![霸王花銀耳猴頭菇湯怎麼做-霸王花銀耳猴頭菇湯的做法]( "霸王花銀耳猴頭菇湯怎麼做-霸王花銀耳猴頭菇湯的做法")
- “最近一直宅在家，所以經常煲湯😜今天這個湯清潤，口感香甜綿滑，特別適合霧霾天喝哦😜”食材明細主料霸王花（2朵）銀耳（半個）猴頭菇（1個）蓮子（10個）紅棗（5個）排骨（500g）枸杞（適量）百合（適量）王竹（適量）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）霸王花銀耳猴頭菇湯的做法步驟1、霸王花，玉竹，蓮子...
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![霸王花煲雞湯怎麼做-霸王花煲雞湯的做法]( "霸王花煲雞湯怎麼做-霸王花煲雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）輔料霸王花（2顆）玉竹（適量）無花果（3個）海底椰（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）霸王花煲雞湯的做法步驟1、雞肉洗去血水砍大塊。2、雞肉冷水下鍋加入料酒焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。3、準備兩顆霸王花，無花果，海底椰，玉竹，將材料浸泡清...
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![霸王花墨魚湯怎麼做-霸王花墨魚湯的做法]( "霸王花墨魚湯怎麼做-霸王花墨魚湯的做法")
- “一個人的午餐也不可以馬虎”食材明細主料霸王花（2朵）墨魚（2只）骨頭（1塊）輔料薑片（3片）胡椒（10g）無花果（4個）瑤柱（10g）魚香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）霸王花墨魚湯的做法步驟1、材料準備好2、霸王花提前用水泡一下，剪小一點3、骨頭用開水泡一下去血末4、霸王花、骨頭搞好跟其它材料...
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![霸王花燉雞湯怎麼做-霸王花燉雞湯的做法]( "霸王花燉雞湯怎麼做-霸王花燉雞湯的做法")
- “春夏之交給孩子補補身子～霸王花燉雞湯霸王花用於烹飪主要製作老火靚湯。霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用。其次，霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效以及滋補養顏的功能。而且，霸王花制湯後...
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![猴頭菇銀耳烏雞湯怎麼做-猴頭菇銀耳烏雞湯的做法]( "猴頭菇銀耳烏雞湯怎麼做-猴頭菇銀耳烏雞湯的做法")
- “烏雞含有10種氨基酸，其蛋白質、維生素B2、煙酸、維生素E、鐵、磷、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，而膽固醇和脂肪的含量則很低，有補虛勞、強筋健骨、提高生理機能、延緩衰老的作用，對防治骨質疏鬆、佝僂病及婦女缺鐵性貧血等症有明顯的療效。猴頭菇是一種藥食兩用的珍菌，含有...
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![猴頭菇銀耳烏雞湯如何做簡單又好吃]( "猴頭菇銀耳烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料烏雞：半隻猴頭菇：2朵銀耳：1大朵輔料枸杞：適量紅棗：適量葱：適量姜：適量鹽：適量具體步驟1.將猴頭菇洗淨，放在清水中浸泡2小時。2.然後把猴頭菇中間的硬芯剪掉。3.將泡過的猴頭菇用40度的温水反覆搓洗擠壓，把猴頭菇的...
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![霸王花扇骨湯怎麼做-霸王花扇骨湯的做法]( "霸王花扇骨湯怎麼做-霸王花扇骨湯的做法")
- “自從上週跟同事在大中午烈日下打羽毛球后，就一直上火，於是就煲了個霸王花扇骨湯來清清火氣～”食材明細主料霸王花（1扎）扇骨（350克）輔料無花果乾（6粒）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）霸王花扇骨湯的做法步驟1、扇骨在超市買好就讓人幫忙切塊，回來後洗乾淨，鍋中水燒開後，放入扇骨去...
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![霸王花豬骨老火湯的做法 霸王花豬骨老火靚湯 霸王花豬骨老火湯怎麼做]( "霸王花豬骨老火湯的做法 霸王花豬骨老火靚湯 霸王花豬骨老火湯怎麼做")
- “晚上把全部材料放鍋里加滿水，第二天早上起牀就有美味的濃湯了，慢火煲足六、七個鐘的真正老火靚湯，清心下火。霸王花豬骨老火湯，材料：幹霸王花兩朵、豬骨一斤、冬瓜一斤、蜜棗兩顆、薏米、花生仁、紅棗、枸紀適量。更多內容請關注我的博客”食材明細主料豬骨（一斤）冬瓜（一斤）幹霸...
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![霸王花胡蘿蔔湯怎麼做-霸王花胡蘿蔔湯的做法]( "霸王花胡蘿蔔湯怎麼做-霸王花胡蘿蔔湯的做法")
- “霸王花又名劍花，具有清熱潤肺，止咳的功效。霸王花湯是廣東常見的家常湯水。”食材明細主料霸王花（80g）胡蘿蔔（2根）薏米（30g）山藥（300g）蜜棗（2顆）瘦肉（500g）陳皮（3片）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）霸王花胡蘿蔔湯的做法步驟1、薏米用水泡30分鐘。2、霸王花幹放水煮開，關火...
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![獼猴桃銀耳湯怎麼做-獼猴桃銀耳湯的做法]( "獼猴桃銀耳湯怎麼做-獼猴桃銀耳湯的做法")
- “獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為“水果之王”。”食材明細主料銀耳（2朵）獼猴桃（一個）輔料冰糖（一塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）獼猴桃銀耳湯的做法步驟1、準備的食材。2、銀耳提前用水泡發。3、去蒂洗淨，撕成小塊放入砂鍋，一次性把水給足。4、獼猴桃去皮，切成小塊...
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![霸王花龍骨煲雪耳怎麼做-霸王花龍骨煲雪耳的做法]( "霸王花龍骨煲雪耳怎麼做-霸王花龍骨煲雪耳的做法")
- “可能大家對霸王花比較陌生,我現在百度下它的功效哈!霸王花的鮮品和幹品皆可入湯，具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳、滋補養顏的作用，對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效。一般認為鮮品寒性較重，蒸過曬乾後，寒性大減近於...
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![霸王花子排湯怎麼做-霸王花子排湯的做法]( "霸王花子排湯怎麼做-霸王花子排湯的做法")
- “嘟媽家的新菜——霸王花子排湯霸王花，是上次嘟媽看電視，看到介紹有個巴馬的長壽村的節目，介紹當地的食物，玉米，還有什麼麻油，如何如何的好，看到當地人都活的噶長壽硬朗。覺得肯定是當地的食物有營養。嘟媽也馬上就心動了，衝動的去網上找出了長壽村產的各種當地的食物。還浪費了...
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![霸王花豬骨湯怎麼做-霸王花豬骨湯的做法]( "霸王花豬骨湯怎麼做-霸王花豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）霸王花（適量）輔料紅棗（適量）姜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）霸王花豬骨湯的做法步驟1、霸王花泡發。2、飛水備用，去除澀味。3、豬骨飛水後放入鍋裏。4、放入紅棗。5、放入霸王花。6、小火煮45分鐘調味即可。7、開動啦。...
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![霸王花薏仁湯怎麼做-霸王花薏仁湯的做法]( "霸王花薏仁湯怎麼做-霸王花薏仁湯的做法")
- 食材明細主料霸王花（1小把）薏仁（手抓2把）豬扇骨（500g）輔料蜜棗（4個）陳皮（3片）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）霸王花薏仁湯的做法步驟1、薏仁水泡30分鐘，洗淨。2、霸王花泡發，清洗幾遍至水清。3、把霸王花切小段。4、豬骨飛水。5、自制的蜜棗不太甜，放了4個。不喜歡的省略。6、陳皮...
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![霸王花湯怎麼做-霸王花湯的做法]( "霸王花湯怎麼做-霸王花湯的做法")
- “霸王花性味甘、涼，入肺，具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用。其次，霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效以及滋補養顏的功能。而且，霸王花制湯後...
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![霸王花鹹豬手湯怎麼做-霸王花鹹豬手湯的做法]( "霸王花鹹豬手湯怎麼做-霸王花鹹豬手湯的做法")
- “買了鹹豬手，煲個靚湯，既有湯喝也有肉吃，冬日天寒地凍，喝一口熱湯，從頭暖到腳，呵呵，豬手可以按星星師父的辦法做黑椒洋葱鹹豬手，也可以大塊朵頤肉肉一餐。”食材明細主料幹霸王花（3大棵）大紅棗（4顆）紅蘿蔔（1條）蘋果（1個）大咸豬手（1塊）生薑（3片）調料精鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...
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![霸王花茅根湯的做法 清熱潤肺霸王花茅根湯 霸王花茅根湯怎麼做]( "霸王花茅根湯的做法 清熱潤肺霸王花茅根湯 霸王花茅根湯怎麼做")
- “天熱炎夏，前一排吃炒花生吃得有點多，喉嚨不舒服，今天在百度查了下原來霸王花煲湯功效可以，所以到朋友那買了回來。決定就煲個劍花茅根湯試試好了。百度搜搜：霸王化又稱劍花，產於廣東廣西，霸王花性味甘、涼，入肺，具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清...
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![霸王花豬骨湯的做法 霸王花豬骨湯--快手湯 霸王花豬骨湯怎麼做]( "霸王花豬骨湯的做法 霸王花豬骨湯--快手湯 霸王花豬骨湯怎麼做")
- “現在新冠病毒成了世界流行名詞，作為我們平民，也可以時時煲些潤肺的湯來護肺，想盡辦法取材，各式各樣，好喝益肺就好。”食材明細主料豬骨（約300克）紅棗（3枚）霸王花（1大棵）枸杞籽（1把）調料精鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）霸王花豬骨湯的做法步驟1、冷水泡霸王花，紅棗開邊去核，...
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![霸王花銀耳龍骨湯的做法 霸王花銀耳玉竹龍骨湯 霸王花銀耳龍骨湯怎麼做]( "霸王花銀耳龍骨湯的做法 霸王花銀耳玉竹龍骨湯 霸王花銀耳龍骨湯怎麼做")
- “霸王花又叫劍花，主產廣東廣州、肇慶、佛山等地，有清熱潤肺、止咳作用，常用於支氣管炎、腮腺炎等。霸王花黏液甚多，煲出來的湯水十分香甜綿滑，深受市民的歡迎,此湯配伍滋陰的玉竹、杞子及養胃護胃的猴頭菇，則收清熱、消火、潤肺、養胃之功，適合晚睡、熬夜人羣。”食材明細主料...
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![猴頭菇蛋花湯怎麼做-猴頭菇蛋花湯的做法]( "猴頭菇蛋花湯怎麼做-猴頭菇蛋花湯的做法")
- “今來一款：猴頭菇蛋花湯，鮮美可口，暖胃驅寒，操作方便，供大家參考。”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（一個）番茄（一個）猴頭菇（一定）香菜（適量）青蒜（適量）骨湯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）姜粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）猴頭菇蛋花湯的做法步驟1、所需食材準備就...
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![霸王花瘦肉湯怎麼做-霸王花瘦肉湯的做法]( "霸王花瘦肉湯怎麼做-霸王花瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料霸王花（2朵，新鮮）瘦肉（200g）輔料枸杞子（20g）調料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）霸王花瘦肉湯的做法步驟1、剛摘下的霸王花。2、霸王花洗乾淨後切成塊。3、瘦肉、枸杞子。4、瘦肉用油、鹽、胡椒粉、澱粉調製。5、煮開一鍋...
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![無花果霸王花湯怎麼做-無花果霸王花湯的做法]( "無花果霸王花湯怎麼做-無花果霸王花湯的做法")
- “清潤止咳好湯水”食材明細主料霸王花（90g）胡蘿蔔（300g）無花果（6粒）豬骨（600g）薏米（30g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果霸王花湯的做法步驟1、薏米用水泡30分鐘2、無花果用水衝一下。3、胡蘿蔔去皮切塊。4、霸王花用水煮開，關火燜15分鐘。5、把霸王花洗乾淨，擠幹...
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![霸王花排骨湯怎麼做-霸王花排骨湯的做法]( "霸王花排骨湯怎麼做-霸王花排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）霸王花（適量）鹿茸菇（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）霸王花排骨湯的做法步驟1、準備:排骨，霸王花(需焯水)鹿茸菇提早泡發好，桂圓，姜。2、先將排骨焯水。3、清洗乾淨。4、將所有食材放入燉盅裏添加適量的水隔水燉兩小時。5、時間...
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![霸王花節瓜湯怎麼做-霸王花節瓜湯的做法]( "霸王花節瓜湯怎麼做-霸王花節瓜湯的做法")
- “霸王花是廣州的特產，這個湯更是廣州的特色湯”食材明細主料霸王花（適量）節瓜（適量）骨頭（適量）輔料生蠔幹（適量）墨魚乾（適量）蜜棗（適量）生薑（適量）魚香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）霸王花節瓜湯的做法步驟1、把材料準備好2、全都放鍋子裏面一起煲就行了3、煲好之後放一點鹽調味就可以...
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![霸王花排骨湯的做法 老火靚湯之霸王花排骨湯 霸王花排骨湯怎麼做]( "霸王花排骨湯的做法 老火靚湯之霸王花排骨湯 霸王花排骨湯怎麼做")
- “霸王花又名叫劍花，具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清心潤肺、除痰止咳的作用。廣東人習慣用它煲豬排骨，加上蜜棗或少許羅漢果，煲一二個小時即成老火靚湯，既清甜芳香又有益，尤其適合於長期吸煙飲酒之人士。”食材明細主料霸王花（2棵）蜜棗（2顆）豬排...
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味味甜
