![綠豆瀝米飯的做法 27的烹飪日記——綠豆瀝米飯 綠豆瀝米飯怎麼做]( "綠豆瀝米飯的做法 27的烹飪日記——綠豆瀝米飯 綠豆瀝米飯怎麼做")
- “現在電飯煲確實很方便，但是，有時候，還是會懷念自己兒時的一些味道，於是，今天用我們這邊的土辦法，傳統的煮飯方法，做了這次的瀝米飯。萬一家裏停電了，還可以這樣煮飯喲~呼呼~~”食材明細主料大米（按照自己家裏平時的分量煮就好了）輔料綠豆（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠...
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![瀝雞湯怎麼做-瀝雞湯的做法]( "瀝雞湯怎麼做-瀝雞湯的做法")
- “老媽自己養的烏雞，香噴噴的雞湯，寶寶聞到那香味，都坐不住了。”食材明細主料烏雞（半隻）輔料鹹橄欖（半個）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）瀝雞湯的做法步驟1、烏雞半隻，雞腿整個砍下來放碗裏，其餘的雞肉剁粹，越粹越好2、雞腿放陶瓷燉盅裏，拿個碗倒扣罩住雞腿放在中間，雞粹肉骨覆蓋...
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![綠豆米粥怎麼做-綠豆米粥的做法]( "綠豆米粥怎麼做-綠豆米粥的做法")
- “先生喜歡喝綠豆大米粥，動起來！😄”食材明細主料綠豆（150g）大米（150g）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆米粥的做法步驟1、將綠豆提前泡一個小時，容易熬製！2、大米洗淨，砂鍋中，放入適量純淨水，燒開，將綠豆、大米倒入鍋中，熬製粘稠、軟爛即可。3、熬好的綠豆米粥，軟...
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![綠豆飯怎麼做-綠豆飯的做法]( "綠豆飯怎麼做-綠豆飯的做法")
- “綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。若實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間，最好是冬天煮開後7~8分鐘，夏天5~6分鐘即可，過了該時間起不到多大的養肝作用。煮綠豆湯剩下的綠豆燜飯還是蠻好吃的。”食材明細主料大米（200克）輔料小米（50克）綠豆（80克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）...
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![綠豆沙米飯牛乳的做法 綠豆沙米飯牛乳【電飯煲懶人版】 綠豆沙米飯牛乳怎麼做]( "綠豆沙米飯牛乳的做法 綠豆沙米飯牛乳【電飯煲懶人版】 綠豆沙米飯牛乳怎麼做")
- “夏天真的是綠豆沙的主場，有沒有朋友和我一樣經常煮綠豆湯忘記看火，結果燒成一鍋黑炭。用了電飯煲煮綠豆沙再也不用擔心這個問題了，輕輕鬆鬆搞定。另外，加了米飯後，綠豆沙牛乳的口感也變得更加濃郁，絕對不輸外面店裏的，週末趕緊試試吧。”食材明細主料綠豆（60克）冰糖（35克）米飯（80克...
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![瀝米飯怎麼做-瀝米飯的做法]( "瀝米飯怎麼做-瀝米飯的做法")
- “現在脾胃不好，懷念小時候，電飯煲出來之前，做的瀝米飯了。經過瀝煮再蒸的米飯，不但對腸胃好，還可以有奶白的米湯喝。米湯裏都是精華，米飯煮過再蒸很萱軟。”食材明細主料米（30g）輔料水（150g）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瀝米飯的做法步驟1、我從網上買的這種胚芽米，像麥片的口...
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![綠豆紫色米飯怎麼做-綠豆紫色米飯的做法]( "綠豆紫色米飯怎麼做-綠豆紫色米飯的做法")
- “綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆有清熱解毒、消暑的功效，不僅可以用來煮湯喝，蒸米飯時加入綠豆一樣很好吃。”食材明細主料大米（300g）輔料綠豆（適量）紫甘藍（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆紫色米飯的做法步驟1、主要食材2、綠豆淘...
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![石榴雨瀝瀝怎麼做-石榴雨瀝瀝的做法]( "石榴雨瀝瀝怎麼做-石榴雨瀝瀝的做法")
- 食材明細主料石榴（適量）輔料勺（適量）刀（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）石榴雨瀝瀝的做法步驟1、材料如下。2、畫正方形撬起。3、沿內膜劃開石榴皮4、慢慢分開。5、取出內部主膜。6、用勺背邊旋轉邊輕敲。7、妥妥的紅紅的石榴雨。8、開動啦。...
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![綠豆大米飯怎麼做-綠豆大米飯的做法]( "綠豆大米飯怎麼做-綠豆大米飯的做法")
- “米飯搭配豆類，不僅可以增加飽腹感，營養也豐富，喜歡的朋友也可以試試哦！”食材明細主料大米（適量）綠豆（一把）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆大米飯的做法步驟1、綠豆洗淨提前浸泡好備用（至少泡四小時以上）。2、大米適量備好。3、大米洗淨後加入適量純淨水，放...
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![綠豆紅薯飯怎麼做-綠豆紅薯飯的做法]( "綠豆紅薯飯怎麼做-綠豆紅薯飯的做法")
- 食材明細主料東北大米（適量）紅薯（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆紅薯飯的做法步驟1、準備材料大米、綠豆、紅薯。2、紅薯切小塊，綠豆用水泡脹。3、大米洗淨清水浸泡10分鐘。4、綠豆瀝水再和大米混合。5、再放入紅薯塊，入電飯煲煲飯檔。6、煲20分...
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![糯米綠豆蓮子飯怎麼做-糯米綠豆蓮子飯的做法]( "糯米綠豆蓮子飯怎麼做-糯米綠豆蓮子飯的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）綠豆（適量）蓮子（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）糖（適量）生抽（適量）香葱（適量）辣椒粉（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糯米綠豆蓮子飯的做法步驟1、用料2、綠豆泡軟3、蓮子綠豆煮半小時4、肉和香葱5、加鹽，辣椒粉，生6、拌勻7、拌點糖8、拌勻，9、倒進煮好的蓮...
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![綠豆大米粥的做法 【山東】綠豆大米粥 綠豆大米粥怎麼做]( "綠豆大米粥的做法 【山東】綠豆大米粥 綠豆大米粥怎麼做")
- “早餐粥---大米綠豆粥”食材明細主料大米（一把）綠豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆大米粥的做法步驟1、大米放入盆中。2、加入綠豆，淘洗乾淨。3、倒入電壓力鍋內膽，加入適量水。4、選擇熬粥鍵煮熟排氣。5、取出食用。小竅門喜歡吃甜的加入白糖拌勻。...
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![綠豆米糊怎麼做-綠豆米糊的做法]( "綠豆米糊怎麼做-綠豆米糊的做法")
- “天氣在一天天變熱，天熱的時候和一些綠豆湯既敗火又消暑。胖子將綠豆和大米混合用豆漿機打成米糊，時間不長，只需10分鐘就能享用一碗美味營養敗火消暑的健康米糊。”食材明細主料綠豆（50g）大米（50g）輔料熱水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆米糊的做法步驟1、將原料淘...
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![綠豆糯米糕的做法 消滅綠豆餡——綠豆糯米糕 綠豆糯米糕怎麼做]( "綠豆糯米糕的做法 消滅綠豆餡——綠豆糯米糕 綠豆糯米糕怎麼做")
- “用糯米粉做的麪點類真是多，就拿島國和我們也是不一樣的，叫法也不一樣，中國東西南北地區做法也是不一樣的，像北方有年糕切糕，大塊的糯米粉夾着豆餡，或者包成小球，裏面花生餡，也可以是驢打滾，南方的各種糰子，包括冰皮月餅，糯米餈，都是大同小異，加了些其他的粉類，想想還真是博大精深。大...
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![綠豆稀飯怎麼做-綠豆稀飯的做法]( "綠豆稀飯怎麼做-綠豆稀飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）綠豆（1把）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆稀飯的做法步驟1、大米適量，以家裏人口數量為主2、綠豆一把，米放多綠豆應適量增加3、大米和綠豆淘洗乾淨4、大米和綠豆放入鍋中，加水浸泡二十分鐘，浸泡是為了讓綠豆容易煮熟。（為了拍照這張圖只放了一點水，實...
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![玉米綠豆稀飯的做法 【玉米綠豆稀飯】------喝出健康來 玉米綠豆稀飯怎麼做]( "玉米綠豆稀飯的做法 【玉米綠豆稀飯】------喝出健康來 玉米綠豆稀飯怎麼做")
- “家裏有煮好的玉米，沒吃完，做晚飯時，把玉米切下來，和綠豆，大米煮在一起，煮至黏稠為好；”食材明細主料玉米（適量）綠豆（適量）大米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）玉米綠豆稀飯的做法步驟1、準備所需食材；2、玉米立起來，用刀把玉米切下來；3、盛在碗內，清洗一下，去掉玉米...
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![綠豆西米怎麼做-綠豆西米的做法]( "綠豆西米怎麼做-綠豆西米的做法")
- 食材明細主料綠豆（1碗）輔料西米（半碗）材料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆西米的做法步驟1、洗乾淨煮。2、煮開了加入西米。3、我煮了差不多一個多小時，西米看不見白心了就可以加入冰糖。4、可以啦！...
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![綠豆小米粥的做法 早餐----綠豆小米粥 綠豆小米粥怎麼做]( "綠豆小米粥的做法 早餐----綠豆小米粥 綠豆小米粥怎麼做")
- 食材明細主料小米（適量）綠豆（適量）大米（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆小米粥的做法步驟1、小米、綠豆、大米各適量，洗淨。2、冷水進鍋，大火煮開後轉中火。注意要攪拌哦。3、煮至綠豆開裂即可。4、煮粥的時候，可以蒸東西，很方便的，底層放水和雞蛋一個。5、上層可以放番...
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![米煮到什麼時候瀝水再蒸]( "米煮到什麼時候瀝水再蒸")
- 八成熟。米飯可以單獨蒸，也可以搭配豌豆、玉米粒、土豆、排骨、香菇、香腸等食材一起蒸，口味會更加豐富。米在蒸之前，可以淘洗乾淨，放在清水中浸泡，蒸出來的米飯口感會更好。保存米時，可以將米放在袋子中，密封后，放在室內陰涼通風、乾燥的地方存放即可。...
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![綠豆蒸飯怎麼做-綠豆蒸飯的做法]( "綠豆蒸飯怎麼做-綠豆蒸飯的做法")
- “這幾天我家和綠豆算是較上勁了，煮湯喝、做綠豆麪包、綠豆蛋糕，只因這高温桑拿天。不過儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。”食材明細主料大米（300g）綠豆（40g）輔料水（適量）原味（口...
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![貴州白酸湯做法(瀝米飯)如何做簡單又好吃]( "貴州白酸湯做法(瀝米飯)如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.這次回貴州隨便帶回一瓶白酸湯的母子.到菜場去買了一個煲湯罐開始了自己做酸湯.這是放在罐子裏的酸湯母子.2.煮飯時多放一些水.3.等米鍋裏開了2-3分鐘後把清米湯倒出來.4.一定要涼冷..5.再...
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![小米綠豆米糊怎麼做-小米綠豆米糊的做法]( "小米綠豆米糊怎麼做-小米綠豆米糊的做法")
- 食材明細主料小米（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米綠豆米糊的做法步驟1、準備適量小米。2、放適量綠豆。3、用清水沖洗乾淨。4、將米和水放入破壁機中，不能超過水位線。5、啟動破壁機米糊功能，自動停止即完成。6、熟了。7、開始喝吧。...
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![米香綠豆漿的做法 養生豆漿---米香綠豆漿 米香綠豆漿怎麼做]( "米香綠豆漿的做法 養生豆漿---米香綠豆漿 米香綠豆漿怎麼做")
- “適合夏日的一款清熱豆漿。清熱涼血，滋補養胃。”食材明細主料黃豆（30克）大米（30克）綠豆（30克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）米香綠豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、綠豆和黃豆用清水浸泡10分鐘。3、把大米洗淨倒入豆漿機中。4、再加入泡好的豆類。5、...
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![綠豆飯的做法 米飯新吃法---綠豆飯 綠豆飯怎麼做]( "綠豆飯的做法 米飯新吃法---綠豆飯 綠豆飯怎麼做")
- “綠豆乾飯，有一股淡淡的豆香，是我小時候我媽煮給我吃的，現在我煮給兒子吃，他也很喜歡！”食材明細主料長粒米（3量杯）綠豆（半量杯）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆飯的做法步驟1、瓦3量杯長粒米和半量杯綠豆，放入電飯鍋內，淘洗乾淨。2、瓦3量杯長粒米和半量杯綠豆，放入電飯鍋內...
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![綠豆小米稀飯怎麼做-綠豆小米稀飯的做法]( "綠豆小米稀飯怎麼做-綠豆小米稀飯的做法")
- “綠豆具有清熱解毒，止渴消暑的功效，夏日必備。”食材明細主料小米（50g）輔料綠豆（50g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆小米稀飯的做法步驟1、準備綠豆小米，淘洗乾淨。2、鍋中加適量水下綠豆。3、水燒開後再下小米。4、水開後下小米。5、熬20分鐘左右，綠豆軟爛即可。6、夏日...
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味味甜
