- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘美味的紅燒肉麥仁,其實呢,這是一道非常家常的菜式啊,因為呢,我的孩子呢,是非常好吃的啊,所以呢,我在家裏是經常吃的啊,就是因為經常做的理由啊,所以呢,我個人是覺得這是一道非常家常的菜式啊,你們也會在家裏經常製作嗎...
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- “蕎麥屬於粗糧,裏面的纖維素、維生素A跟D的含量都很高,常吃粗糧對眼睛和免疫力都有很好的保護,蕎麥可以通過揉麪做成饅頭、麪條等形式來進行攝取哦!”食材明細主料蕎麪(250g)麪粉(250g)泰國香米(500g個)輔料蝦(250g)玉米粒(適量)青豆(適量)青椒(半個)紅蘿蔔(半根)葱(半根)油(適量)鹽(少許)蠔油(少量...
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- “節後來點粗糧,清爽一下。麥仁是粗糧中的一種,經常吃麥仁,可以幫助胃腸道功能的改善。並且麥仁含有豐富的營養和食物纖維,常吃對身體排毒也有不錯的效果。今天這款饅頭,加上了女士們都愛的紅糖,粗糖的原香配上富含質感的麥仁一款麪點,多重口感,快來為親愛的家人奉上一份健康養生...
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- “一隻蒼蠅仰面朝天,無望地在盒子上掙扎。幾步開外,兩個女人熱烈地談論着購物話題。蒼蠅努力地掙扎着,掙扎着,終於翻了過來,踉蹌了幾步,卻又仰面倒下,新一輪的掙扎重新開始。。。顯然,兩個女人不會留意到蒼蠅的故事;而蒼蠅,即便是聽到,也不會關心她們的話題。他們彷彿在兩個被隔絕的...
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- “豆漿---紅豆麥仁豆漿。”食材明細主料紅豆(1小把)麥仁(1小把)大米(1小把)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅豆麥仁豆漿的做法步驟1、紅豆,麥仁提前浸泡2、加入大米洗淨3、放入豆漿機。4、加入適量水。5、選擇豆漿鍵製作煮熟取出,加入冰糖。6、成品圖7、成品圖小...
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- 食材明細主料羊肉(適量)糯米(適量)洋葱(適量)輔料葱(適量)姜(適量)五香粉(適量)油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)羊肉燒麥的做法步驟1、羊肉絞成肉泥,糯米飯煮好涼涼放入羊肉,加入洋葱碎,蠔油醬油鹽葱姜五香粉調味,再加入一下鹽攪拌均勻。2、揪成小劑子,擀成...
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- “在美食天下學會了做各種麪食的方法,很感謝各位達人,詳盡的步驟.”食材明細主料韭菜(750克)餃子皮(600克)輔料蝦仁(200克)雞蛋(4個)黑木耳(50克)配料葱末(適量)香油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)素三鮮燒麥的做法步驟1、韭菜擇好,洗淨,泡鹽水30分鐘以上,撈出控淨水分,這個要...
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- “想吃燒麥,家裏有剩的雲吞皮,做起來~”食材明細主料青蝦仁(8只)幹瑤柱(8顆)小墨魚乾(一個)糯米(適量)雲吞皮(適量)輔料葱末(適量)薑末(適量)洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)調料料酒(一點點)生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁瑤柱燒麥的做法步驟1、糯米提前泡一晚上蒸...
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- “關於牛肉的創新菜。”食材明細主料牛肉(60克)麥仁(80克)米辣(50克)葱(適量)姜(適量)輔料五香粉(3克)澱粉(適量)蛋清(半個)蠔油(10克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)麥仁炒牛肉的做法步驟1、麥仁淘洗乾淨用水泡30分鐘。2、入鍋中蒸熟備用。3、牛肉切片,放入碗中加半個蛋清,少許澱粉,五香粉...
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- 食材明細主料大蝦仁(8只)輔料小西紅柿(5只)辣椒(1只)大蒜(3瓣)葱(適量)姜(適量)調料食用油(適量)黃酒(適量)鹽(適量)糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)西紅柿燒蝦仁的做法步驟1、蝦仁挑去黑腸,洗淨,用少許鹽,黃酒抓勻去腥入味。2、西紅柿,辣椒洗淨切塊。3、薑切片,葱,蒜切未。4、起油鍋,把辣...
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- “在疫情還沒有解除的時候,我宅在家中做美食。今日,我做了一道蝦仁燒麥。”食材明細主料餃子皮(500克)糯米(100克)豬精肉(50克)雜拌菜(50克)鮮蝦仁(20克)香菇(30克)輔料食鹽(半勺)葱花(適量)生抽(1勺)蠔油(1勺)雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蝦仁燒麥的做法步驟1、糯米洗淨加水上鍋...
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- “私菜食譜經ーー薏仁紅豆燕麥米粥在傳統的家庭裏常吃五穀雜糧是理所當然的,從小就是認知於食療養生,無論是補藥,煲湯,甜點,粥品都是一一不可缺少的養生食材。話説燕麥米和燕麥片完全不一樣,卻不知如何調理,第一次煮的時候,覺得很好吃,口感QQ的。也想説和其他雜糧一起烹調看看,煮了...
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- “不知道是不是和幹豇豆一起燒的緣故,今天做的紅燒肉特別好吃,特別的香。幹豇豆也是吸足了美味的料汁,有滋有味還有嚼勁。成品菜最後再撒上火麻仁,增加了蛋白質含量,動物蛋白質和植物蛋白質的完美結合,易吸收又健體,只能是錦上添花了。”食材明細主料五花肉(300克)幹豇豆(100克)火麻...
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- “🍣🍥”食材明細主料高筋粉(100g)滷牛肉(100g)糯米(100g)輔料雞蛋(1個)鹽(適量)青豆(1勺)小葱(2顆切粒)生抽(3匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛肉燒麥的做法步驟1、泡過一晚的糯米加入鹽,生抽,滷牛肉,焯過水的青豆,小葱拌勻備用,2、高筋粉加鹽,雞蛋揉好後均勻分成10份,3、麪皮擀薄,越薄越...
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- 食材明細主料蝦仁(適量)豆腐(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅燒豆腐蝦仁的做法步驟1、蝦仁挑去蝦線,加鹽、料酒、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、豆腐切片,蒜瓣壓扁、薑切片。3、鍋中放油,放入姜蒜炒香,放入豆腐稍煎...
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- “芋兒營養豐富,和肉燒在一起,吸收了鮮美的湯汁,口感香糯潤滑,而且肉也不油膩了,這樣搭配應該是口味互補、營養互補,很不錯的選擇,成品菜最後再放些火麻仁就更錦上添花了。”食材明細主料五花肉(500克左右)芋兒(8~9個)火麻仁(15克)輔料姜(適量)蒜末(適量)調料郫縣豆瓣醬(2勺)鹽(適量)白糖(適量)生...
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- “【杏仁紅糖全麥主餐包】搭配小香腸、牛油果、草莓,營養均衡,色彩豐富,配一杯貓貓家獨有的【戀愛貓】卡布奇諾,即成為一份低調、奢華、有內涵的💗早餐。優質的生活,有時候並不需要太多的金錢支撐,稍加用心,自己動手,平淡的生活就會變得異彩紛呈。給生活加點料,滿滿的正能量,昇華自...
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- “小時候的記憶裏,大麥仁算粗糧,很多見,多數人不喜歡吃。而我卻喜歡大麥仁滑滑的口感。現在,市場上大麥仁很少見,還有些懷念。看到賣大麥仁的,買回家用大麥仁搭配紅棗、山藥、糯米、大米煮粥,非常好喝。紅棗可以補血補氣,健脾益胃,養血安神,健腦抗衰老。山藥藥食作用兼而有之,既可以...
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- “美食人之間的分享就是有滋有味,有圖有真相。之前蘭姐看我的介紹,給她媽媽入了我所用的同款東菱輕食杯。她媽媽現在單居,每天愛喝點豆漿,一般都是外面買的喝,但是近期血糖測的有點高,就想着自己打豆漿喝,蘭姐那天看我在用,瞭解之後就入手了。聽説蘭姐媽媽收到很歡喜,聽她講,現在打...
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- “這個紅豆薏仁燕麥粥是我在上班的地方熬的,十點鐘熬上十二點鐘下班剛剛好,今早上給孩子喝剛剛好,我這時間抓的好緊一點都不浪費哈。問了下“度娘”紅豆、薏仁、燕麥,還真是好東西以前不怎麼買來吃,主要是熬煮的時間太長沒有那個精力,以後我就用上面的法子,一舉兩得何樂而不為呢...
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- 食材明細主料蝦仁(50g)蛤蜊(30g)糯米(30g)紫米(20g)大肉(30g)輔料餛飩皮(100張)配料葱薑蒜(10g)姜粉(2g)白胡椒粉(2g)生抽(2g)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦仁蛤蜊燒麥的做法步驟1、如圖準備材料2、蛤蜊蝦仁可以和葱薑蒜先泡一會兒再打成茸會更入味3、蛤蜊蝦仁和葱薑蒜打成茸肉切塊打茸...
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- “新入手的蒸烤箱就蒸過一次開背蝦,今天試試蒸麪食哈,美味啊!”食材明細主料麪粉(100g)牛肉(150g)輔料葱(適量)姜(適量)食用油(適量)鹽(適量)醬油(1勺)蠔油(1勺)圓白菜葉(9片)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)牛肉燒麥的做法步驟1、牛肉切碎,放入鹽和胡椒粉,打水,再放醬油、蠔油,攪拌均...
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- 食材明細主料蕎麥麪(適量)西紅柿(一個)蝦仁(適量)木耳(適量)雞蛋(適量)輔料葱花(適量)水澱粉(適量)鹽(適量)玉米油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高級(難度)西紅柿蝦仁蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥麪條適量備好。2、西紅柿表面劃十字刀,放入開水鍋裏面燙一下,去皮。3、切成小丁備用。4、蝦...
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- “家裏剩的餛飩皮,用來包燒賣也不錯啊!晶瑩剔透呢”食材明細主料餛飩皮(40個)羊肉(240g)雞蛋(1個)輔料香油(2匙)料酒(2勺)白胡椒粉(適量)醬油(半勺)豆油(4勺)五香粉(適量)鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羊肉燒麥的做法步驟1、羊肉剁碎。如果嫌麻煩也可以用絞肉機。2、肉餡放入油和料...
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- “春季養生粥”食材明細主料糯米(50克)紅豆(50克)麥仁(50克)輔料水(1000ml)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)糯米麥仁紅豆粥的做法步驟1、紅豆洗淨放入水中浸泡至少5個小時。2、麥仁洗淨放入水中浸泡40分鐘。3、糯米淘洗乾淨放入水中浸泡40分鐘。4、把三種材料一起放入鍋中大火...
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