![胡椒胡蘿蔔炒肥牛怎麼做-胡椒胡蘿蔔炒肥牛的做法]( "胡椒胡蘿蔔炒肥牛怎麼做-胡椒胡蘿蔔炒肥牛的做法")
- 食材明細主料肥牛（一盒）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）黑胡椒醬（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡椒胡蘿蔔炒肥牛的做法步驟1、一盒肥牛準備就緒。2、洋葱和胡蘿蔔洗淨備用。3、肥牛焯水撈出瀝乾水分。4、胡蘿蔔和洋葱分別改刀，大...
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![黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麪怎麼做-黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麪的做法]( "黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麪怎麼做-黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麪的做法")
- “改變難以堅持的減肥餐～低脂低熱量～好吃～的減肥餐。”食材明細主料意麪（150g）牛肉（70g）胡蘿蔔（70g）香菇（7顆）輔料黃瓜（50g）黑胡椒醬（10g）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒牛肉胡蘿蔔意麪的做法步驟1、水燒開，焯香菇～香菇在水中多待會兒～同時，將準備好的胡蘿蔔，牛肉切丁備用。2、胡蘿...
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![胡蘿蔔紅椒炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔紅椒炒牛肉的做法]( "胡蘿蔔紅椒炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔紅椒炒牛肉的做法")
- “牛肉鹹香，色澤鮮豔，看着蠻有食慾哦！”食材明細主料牛肉（適量）紅椒（半根）胡蘿蔔（一個）輔料花生油（適量）熱水（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔紅椒炒牛肉的做法步驟1、備好食材：胡蘿蔔去皮洗淨切成片備用，紅椒洗淨去蒂去籽切成小塊備用，熟牛肉適量。2、熱鍋倒...
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![胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸怎麼做-胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸的做法]( "胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸怎麼做-胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸的做法")
- “去超市有試吃活動，女兒説這牛筋丸好吃，就順手拿了2包，沒想到拿了一大一小兩種，好在味道是一樣的。”食材明細主料牛筋丸（2包(908g)）紅椒（1個）胡蘿蔔（3根）輔料味極鮮醬油（1茶匙）糖（1/4茶匙）蒜（3瓣）姜（1小塊）葱花（2大匙）玉米油（1大匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔紅椒炒牛筋丸的做法...
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![胡蘿蔔絲炒肥腸怎麼做-胡蘿蔔絲炒肥腸的做法]( "胡蘿蔔絲炒肥腸怎麼做-胡蘿蔔絲炒肥腸的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2根）滷肥腸（適量）紅米椒（適量）大蒜頭（適量）新鮮蒜苗（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）醋（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲炒肥腸的做法步驟1、準備好食材2、胡蘿蔔、滷肥腸、蒜苗都切成絲，大蒜頭切成末，小米椒切成小圈3、起鍋燒油，小火...
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![圓椒胡蘿蔔炒牛肉怎麼做-圓椒胡蘿蔔炒牛肉的做法]( "圓椒胡蘿蔔炒牛肉怎麼做-圓椒胡蘿蔔炒牛肉的做法")
- “圓椒胡蘿蔔炒牛肉，色彩鮮豔，牛肉鹹香，圓椒脆爽，是一道美味下飯的家常菜！”食材明細主料圓椒（兩個）牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（半根）胡椒粉（適量）鹽（適量）花生油（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓椒胡蘿蔔炒牛肉的做法步驟1、備好食材：牛肉清洗乾淨切成薄片，用適量鹽，少...
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![胡蘿蔔減肥食譜-吃胡蘿蔔能減肥嗎]( "胡蘿蔔減肥食譜-吃胡蘿蔔能減肥嗎")
- 減肥一直是年輕人熱議和關注的話題，減肥的方法也是多種多樣、五花八門，小編最推崇的減肥方法是飲食減肥法。許多年輕人想減肥但未能如願以償，哪個環節出了問題呢？很有可能是你吃的食物不對造成的。吃胡蘿蔔能減肥嗎？一起來看看胡蘿蔔減肥食譜。胡蘿蔔是我們經常吃的一種蔬菜，但...
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![胡蘿蔔青椒炒飯的做法 “米飯”胡蘿蔔青椒炒飯 胡蘿蔔青椒炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔青椒炒飯的做法 “米飯”胡蘿蔔青椒炒飯 胡蘿蔔青椒炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒飯的做法步驟1、青椒，胡蘿蔔切碎，葱切好。2、鍋中放油燒熱放入葱爆香。3、放入胡蘿蔔翻炒一分鐘。4、放入米飯翻炒至粒粒分明。5、放入青椒，鹽，生抽，再炒兩分...
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![青椒胡蘿蔔炒牛柳怎麼做-青椒胡蘿蔔炒牛柳的做法]( "青椒胡蘿蔔炒牛柳怎麼做-青椒胡蘿蔔炒牛柳的做法")
- “新的一年祝大家牛氣沖天。”食材明細主料牛排（一片）青椒（一個）胡蘿蔔（一個（小號））輔料料酒（兩勺）黑胡椒粉（少許）黑胡椒醬（一勺）食用油（適量）生抽（一小勺）蠔油（一勺）雞精（半匙）鹽（少許）葱花（少許）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒牛柳的做法步驟1、將牛排化凍，改刀切成細條，將青椒胡蘿...
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![胡蘿蔔青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡蘿蔔青椒炒蛋 胡蘿蔔青椒炒蛋怎麼做]( "胡蘿蔔青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡蘿蔔青椒炒蛋 胡蘿蔔青椒炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（4個）青椒（1個）胡蘿蔔（1段）輔料小葱（適量）油（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲，青椒切片，小葱切末備用。2、雞蛋打入容器中，加入適量食鹽並攪拌均勻。3、鍋中放少量油，倒入攪拌好的雞蛋液。4、待一面稍微凝固後，...
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![青椒胡蘿蔔炒肉怎麼做-青椒胡蘿蔔炒肉的做法]( "青椒胡蘿蔔炒肉怎麼做-青椒胡蘿蔔炒肉的做法")
- 食材明細主料青椒（2個）胡蘿蔔（半根）瘦肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）十三香（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：青椒洗乾淨備用。3、青椒改刀切小塊備用。4、胡蘿蔔半根去皮，改刀切片備用。5、瘦肉...
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![青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做]( "青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）雞精（適量）陳醋（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔絲的做法步驟1、青椒切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、鍋中油熱後，爆香青椒。4、下胡蘿蔔絲翻炒，沿鍋邊烹適量陳醋，加適量的調料。5、胡蘿蔔不易成熟，...
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![胡蘿蔔青椒炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔青椒炒牛肉的做法]( "胡蘿蔔青椒炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔青椒炒牛肉的做法")
- “美味營養的家常菜與大家分享。”食材明細主料牛肉（180克）胡蘿蔔（1個）青椒（少許）輔料蒜末（少許）油（少許）鹽（少許）薑絲（少許）醃料胡椒粉（少許）蠔油（少許）糖（少許）香油（少許）生粉（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青椒炒牛肉的做法步驟1、胡蘿蔔削皮切絲，青椒切絲，備蒜末，薑絲，牛肉切片放...
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![肥牛飛炒土豆胡蘿蔔怎麼做-肥牛飛炒土豆胡蘿蔔的做法]( "肥牛飛炒土豆胡蘿蔔怎麼做-肥牛飛炒土豆胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料肥牛（2個）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）輔料料酒（1匙）孜然粉（50克）辣椒粉（60克）雞粉（2克）鹽（10克）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肥牛飛炒土豆胡蘿蔔的做法步驟1、肥牛2盒，洗淨裝盤，放入小小料酒。2、忽略洋葱，我是想吃洋葱的，但我家有人不吃。3、胡蘿蔔切絲4、土豆切絲。都是機器劃出...
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![青椒胡蘿蔔煸炒牛肉怎麼做-青椒胡蘿蔔煸炒牛肉的做法]( "青椒胡蘿蔔煸炒牛肉怎麼做-青椒胡蘿蔔煸炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（250克）青椒（一顆）胡蘿蔔（半個）生薑（幾片）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）玉米澱粉（2克）生抽（2克）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔煸炒牛肉的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片，加入玉米澱粉，生抽，生薑片醃製一會備用，2、油鍋燒熱，倒入玉米油，大火煸炒胡蘿蔔，青椒，加入少許鹽，3...
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![胡蘿蔔炒牛腸子的做法 胡蘿蔔炒滷牛腸子 胡蘿蔔炒牛腸子怎麼做]( "胡蘿蔔炒牛腸子的做法 胡蘿蔔炒滷牛腸子 胡蘿蔔炒牛腸子怎麼做")
- “在我們湖南滷菜是很受歡迎的菜，尤其是在夏天，不想下廚，因為長時間在灶邊的話是會很熱的，所以我們很喜歡直接到滷菜攤子上買上一些滷菜然後加上紅紅的辣椒油，就可以直接回家上桌吃了。我超愛吃滷菜的，各種滷菜都喜歡，特別是滷牛腸子，為了不像滷菜攤子上的滷菜那麼油，又希望有一點...
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![胡蘿蔔辣椒炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔辣椒炒牛肉的做法]( "胡蘿蔔辣椒炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔辣椒炒牛肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）辣椒（適量）牛肉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔辣椒炒牛肉的做法步驟1、準備材料.2、胡蘿蔔,辣椒洗乾淨切成絲.3、牛肉切粗絲,放半勺鹽,一勺料酒抓勻,醃10分鐘.4、熱鍋入油,放入肉絲.5、翻炒至變色.6...
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![牛肉炒胡蘿蔔怎麼做-牛肉炒胡蘿蔔的做法]( "牛肉炒胡蘿蔔怎麼做-牛肉炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料牛肉（300g）胡蘿蔔（150g）輔料油（適量）鹽（適量）香菜（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備食材2、牛肉洗淨切絲，用料酒、鹽、澱粉醃漬10分鐘。3、胡蘿蔔洗淨切絲，香菜洗淨切段。4、鍋中熱油，放入牛肉炒至變色，盛出備用。5、鍋中留底...
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![胡蘿蔔炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔炒牛肉的做法]( "胡蘿蔔炒牛肉怎麼做-胡蘿蔔炒牛肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）牛肉（適量）生薑（幾片）輔料玉米澱粉（一勺）調料胡椒粉（3克）鹽（少許）玉米油（10毫升）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒牛肉的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切絲，牛肉逆着紋路切片，用生薑片，胡椒粉，生抽，玉米澱粉，醃製十分鐘備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米...
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![胡蘿蔔炒辣椒怎麼做-胡蘿蔔炒辣椒的做法]( "胡蘿蔔炒辣椒怎麼做-胡蘿蔔炒辣椒的做法")
- “很下飯的一道菜，正好冰箱裏還有半根胡蘿蔔，所以一起炒的，發現蒜蓉醬炒過的胡蘿蔔很入味，很好吃”食材明細主料胡蘿蔔（半根）辣椒（7個）輔料蒜蓉醬（適量）大蒜（適量）糖（適量）水（適量）油（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒辣椒的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切片，大蒜備用2、辣椒...
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![青椒胡蘿蔔牛肉炒麪的做法 青椒胡蘿蔔牛肉炒麪丨牛肉軟嫩不柴入口滑嫩超好吃! 青椒胡蘿蔔牛肉炒麪怎麼做]( "青椒胡蘿蔔牛肉炒麪的做法 青椒胡蘿蔔牛肉炒麪丨牛肉軟嫩不柴入口滑嫩超好吃! 青椒胡蘿蔔牛肉炒麪怎麼做")
- “説到麪食，估計無人不知，無人不曉。不僅國人愛吃，西方人也愛吃。有些地方年底還會來個麪食廚藝大賽，可見面食的受歡迎程度。不過，有人要説了，做麪食需要一定技術，沒幾年的時間做不好。那我可要反駁了，你可以買現成的麪條，做炒麪啊。今天，我們就跟大家分享一道牛肉炒麪的做法，牛肉不...
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![胡蘿蔔炒甜椒的做法 清炒時蔬------胡蘿蔔炒甜椒 胡蘿蔔炒甜椒怎麼做]( "胡蘿蔔炒甜椒的做法 清炒時蔬------胡蘿蔔炒甜椒 胡蘿蔔炒甜椒怎麼做")
- “其實美食不需要大魚大肉，普通的食材也可以做出不一樣的美味，這道菜的成本價不到五塊錢，也很容易做，無論是做給家人食用或家宴都很適合.”食材明細主料胡蘿蔔（1根）甜椒（1個）輔料花生油（適量）雞精（適量）香油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒甜椒的做法步...
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![青椒胡蘿蔔炒牛肉怎麼做-青椒胡蘿蔔炒牛肉的做法]( "青椒胡蘿蔔炒牛肉怎麼做-青椒胡蘿蔔炒牛肉的做法")
- “牛肉的營養價值：1、能夠補脾胃，因為從中醫食療的角度上來講牛肉入脾、胃經，對於脾胃虛弱、不思飲食、食慾下降、消化能力不良的人，適當食用牛肉有很好的滋補脾胃的作用。2、能夠益氣血、強筋骨，對於氣血不足、腰膝痠軟的人，適當食用牛肉，通過其補益氣血的作用而達到緩解上述症...
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![青椒胡蘿蔔炒牛排怎麼做-青椒胡蘿蔔炒牛排的做法]( "青椒胡蘿蔔炒牛排怎麼做-青椒胡蘿蔔炒牛排的做法")
- “小朋友不愛吃牛排，加點素炒炒一炒，他一個人可以吃一盤。”食材明細主料牛排（1塊）胡蘿蔔（1.5根）大青椒（1個）輔料大蒜（1瓣）生薑（1塊）鹽（少許）食用油（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒牛排的做法步驟1、食材如圖。2、配菜切好。3、牛排切條。4、熱鍋倒入少許食用油。5、...
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![肥膘肉炒胡蘿蔔片怎麼做-肥膘肉炒胡蘿蔔片的做法]( "肥膘肉炒胡蘿蔔片怎麼做-肥膘肉炒胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（3根）肥膘肉（半斤）輔料木耳（適量）蒜瓣（3粒）調料老抽（1湯匙）鹽（適量）雞精（適量）陳醋（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肥膘肉炒胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔片，偏肥肉片(帶皮)，木耳撕小朵。2、小火把肥肉煸至出油，半焦。。下胡蘿蔔片同炒。3、胡蘿蔔打蔫，加老抽1湯匙，...
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味味甜
