![美味豆茸湯如何做簡單又好吃]( "美味豆茸湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青豆仁：150公克培根：20公克馬鈴薯：50公克洋葱：50公克西芹：30公克紅蘿蔔：39公克雞湯：500㏄鹽：1/2茶匙輔料具體步驟1.將培根洗淨、切細條；馬鈴薯、洋葱、紅蘿蔔均去皮與西芹一起洗淨、切小塊。2.將作法1所有材料和雞...
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![肉末土豆茸的做法 寶寶輔食——肉末土豆茸 肉末土豆茸怎麼做]( "肉末土豆茸的做法 寶寶輔食——肉末土豆茸 肉末土豆茸怎麼做")
- “土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1.B2.B6和泛酸等B羣維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康。”食材明細主料土豆（1只）瘦肉（50G）紅蘿蔔（30G）輔料鹽（適量）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
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![蒜茸蝦仁炒豌豆怎麼做-蒜茸蝦仁炒豌豆的做法]( "蒜茸蝦仁炒豌豆怎麼做-蒜茸蝦仁炒豌豆的做法")
- “如果子女為父母做飯，每一個菜他們都會説好吃，因為是家中寶貝做的麼，父親節到了，想想給老爸做啥下酒菜好呢，好吃還要對人體有益的；用豌豆配蝦仁蒜茸這幾種簡單材料做個下酒菜就很不錯，豌豆中富含人體所需的各種營養物質，可提高機體的抗病能力和康復能力，還能防癌治癌，防止人體致癌...
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![蒜茸麻醬拌豇豆怎麼做-蒜茸麻醬拌豇豆的做法]( "蒜茸麻醬拌豇豆怎麼做-蒜茸麻醬拌豇豆的做法")
- “脆嫩而爽口，伴着麻醬的香氣及蒜茸的味道，一道爽口開胃的小菜做好了。快來品嚐吧！”食材明細主料新鮮豇豆（一把）輔料麻醬（2勺）鹽（2克）大蒜（5瓣）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸麻醬拌豇豆的做法步驟1、新鮮豇豆一把，洗淨2、切成相等的長度3、大火燒水4、利用燒水時間，調製麻醬...
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![四季豆炒松茸怎麼做-四季豆炒松茸的做法]( "四季豆炒松茸怎麼做-四季豆炒松茸的做法")
- 食材明細主料松茸（適量）四季豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）四季豆炒松茸的做法步驟1、松茸清洗乾淨。2、四季豆擇去兩端折成段，胡蘿蔔切菱形片。3、沸水中加點鹽，放入四季豆焯水3分鐘撈出過涼。4、松茸對半切開。5、鍋中放油，放...
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![蒜茸炒四月豆怎麼做-蒜茸炒四月豆的做法]( "蒜茸炒四月豆怎麼做-蒜茸炒四月豆的做法")
- “蒜茸炒四月豆，把四月豆切成絲來炒，易熟，脆有口感。”食材明細主料四月豆（4OO克）蒜茸（適量）輔料油（4O克）鹽（適量）味精（少許）生粉（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸炒四月豆的做法步驟1、把四月豆，切成紅絲。2、把蒜切成茸。3、鍋燒熱，加油，加入蒜茸，炒香，加入豆絲炒熟，調好味，勾芡出...
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![甜豆炒松茸怎麼做-甜豆炒松茸的做法]( "甜豆炒松茸怎麼做-甜豆炒松茸的做法")
- “鮮美的菌類一直都是我的最愛，今來一款：甜豆炒松茸，鮮美擋不住啊！家宴款待也相當不錯，分分鐘上桌哦！”食材明細主料甜豆（適量）松茸（適量）葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜豆炒松茸的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、甜豆入開水汆燙一下立...
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![蒜茸荷蘭豆怎麼做-蒜茸荷蘭豆的做法]( "蒜茸荷蘭豆怎麼做-蒜茸荷蘭豆的做法")
- “荷蘭豆是營養價值較高的豆類蔬菜之一，能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。荷蘭豆在我家鄉還是一道年菜，每逢初一吃菜，必定要有的一道炒菜--荷蘭豆。喜歡蒜茸爆炒荷蘭豆--色澤碧綠，蒜香味濃。最近幾天都很忙呢，沒做菜也沒拍照，好在還有些存貨，雖然照得...
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![茄子土豆炒雞茸怎麼做-茄子土豆炒雞茸的做法]( "茄子土豆炒雞茸怎麼做-茄子土豆炒雞茸的做法")
- 食材明細主料土豆（半個）長條茄子（適量）雞胸肉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄子土豆炒雞茸的做法步驟1、雞胸肉剁成肉茸2、茄子，土豆，上鍋蒸熟3、蒸熟的茄子和土豆，用刀碾成泥。4、鍋內加少計油，放入肉茸翻炒變白，然後加入茄泥和土豆泥一起翻炒，加入少許...
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![豆豉蒜茸炒南瓜怎麼做-豆豉蒜茸炒南瓜的做法]( "豆豉蒜茸炒南瓜怎麼做-豆豉蒜茸炒南瓜的做法")
- “南瓜的好處大家都知道了。秋天是南瓜豐收的季節，讓我們來變着花樣吃南瓜吧。這南瓜是婆婆與朋友聚會，其中一個朋友種的，還附送每人一個冬瓜。我的月餅可是回本啦，哈哈．．．．．．”食材明細主料南瓜（１／４個）輔料蒜（３瓣）玉米油（１．５大匙）配料豆豉（２大匙）鹽（１／２茶匙）雞精（１／４茶匙）糖（適量）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![虎松茸豆苗的做法 春季潤燥湯水——虎松茸豆苗湯 虎松茸豆苗怎麼做]( "虎松茸豆苗的做法 春季潤燥湯水——虎松茸豆苗湯 虎松茸豆苗怎麼做")
- “第一次嘗試吃虎松茸，它屬於一種菌菇，我向來很喜歡吃菌菇類的，感覺它雖然不是肉但是味道卻特別鮮美，加入豆苗和雞蛋後做一個鮮美的湯，特別清爽的味道呢。”食材明細主料虎松茸（100克）豆苗（100克）輔料雞蛋（2個）調料鹽（3克）雞精（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）虎松茸豆苗的做法步...
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![肉茸豆腐羹怎麼做-肉茸豆腐羹的做法]( "肉茸豆腐羹怎麼做-肉茸豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（300g）瘦肉（50g）雞蛋（1個）輔料姜（2g）葱（10g）香菜（3g）配料鹽（3g）糖（2g）雞汁（5g）胡椒粉（0.5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）肉茸豆腐羹的做法步驟1、把豆腐切薄片2、再切成細絲3、然後將豆腐絲放入清水中，讓豆腐絲有一個好的形狀4、瘦肉剁碎5、將肉末放入沸水焯一下水，焯成有...
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![松茸甜豆怎麼做-松茸甜豆的做法]( "松茸甜豆怎麼做-松茸甜豆的做法")
- “清淡的一道全素菜。”食材明細主料松茸（適量）甜豆（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）松茸甜豆的做法步驟1、主要原料。2、松茸洗淨，甜豆去筋洗淨備用。3、松茸切片備用。4、燒熱油，放入松茸小火炒香。5、放入甜豆，放鹽，煸炒均勻即可。6、松茸甜豆。...
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![芹香蒜茸豆腐怎麼做-芹香蒜茸豆腐的做法]( "芹香蒜茸豆腐怎麼做-芹香蒜茸豆腐的做法")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。”食材明細主料豆腐（六兩）芹菜（二兩）輔料蒜（五瓣）配料鹽（5克）生抽（8克）胡椒粉（5克）雞精（5克...
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![土豆松茸炒雞腿肉怎麼做-土豆松茸炒雞腿肉的做法]( "土豆松茸炒雞腿肉怎麼做-土豆松茸炒雞腿肉的做法")
- “大菜中的大菜，😁😏雞腿的嫩滑加上土豆的香糯再配以松茸的鮮美，不僅有很好的滋補作用，在口感上也絕對是更上一層，松茸的提鮮作用完全把雞肉和土豆的味道完美的結合在一起，口感更細膩柔軟。一般炒松茸可以不用加太多進去，少量就可以起到很好的調劑作用，但是我比較喜歡吃松茸的味...
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![蝦茸豆腐泡怎麼做-蝦茸豆腐泡的做法]( "蝦茸豆腐泡怎麼做-蝦茸豆腐泡的做法")
- “豆腐泡又稱油豆腐。這道菜是油豆腐和蝦的融合，然後三層調味，不但鮮而且入味，烹飪方式以蒸為主，健康養生”食材明細主料蝦仁（250克）豆腐泡（125克）輔料鹽（2克）雞粉（3克）生抽（8毫升）料酒（5毫升）蠔油（1勺）芝麻油（1勺）食用油（1勺）澱粉（1勺）葱（5根）白糖（1克）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蝦茸豆腐泡的...
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![松茸土豆燉雞的做法 相互松茸土豆燉雞 松茸土豆燉雞怎麼做]( "松茸土豆燉雞的做法 相互松茸土豆燉雞 松茸土豆燉雞怎麼做")
- 食材明細主料雞肉（半隻）香菇（適量）松茸（適量）土豆（適量）輔料葱（適量）豆瓣醬（適量）紅糖（適量）醬油（適量）食鹽（適量）香葉（適量）其他（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）松茸土豆燉雞的做法步驟1、雞肉洗淨，冷水下鍋，加入薑片少許料酒焯水。2、香菇洗淨，用手稍微擠幹水分。3、熱鍋放油，冒煙後下入焯好的雞...
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![蒜茸四季豆怎麼做-蒜茸四季豆的做法]( "蒜茸四季豆怎麼做-蒜茸四季豆的做法")
- “就是愛吃蒜茸炒的菜。本菜非常適合素食者和愛素食的朋友。”食材明細主料四季豆（適量）輔料蒜頭（適量）姜（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸四季豆的做法步驟1、材料有四季豆，蒜頭，生薑，全部材料洗淨，四季豆要把兩頭去掉，去掉時要連豆身兩邊的絲拉掉。2、四季豆斜切成細條...
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![蒜茸甜豆怎麼做-蒜茸甜豆的做法]( "蒜茸甜豆怎麼做-蒜茸甜豆的做法")
- 食材明細主料甜豆角（適量）輔料蒜茸（適量）調料橄欖油（適量）涼拌醬油（適量）陳醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜茸甜豆的做法步驟1、甜豆折去兩端老莖，清洗乾淨。2、沸水中加點油和鹽，放入甜豆焯熟撈出。3、甜豆放入盆中，加蒜茸、涼拌醬油、陳醋、橄欖油。4、拌勻。...
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![姬松茸尤魚燜豆腐怎麼做-姬松茸尤魚燜豆腐的做法]( "姬松茸尤魚燜豆腐怎麼做-姬松茸尤魚燜豆腐的做法")
- “豆腐菜餚，老少適宜。”食材明細主料豆腐（500克）姬松茸（15克）幹尤魚（20克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（少許）玉米粒（70克）葱（少許）豬肉（70克）胡椒粉（少許）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）姬松茸尤魚燜豆腐的做法步驟1、姬松茸熱水泡過。2、豆腐切成小塊備用。3、尤魚剪成小塊。4、豬肉切塊。5...
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![蝦茸蒸豆腐怎麼做-蝦茸蒸豆腐的做法]( "蝦茸蒸豆腐怎麼做-蝦茸蒸豆腐的做法")
- “這道菜做法相當簡單，食材也簡單，而味道卻不簡單，蝦茸的嫩滑和豆腐的柔完美結合在一起，味道鮮美，老幼皆可食，關鍵是廚房小白都能輕鬆完成。”食材明細主料內脂豆腐（1盒）新鮮大蝦（10只）蛋清（半個）輔料鹽（1小撮）生抽（適量）料酒（適量）香葱（幾根）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦茸蒸豆腐的做...
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![姬松茸豆腐怎麼做-姬松茸豆腐的做法]( "姬松茸豆腐怎麼做-姬松茸豆腐的做法")
- “最近世界各地掀起保衞地球運動，龐大的畜牧業，的確污染地球，我想我們真的要開始多吃素少吃肉啦。”食材明細主料燙過的豆腐（－塊）浸透姬松茸（十隻左右）枸杞（幾十粒）姜絲（適量）輔料姬松茸水（－飯碗）糖（半茶匙）鹽（半茶匙）味素（－點點）黑醋（小半匙）黍粉（—茶匙）醬油（二滴）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![蒜茸黑豆苗的做法 美味家學小炒之--蒜茸黑豆苗 蒜茸黑豆苗怎麼做]( "蒜茸黑豆苗的做法 美味家學小炒之--蒜茸黑豆苗 蒜茸黑豆苗怎麼做")
- “黑豆苗是用黑豆在泡沫箱內培育出來的，下面是漂亮的根鬚，纖細青白的嫩莖上生着肥圓翠綠的葉苞，沒有任何營養劑及化肥，放置幾天也不會變壞，符合綠色食品特徵，因而又叫“綠色大豆瓣菜”。。”食材明細主料黑豆苗（兩把）輔料大蒜（幾瓣）配料食鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...
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![姬松茸燒土豆怎麼做-姬松茸燒土豆的做法]( "姬松茸燒土豆怎麼做-姬松茸燒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（315克）姬松茸（30克）調料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）姬松茸燒土豆的做法步驟1、食材：土豆、姬松茸。2、將姬松茸清洗清洗撈出。3、再用温水浸泡1個小時。4、將土豆洗淨、去皮。5、放在案板上切成塊。6、起鍋倒油燒熱，下入切好的土...
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![姬松茸燒梅豆怎麼做-姬松茸燒梅豆的做法]( "姬松茸燒梅豆怎麼做-姬松茸燒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（235克）姬松茸（40克）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）姬松茸燒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、姬松茸（先清洗乾淨再用温水浸泡1個小時）。2、起鍋倒油燒熱，下入梅豆翻炒翻炒。3、接着，泡好的姬松茸連泡姬松茸的水一起加入。4、然後...
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味味甜
