西做的特點，夾起一塊，色澤金黃誘人，觀感極佳。嘗一嘗外穌裏嫩，魚香滿口😍”食材明細主料帶魚（227g）麪粉（50g）輔料...
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![椒鹽帶魚的做法 【蘇菜】椒鹽帶魚 椒鹽帶魚怎麼做]( "椒鹽帶魚的做法 【蘇菜】椒鹽帶魚 椒鹽帶魚怎麼做")
- “上次做了個炸小酥肉，很好吃的，這次如法炮製了一個椒鹽帶魚，哈哈，果然也很受家人的歡迎，做法和炸小酥肉一樣的哈。”食材明細主料帶魚（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽帶魚的做法步驟1、帶魚一條，除去內臟，剁去...
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![香酥椒鹽帶魚的做法 香酥椒鹽帶魚（帶魚二吃） 香酥椒鹽帶魚怎麼做]( "香酥椒鹽帶魚的做法 香酥椒鹽帶魚（帶魚二吃） 香酥椒鹽帶魚怎麼做")
- “昨天是我家小西瓜的一週歲生日，就叫來了公公婆婆，我媽還有我姐姐夫一家，大家一起吃了頓飯，簡單過了下！這次是我公公大廚做菜，我輔助，這道香酥帶魚就是公公昨天做的大菜之一，端上桌五分鐘被搶光。所以今天我也試着做一次試試，味道還是不錯的。而且沒放一滴料酒，沒放一片姜，一點也不...
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![椒鹽脆骨怎麼做-椒鹽脆骨的做法]( "椒鹽脆骨怎麼做-椒鹽脆骨的做法")
- 食材明細主料脆骨（200克）輔料生抽（1勺）雞精（2克）胡椒粉（2克）椒鹽（3克）澱粉（30克）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椒鹽脆骨的做法步驟1、脆骨清洗乾淨，用廚房紙擦乾水份2、放入盆中，加生抽、胡椒粉，雞精抓勻醃製15分鐘3、醃製好的脆骨撒上一層幹澱粉4、鍋內加油燒熱，下脆骨油炸5、炸至定...
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![椒鹽酥香刀魚的做法 🐠椒鹽酥香刀魚🐠` 椒鹽酥香刀魚怎麼做]( "椒鹽酥香刀魚的做法 🐠椒鹽酥香刀魚🐠` 椒鹽酥香刀魚怎麼做")
- “椒香四溢、外酥裏嫩。”食材明細主料刀魚（8段）麪粉（2大勺）玉米澱粉（2大勺）蛋黃（l個）輔料葱（5克）姜（5克）蠔油（2勺）白胡椒粉（3克）鹽（3克）香油（1勺）燒烤料（少許）椒鹽（少許）香葱（少許）料酒（20克）魚香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽酥香刀魚的做法步驟1、準備食材:刀魚不用選太寬的，東海小刀較容易入味...
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![香脆椒鹽杏鮑菇怎麼做-香脆椒鹽杏鮑菇的做法]( "香脆椒鹽杏鮑菇怎麼做-香脆椒鹽杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（300克）雞蛋（一個）輔料椒鹽（10克）生粉（適量）麪包糠（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香脆椒鹽杏鮑菇的做法步驟1、準備食材2、杏鮑菇切塊，加入10克椒鹽3、拌勻醃製五分鐘4、依次裹上一層生粉5、再裹上一層蛋液6、再裹上一層面包糠7、依次做好靜置五分鐘8、...
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![椒鹽平菇的做法 香脆又鮮美——椒鹽平菇 椒鹽平菇怎麼做]( "椒鹽平菇的做法 香脆又鮮美——椒鹽平菇 椒鹽平菇怎麼做")
- “平菇，無論是炒是湯，都會很鮮美，給它掛上蛋糊，炸了吃，多了一份美，希望你也喜歡。”食材明細主料平菇（適量）輔料雞蛋（一隻）麪粉（適量）生粉（適量）配料椒鹽（適量）其他（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽平菇的做法步驟1、平菇洗洗乾淨，瀝乾水份。撕小片。2、麪粉和生粉、水按1：1調勻。加雞蛋一...
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![香煎脆皮帶魚怎麼做-香煎脆皮帶魚的做法]( "香煎脆皮帶魚怎麼做-香煎脆皮帶魚的做法")
- “帶魚無論是紅燒，清蒸，乾燒，糖醋，幹炸，都是我和家人愛吃的，今天就做吃起來外皮脆脆的那中脆皮帶魚”食材明細主料帶魚（1條）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）輔料香菜（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎脆皮帶魚的做法步驟1、洗淨的帶魚切成段放胡椒粉，料酒...
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![糖醋帶魚的做法 脆脆香香的糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做]( "糖醋帶魚的做法 脆脆香香的糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（1條）輔料生薑（適量）香葱（適量）大蒜頭（適量）配料白糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹽（適量）醋（適量）酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋帶魚的做法步驟1、先把帶魚切成大塊條狀，放入鹽和生抽醃三十分鐘。生薑、大蒜頭、香葱等切好後備用2、在平底鍋中放入花生油，轉動一下使...
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![酥脆椒鹽小黃魚怎麼做-酥脆椒鹽小黃魚的做法]( "酥脆椒鹽小黃魚怎麼做-酥脆椒鹽小黃魚的做法")
- 食材明細主料小黃魚（適量）麪粉（適量）輔料花椒粉（適量）澱粉（適量）色拉油（適量）啤酒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酥脆椒鹽小黃魚的做法步驟1、將買來的小黃魚去掉內臟洗淨備用。2、小黃魚魚肚劃幾刀方便入味。3、小黃魚加入花椒粉、料酒、鹽醃製二十分鐘左右，入味即可。4、開...
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![椒鹽煎帶魚怎麼做-椒鹽煎帶魚的做法]( "椒鹽煎帶魚怎麼做-椒鹽煎帶魚的做法")
- “最近好忙，都很久沒給孩子們好好做飯了。有點內疚～”食材明細主料帶魚（適量）輔料麪粉（適量）調料花椒麪（適量）鹽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽煎帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨，瀝乾水分，撒花椒麪和鹽，醃漬3－4小時。時間越長，放鹽越少，以免進鹽太狠，魚肉太鹹。花椒麪，是自...
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![家常香煎椒鹽帶魚如何做簡單又好吃]( "家常香煎椒鹽帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料帶魚：500輔料生粉：適量油：適量鹽：適量生抽：適量椒鹽：適量生薑：適量料酒：適量具體步驟1.帶魚把裏面黑膜和外面白白的一層都刮乾淨後洗乾淨打刀花用料酒和生抽加適量鹽醃1-2個鐘2.生薑去皮洗淨切絲3.醃好的帶魚...
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![脆煎帶魚的做法 這樣吃比較香--脆煎帶魚 脆煎帶魚怎麼做]( "脆煎帶魚的做法 這樣吃比較香--脆煎帶魚 脆煎帶魚怎麼做")
- “帶魚營養價值1、帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用；2、帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益；3、經常食用帶魚，具有補益五臟的功效；4、帶魚含有豐富的...
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![椒香帶魚怎麼做-椒香帶魚的做法]( "椒香帶魚怎麼做-椒香帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）花椒（20g）幹辣椒（適量）八角（適量）香葉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）油（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒香帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨，用花椒，姜蒜，香葉，料酒，鹽醃半小時2、鍋裏放油燒熱，下花椒，八角小火煸炒，煸出香味3、將帶魚和醃的輔料一起倒入...
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![椒鹽味炸帶魚怎麼做-椒鹽味炸帶魚的做法]( "椒鹽味炸帶魚怎麼做-椒鹽味炸帶魚的做法")
- “帶魚好吃又好做，這回的帶魚段個頭不大，但肉質肥美，新鮮乾淨，所以我選擇幹炸一下，撒上椒鹽，簡單又美味，香酥可口。以往我都是裹上雞蛋液炸帶魚，這回裹上幹澱粉炸的，效果也不錯，都是防止帶魚被炸糊。”食材明細主料帶魚（600g）輔料澱粉（半碗）食用油（適量）鹽（少許）黑胡椒末（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝...
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![椒鹽幹煎帶魚的做法 【天津】椒鹽幹煎帶魚 椒鹽幹煎帶魚怎麼做]( "椒鹽幹煎帶魚的做法 【天津】椒鹽幹煎帶魚 椒鹽幹煎帶魚怎麼做")
- “海魚當中帶魚是很多人都喜愛的，我家就很喜歡吃帶魚。今天帶魚不是很寬，最適合煎着吃。一般只要把帶魚用鹽醃製片刻就可以煎至，可這次加了些花椒醃製，這樣更能給帶魚去腥增香，別有一番滋味。””食材明細主料帶魚（500克）花椒粒（1小把）胡椒粉（少許）輔料料酒（1茶匙）食用油（適量）椒鹽（適量）...
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![椒鹽帶魚怎麼做-椒鹽帶魚的做法]( "椒鹽帶魚怎麼做-椒鹽帶魚的做法")
- “🌮🌭🥚”食材明細主料帶魚（500g）輔料椒鹽（1勺）調料鹽（1匙）薑黃粉（1匙）料酒（1勺）黑胡椒粉（1匙）玉米澱粉（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椒鹽帶魚的做法步驟1、洗淨的帶魚切段，加鹽，胡椒粉，薑黃粉，料酒，椒鹽，玉米澱粉醃製半個鍾。2、油鍋燒熱，帶魚蘸開水份放入油鍋炸至金黃撈出即可！3、...
- 17758
![椒鹽蒜香帶魚怎麼做-椒鹽蒜香帶魚的做法]( "椒鹽蒜香帶魚怎麼做-椒鹽蒜香帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（500克）輔料蒜末（少許）紅椒（少許）葱花（少許）酥炸粉（適量）調料油（適量）椒鹽（少許）胡椒粉（少許）米酒（少許）葱香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椒鹽蒜香帶魚的做法步驟1、準備:冰帶魚。2、處理好後兩面切如圖。3、準備:姜蒜。4、將姜蒜，米酒，胡椒粉，椒鹽拌均勻醃製20分鐘。5、準備...
- 20274
![香脆椒鹽藕丁怎麼做-香脆椒鹽藕丁的做法]( "香脆椒鹽藕丁怎麼做-香脆椒鹽藕丁的做法")
- “蓮藕的吃法有很多.今天在這裏展示的是我很喜歡的一種:椒鹽藕丁.大蒜煸炒的香味配着花椒特殊的麻香,是不是也讓你流口水了呢?素材簡單,做法也簡單的一道家常菜.原料:480克藕丁30ml花生油6克鹽4克花椒粉(我是自己用花椒粒用研磨機自己磨的)大蒜4瓣小米椒4至6粒(只是為了...
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![香酥椒鹽魚塊怎麼做-香酥椒鹽魚塊的做法]( "香酥椒鹽魚塊怎麼做-香酥椒鹽魚塊的做法")
- 食材明細主料花鰱魚（魚身）輔料小葱（1顆）姜（1塊）黑胡椒粉（適量）料酒（3勺）鹽（適量）澱粉（半碗）椒鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香酥椒鹽魚塊的做法步驟1、準備材料2、魚切塊放入盤中，葱切段姜切絲3、放入葱姜4、撒入適量黑胡椒粉5、放入料酒6、放入適量鹽，鹽可以稍微多一點...
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味味甜
